思考の整理

誰にも優しいインテリアとお片付けをご提案インテリアコーディネーター/住宅収納スペシャリスト「アトリエクローゼット」主宰平山ひろ子です。いつも読んでいただいてありがとうございます。お仕事インスタグラムです。ぜひフォローを！アイコンお借りしています私が本当に良い！好き！欲しい！と思う物だけ楽天roomに掲載しています。※著作権放棄はしておりません。写真等の無断使用はお断りしています※★初めましての方は→こちら★インテリア関係の

一人では片づけられない女性の「本当に大切にしたい暮らし」をやさしいおかたづけでサポート横浜磯子・上大岡エリアのライフオーガナイザー®小泉あすかです。本日は横浜市磯子区の「磯子地域ケアプラザ様」からご依頼をいただき、シニア世代の方向けに「利き脳でわかる！自分に合ったらくちん片づけ術」というタイトルで講座を開催させていただきました。地域にお住いの18名ほどのシニアさまが参加してくださいました。今まで講座にシニアの方にご参加いただいたことはあったのですが、

目次防水スプレーにも使える期限があった使えるかの期限を確認することも片付けのうち「あれを何とかしなくちゃ」は、ストレスの元思考の整理から始める片付けのプロ、ライフオーガナイザーの谷歩です。年間100件以上の整理収納サポートや講座を行っています。防水スプレーにも使える期限があった整理収納作業では食品なら賞味期限の確認をします。同じように消耗品は使用期限をチェック。昨日、私の使い方を紹介した防水スプレーには使う期限の目安があります。お客様にお伝えすると

こんにちは。心理学講師のつのいちえこです。12月も半分が過ぎましたね。いかがお過ごしですか？昨日は、12月中旬〜年末は来年の予告編のような時期だとお伝えしました。今日は、そこからもう一歩進んだ話をお伝えしますね。「来年どうしたいか、まだはっきりしない」あなたがもしもそんな状態になっているとしても、焦らなくて大丈夫です。多くの場合、それはやる気や覚悟の問題ではありません。考え方の扱い方をまだ整

「捨てる」、「収納を購入」しないとスッキリしないと思い込んでいませんか？あなたに合った方法がわかる！できる！楽しいお片づけ講座やイベントをまとめています。オンライン受講ならご自宅でリラックスして参加できます🏠(接続サポート無料)​今後の講座やイベント・1/5(月)オンライン開催SOHOビジネス整理術認定講座150分4400円残席わずか『増え続ける書類に、疲れを感じることはないですか？』増え続ける書類に、疲れを感じることはないですか？——————————————

こんにちは！ぽぽです絶賛開催中の無印良品週間今回はネット注文NGのため、爆買いしておりませんが、『【無印良品週間】ネット注文NG』無印良品週間始まりましたね！！！めっちゃ楽しみにしていたのですがまさかのネット注文NGこれ買おうと思ってたのにｗ竹材スリムワゴン大次回に見送ります…ameblo.jpインスタで偶然「マインドノート」なるものを見つけましてそれに無印のノートが適しているということでこちらを追加で購入してきましたナンは食べてみたくて購入

“せっかく起業したのに行動が止まっちゃった”起業家さんへ止まるのには理由がある！思考整理✖あなたに合わせたやり方で不安や迷いを手放し”止まる“は“歩む”に変えられるよ続く起業をサポートする専門家ビジネスカウンセラーの美空杏奈です初めましての方はこちらのプロフィールをお客様の声やセッションの様子はこちらをご覧くださいあなたはマルシェに出店した経験あるかな？

こんにちは。英語通訳・あけぼのマルシェ主催者の橋爪ひとみ（Mimi)です。年末になると、家の大掃除をしたくなりますよね。クローゼットを整理したり、いらないものを手放したり。でも実は、**いちばん散らかりやすいのって「頭の中」**かもしれません。やりたいことはあるのに、何から手をつけたらいいかわからない考えすぎて動けなくなる人間関係や家族のことで、ずっと同じことで悩んでいる今年もバタバタで、自分の人生を振り返る余裕がなかったこんな状態のまま、

「ジャーナリング」という言葉、耳にしたことがありますか？近年、ストレス社会で生きる私たちにとって、心の健康を保つためのツールとして注目されている言葉です。ジャーナリングとは？ジャーナリングとは、自分の考えや感情を言葉にして書き出す行為のことです。日記を書くことと似ていますが、ジャーナリングはより深く自分と向き合い、自己理解を深めることを目的としています。ジャーナリングがもたらす5つのメリットストレス軽減効果日々感じているストレスや悩みを言葉にすることで、頭の中が整理さ

“せっかく起業したのに行動が止まっちゃった”起業家さんへ止まるのには理由がある！思考整理✖あなたに合わせたやり方で不安や迷いを手放し”止まる“は“歩む”に変えられるよ続く起業をサポートする専門家ビジネスカウンセラーの美空杏奈です初めましての方はこちらのプロフィールをお客様の声やセッションの様子はこちらをご覧ください楽しみにしていた予定が当日なくなった

