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こんにちは。熊本県熊本市のマスターライフオーガナイザー®︎（片づけのプロ)三浦峰子です。※初めましての方はコチラをどうぞ！JALOカンファレンス2日目！2日目のプログラムで特に楽しみにしていたのが、「本気の片付けプロジェクトが家族関係を劇的に変えた？！実録・樋口家実家片付けプロジェクト」トークセッションで語られた、「ライフオーガナイザーはかけがえなく、尊い、職業である。」という言葉はとても胸に響きました。Podcast「コテンラジオ」で知ら
あなたは財布を３年で変える派？変えない派？✨お知らせ✨▶︎セッションの詳細はこちら🕊️▶︎お客様の声はこちら💌▶︎自己紹介はこちら📘突然ですが、みなさんは財布を３年で変える派？それとも、変えない派ですか？「運気アップするらしい✨」「お金が循環するって聞いた✨」って方も多いかも知れませんね☺️一方で…「まだ使えるのに、変えるなんてもったいない！」「愛着があるし、捨てられない…」そんな風に感じる方もきっといると
片付けが進まないのは"タスク過多"（2025.12.1週目メルマガより抜粋）師走、師走、忙しい、慌しい「片付けたいのに」「大掃除が」「年内にどうにか、あの部屋だけでも」なんて声を聞くこと（見かけること）増えました。わたしの2017年から配信してるメルマガも12月は片付けネタの開封率が上がります。（ぜひオールシーズン開封して欲しい）この時期は、集まり、〆切、提出、買い出し、予約、調整一気に増えて、頭の中も気持ちもタスク渋滞が起きやすい頃片付けた
【初心者様限定：女性のためのAI講座】参加者募集中！】以前開催したChatGPT講座の進化版です！今回はChatGPTとあわせて、他のAIツールのご紹介と使い方を講座でお届けいたします。AIを使って「もっと簡単に、効率的に、気軽に文章を作成できたらいいのに・・」「英語学習に効率的な使い方がわからない・・・」そんなことを考えたことはありませんか？AIを使ってみたいけど・・・・本やネットでやり方をみてもよくわからなくて手が出せない。・何がわからないのかがそもそもわか
■マンネリが「怖い」と感じるあなたへ何も事件が起きない日。特別な予定もなく、誰からも連絡が来ず、淡々と時間だけが流れていく日。普通なら「平和でいい日」なんでしょう。けれど、私たちのようなタイプは——その“何も起きない”という状態こそが、一番怖い。刺激がない日が落ち着かない。予定が空いていると「何もできていない」と感じる。問題がないと、逆にソワソワしてしまう。心の奥でこんな声が動き出すから：「このまま人生が止まってしまうんじゃないか」「今日も何も生み出せなかった」「私は進ん
12月5日は、二週間ぶりの授業でした。全体指導を案を作成し、１５分でその一部を授業し、合評会を行いました。３名の学生が授業し、振り返りシートでは、各授業から学んだことと、授業全体の学びを記載してもらいました。いつも一番最初に提出するのは、青森県出身の韓国にはまっているアスパラガス。学びの視点は本物です。さて、アスパラガスの学びはどうでしたでしょうか。💛アスパラガスの学び今日学んだことを、たっぷり書きましょう。今回の授業を通して、板書とワークシートにはそれぞれ異なる良さ
こんにちは。埼玉県春日部市の社労士事務所誠コンサルティング社労士事務所ですブログ担当さとちゃんモチベーション向上「5S」と聞くと、どうしても「掃除」「整理整頓」のイメージが強く、「またあの地味な活動か…」という印象を持つ社員も少なくありません。しかし、実は5Sは社員の士気を大きく高め、組織を「自走するチーム」へ変える強力な仕組みです。では、なぜ5Sは士気を上げるのでしょうか？①成果が目に見えるから達成感が得られるビフォーアフターがわかりや
