怒りの感情

初めから読んで頂くにはこちらから→★************************************不倫発覚という爆弾が落ちても、私がずっと、それまでのやり方を変えられないでいたせいで、ついに相手の女性が、２つ目の爆弾のスイッチを押してくれました。ドドーンと。夫の送った、｢夫の言い分｣と｢私の言い分｣、２つのLINEを受け取って、彼女は、｢すみません....そんなつもりじゃ。。。すみません。すみません。すみません･･･｣｢あった事実を伝え、私が会社をや

自分の才能を自覚し「働く喜びを味わう人生」にシフトしたいあなたへ「心が求める生き方・働き方」を実現する専門家江守和代です。はじめましての方はプロフィールをご覧ください【1月の人気記事】第1位40代以降が生き残るにはこの2つの働き方しかない第2位パートナーも会社も、相手を変えても問題は解決しない第3位会社で私だけ浮いてる気がする、というあなたへ人間、生きているとどうやったって人に迷惑をかけることがあります。・仕事が遅くて周りの人に迷惑をかけたり・理解が遅くて先輩に怒ら

主人に優しく出来ないんです。・・・って言うか、休日に主人がソファーに座っているのを見るだけで『邪魔！！』って思うし、イライラするんです。話をするのも嫌なので会話もしていません。離婚しようかな？と思った事も何度もありますが、子供とお金の事を考えると勇気が出ません。私はどうしたら良いですか？私のワガママですか？38歳の既婚女性からのご相談でした。彼女は庚申(かのえのさる)生まれ日の人です。庚と申はどちらも大きな鉄の塊。お隣に大きな山がありましたので、山を開拓して走り抜ける鉄道のような

こんにちは。岡野良子です。私は、宇宙の法則とUMIに取り組んで、子どもへのコントロールやめたら子どもがこうなりました、こんなことになりました、という記事をよく書いているんだけれども、その前の自分の子育てが最悪だったんで、今日はそのことを。私は、結婚して子どもが産まれたは良いけれど、自分は母親という役割は出来ない、みんなみたいな優しいお母さんにはなれないって思っていました。心配ばかりで過保護、過干渉。子どもだけじゃなく、世の中を信頼していないから、怖くて、不安で、い

こんにちは。勇気づけとベビーサイン教室の先生、三宅美絵子です。各教室のご案内/受講者の声/お申込み、お問い合わせ●ベビーサインレッスン4/16日本橋クラススタート【受付開始】5/8小岩クラススタート【受付開始】●ネンネの赤ちゃん向けプレベビーサインレッスン日本橋クラス1/7スタート【満席になりました】次回5月スタート小岩クラス1/10スタート【開講中】●イヤイヤ期の乗り越え方講座1/6、1/20、2/3、2/10、2/17、3/16【満席になりまし

初めから読んで頂くにはこちらから→★前回の記事はこちらから→★************************************彼女からの、全然反省してない謝罪のLINEを受け取って、私は夫に確認しました。｢会社に、同じ事案で働くことNGを何らかの形で伝えます。先程、夫さんにメールをしました｣と書いてあるけど、何て言ってるの？と。夫は、気まずそうな顔で、首をかしげながら、｢これ･･･｣と携帯を差し出して来ました。｢私と夫さんは、互いにリスペクトし合う大切な仲

おはようございます、あさりです感情、ってその時々でいろいろありますがふと、最近「怒り」を感じることがない事に気付きましたあ、子どもに対してのちゃんとして！とか早よ起きてや‼︎などを除き、ですそれらの、愛情の裏返し的でなくすれ違いざまの、ちょっと自己チュウな人職場の困ったさんに対する突発性の着火マン的な怒りダンナに対する悲しみや失望からくる低温やけどみたいな怒り年末年始を境に怒りの炎が心のなかで鎮火されたような感覚なんです私の怒りって悲し

