思考の整理

こんにちは片付け+思考の整理コンサルタント門野内絵理子（もんのうちえりこ）です2025.7記事再投稿片づけの講座は13年目思考の整理は6年目やってることをはずっと同じだけど人生を重ねた分だけ事例も視点も言葉も増えより深まるなぁ～と自画自賛しております。そんな中でも最近、私含めて周囲で話題なのが中学生、高校生、大学生の子を持つ母たちの嘆き「子どもが片付けない」#ティーンズは片付けない我が家の高１年娘も同じく。乳幼児の子育て中から「子どもが片付けられるように」

目次防水スプレーにも使える期限があった使えるかの期限を確認することも片付けのうち「あれを何とかしなくちゃ」は、ストレスの元思考の整理から始める片付けのプロ、ライフオーガナイザーの谷歩です。年間100件以上の整理収納サポートや講座を行っています。防水スプレーにも使える期限があった整理収納作業では食品なら賞味期限の確認をします。同じように消耗品は使用期限をチェック。昨日、私の使い方を紹介した防水スプレーには使う期限の目安があります。お客様にお伝えすると

春になると、新しいことを少し試してみたくなりますよね。最近私がこっそりハマっているのが、AIをちょっとした生活の中で使うことなんです。「AIって難しそう」と思っていたのですが、実際に使ってみると意外と面白くて、日常が少し楽になりました。今日は、私が実際に使ってみて面白かったAI活用のアイデアを5つ紹介してみます。①アイデア出しの相談相手にするブログを書いたり、何かを考えるとき。

〝別れ際〟人の関係は有期限の波。毎日会う時もあれば、数年に1度の時もある。終わる関係もあれば、続く関係もある。どんなフェーズでも、共に過ごした時間に感謝する。「ありがとう」と伝えた瞬間、過去が肯定される。そのひとことで、自分自身の物語に区切りをつけられる。別れ際に、どんな言葉をかけてますか？■別れが近づくと、感謝よりも感情が先に来る今日も成長してますか？誰かと距離ができるとき、感謝を伝える余裕なんてないものです。怒りや寂しさが先に湧

誰にも優しいインテリアとお片付けをご提案インテリアコーディネーター/住宅収納スペシャリスト「アトリエクローゼット」主宰平山ひろ子です。いつも読んでいただいてありがとうございます。お仕事インスタグラムです。ぜひフォローを！アイコンお借りしています私が本当に良い！好き！欲しい！と思う物だけ楽天roomに掲載しています。※著作権放棄はしておりません。写真等の無断使用はお断りしています※★初めましての方は→こちら★インテリア関係の

自分ってわからないものです。でも、人と会話していると、自分が見えてくるので、人と話すって尊い✨⠀「考えるってなに？」から始まったこの内観シリーズ。今日はvol.9をお届けします。過去の記事はこちら考えるってなに？私の中の“思う”と“考える”の共存｜せいこのヒミツ基地便りvol.1まさか！パソコン講師の仕事が“こころの筋トレ”⁉｜せいこのヒミツ基地便りvol.2「できない子」って言われてた私が考える人になった理由｜せいこのヒミツ基地便りvol.3「なぜ？

こんにちは！ぽぽです絶賛開催中の無印良品週間今回はネット注文NGのため、爆買いしておりませんが、『【無印良品週間】ネット注文NG』無印良品週間始まりましたね！！！めっちゃ楽しみにしていたのですがまさかのネット注文NGこれ買おうと思ってたのにｗ竹材スリムワゴン大次回に見送ります…ameblo.jpインスタで偶然「マインドノート」なるものを見つけましてそれに無印のノートが適しているということでこちらを追加で購入してきましたナンは食べてみたくて購入

