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寝るが1番!やりたいことが出てこない行動にうつしたいけど、うつせないワクワクがかき消されるいい出来事が見つけにくいこんな時だってあるよっ!それを無理やりワクワクさせよーとしたり行動させよーとしたりする必要ないよ!【無理やりだから】ココロとカラダ【充電してのサイン!】それ疲れてるんじゃない?整ってないんじゃない?寝て!休んで!しっかり充電しよー!【無理やり】は無理!遅くまで何かしよーとせずはよ寝なはれ【東洋医学ワークショップ】札幌市中央区にあるプラナシスタ
こんにちは!熊本県熊本市のマスターライフオーガナイザー®︎三浦峰子です。※初めましての方はコチラをどうぞ!今回はLINE登録者限定エンディングノートプレゼント🎁のお知らせです✨遺品整理士認定協会エンディングノート「生前整理で人生を整える」オンラインサロン内でも紹介しました✨『「生前整理で人生を整える」ご視聴ありがとうございました!』こんにちは!熊本県熊本市のマスターライフオーガナイザー®︎(片づけのプロ)三浦峰子です。※初めましての方はコチラをど
いろいろある大変だできないわからない忙しいから無理私はその言葉たちが苦手その言葉をした瞬間すべての思考が止まるから~💦逃げ言葉として使える言葉たち言霊ってある通りその言葉を発するだけでやる気が失せる人は常に言葉を掛け合いながら生きてます。一人で物事を進められません。当たり前に使っている物は人の手間と時間を使って常に文明を切り開いてきました新しい物を作るには人の知識と興味があったからこそ便利な世の中になりましたAppleGiftCard(10,000
※満席になりましたのでキャンセル待ち受付中です。ご希望が多く集まれば同じ内容で5/30(木)の開催を検討中です。開催希望がありましたらご連絡ください。アトリエネネの片づけワークショップでは・どんな暮らしをしたい?・どんな自分で在りたい?ということを考える、自分と向き合う時間が毎回あります。「ワークショップでこれらを書き出して言語化しても家に帰ると日常に戻ってしまう。再び自分と向き合うとなるとなかなか一人だとできないから、定期的に
子育てで悩んでいるときその悩みの原因が自分の思い込みから来ている場合があります。これ、子育て以外の人間関係の悩みでも多いのですが子どもや相手の気持ちを自分で勝手に悪い方に想像してその想像した結果に悩むというケースです。相手の反応が自分の期待や予想通りでなかったとき「自分は嫌われている」とか「前にこんな態度を自分がとったからだ」など原因探しをして自分に非があると決めつけてどんどん自分を責めたりする場合が多いです。悩み事の解決でまず最初にしなければいけないことは
ご予約可能日時をお伝えします表記が間に合わず、埋まっている場合もありますのでまずは公式LINEからお問合せください\愉しむ力で自分の世界を拡げる/❤︎過小評価を手放して自信を取り戻す❤︎❤︎家族を味方にして人生を愉しむ❤︎楽しく軽やかに自由に生きるママの世界を拡げるコンシェルジュ晴咲(ひより)のこじまかおるです。発達特性の強い子のママ暦25年第1子:トリセツっ子。発達ゆっくりさんで育った社会人第2子:おうちっ子。引きこもりがちな大学生第3子:繊細さん。お友達優
誰にも優しいインテリアとお片付けをご提案インテリアコーディネーター/住宅収納スペシャリスト「アトリエクローゼット」主宰平山ひろ子です。いつも読んでいただいてありがとうございます。お仕事インスタグラムです。ぜひフォローを!アイコンお借りしています私が本当に良い!好き!欲しい!と思う物だけ楽天roomに掲載しています。※著作権放棄はしておりません。写真等の無断使用はお断りしています※★初めましての方は→こちら★インテリア関係の