ご訪問いただきありがとうございます。神戸市北区に住みながら忙しいママとパパが「楽しく楽に」なるお片づけを提案しているライフオーガナイザーの田宮絵理ですホームページはこちらライフオーガナイザー2級資格認定講座初開催皆様こんにちは本日はライフオーガナイザー2級資格認定講座を初開催させていただいたお話初開催の受講生だった方実は、1年ちょっと前からライフオーガナイズにご興味を持ち「田宮さんは開催してないんですか？」とご質問いただいてました本当

「なんだか最近、髪を短くしたいなぁ」なんて漠然と思っていませんか？もしかしたら、その衝動には深いスピリチュアルな意味が隠されているかもしれませんよ！髪を切るという行為は、単なるヘアチェンジだけじゃないんです。実は、新しい自分への生まれ変わりや、人生の大きな転機のサインである場合があるんですよ。この記事では、ショートヘアにまつわるスピリチュアルな意味を５つに分けて、詳しく解説していきます。あなたが今感じている「切りたい！」という気持ちの理由が、きっと見つかりますよ！そして、ショート

〝別れ際〟人の関係は有期限の波。毎日会う時もあれば、数年に1度の時もある。終わる関係もあれば、続く関係もある。どんなフェーズでも、共に過ごした時間に感謝する。「ありがとう」と伝えた瞬間、過去が肯定される。そのひとことで、自分自身の物語に区切りをつけられる。別れ際に、どんな言葉をかけてますか？■別れが近づくと、感謝よりも感情が先に来る今日も成長してますか？誰かと距離ができるとき、感謝を伝える余裕なんてないものです。怒りや寂しさが先に湧

こんにちは！幸せ脳医のぽっくんです＾＾小春日和、とまではいきませんが、日差しもあり日光浴もできるお天気でした。日光浴でかなりリラックスできました。今日は、ふと降りてきたことをGPTに投げかけてみたら、天才的にすごいことを発見してしまいました。それは、【ChatGPT×ジャーナリング】です！ジャーナリング（書く瞑想）は最強の習慣だと僕は思っているのですが、ChatGPTを使うことで強さが２～3倍（今後の探求次第ではそ

「33」という数字。タフティ姉さんの瞑想も動画活用しながらやっているのですが33日間継続しようぜ！とヴォルテックスジャーニーbyゆりあヨガさん33という数字には意識の奥深くに眠る魂の記憶を呼び起こす神聖なチカラが宿っています…（そんなメッセージが動画の20分08秒頃）33は、ヒットする方は、スピリチュアルな成長と覚醒が進んでいることを示しているみたい。調べてみると、ただの偶然ではない「神聖なサイン」がたくさん込められていることに氣づ

こんにちは。心理学講師のつのいちえこです。昨日は、未来を変えるカギは「今の考え方の扱い方」にある、とお伝えしました。今日は、多くの方がここでつまずく理由についてお伝えします。それは、一人では自分の考え方の癖に気づきにくいということです。ここがなかなか抜けられないところなんです。「自分なりに考えている、なのに変わらない」「本も読んでいるし、たくさん学んできたはずなのになぜか同じところで止まる」こんな風に感じ

マツコの知らない世界｜紙マニアが選ぶおすすめノートまとめ文房具好き必見！2025年5月13日放送の『マツコの知らない世界』では、「紙の世界」が特集されました。1万種類以上の紙を愛する紙のプロ・津田淳子さんが登場し、日本の製紙技術と紙の魅力について熱く語りました。今回は、番組で紹介された最強ノート6選をご紹介します。📚最強ノート6選1.Dresscoオニオンスキンノートブックコスモス📝極薄で軽いオニオンスキン紙を使用したノート。独特の透け感と、万年筆との相性が抜群の

小4娘と中学受験に向けて奮闘中✏️🌸栄光ゼミナール／読書記録／教育費のためのゆる投資も📝▶栄光ゼミナールに通い始めたころのお話はこちら「AIの答え、なんかズレてる？微妙？使えない？」と思ったことがある人におすすめの一冊！辞書のように使える1冊『AIを使って考えるための全技術』を読んで気づいた、質問センスの大切さと、意外な面白さについてです。📘辞書みたいな厚み！だけどおもしろい見てください、このボリューム感📚『AIを使って考えるための全技術』（石井力重さん著）

ayuccchiiiの暮らし事典ご訪問ありがとうございます‼︎19:30更新！暮らしに役立つアレコレを発信中\\前回の記事はこちら//『【初韓国旅行】ダイソー、無印、オリヤン！おみやげに買ったものは⁈』ayuccchiiiの暮らし事典ご訪問ありがとうございます‼︎19:30更新！暮らしに役立つアレコレを発信中\前回の記事はこちら//『【2泊3日韓国旅行】…ameblo.jp韓国で何買ってきた⁈韓国の記事は時々これからも書いていきますね〜！今おすすめのアイテムはコレ‼︎▼