目次連続投稿7日目になりましたたった7日でも、行動したから味わえたことがたくさんあります今、1番オモシロいのは気持ちの変化思考の整理から始める片付けのプロとして年100件超の整理収納サポートや講座をしているライフオーガナイザーの谷歩です。連続投稿7日目になりました8月18日からスタートした「21日間発信チャレンジCamp」毎朝6時の作業会には2日しか参加できていませんが、記事投稿はなんとか7日連続達成！応援してくださる皆さん、そして「続けられる仕掛け」を

ほぼ日手帳カズンってどんな手帳？毎日の予定や気づき、アイデアを自由に書き込める手帳をお探しですか？そんなあなたにぴったりなのが、「ほぼ日手帳カズン」です。A5サイズでたっぷり書ける自由度の高さと、細部までこだわり抜かれたデザインが魅力。ほぼ日手帳2026本体カズンavec[A5/1日1ページ(前期+後期)/1月/月曜はじまり]Amazon（アマゾン）ほぼ日手帳2026/手帳本体（リフィル）カズン［A5サイズ］日本語1日1ページ/1月/月曜はじまり楽天市場${EVE

私が潜在意識を学ぶきっかけになったのが、13年ほど前に「潜在意識の部屋」というblogで199氏のスレを読んだ事でした♡199氏は「お金は求めていいんだよー」「求めた分入ってくるよ－」何かしらんけどとおっしゃってて、当時の私には衝撃でした！199氏の存在が、私の魂の扉を開いたんだと思います潜在意識を知ってる方々も199氏が最初の取っ掛かりだった方もいるのではないでしょうか♡【199氏って誰？】199氏は、ブログやSNS（特にアメブロやX（旧Twitter）

「33」という数字。タフティ姉さんの瞑想も動画活用しながらやっているのですが33日間継続しようぜ！とヴォルテックスジャーニーbyゆりあヨガさん33という数字には意識の奥深くに眠る魂の記憶を呼び起こす神聖なチカラが宿っています…（そんなメッセージが動画の20分08秒頃）33は、ヒットする方は、スピリチュアルな成長と覚醒が進んでいることを示しているみたい。調べてみると、ただの偶然ではない「神聖なサイン」がたくさん込められていることに氣づ

秋になると、片づけセミナーのご依頼を受けることが多くなります。暑い夏がやっと終わり、年末を見据えて、この動きやすい季節に始めておきたいですね。今回、ご依頼いただいたテーマは異なるものでしたが、これまでの「片づけ」に対する捉え方の視点を変えることで、考え方や、ひいては楽しみにまで変えられるようなセミナー内容にしました。先日、2つのセミナーが終了し、参加者の方から嬉しいご感想が届きましたので、一部をご紹介します。「まさかの楽しかったです」「面白かった！片づけの見方が変わった。

井浦新、長男と“顔出し”2ショット「めちゃくちゃナイスガイ」「素敵な息子さん」長男17歳の誕生日に妻・あいさんが公開俳優・井浦新（51）の妻・あいさんが28日、自身のインスタグラムを更新。「長男が17歳になった」と報告し、新と幼少期の頃の長男の2ショットを公開した。【写真】「めちゃくちゃナイスガイ」妻・あいさんが公開した井浦新＆長男の“顔出し”2ショットあいさんは「月の引力や、本人の『生まれたい』という意志で出てきたはずなのに、産声をあげない。分娩室に少し緊張が走ったのを覚

引っ越しシリーズもようやくひと段落。あー終わった〜と一息ついたところで思い出しました。そういえばこの引っ越しで、検証結果を報告しないといけないことがあったじゃないか！それは2019年からおよそ3年間、前の住まいで愛用していた石膏ボード用固定金具の壁美人のこと。ホチキスで壁掛けができるという便利アイテムです。壁美人を外した壁は実際どんな状態だったのか…その結果をご報告します。目次まずは壁美人のご紹介から3年後の壁は「穴、どこ？」状態でした新居でも「この場所」に鏡が