アクセスバーズACCESSBARS頭のポイント（Bars）を軽〜くタッチすると過度な思いこみや制限が解放され脳内は瞑想状態に💖✨アクセスバーズ１日講座✨12月7日（日）10〜18時12月9日（火）10〜18時12月13日（土）10〜18時12月19日（金）10〜18時12月28日（日）10〜18時【場所】tārāsamasama（大阪福島）【受講費】52000円（※再受講26000円）15歳以下無料16～17歳26000円※テキスト
“せっかく起業したのに行動が止まっちゃった”起業家さんへ止まるのには理由がある！思考整理✖あなたに合わせたやり方で不安や迷いを手放し”止まる“は“歩む”に変えられるよ続く起業をサポートする専門家ビジネスカウンセラーの美空杏奈です初めましての方はこちらのプロフィールをお客様の声やセッションの様子はこちらをご覧ください先月、私の起業の師匠藤咲優さんがトーク
おはようございますご訪問、いいね、フォロー、そしてポチッとしていただき、ありがとうございますいつも感謝しておりますウォーキング休日に、5,000歩以上歩く目標をたてていて、気温の変化、急激に感じましたつい先日までとは、ずいぶん変わりましたね🍂葉が落ち始めた木々や、冷たい風、ワンちゃん達の服装も暖かそうなものになっています🐕️もこもこしていてかわいい🩷癒されます歩いて出掛けるようになって、何か大きな変化があった訳ではありませんが、気持ちのリセットと言うか、気持ちの整理と言うか、
片付け×思考整理サポート―空間と心を、静かに・丁寧に・整える―「片付けたいのに動けない」「整理したい場所はあるのに、気持ちが追いつかない」「誰かに話したいけど、家族には言えない」そんな方のための、伴走サポートです。10年以上、片付けと“気持ちの整理”に寄り添ってきました。空間と思考はつながっています。どちらか片方だけではなく、両方から整えることで暮らし全体がふっと軽くなる体験をお届けします。ご自身の気持ちに合わせて必要なタイミングで必要なだけ選べるよう
主婦になるまで、いや、母親になるまで師走の気忙しさに追われることは無かった気がするワタシ。会社員時代の仕事もスケジュールはあれど年末年始や季節イベントに影響受けないからなー子どもが幼児の頃はXmas、お楽しみ会、冬休みイベントラッシュ付き添いで忙しく高1と小4ともなると家族もスケジュールも揃わず調整ごとが増える、、、こんな感じ↓~~~~~~~~~~~~~~~~~~・帰省いつにする？部活はいつまで？塾は？冬期講習？年明けはいつなの？・クリスマスは誰が家に
お立ち寄りありがとうございます片付けアドバイザーのほそやまきですこのブログでは片付けを「いつか」ではなく「いま」やろうに変わるそんなきっかけとなる発信を目指しています🍀さて先月開催した初のお茶会ですが私もご参加いただいた方も楽しいだけでなく子育てに対して大切な気づきを得た有意義な時間となりましたそこで年内最後のご案内！皆様の片付けスイッチが入るよう12月もお茶会を開催いたしますZOOMお茶会
今朝も寒くて🥶冷え過ぎ〜でしたね。昨日の実地での検証？と思考の整理を午前中のワークにして。具体的な方法を少しずつ、AIと相談して。そんな事をしていたら顔がほてる。寒さから？熱っぽいか？慌てて、風邪対策のサプリメントと免疫力を高める措置！！簡単よ、しょうが湯、を飲むジンジャープラスして。そんな、簡単なことでも、温める事で、免疫力はかなりアップするのですね！ハーブティーやらで、緩和して着込んで、徒歩で、病院へGO！運動での、免疫力アップ！になるし！そして、
