心療内科

おかげさまで大好評！即重版！12月22日私の本「絶望から希望にひっくり返す考え方」が出ました。絶望から希望にひっくり返す考え方Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るはじめての出版で、右も左もわからなかったんですが、皆様のおかげで重版になりました。なによりありがたかったのが、読んでくださった方々が、この本よかったよ！とたくさんの方々にお勧めしてくださったこと。そして、そのようにして勧められて読んだこの本に「この本と出会え

あなたは自分には叶えられない自分には手に入らない自分には出来ないそんな風に思っていることはありますか？あなたが無理だと思っていることがあなたの思い込みだとしたら本当はどうしたいですか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は19年・8,000人以上の相談実績・ただ傾聴をするだけではなく本質的な改善をしたい方向けのカウンセリング＊ご提供メニュー＊相談予約はこちらから＊プロフィール「美佳さんは自分の限界

最近、青木さやかさんの本を4冊立て続けに読みました。特に青木さやかさんが好きだったというわけではないのですが。むしろ、彼女が芸人としてブレイクしてた時は苦手な部類の芸人さんでした。私は、ルーム紹介とかリノベーションとか断捨離、お料理、キッチン紹介等のYouTubeが割と好きで見るのです。たまたま青木さやかさんのご自宅マンションをリノベーションしたルーム紹介動画を見たら、素敵なインテリアだったんです。2LDKのマンションを1LDKにリノベーションして娘さんと2人で暮らされてます。

おはようございます。お正月気分も去り今日からいつもの日常に戻りました。ゴミ出しをしてきたとこです。裏の家の107歳の御婆様が長い間老人保健施設に入っていますが、お正月は家に戻っておられるようです。1年半ぶりのようです。何故判るか？御婆様は新聞を購読しておられ深夜3時頃の新聞配達のバイク音が毎日聴こえてきていました。しかし施設に入られてからは新聞を止めていたようで私はヤレヤレと内心ホッとしていました。処が2日前からまた新聞配達のバイク音が聴こえ始めています。バイク音で目が覚める

メンズエステ店では以前から人気のオプションがあります通常のオイルとは異なり、とろみやネバネバ感が特に強く、例えるならスライムのような液体を用いて施術をするオプション巷では様々呼び名がありますが、こちらでは極液と呼びますね私も在籍していた店によっては、極液オプションがありました温かくもちもちとしていて、膜のように皮膚を覆い尽くし、糸を引くほどの独特の粘液での施術その目的は何でしょうか？メンズエステ業界から距離を置いている今となって、よく考えてみましたメーカーさん側としては、所謂潤滑剤

短時間睡眠→絶不眠と絶望しそうになったが、AIと相談して、昨日、以下の方法で、なんとか、朝まで無理やり寝ることが出来た。1時間ごと覚醒していたが。まず、二度寝、夕方眠気で少し寝落ちしたので、離脱症状ではないと思うが、断腸の想いで念のためドラールを０．７錠まで戻した。さらに、睡眠圧を高めるため、昼寝は禁止。太っていて、夜22時のクエチアピンからのご飯を雑炊にしてたが、白米2杯にして、血糖値をあげ、インシュリンを確実に出して、血糖値を下げて、眠気を誘発を画策。以上の3点で、ベッドに入り、うっすらと浅

「HYBEのことで不眠症...78時間眠れないことも」RM、除隊直後の心境を告白2025-06-1110日に除隊したRM.写真／スタートゥデイDBグループ「防弾少年団(BTS)」のメンバーRMが所属事務所「HYBE」と関連した事件で不眠症を経験したと告白した。去る10日、RMは陸軍第15歩兵師団軍楽隊の除隊を記念したライブ放送を通じてファンとリアルタイムでコミュニケーションを行った。この日、RMは軍生活中に経験した不眠症を告白し、「軍生活がとても

こんばんはお越し頂きありがとうございます✨いつもいいねやフォローありがとうございます🕊️励みになります✨このお話の続きになります📝『怒りとストレスで〜私の心臓が暴れだした』こんばんは🌙お越し頂きありがとうございますいつもいいねやフォローありがとうございます🕊️励みになります✨アメトピに掲載して頂きました✨​アメトピ掲載ありがとう…ameblo.jp私はついにホルター心電図の検査を受けました。1日にどれほど期外収縮が起きているのか治療が必要なのか――それをはっきりさせるた