おはようございます!今日も開運運勢占いしていきます最後に開運メッセージもあるので、最後までみてねー!今日をどんな1日にしたいかコメントください【牡羊座】今日はしっかりと物事をこなす日です。やるとなったら、とことんやり尽くしたいあなたが熱中できることが見つかりそうです。後悔ないまでやり尽くせそうです。【牡牛座】今日はギリギリを攻めましょう。ここまでやったらやばいかな?と心が不安に思うこともあるかもしれませんでも、あなたが失敗したりすることはありません。ちゃんと守
おはようございます!!シンプルに自由に生きていくために、日々試行錯誤しながら気づいたことを発信しているmegです♡このブログでは毎日の暮らしの中で手放しをしている『一日一捨て』の記録を書き記しています。捨て活する理由は?自分の持ち物を完全に把握したい、本当に必要な物だけを所有して生きたい、小さくスッキリ暮らしたい(生活にかかるお金を少なくしたい)から!4月18日(木)の一捨て「ランドリン」(消臭スプレー)数年前に買った消臭スプレー。昔はファブリーズを使ってたんだけ
4月24日(水)11:30〜13:00プラナシスタさん2階でワークショップを開催!参加費3,000円【ワンドリンク、ワークシート付】自分で自分を整える考え方を学びましょう!不調がきたら病院へ!不調になったら病院へ行く→これ当たり前ですか?自分で自分のカラダの状態をわかっているのは【あなた】です!日常から自分で自分を整える方法を知っておくって必要!病院一択の選択よりも選択肢はあったほうがいい!自分で整えるのが難しい・続かないからなと思っている人はあれもこれもプラス・プラス・
誰かを心配するって聞こえはいいけど心配してる相手を侮辱してるよね…って2番目おうちっ子に言われました💦\愉しむ力で自分の世界を拡げる/❤︎過小評価を手放して自信を取り戻す❤︎❤︎家族を味方にして人生を愉しむ❤︎楽しく軽やかに自由に生きるママの世界を拡げるコンシェルジュ晴咲(ひより)のこじまかおるです。こじま家の子ども達トリセツっ子:第1子。発達ゆっくりさんで育った社会人おうちっ子:第2子。引きこもりがちな大学生繊細さん:第3子。お友達優先で自分が後回しの高
こんばんは!今日は私が普段使ってる手帳とノートを公開します♪私はPCにそこそこ強いですが、スケジュール管理やメモはアナログ人間です。理由は文具好き💓だからです。ロフトにや本屋は一日中いられますよん。まず手帳は今は2冊使っています📓未来手帳とCITTA手帳左:ワタナベ薫さんの未来手帳右:CITTA手帳未来手帳は振り返り用です。マンスリーはイラストにしたり特別な出来事を、ウィークリーは時系列を無視して今日の振り返りを書いています♪CHITTA手帳は完全に仕
ワンオペワーママ整理収納アドバイザーakiです◡̈思考とおうちを整えワンオペで忙しくても余白のある暮らしを♡◆訪問おかたづけモニター様募集中*◆思考の整理セミナー5月開催予定*こんにちは♡整理収納アドバイザーakiです^^フリーランスになって1ヶ月。おかたづけの訪問サポートのご縁をいただいたり少しずつお仕事を進めています^^そして、改めてブログを見返すときちんとした自己紹介ができていなかったので><
人間それぞれ器の大中小はあるけれどその器にいっぱいご飯をよそってじーっと自分のご飯をみて少し食べてはまたじーっと見る周りの人たちがおかわり!白ごはんから五目ご飯!次々とお腹を満たし自分を満たして幸せそうな顔をしているのに立ち止まったままの自分意識や思考も同じだよねいついつまでも過去にとらわれて自分の考えだけにとらわれていくら周りに厳しさの中にも自分を思い遣っての本当の優しさのある言葉を言ってくれる人がいても聞いてはいるけれど耳を素通り器によそったご飯もじーっと見て
