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あふれてしまいました。なんかもう色々どうでもいい。自暴自棄に近いです。なんであたしがこんな思いをしなきゃいけない?いずれは仕事をして1人で生活できるようになったら、離婚もあり得るかなって思いも心のどこかにはありました。今は旦那の言うことを聞いて、嫌なことがあっても我慢して養ってもらおうって思ってたんだけどな。色々思うことはあるけど、心の底から嫌いになれないからまだ一緒に入れるなって思ってた。離れる事も考えなきゃいけないのかな?センシティブなお話です。時間が時間だから書ける内容で
乳がんサバイバーになりました2025.09左胸にしこりを見つけ乳腺外科予約2025.09.22初診で乳がん宣告2025.10.10トリプルネガティブホルモン感受性陰性HER2スコア染色法1+(陰性)FISH法陰性グレード2Ki-6780%2025.10.20乳がんステージⅡa2025.10.23術前薬物療法開始(前半)毎週投与カルボプラチンパクリタキセル3週間毎投与キイトルーダ乳がんが見つかってから治療まで今日乳がんと診断されましたトリプルネガテ
不妊治療クリニックでマタニティマークつけるかどうかでツイッター炎上してたけど私はさ、「施設の方針に合わせるべし」かなと思う。不妊治療中のやつが、「不妊治療クリニックは子供禁止のところ多いの、不妊治療してない人たちは知らないんですよね笑」って小馬鹿にしてたけどさいや、それなら「子供禁止」の方針のクリニックに、マタニティマーク禁止の要望だしたらよくない??と思った。子供は禁止やけどマタニティマーク禁止じゃないクリニックは、そういう方針なんやから、患者に文句いうのは違うやろ、と😇話通
くろにゃんです。先週末(2026.03.07)配信の、加藤忠史さんのニュースレターで、大変興味深い記事を読みました。冒頭を引用します。2026年2月17日に、英国のCompassPathways社が、同社による治療抵抗性うつ病(TRD)に対するシロシビン(COMP360)の臨床試験で、主要評価項目を達成したと報告しました。シロシビンは、2018年にFDA(米食品医薬品局)から、「画期的治療薬(BreakthroughTherapy)」の指定を受けていました。今回の結果を受け、20
所詮裏や基盤でしか本指掴めなくて施術の知識も技術もなく指圧は適当オイルはペタマ掃除もロクに出来ねえ部屋はグッチャ脱ぎゃいい、◯キすりゃいい、触らせりゃいい客選んで過剰か土建かコロコロ変えるしまいにゃ避◯具まで自分で用意してる奴もいるそれでいていっぱしのセラピストを気取る綺麗事並べてんじゃねえよ唾棄すべきセラピストの風上にも置けない奴ら気持ち悪いんだよ消えろ
現実がピクリとも動かない…」もっとラクに、自然に願いを叶えられたらいいのに」そんなふうに感じたことはありませんか?ここでは、神頼みや運任せ根性論ではなく――ゆる~くさらっと現実を動かすヒントをお届けしています自己紹介→私のこれまでの歩み♡メディア掲載→インタビュー掲載💎無料メール講座→ラクに現実が動き出す☘ゆるさら情報空間ラボともこです✧*̣̩⋆☽⋆゜前回の続きです。『【京都1日目】そうだ!京都に行きたかったんだった
鬼滅の刃みたいにもう次から次へとオニが出てきて👹👹👹トラウマ治療ってタイヘンなんだよにゃ〜🐾たまに御仕舞🕺♪踊ってリラックス✨️生きるのが、1番大事!✨️
こんばんは🌙*·̩͙こちらは雨が降ったりしてましたちなみに今は霰ご降ってますゆき東北で自信があったようですがみなさん大丈夫ですか?こちらは雨が降ってて頭痛がしてるくらいですそんな今日は朝からめちゃくちゃ喉が痛くて仕事で大事な話もできないくらい辛かった…コロナの時の痛みを思い出し心療内科はキャンセルして耳鼻科へネットで予約を取らず行ったのでエンジンを切った車内で1時間くらい待機結果はただの風邪を拗らせててみたい💧恐らく昨日のサッカーの試合で喉が冷えたんでしょうね
メモ書きとして記す◎敵意が外に向いた時◎誰かに悩みを解決して欲しいと思った時→それは、過去の「自分でどうしても解決できなかった事態の無力感」の表れ対処法:「今、私、外に解決方法を見出そうとしてるな」と一呼吸置く。すると、自分の内側に矢印が向く。◎自分の内側を向く、自分と向き合うのが不安でしんどくなった時、不安が頭から離れない時→不安は消そうとしても、増幅する。→理想の状態を「こうあるべき」と強く意志してもから回る対処法:不安なまま、それは放っておいて、今、