おはようございます。昨日、A型事業所の体験をしてきました。結論としては就労移行支援を利用し、在宅で就職をしようと思います。今回の体験でまず求人票に記載していた場合によっては社会保険に加入については現時点では利用者が誰も加入していないということ。それなら記載はしなければいいのに。。。また平日の通院での早退、遅刻などは１週間の内に残業をするということで補えるという事でした。この点は良かったです。またスタッフさんや利用者

私には「聴覚過敏」と「耳管開放症」があります。これまで４つの耳鼻科に通院しました。処方された薬はだいたい同じです。アデホスコーワ顆粒メチルコバラミン(メチコバール)漢方薬抑肝散陳皮半夏聴覚過敏の症状に【第2類医薬品】抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒クラシエ24包Amazon（アマゾン）1,610〜2,099円加味帰脾湯耳管開放症に■2個セット・送料無料■【第2類医薬品】加味帰脾湯エキス顆粒クラシエ1.5g×24包楽天市場2,764円【第2類医薬

クービビックが販売開始から１年経ち、2025年12月、ついに14日間の処方制限が解除されました！また、ボルズィは処方制限つきではありますが、発売されています。これは朗報です！！この数年、従来のベンゾジアゼピン系睡眠剤に対し、依存性の少ないオレキシン受容体拮抗薬が選択されることが増えています。オレキシン受容体拮抗薬は脳を覚醒状態に保つ「オレキシン」をブロックすることで、自然な眠りを誘う働きを持ちますが、ベルソムラ、デエビゴにつづく第3弾としてクービビックが2024年11月末

カウンセリングルームまきびは、ゴールデンウィーク中も曜日通りに開室しています。（火曜・水曜・金曜・土曜が営業日です）ゴールデンウィークに入っていつもよりも時間ができると、ふと「誰かと話したいな」なんて思うかもしれません。友達の○○さん、彼氏の○○くんもしくは親とか？連絡を取れる相手自体はいるけど、特に用事もないのに「ただ暇だから連絡する」ってことがなかなか難しという人もいますよね。相手のことを信用してないつもりはない。でも既読がつかなかったら、と思うと送

更年期心ケア・ゆみでっすさて今日はその不安感は『更年期障害？』について書いています。この不安感についてはもうかなり書いていますが更年期に入ってつらい症状のひとつはこの不安感がかなり大きな割合を占めているんじゃないかなぁ～って思います。ゆみも長い間悩まされた症状ですただ更年期障害もあるけれどもパニック障害も一緒に治療されている方も多いのですなのでちょこっと調べてみたことを今日は書いてみようと思っています。更年期

筆者は精神科医・産業医の奥田弘美さん。私は「過緊張」という言葉で「離脱症状」を思い出します！ベンゾジアゼピン系薬や向精神薬を減薬、断薬して現れる症状である離脱症状のメインは、自律神経の交感神経が暴走することにより起きる症状。一種の「過緊張」とも言える。もちろん薬剤による仕業なので、自然に起こりうる「過緊張による症状」とは桁違いに大きいと思いますが。仕方ないといえば仕方ないんですよね。ベンゾなどはダウナー系薬物それまで散々薬物の力により自分の脳をダウン、鎮静させてたのですから。

今更ですが、メンズエステで行われる施術を紹介していきたいと思います本日は1つ目【カエル足】一般的なリラクゼーション店ではそこまで行われない鼠径部の施術がメンズエステでは必須です鼠径部とは太腿の付け根周辺を指し、コマネチラインとも呼ばれたりする部分ですこの鼠径部にはリンパ節が集中しており、ここの流れを良くする事により老廃物の排出をウンタラカンタラ…というのが施術説明においての常套句ですが、そもそも鼠径部をちゃんと理解しているセラピストがいるのかというと…どうなんでしょうかね※正確に