ほぼ日手帳カズンってどんな手帳？毎日の予定や気づき、アイデアを自由に書き込める手帳をお探しですか？そんなあなたにぴったりなのが、「ほぼ日手帳カズン」です。A5サイズでたっぷり書ける自由度の高さと、細部までこだわり抜かれたデザインが魅力。ほぼ日手帳2026本体カズンavec[A5/1日1ページ(前期+後期)/1月/月曜はじまり]Amazon（アマゾン）ほぼ日手帳2026/手帳本体（リフィル）カズン［A5サイズ］日本語1日1ページ/1月/月曜はじまり楽天市場${EVE

日本語って便利にできていて、主語がなくても文章が成り立ちます。これが英語とか他の言語だと、主語から必ず始まるので、主語がないと文章ができません。これ、便利なようで、実は誤解のもとだったりもします。意図的に主語を省いて、口には出さないけれど、だれのことかわかるようにすることもあります。日常生活の中ではたいてい、主語がなくてもわかると思っているけれど、そこにあえて主語を入れると、実は矛盾したことを考えていたり、本当に困っているのがだれなのかがわかったりします。そう思っているのは、誰なの

こんにちは！熊本県熊本市のマスターライフオーガナイザー®︎(片づけのプロ)三浦峰子です！※初めましての方はコチラをどうぞ時間管理が苦手な方にこそ使ってほしい。片づけのプロである私が選ぶ、2026年におすすめの手帳「TETEFU（テテフ）」をご紹介します。折りたためる手帳TETEFU20261月始まりマンスリー＆ウィークリー【シルバー】【セット販売】テテフガントチャートバーチカル週間伊藤手帳M-W-SILAmazon（アマゾン）新色シ

【痩せたい！お通じがスッキリしない・お腹のハリ・ぽっこりお腹でお悩みの方専門】歳を重ねるごとに健康にキレイと健康は腸からつくる美腸専門サロンSalondeCoCo.お客様からの生の声たくさんいただいております(^-^)是非こちらをクリック↓Google⇒☆★☆★☆彡メニュー/アクセス/予約*****************************************************この10年で述べ6,000人以上の方の腸ケアに携わり

トレードを続けていると、最も悔しい瞬間の一つは「見逃し」だと思う。エントリーポイントを予測していたのに、少し目を離した隙に価格が動き、気づいた時にはもう遅い。私も以前、仕事中や移動中に相場を逃した経験が何度もあった。そんなストレスを減らしてくれたのが、TradingViewのアラート機能だった。単なる通知ではなく、リアルタイムで市場をモニタリングするパートナーのような存在だ。この仕組みを理解して使いこなすと、トレードの精度だけでなく、生活リズムそのものが整っていく。この記事では、Tr

〝許せる人〟本当の人の強さは許せること。生きていれば裏切られたり、騙されたり、嘘をつかれることはある。だからといって全てにジャッジして許せないというのは、その人をまだ自分に存在させることになる。許すからその人その出来事を水に流し次に進むことができる。重要なのはあなたが幸せに生きること。■「許せない」感情が、あなたを止めているかもしれない「なんであんなことを言われたんだろう」「どうしてあの人は私を裏切ったのか？」過去の出来事を思い出してモヤ

自分や誰かの心を支えてくれるInspiringwordsを大切にしています。臨床経験を通して目のあたりにしてきたことがあります。患者さんの食生活改善のモチベーションは掛ける言葉で劇的に変わる。栄養の話がどうのこうと言うよりも…。やる気の火が灯った様子だったり初動した行動変容のエンジンのギアを上げていくのはその人の暮らしにフィットしたアプローチと掛ける言葉。日本語には「言霊（ことだま）」という言葉があるように言葉には人を動かす原動力があります。言葉は私たちの心に深く影響を与え

こんばんは。想いを翻訳する「言葉の研究室」、室長の三角透です。週明けのバタバタが一段落する、火曜日の夜。今日もお仕事、家事、お疲れ様でした。さて、今日の研究室はいつもの「休憩時間」です。難しい話は置いておいて、少し照明を落として、リラックスして過ごしましょう。突然ですが、あなたは最近、スーパーマーケットに行きましたか？店内に流れる軽快なクリスマスソングを聞いて、どんな気分になったでしょうか。「わぁ、もうすぐクリスマス！楽しみ！」……もし、そう

こんにちは。熊本県熊本市のマスターライフオーガナイザー®︎（片づけのプロ)三浦峰子です。※初めましての方はコチラをどうぞ！JALOカンファレンス2日目！2日目のプログラムで特に楽しみにしていたのが、「本気の片付けプロジェクトが家族関係を劇的に変えた？！実録・樋口家実家片付けプロジェクト」トークセッションで語られた、「ライフオーガナイザーはかけがえなく、尊い、職業である。」という言葉はとても胸に響きました。Podcast「コテンラジオ」で知ら

来てくださりありがとうございますたかやまゆきですあまりこちらでは書いていなかったですが、今日は「方眼ノート講座」についてのご紹介です。今年はありがたいことに、ご縁のある方に受けていただく機会がとても多く、まだまだみなさんに知って、活かして欲しい講座でもあるのです。このようなことで悩んでいませんか？🟤セミナーや講座で一生懸命ノートを取ったのに…後から見返しても内容が思い出せない書いて満足、活かせていない🟤書き出すとスッキリす