アクセスバーズACCESSBARS頭のポイント(Bars)を軽〜くタッチすると過度な思いこみや制限が解放され脳内は瞑想状態に💖そんなアクセスバーズの手技がたった1日で学べます💜✨アクセスバーズ1日講座✨4月28日(日)10~18時5月3日(金祝)10~18時5月5日(日)10~18時5月12日(日)10~18時5月21日(火)10~18時【場所】samasama(大阪福島)【受講費】37000円(※再受講18500円)※全
あなたはひとつの【コウドウ】ばかり気になりすぎてない?【行動が全て】それがすべてどーしたらできるか?やりたいことも決まった!行動・行動・行動!おーーーい!【コウドウ】は一つじゃないぞー!大切な【コウドウ】見逃してな〜い??【口動】やってる?鍛えらさってる?【口動】アウトプットや宣言してますか??口動パワーアップしたら強い後押しに!自分だけじゃなく、だれかの力も得る可能性も大!あなたの【口動鍛えらさってる?】【口動】を鍛える朝活やってますよ詳細はこちら↓【5月期
いつもありがとうございます阿部広美ですクライアントさんから『やりたい事が見つからないんです』『何もやる気が起きないんです』というご相談をいただきます私自身もカウンセラーの仕事を始める前はやりたい事が見つからない時期があったのでそのお気持ちがよく分かりますこれから書く内容はやりたい事が見つからない時の他に願いや望みを現実化したい時にもオススメな内容ですので良かったらやってみてくださいねやりたい事や叶えたい事を新月の時にリストアップしたり毎年、100個の願い事をノ
人気インテリアブロガーや整理整頓ブロガー人気料理インスタグラマーの離婚。どれもとても驚いた。と同時に腑に落ちる部分があった。毎日「幸せ」ということや自分の現状をSNSにひたすら書き続けること。それ自体に違和感と身に覚えがあるからだ。全く帰ってこない前夫との結婚生活。自分に言い聞かせるように幸せな部分を切り取って当時流行っていたmixiにあげていた。実情はずっと孤独で不安だった。パートナーや家族周りの人との関係性がそこで満たされていればそもそも「幸せアピール」や
こんにちは!アロマの香りから本当の気持ちに気づきセルフケアと思考の整理でなりたい自分になる!セラピストのTomokoですこんなお悩みありませんか?☑︎いつもなんとなく元気がでない☑︎人の目が気になる☑︎不安や心配事が多い☑︎自分のやりたいことがわからない☑︎肩コリや頭痛☑︎胸が苦しくなる☑︎胃腸が弱い☑︎治療や施術を受けても効果を感じにくい☑︎お薬を手放したいコレね、全部過去のわたしです(詳しくはプロフィールに書いてます!)プロフィール
日本ライフオーガナイザー協会が、2011年から開催しているチャリティイベント。今年から、企画を一新。5月を「GOMONTH(ゴーマンス=GetOrganizedMonth)」と称し、全国各地&オンラインでさまざま企画を行います。GOMONTHについて詳しくは、こちら↓↓から:『“いつか・そのうち”ではなく“今・今日から”!GOMONTH2024始まります』日本ライフオーガナイザー協会は2011年の東日本大震災を機に、社会貢献の一環として「チャリティイベント」を開催してき
今年こそ片づける!年始に誓ったあなた、片づけに最適な季節の到来です忙しい毎日に振り回されない時間と心にゆとりを生み出すお片づけライフオーガナイザー®片づけの糸口です。片づけのお仕事をしているわたしは、日本ライフオーガナイザー協会という、片づけのプロの協会に入って活動しています。5月ごろは気候も穏やかで晴れやかな気分で過ごせるいい季節。心身ともに動きやすいそんな5月に片づけよう!と、さまざまな取り組みをしています。毎年5月には協会主催のチャリティーセミナーが全