お子さんについ怒鳴ったり手を上げてしまう……本当はしたくないですよね？したくないのに毎日『あー今日もやっちゃった！』自分を責めていませんか？実は人には話さないけどこんな思いを持つママは沢山います！だから大丈夫！って言ってないですよ！沢山いるから大丈夫ではなくコレって虐待になりかねないからね。今日はイライラしないママになる魔法の質問という講座を通して私が感じたことを少しお話ししますね。怒りが💢瞬間的に出やすいな〜〜という方の特徴として正義感が強い方が多い気がします。

息子は2018年中1秋より学校に通えないまま、2019年春中2になりました。2020年1月。息子が通い始めた「教育支援室」最初の2週間は見学扱いでした見学1週目は2日間通いましたその週末夜のこと息子はちょいとイライラしましたそれが原因で夫は数時間家を明けました私は黙ってアイロン掛け徐々に落ち着きを取り戻す中でポツリポツリと話し掛けてくる息子の相手をしました息子が自室に引き揚げた後夫が帰宅しました大丈夫？と声を掛けたらせっかく俺がいる週

みなさま、おはようございます！思春期・発達障害療育専門カウンセラーの飯塚ひろみです。このブログは「思春期・反抗期・発達障害」を持つ子どもへの対応で悩まれている方に、別視点での新たな接し方を学んでいただいたり発想力を鍛えていただくための実践型子育てメディアです継続は力なり！読み続ける毎日が習慣になり人生になっていきます更にメルマガにはブログの内容に実践課題がついていますメルマガ登録はこちらから※月曜日は定期配信号、日曜日はコラムを配信しています

こんにちは。今日のお昼の出来事・・・昨夜作ったミートソースが大量に余っていたので、お昼もパスタでいいよねってことになり、娘に、「パスタゆでといてー」と頼み、私は他の用事をしていると、数分後、台所で、娘の衝撃的な行動を目にしました。娘、当たり前のように、ざるに上げた熱々パスタにジャージャーと水をかけ、手もみしていたのです（そばじゃないよ、パスタだよ？）私、一瞬、目を疑い、瞬間的にめっちゃ怒りが沸き

ブログ訪問ありがとうございます😊保育士&３児の母【ことき】ですヽ(*´∀｀)（初めましての方は→→ここからみてね）今日はブラックことき出ます♡１月の後半から、体調がよろしくない私。私のバイオリズム的に２月は体力がない月でもあるので、今月はグダグダ……だらだら……気持ちだけがセカセカしている状態ですゆっくり休む（充電期間）といいのですが、分かっちゃいるが…気持ちだけがセカセカしています。←（２回目）体と気持ちのバランスが取れていないので、余計なことまで考えちゃうんですょね分かっ

おはようございまーす。昨日は祝日でしたねー。私は地元のショッピングセンターに家族で行ってきました。(^^)皆さんはどんな休日でしたかー？？さて突然ですが2/9から旦那さんとケンカ勃発し、というか怒られました。(目標設定のこと書きたかったんだけどそれはまたにしますねー。)旦那さんに怒られて自分が何を感じてるかをじっくり感じてました。責められた。どうしようもない馬鹿扱いされた。出来ない子扱いされた。生きてる価値がない私。苦しい...。考え方が違うから本音を言

初めから読んで頂くにはこちらから→★**************************私は腹が立っていました。何故あなたが怒るの？夫に相談があると呼び出し、夫をひたすら誉めちぎり、自らホテルに誘い、ホテルの予約も、チェックインも、支払いも全て毎回、彼女が行い、継続していた不貞関係。｢あなたの存在に救われています｣いつもそう言われていた夫。本当に救われていたなら、夫に感謝し、｢今までありがとう｣と言えるのでは？｢短い時間でしたが、救われました｣と言えるのでは？

◇持って生まれた能力を覚醒！4/4（土）～4/6（月）開催シータヒーリング基礎DNAセミナー⇒★★★長い目で見ると点と点が繋がって線になるんですよ。こんにちは望む未来に目標セットワクワクしながら見たことのない世界へ！冒険ライフプロデューサー藤山結唯です。なんでこんな時にこんなことが起こるの！夢に向かって順調に進んでいたのに良い感じで好きな人との距離が近くなってきたのに喧嘩してた人と仲直りできそうだったのにってことありますよね。悲しみ、怒り、不