不倫・夫婦・職場の「しんどい関係」から卒業する！女性専門心理カウンセラー、疋田ゆかりです疋田ゆかり🌷（HikitaYukari）40〜60代HSP繊細さんのカウンセラー25000人以上の相談実績56歳、シングルマザー、3人の母▶︎私のプロフィールはこちら▶︎カウンセリングメニューはこちら＝＝＝＝＝頑張らなくても集中できる！モチベーションを整えるヒント＝＝＝＝＝「もっと早くやれば楽なのに、、、どーーしてわたしはいつもギリギリなんだろうああ、全然集中できない、、、

１・はじめに2月中旬、春に向けて気温が上がり始めた頃、プログラムにて私たちは服薬との付き合い方について学んだ。一般的に服薬による治療とその影響は、就業時において常時要求されるだけの働きを見せられるか否かという点において、企業側の不安材料の一つとして見られることが多く、労働者側にとっても、飲んでいることで症状が安定することが目的の服薬治療の影響を前提とした合理的配慮の基準として、自身の雇用に関わるものとして注意を払うべき要素となる場合が多い。今回のプログラムはその服薬治療を

私自身、自閉症スペクトラムとADHDの診断済みで、9歳の自閉症＋ADHD＋学習障害(LDディスグラフィア)の息子と、7歳の息子を育てるワーママです学習支援業の事業主をやっていますプロフィール詳細はこちらです療育手帳知的障害についてはこちらに記載していますブログを始めたきっかけはこちらこんにちは〜🌸このテーマを最初に選んだのは、先月、私のブログのGoogle検索でいちばん多く見かけた言葉が「積極奇異型嫌われる」だったからです。この言葉には、“どうしてうまくいかないんだ

昨日は、何度も中途覚醒や半覚醒状態で、朝まで寝たが、今日も出勤して、夕方まで眠かった。眠りの内容が悪かったのだろう。でも睡眠圧を高める為、昼寝もせずに、夜も22時にクエチアピン、茶碗2杯分の白米は食べて、ドラールも0.7錠で、気絶入眠を狙う。でも昨日もそうだが、1時間でも眠れたら良いと考えて、ベッドでも照明つけっぱなし。なんせ、努力して眠れるもんではないし、心理的に追い込むと逆効果。ベッドで眠れなきゃ、ソファに移動し、ブログ書いたり、うすーくテレビ付けたり、ダラダラしたほうが寝落ちする。なので、

思春期の親子関係で悩むお母さんへ思春期に関するお悩みを解決する専門家反抗期／会話がないひきこもり／不登校育て方がわからない親子関係解決コーチいのうえゆかです(プロフィールはこちらから)kindleで本を出版し５部門１位となりました！本のダウンロードはこのページの下の方からできます理想の親子になるコーチングアカデミーの受講生さんの変化はこちら【実例】小３女の子不登校→学校に

今年の2月位からずっと調子が悪いのですが1番困っているのは飲み込みづらいことです体調が良くなって、食欲が出ても飲み込むことが怖くてなかなか食事が進みません心療内科では、心理的なストレスがあるからそういったことが起こると言われ特に積極的な治療はありませんでしたただ、このままペースト状のものや柔らかいもの特定のものだけを一生食べ続けるわけにもいかないと考えて嚥下障害について見てくれるお医者さんに行くことにしました嚥下障害と言うと、ご老人のイメージがあっ

摂食障害克服サポーター4兄弟ママ橋本かなです🌷もう、食に振り回される人生は嫌だ！と思っていませんか？過食スイッチを手放して家族と笑顔でごちそうさまできる私になるごちそうさマインドプログラム新°˖✧プレゼント２つ🎁▼配布中▼久々の体験相談会＆講座募集10月29日(水)21:00～先行募集や最新情報は公式LINEからお受け取り下さい♡お待たせしました～数か月ぶりの体験相談会＆講座募集の日程が決定いたしました