「部屋が散らかっていると、作業がはかどらない…」「気分もなんだか重い…」そんな経験、ありますよね？実は、散らかった空間は脳に負荷をかけて集中力や効率を下げることがわかっています。物が1つ増えるごとに、脳はわずか0.1秒余計に情報処理していると言われます。10個なら1秒、脳の集中力を無駄にしている計算です。散らかった部屋にいるだけで、脳はマルチタスク状態にされているようなもの。逆に、断捨離はただの片付けではなく、脳と心に良い影響を与える科学的行為なのです。1.脳への効果脳は常に視覚
❀❀❀❀❀❀❀日々の事や断捨離・カメラ散歩お出かけ・ヘッドドレス作品の紹介のブログをしています♪🍀よろしくお願いします(*^^*)❀❀❀❀❀❀💐❀hikaritohana❀メルカリ◆結婚式・成人式・発表会etc...お花のヘッドドレス・コサージュの見積りご相談承ります♪❀❀❀❀❀❀いつも、遊びにきて下さる方初めての方、ありがとうございます先日、大阪西梅田のキャンドルナイトいってきまし
21:00からYouTube配信します！日常の中でふと「流れが変わった」と感じる瞬間があります。この動画では、心の状態が静かに陽へ向かうときに起きやすい“ある変化”について話しています。そっと寄り添うような内容なので、気楽に聞いてみてください。動画はここをクリック🌸風の時代の在り方を身に付けて自分の才能を最大に開花し宇宙いっぱいの豊かさと自分史上最大の豊かさを受け取れる器を育てる心のメンテナンス🌸自分の手で、自分を花開かせる。すべて
情報に流される人・選んで生きる人──人生の差は“今この瞬間”で決まる—“究極の人生の無駄遣い”を手放し、主体的に生きる思考法—導入文SNS・ニュース・動画…私たちは毎日、膨大な情報の中で生きています。しかし、その情報に“無意識に流される人”と、“自分の意思で選びながら生きる人”の間には、時間が経つほど圧倒的な差が生まれていきます。今回のラジオ127回で語られていたのは、人生の最大の無駄遣い＝「自分で選ばないこと」という本質的テーマ。この記事では、和佐さん・木坂さ
誰にも優しいインテリアとお片付けをご提案インテリアコーディネーター/住宅収納スペシャリスト「アトリエクローゼット」主宰平山ひろ子です。いつも読んでいただいてありがとうございます。お仕事インスタグラムです。ぜひフォローを！アイコンお借りしています私が本当に良い！好き！欲しい！と思う物だけ楽天roomに掲載しています。※著作権放棄はしておりません。写真等の無断使用はお断りしています※★初めましての方は→こちら★インテリア関係の
オンラインお片付けアドバイザーのさとうあゆみですお家にお邪魔することなくWEB会議ツールのZOOMやLINEのビデオ通話でお片付けのサポートをしています◆自己紹介➡こちら◆イベントのお知らせ➡こちら◆メールマガジン➡こちら◆Facebook➡こちら◆Instagram➡こちら**「探し物をなくすためのヒント」**を、あなたのペースに合わせてお届けする特別なメルマガ講座にご参加いただけます。👇探し物を
手の平に乗せたらまるで両手が出てきたみたいこんな発想で遊びながら学ぶ和ヨガの一年始まった時には長丁場の講座だな！と思っていた始まってしまうとすぐ終わるのがいちねんってやつだと思う一年って長くないんだよね瞬きしたかの様だ去年の今頃は毎日パソコンと睨めっこをしながらテキスト作りをしていたっけ・・・そう考えると秒の速さにも感じるヨガパシスタという聖典の中で時間という概念を超えるという話が出た記憶があるけれど時間すら私たちの作り上げたモノであると私も認識し始めてい
“せっかく起業したのに行動が止まっちゃった”起業家さんへ止まるのには理由がある！思考整理✖あなたに合わせたやり方で不安や迷いを手放し”止まる“は“歩む”に変えられるよ続く起業をサポートする専門家ビジネスカウンセラーの美空杏奈です初めましての方はこちらのプロフィールをお客様の声やセッションの様子はこちらをご覧ください一昨日は月1のマツエクしに行ったあと冷蔵庫(4