眠っている脳機能を覚醒に導きたい。凡人を超越した人ならざる領域の力を、身につけて発揮したい。そんなファンタジーを願ったことはないでしょうか…？あれは今から10年以上前。「脳」に関するテクニックや習慣術に200万円ほど注ぎ込んだもののことごとく微妙な結果に終わり、「？」…と考えていた時に、１つの気づきをいただきました。それが、「大切な土台」の話です。お手軽、簡単、努力せずに「うちゅー！」

「なんだか最近、髪を短くしたいなぁ」なんて漠然と思っていませんか？もしかしたら、その衝動には深いスピリチュアルな意味が隠されているかもしれませんよ！髪を切るという行為は、単なるヘアチェンジだけじゃないんです。実は、新しい自分への生まれ変わりや、人生の大きな転機のサインである場合があるんですよ。この記事では、ショートヘアにまつわるスピリチュアルな意味を５つに分けて、詳しく解説していきます。あなたが今感じている「切りたい！」という気持ちの理由が、きっと見つかりますよ！そして、ショート

マツコの知らない世界｜紙マニアが選ぶおすすめノートまとめ文房具好き必見！2025年5月13日放送の『マツコの知らない世界』では、「紙の世界」が特集されました。1万種類以上の紙を愛する紙のプロ・津田淳子さんが登場し、日本の製紙技術と紙の魅力について熱く語りました。今回は、番組で紹介された最強ノート6選をご紹介します。📚最強ノート6選1.Dresscoオニオンスキンノートブックコスモス📝極薄で軽いオニオンスキン紙を使用したノート。独特の透け感と、万年筆との相性が抜群の

​ご訪問ありがとうございます♩まいみです。6歳娘と3歳息子を子育て中です小一娘👧新生活、良い意味で期待を裏切られたこと🙌それは、学童に保育園っぽさを感じられたこと連絡帳やお迎えの時に軽〜く様子を伝えてくださったり活動内容に製作があったり✨（娘は製作が大好き！）小学校と保育園のギャップを埋めてくれる中間のような存在だなーって感じています。先日、「少し早いけど☺️」と言いながら学童で作ったという母の日のプレゼントを貰いました。そこに書かれてあった「ままのご

2026年3月28日⭐井浦新⭐Instagrama.i.u.r.a長男が17歳になった月の引力や、本人の「生まれたい」という意志で出てきたはずなのに、産声をあげない。分娩室に少し緊張が走ったのを覚えている。眠りながら生まれてきたらしく、助産師さんにたたき起こされて、ようやく目覚めて産声をあげた(そんなことある!?)ハイハイは殆どせず7ヶ月ぐらいで立ち上がった。歩き出したのも早くめちゃくちゃせっかちに生きていた。どうしても左手を使いたいとのことで左利き。マイペースでせっかちなア

子育てにゆとりをつくる暮らしと心の片づけ𖠿𖤣𖤥福井県福井市モノと思考の片づけコンサルタント®︎山村ゆかです☺︎皆さん、自宅に充電ステーション、作ってますか？実は我が家、充電ステーション迷子だったことを告白します^^;充電コードって、ごちゃついて見えるし絡まったりして、どれが何のコードなのか分からない•••まさに千本引き状態になりがち。SNSを見ると、いろんなアイデアがあってどれがいいか迷いませんか？私も迷った末、面倒になって"

「あ。涼しい」急に朝のめざめが爽やかになっているルパです。だけど今度は涼しさに体調がついていっていないのかだるい。夏の疲れがまだまだ続く。そして今週の山場である『健都万博』。ただいま、向けた追い込みで神経ピりピリストレス中なのです。想定していた計画ではいかなくて、段取りも変更。そうなるともう「できることでいきましょうー」と気分が軽くなりました。面白い。予定が変わる想定していた段取りがうまくいかない締め切りの日々昨夜までは焦っていました。またも眠れなくな