昨日に引き続き今日もカフェに来ました珍しく、仕事が早く終わったのでね。帰りにちょっと上の子の所に寄り……オシャレ番長の上の子に、パーカーかわいいと褒められ✨(メンズのファストファッションなんですけど)ちょっとご機嫌自分が勝手にしたことなのに相手に対して怒りの感情が出るって良くないけどまあ、その程度だったんだね〜って感じ私としては、続けたくないし。人間関係は複雑だね。いい加減、自分の身を置くところをちゃんと考えよう。設定変更だ〜✨

こんにちは♪心の料理人★あんかけ焼きそばです。３月に虹視力インスタスタッフのmikuさんと共に東京サロンで行う新！イベントの計画を爆笑しながら進めています♡今月末には虹視力インスタlive第２弾！も開催✨引き続き質問を募集中です(^○^)お知らせ①2/29(土)18:00〜虹視力®︎インスタLive開催✨参加表明&質問ありがとうございます！引き続き質問を募集中です☺︎★詳細&質問投稿はこちら♪お知らせ②2/18(火)通話セッション可能時間アリ✨

4BC胚盤胞1個凍結中移植周期D3これまでの不妊治療経歴は→コチラタイトル重めですが…内容は大した事ではありません昨日は生理2日目で…生理痛はあるし（鎮痛剤飲む）量もそこそこあるしで、、、なるべく家で大人しくしていたい気分だったのですが…前から幼なじみと都内へ出かける約束をしてしまっており、予約もしてしまったので仕方なく頑張りました。行ってきたのはコチラ↓原宿のキディランド。まるちゃんとコジコジのコラボフェアへ！いやー日曜の原宿は人多すぎて酔う…そして疲れる…目

最近の話しですが…私は家族で集まりがあり夫【HIROZ】は仕事だったため帰ってきてその日あったことを話していたら話しの途中で別の話題に変わってしまい…厶ッとして話すことを止め、ご飯を静かに食べて一人心の中で「ムオーッ！！」となってました。話を聞いてくれないならもう口聞きたくない！そんなモード。ほんとに口も聞かず、さっさと片付けして、お風呂入れて、先に入りました。湯船に浸かりながら最初は「話を聞いてくれないなんて悲しいー！」

私は何であの時あんなにもムカッ💢っと怒ってしまったのか・・・と思った事はありませんか？『プライドが高いからか』『負けたくなかったからか』『分かってくれなかったからか』『優しくしてもらえなくてショックだったからか』etc...本当に色々ありますよね😌そのあとその怒り💢の底を覗いてみたことはあります

昨日、FBでライブ投稿致しました、「怒り」に関するタッピング。今までのご視聴の３倍の数値が、、ありがとうございます✨怒りに対してのタッピングの効果を上げるコツは、、今、まさに怒ってる時にすぐやる。頭や体で考えたり感じたりしている、まさに今にタッピングする。その場は抑えたというときは、出来るだけその日のうちにタッピングする。つもり積もっている怒りにやるのではなく、特定の誰か、とか、最

アダルトチルドレンはほとんどの場合怒りを抑圧しています。ぎゅうぎゅうに抑圧を強めて爆発することが無いよう必死に抑え込んでいるせいで自分自身が「怒っている」ことに気付けなかったりするのです。悲しい思いをさせられた理不尽な目に合わされた愛を実感させてくれなかった守ってほしかった辱められた裏切られたそんな気持ちがあるからこそ怒りの炎が燃えていることを知ってほしいと思います。ただただ怒りのままに誰かに当たり散らすのはその瞬間はスッとするけれど