空間と感情を紐解くコンサルタントもんのうちえりこですやりたいのに、できない片付けたいのに、かたづけられない矛盾する気持ちを抱えて葛藤するとき、周囲に理解して欲しいのに受け入れてもらえてない気がする…私自身が長らく困惑してきたこの気持ちを振り返って解説しましたYouTubeラジオにて公開してますのでお耳のお供に。そんな気持ちを丁寧に汲み取ってまずは自分が自分の気持ちを言葉にして納得できるようになれば自ずと人にも伝えやすくなってくると思うのです。気持ちの整理思考の整理
■はじめに｜これまでの3回で描いてきた“人間理解の地図”ここまで3回にわたって、私たち人間を形づくる「心」と「思考」の構造について書いてきました。内容を振り返ると――▼第1回人はIQ（思考）とEQ（心）の掛け合わせで一人ひとり違う“人生の設計図”を持っている。この大きな地図を描きました。▼第2回IQ（思考の骨格）は、5つの能力が組み合わさってできている。人は、ただ「頭が良い／悪い」ではなく、言語理解・推論・処理速度・ワーキングメモリなどの“細かい特徴の組み合わせ
いつもありがとうございます感動の輪を創るイ☆ぴあん（いほしぴあん）すみこです🎵12月5日08:13頃双子座満月♊️🌕迎えました✨ジャストの時間帯では満月見えませんがすでにエネルギーは流れてますのでぜひエネルギーを受け取り流れに乗ってみてください✨♊️🌕双子座の満月はとてもエネルギッシュで心と頭にたくさん刺激を与えてくれる双子座の満月は知的好奇心やコミュニケーションを司る双子座のエネルギーが最高潮に達する時です新しい情報が入って
こんにちは。心理学講師のつのいちえこです。昨日の記事では、「断れない」「自分より相手を優先してしまう」という長年のパターンが、幼い頃の誤解（誤解の記憶）が反転して生まれた「義務」だとお話ししました。本来は「親に聞いてほしい」という願いだったのに、その願いが反転し、「私は相手の希望を聞かなければいけない」という無意識のルールに変わり、あなたの現実を支配していたのです。今日は、この仕組みに気づいた後、私たちの現実に何が
片づけにSDGsを取り入れて持続可能な暮らしを手に入れる仕組みをお伝えしています。シンプル＝飾らずスマート＝賢い、削ぎ落すスタイル＝自分に合った様式・仕組みに重点を置いた暮らしの３Sを提案しています。noteを更新しました。片づけは生命活動を支える基本インフラ｜ちょこ（思考の整理収納塾）朝焼けがキレイだったのでパチリ。今日の始まりが美しいと１日が楽しくなります。ぐっすり眠って起きた後は、栄養を考えた食事して、身支度を整える朝のルーティンが今日の１日を快
エネルギー泥棒の正体は「脳」？気疲れを秒で消す方法✨お知らせ✨▶︎セッションの詳細はこちら🕊️▶︎お客様の声はこちら💌▶︎自己紹介はこちら📘大して会話してないのに、「この人といるとなんか疲れる〜」「なんか、エネルギー奪われてるわ〜」「エネルギー泥棒かよ！」って思う人、あなたの身近にもいませんか？昔の私は「潜在意識が原因で疲れるんだ！」「だから、原因探ししなきゃ！」って掘り下げすぎて、解決するどころかドッと疲れが出たり、
こんにちは。わたくし、「方眼ノート１DAYベーシック講座」トレーナーをさせて頂いております。２０２５年の締めくくりに、思考の整理の方法を取り入れられるのはいかがですか？方眼ノートは、文房具を売っているお店に行けば置いてありますよね。あの、縦横に薄く格子の入ったノートです。お店には、方眼ノートは色々と種類があり、たくさん陳列されていますね。大事なことは、使い方です。ただ方眼ノートを持ってるだけじゃダメ🙅笑笑方眼ノート自体を手に入れて