はじめに文学を「読む」とは単に文字を追うことではなく、言葉の網を解き、作者の考えや時代の響きを掴み、自分の経験や思考と結びつけ直す行為である。本稿は実践的な手順、思考の枠組み、訓練法を提示し、読む力を段階的に高める方法を示す。各項目は独立して利用できるように構成しているので、必要な箇所から始めてほしい。1.読書の目標を明確にする🎯・やり方：読む前に「目的」を3つ以内で言語化する（例：物語の構造を学ぶ／比喩表現を味わう／歴史的背景を理解する）。・効果：目的があると注意資源が集中し、重要

私は、今から５年前にうつ病を発症おかしいと自覚としたのが５年前色々とネットで検索し、うつ病ではなかろうかと・・・案の定、うつ病の診断を受けた初めて病院に受診したのは、自覚症状が出て２か月後自分でおかしいと感じてから病院に受診するまでの期間を出来るだけ短くすれば、治り（状態が良くなる）も早いと感じる初診から６か月後に、元の自分に戻った感じがしたそこから、丸２年弱サインバルタを飲み続けたその後、断薬して現在に至るまで、再発することなく過ごしている危うく再発しそうになっ

絵本セラピーで得られる心の変化を7つご紹介いたします①心の緊張をほぐし、リラックスできる毎日の生活の中で、知らず知らずのうちに心も体も緊張しています。絵本セラピーは、やわらかい絵やシンプルな言葉に触れることで、自然と呼吸が深くなり、気持ちがゆるんでいきます。まるで温かいお茶を飲んだような、ほっとするひとときを感じられるのが特徴です。②自分の感情に気づきやすくなる日々の忙しさの中で、自分の気持ちにフタをしてしまうことはありませんか？絵本の世界に触れると、「あれ、これって今の私の

⸻1.将棋クエストとは？🎯将棋クエストは、iOS・Android・Webブラウザ対応のオンライン将棋対戦アプリです。特別な登録や料金も不要で、誰でも手軽に将棋を指すことができ、初心者から有段者まで広く利用されています。その大きな特徴のひとつが、レート（R）と段級位システムの併用です。段級位とは、将棋の実力を示す伝統的な指標であり、初心者は15級から始まり、初段、二段、三段……と上がっていきます。一方でレートは、勝敗と対戦相手の実力によって数値が上下する、動的な評価指標です。⸻2.

こんにちは。熊本県熊本市のマスターライフオーガナイザー®︎(片づけのプロ)三浦峰子です。※初めましての方はコチラをどうぞゴールデンウィークが始まりましたね。長期休暇を楽しみにされている方も多い一方で、・家の中が気になっているけれど、なかなか手をつけられない・日々忙しく、片づけの時間が取れない・家中を一度リセットしたいそんな思いを抱えている方も多いのではないでしょうか。​5月は暮らしを整える絶好のチャンス実は気候が穏やかな5月は、暮らしを整える絶好のチャンスです。この

自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAkiです環境と心とカラダ自分が心地よい空間を作ると心とカラダも整っていきます。お片付け、整理整頓となると後回しにしがちですが、居心地よい空間作りや使いやすさ、便利さを意識すると模様替えも楽しくなってきます。私は、大きなテーブルを机にしてゆったり読書や書き物ができるように模様替えしました✨ちょっとした荷物は、テーブルの下に収納するとお部屋が広くなりました。断捨離しながら衣替え身の回りの環境を整える過ごしやすさ居心地

こんにちは小林優子です＾＾たしか新月ですね～。思考、感情、エネルギーを整理して澄み渡っていますか？！期間限定施術のお知らせです。ふだん講習会しか行っていない「宇宙の流れに乗る錬金術」を期間限定で施術をお受けします！今からいい流れに整えておくと、それを活かして6月の分岐点によき転換を迎える一助になると感じています。＾＾ご提供期間：4月27日お申し込み分まで期間限定『宇宙の流れに乗る錬金術』ご案内ページ：こちらより宇宙と地球の進化のリズムと流れに乗って、自分を存在させて