あなたは子どもに大声出したくないのにコントロールしたくないのにやめられなくて自分を責めていませんか？おはようございますBigsmilemamaマスター講座主宰子育てママ専門カウンセラーの福田とも花です。やめたいのにやめられないのにはちゃんと理由があるんですよね。そこに気づいてあげると心のあり方が変わり心からそれを続ける必要がなくなり自然と手放していくことが出来るんですね♪まずはメール講座に頂いたご相談をご紹介します。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊（ここから）は

夫が不倫相手と別れ話をして、帰ってきたのは午後3時になってなかったと思います。彼女は｢伊織さんに連絡する｣と言っていたそうなのですが、その晩も、次の朝も、連絡がありませんでした。｢会って謝りたい！｣と言っていた彼女です。･････遅くね？やっぱり事を穏便にして欲しかっただけで、謝りたいなんて思ってなかったんだろうなーと感じていました。そして夜になり、やっと、LINEが来ました。なんて言ってくるんだろう？？伊織さんへ想像しても想像しきれないくらいの深く辛い悲しみと苦

「怒りの底にあるものは悲しみでしょうか？」今まであなたが本当に怒ったことはどんなことでしたか？どんな時に怒りが爆発しているかにフォーカスしてみましょう。いつも何が正しくて何が間違っているかという選択をしがちでは有りませんか？そして自分の価値観からずれていると、感情が穏やかならざる状態になります。「有り得ない！どうしても許せない！」そして、一見理由をきくふりをしながら、怒りの感情のまま問い詰めたり自分の正しさを主張したりしがちです。そしてますます違いを見つけて憤怒の形相に、、、。

まあ、対応ひとつで全てが決まってしまうって事いつどのタイミングでどの方向へ倒れてしまうかわからないって、よく言われる些細な事でそこまで怒らなくてもって言うけどねしかしそこに至るまでに、こちらは蓄積してるものがある訳で普段何も言わないだけでね要するに気遣いが足らん訳よ優先順位を低く扱われ続けたらそうなってしまうよね気づけよ

なんかね、怒りっていうエネルギーの使い方がちょっとわかった気がする。怒りっていうエネルギーってすごい！素晴らしい！って思うことがあったの！うまく書けるかなーあのですねわたし、最近ひさーーーびさに怒りを感じまくってたんです。ていうのは、忙しすぎて！！！！今月、ひさーーーびさに「一般的なアルバイト」を始めたんです。百貨店での販売なんですけれども。今まで、毎日お昼前に起きて、昼寝して、って自由にぐうたらして

心理カウンセリングを使ってあなたらしい恋愛・結婚・パートナーシップを実現するためのお手伝いをしています心理カウンセラー／コンサルタントエンモトアイです。一般的な〝怒ること〟のイメージがほんとにとんとにネガティブすぎるなあ。って思っていて、、、それ故に辛い思いをしている人もとても多いなあ。と感じます。例え無意識だったとしても、、、よりよくなるための努力だったとしても、、、怒りを使わない。怒りを使えない。そのツケのようなものは自分で払うことになるからで

地球という惑星で遊んでいる皆様へ🌎櫻井です精神世界の話やスピリチュアルな世界を学んでいると…感情を解放して怒っている人や、ネガティヴになっている人を見ると、まるでまだまだ勉強が足りてない人。というような目で見られ勝ちな雰囲気があるように思います。そんなに感情を解放しないと自分を抑えられないのね…そんな雰囲気を感じる時があるのです。ここから感じるものは何か…というと。明らかに優劣をつけている。という事と、差を間違いなくつけているという事です。ハッキリと言いますが、どの

まとまりがなくて、スミマセン。月収14万、節約OL中村ちょこです♡もうダメかもしれない①もうダメかもしれない②もうダメかもしれない③↑これまでのお話w話は変わりますが、ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」を、リアルタイムでも年明け？年末？の放送でも両方みたんですが(*´艸｀*)♡最終回の家事問題。これ、２年前も今回も見たときに結局どうやって解決すれば？と思ったんですよね(・∀・)で、今回の事でわたしの怒りは、結局「もっと言葉