家族間での心血管疾患とうつ病の関連を明らかに-配偶者の心血管疾患により個人のうつ病リスクが増加-https://research-er.jp/articles/view/132734(注)心血管疾患(CVD)心臓や血管の機能異常によって引き起こされる病気の総称であり、心筋梗塞や脳梗塞などの病気が含まれる。CVD,cardiovasculardisease.これまでの研究により、個人レベルではCVDとうつ病には様々な関連が存在することが報告されていました。一方で、個人のCVDがその家族
冷蔵も冷凍も次々出てくる作り置きのものたち✨感謝して頂こう💕#作り置き#冷凍作り置きナンバー1は#コロッケ#あるもの調理#断捨離中#冷蔵庫断捨離#色々なものを整理整頓#必要ない感情も手放す#自分と向き合う#思考の整理
やるかやらないか行動がすべて!だけども、だっけどっ!すべてまるっとオッケーしない??できないかも〜やれないかも〜でもやりたい後悔したくないってあーだこーだいう自分も認めてまるっとオッケーしてそれさえもまるっとオッケーして最終的にはできたー!できるじゃん私になるもがく過程さえも楽しんじゃおーよできる私を積み上げる朝活!詳細はこちら↓【5月期募集:早期割は4月23日まで!】4月18日.4月20日.4月23日無料体験3days!どんどん話す環境に身をおいていきません
スピリチュアルカウンセラーNATSUEです私のブロック解除をお勧めな方のお話をします!!仕事と家庭で疲れてる…淡々とした日常を送って…キュンキュンがない…自分を変えたい方人と上手く話せない自分の事を理解してもらえない人をすぐ怒らせる無意識的にマウントする自慢されやすい恋愛話ばかり聞かされる相談されやすいのに,自分の話は聴いてもらえない…利用されやすいオシャレに興味ないオシャレな飲食店が苦手意識ブロック解除なぜ良い?人間関係が楽になる解らなかった自分がみられる
アンジーですもうーーーーーー!!いやーー!!ー!!!!!やることいっぱい!考えることいっぱい!!!なにもかも大変!!!!!バカバカバカバカーーーーーどぞ!頭の中がいっぱいいっぱいで苦しくない?『頭の中がいっぱいいっぱいで苦しくない?』日曜日のばらちゃんからの月曜日はアンジーだよちょっとリフレッシュ頭の中、ごちゃついてない?思考だらけで、脳…ameblo.jpHa〜Ha!!アンジーの公式LINEはこちらブ
摘んで茹でたまま忘れていた春ヨモギ☘️(ごめんなさい🙏)春のヨモギは綿がふわふわしていて、お団子にピッタリ🍡✨今回は少しだけご飯と一緒に炊きました🍚✨「少し」がポイントですね😆#春#よもぎ#野草#断捨離中#冷蔵庫断捨離#片付け#あるもの調理#節約#箸置き集め#思考の整理
子どものころはあんなにあった好奇心。大人になるにつれ忘れてしまう好奇心。どうしてなんでしょうね。好奇心という言葉は"奇なるものを好む心"と書きます。珍しいものやこれまでに出会ったことのないことやもの。なにか新しいものに興味を持ち、見たがったり知りたがったり経験してみたいという好奇心旺盛な人がいますよね。そんな人を見るとなんだかこっちまでワクワクしませんか?特にちゃんと仕事も当たり前にできているけどなんとなく無邪気さを感じる大人の人。どうしてそんなに好奇心旺盛なんだろう
人生に充実感を感じたい!味わいたいあなたにやってほしいこと!それは〇〇と〇〇を整えること!それはココロとカラダ!何かをやるなりたいものなるには行動が必須!そこで必要となるのはココロとカラダ!まずはココロ!自分は何にときめくの?何を叶えたいの?それはそれに本当なの??ここ、整えておこ〜次にカラダ整ったココロがあってもカラダがととのってなきゃ始まらんのですよ!無理してない?それとも無理に気づいてない?ココロと行動の一致がとってもだいじ!Login•Insta