私の家は埼玉県のある市の、端っこの方にあります。この家のいいところは静かな場所にあるところです。1駅先の駅に行くと、どちらも栄えています。上りに1駅先だと、たくさんの工場や倉庫があり、送迎バスも出てますしお店も私が済んでるところよりはあります。下りに1駅先だと比較的大きな駅です。私が住んでる町の駅は私鉄しか通ってませんが下りに1駅行くと私鉄の他にJRの駅もあります。だからその気になれば都会に出れるのが今の家のいいところ。普段はのんびりできます。

いつもたくさんの方々に当院を利用していただき、誠にありがとうございます。現在、新患の予約枠が５月末まで全て埋まり、新規患者様の予約が取れない状況となっており、大変ご迷惑をおかけして申し訳ございません。令和８年６月の新患予約を同年４月１日から開始致します。６月末までの予約枠が埋まり次第、新患の受付を終了致しますので、ご理解のほど何卒宜しくお願いいたします。

物価高騰のみならずこれから食糧危機も他人事ではないかもしれないそれくらい、スーパーで買い物した時の食品高騰をひしひしと感じています人気ブログ→ROOMストレスで食べてしまう自分エモーショナル・イーティング感情的摂食私はきっとこれに該当します（涙）空腹だから食べる、のではなくストレスや不安が原因で、つい食べてしまうアレです今って、物価高騰の中でも特にお菓子類は群を抜いて高いですよね…ステルス値上げも目立っててお菓子を食べる時はコーヒーも欲しくなるのですが珈琲も軒並

こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。『やっぱりシフトを増やしてみたい』こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。定期的に悩んでますね笑シフトをどうするか。あと一歩で社会保険に加入できるけれど、もし加入してやっぱりダメと…ameblo.jp何ヶ月も悩んで、やっと出勤を増やす決意がつきました。上司に相談したところ「助かる！！黒猫さんいるなら◯◯できる！」と言われましたほんの数時間増えるだけなんですけどね💦とりあえず、来月は社会保険にギリギリ入らないように

『【8/20】トラゾドン減薬と両眼複視（眼科を転院してみた）』知らないうちに8月も後半です。昨年末からモノが二重に見えるようになり、緑内障でかかりつけの眼科医に相談しても相手にしてくれず（視野検査も視力検査も眼圧も以前と…ameblo.jp両眼複視に関しては、睡眠導入剤マイスリー（ゾルピデム）が悪さをしている、所謂、ベンゾ眼症も考えられ、先日の心療内科診察で話してみました。今のドクターは「ネット情報なんですけど〜」と伝えても特段批判せず、「じゃあどの薬が良いのかな」みたいな反応でした。で

まず、ここ数週間、イレギュラーな対応が重なっており院内が非常にバタバタしております待ち時間が延長してしまったり、みなさまにとてもご迷惑をかけております。申し訳ございません。～～～～～～～～～～～～～今週はコンサータの処方について、先々週・先週はコンサータを処方できない状況が続きました。コンサータ27㎎を処方するも、患者さんそれぞれのかかりつけ調剤薬局に在庫がなく、相談の上で18㎎に変更する。36㎎を18㎎×２錠で処方する。等の対応が相次ぎました。

不倫・夫婦・職場の「しんどい関係」から卒業する！女性専門心理カウンセラー、疋田ゆかりです疋田ゆかり🌷（HikitaYukari）40〜60代HSP繊細さんのカウンセラー25000人以上の相談実績56歳、シングルマザー、3人の母▶︎私のプロフィールはこちら▶︎カウンセリングメニューはこちら＝＝＝＝＝既婚者の彼に依存していた私が自分軸を取り戻した結果＝＝＝＝＝不倫の恋で苦しくて仕方なかったのに・彼のLINEが気にならなくなる・仕事に集中できるようになる・上司から急

モラハラ夫との家庭内別居状態が続いてます。ただ以前のような暴言もないし召使いのように扱われることもなく週末も自由にさせてくれます。内心はどう思ってるかはわからないけどこのくらいの距離感なら10年以上モラハラに我慢してきたんだから耐えれるし鬱症状も改善されるかも！？なんて考えてます。ですがモラハラ夫の方が限界を迎えてきたようです続きは次回…【クーポンで半額】シアーラメチュールaimerfeel楽ブラ(R)ブラジャー&ショーツ(下着レディース女性谷間