スーパーに行った日の夜、食欲はなかったけど夫が作ったおかずを少し食べることができたとても美味しかった体調は大丈夫そう食後にプリンを少し食べたその2時間後、ものすごいはき気に襲われたすぐにはき気止めを飲んで横になったけど、あっという間に大発作息がうまく吸えなくて水を飲むのもツラいけど、なんとか頓服を飲んだ耐えても耐えてもひどくなるばかりお風呂に入っていた夫に助けを求めた夫はずぶ濡れのまま出てきて、わたしに大丈夫大丈夫と言ったガタガタ震えが止まらず泣き続け、気持
なんとしたことか、1月分の集計報告がまだできてなかったようです。申し訳ございません。1月と2月まとめて報告いたします。《緑の小道募金2026年1月と2月分の集計とあらためてお願い》応援ありがとうございます🙇《緑の小道募金》、お呼びかけしてから4年経ちました。(応援くださった多くの方々、本当にありがとうございます🙇)いつまでもうだつの上がらない店で申し訳ありませんが🙏💦メンタル疾患で闘病中の中、13年続けてきたこの店と生活を守るため、自分なりに奮闘中です
浮き沈みはいまだにあって子供のことで焦ったり会社でのストレスだったり体の事が心配になったりもう、死んでしまえばいいんじゃないかと言う考えは簡単に浮かぶ何で生きるんだろう?とか経験したことのうち怖い事、つらいこと、悲しい事、不安な事なんかは容易に思い出して、またそこに引き戻されるのに一度そうなると安心して暮らしている未来は夢のことのようでいい事を思い出してもそれはそれでやっぱりぎゅーっと苦しくなって涙が出る涙が止まらなくて夜中に電話をかける人もいなくて死にたい
2026年3月9日(月)今日したこと朝:お家で朝ごはん昼:マックの後、職場に受診の結果提出📜夜:お家で晩ごはん今日のよかったこといつもと変わらないこれは、実は東京の祖父の名のお陰だった(数日前のスタバだけれど、またいつものこれ📚️)今日は、流れを変えてもらった区切りめっきりお家時間が増えた私も本当は、お家ばかりだけれど、籠り過ぎも、病は気から先週、急に受診をしてこいと言われたけれど、産業医に大丈夫だと言われたのによ面倒いつものかかりつけ医の心療内科では、薬も
月曜日22時16分。一歩も家から出なかった…また今日も寝過ぎ。朝は10時前に起きたけど、昼寝は5時間くらいしていた。もう起きていられなくて、ひたすら夕方まで寝ていた。今日はソラナックスは飲んでいない。あまりの寝過ぎで自分でも困惑しているが、休息の1日と思えばそれでいい。悪いように考えないでいよう。そしてまた夜。今夜もすんなり眠れるのかな…?
こんばんは昨日、今日と動けないでいます。ご飯も全く食べてません。お腹空いたなぁとは思うんだけど、食べることに対して面倒くさいというか消極的。おかげで1kg減りました。金曜日〜土曜日にかけては軽躁だったんですけどね。最近、軽躁とうつの波に翻弄されてます水曜日、心療内科で相談しなくては。ラツーダ増やしたんだけどなぁ。やっぱり波をコントロールするには、デパケンやリーマスがいいんですかね。さて、中大通教の履修登録が無事に終わったようで、新しく履修登録した科目のリストと共に教科書が送ら
要らない思考をポイっとしてます。世界トップファシリテーターの高橋裕子です。こちらは誰でも1日でアクセスバーズが出来る様になるクラスです。鍼灸、理学療法士の方、エステなどの美容サロン、美容室歯医者さん、産婦人科、個人の方様々な方にこちらの資格をお伝えしてきました。アクセスバーズって何?こちらご覧くださいね❤️WhatisAccessBars?|AccessConsciousnesswww.accessconsciousness.comアクセスバーズが心療
力今回は、常連のお客様のHさん(女性)に似た方のお話をしたいと思います。Hさんに似た方が多く居るため学びになると信じています。☆カライナイ、Hさんは、どんな方ですか。力とても神経質で心配性です。心配性のため10年以上前から、心療内科の薬を飲んでいます。☆そうですね。☆それでは、就職した頃から話をしていきます。Hさんは、おっとりしているため心配事がないように思われています。しかし、自分自身に自信がないため仕事に対しても心配ばかりしています。☆心配し
あのさ解らずしてテレビつけました何時もの様にでもさ私だらだら続く此の様子は気分はないというんだ
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちら↓うつの経緯寝たきりだった私が徐々に寛解に向かい、就労移行支援に通うまではこちら↓2021年を振り返る就労移行支援を経て障害者雇用で就職した経緯はこちら↓2022年を振り返る現在は退職し、2026年3月に別の会社で就職しました。先週の仕事を振り返りますが、配属になった部署はすごくいいところで何
こんばんは、すかいぶるーです熱はないけど身体がしんどいので今日の運動timeお休みです寒気と倦怠感と軽い吐き気と眠気と。。。サボりではありません‥おやすみなさい
最近、絵描きが出来ない、思う様に絵が描けないとぶちぶち書いてましたが本当はこれくらいの大きさの絵を描くのが好きでした。ガラケーで撮った数十年前の写真で画質荒いですが…これB2サイズですが、これくらいの大きさが私は描きやすいのです。漫画っぽい絵をマーカーで描くより大きいパネルにベタベタ描く方が好きなのであります。また大きな絵描きたいなあ。今はみんなデジタルが主流でアナログは時代遅れかなあ。今はA4イラストボードでリハビリ。またまだ描きたい絵🖼️がたくさんあるからね😃✨頑張ろ。
ブログに来てくださりありがとうございます🙇メンタルがだめになってから2年が過ぎて少しずつ苦しい時間が減ってきました☺️今日一日の振り返り無理やりがんばる💪が、うまくいっています。先週は、ボランティアの研修に参加したり婦人会のチラシ作りを手伝ったりちょっと足をのばして初めてのお店でお昼。今日は、絵を描いていました。少しずつ気持ちがゆったりするように🌞春おしゃれ大きいサイズジャケットビジネスコートトレンチコート春物アウターレディーススプリングコー
唯一無二すべてのご縁を大切にしていますYukari縁🇬🇧です「ブランド」って何?から今回のブログすぐに思いつくのがファッションブランドの「ブランド」ブランドって言い換えると「信頼」あとは無形資産とも言えるかしらね市場に出回っているブランドもいいよだけど思い出したいのがこの世に一つしかなくて絶対にコピーできない「ブランド」
こんばんは今日は心療内科への通院のあと少しレシートを作ってきました心療内科の担当医の先生が異動になったので4月から別の先生になるようです〜どんな先生なのかちょっと心配ですいろいろ話しやすい人だといいなぁ通院後にリブレ京成とイオンに行きましたリブレ京成の購入品はこちら1口分ディズニーの懸賞のレシートを作りましたあとイオンで旦那さんの副鼻腔炎の薬を買いましたさーて今月まだ1つも応募してないので頑張ってレシート捌きます!あ、医療費控除の申請は完了しました〜あとは不備
こんばんは。本日2回目の更新です。今日は糖代謝内科の受診日でした。バスが遅延していましたが、早めに出掛けたので、遅刻することなく着いて良かったです。診察はサクサク進んでいて、ほぼ予約時間に呼ばれました。HbA1cは8%でした。9%くらい行っているかなと思っていました。ノボラピッドを20単位打っていると話したら、それで良いとのこと(先生の指示では10単位だった)。内服は、フォシーガに、トラゼンタが追加になりました。高齢者に出すような弱い薬…と言われましたが、それで効くのか?笑次
こんばんは、夏姫です。今月は耳鼻科の通院日でした。聴力検査もして、いつも通り眼振検査何ごともなく通常、安定でした。やったね。聴力は30代の女性の平均としては低いかもしれないけど、日常生活には困らない程度。だからOKと毎月しています。今月、実は甲状腺の通院日でもあります。それは来週かな。まーた、病院だけど、頑張ります。耳鼻科と甲状腺をセットにしたいようなそうじゃないような。それは最近の通院時の悩みだったりします。だって、考えて
Welcome!お越しいただきまして、ありがとうございます。HSℙ気質の私とASD(自閉スペクトラム症)の子ども達との日常を綴ったブログです。どうぞよろしくお願いします。※記事中のイラストはすべて上の子お米が描いています。無断転載はご遠慮ください。『こんばんは、はっちょんです。』我が家の子供たち二人は、およそ4年程前から定期的に心療内科に通っています。通っていると言っても、二人が病院へと足を運んだのはほぼ検査を受けた時のみ。その後はずっと月一で私が代理受信を続けているわけな
【突然の寝たきり→自分で人生をクリエイト】妻・母・娘の役割をゆるめて"私"を生きるをサポートしていますライフマインドコーチみえこです。【お客様の実績】2年間不登校→登校でき、楽しく修学旅行にも行けた12年間ママ友との付き合いに悩んでいた→振り回されなくなった11年間子どもが心配で週2半日パート→週5フルタイムで働けるように母親に言いたいことが言えなかった→悩みも相談できるように友だちに合わせすぎて疲弊し不登校→友だちと泊りでルンルンでUSJへ5年間家
今日は眠気を堪えての仕事⋯欠伸をしながら早出・残業をしてきました家に帰ってきてぐったりしています😮💨今日の晩ごはんは⋯冷凍食品をレンチンしました今日の晩ごはんの材料は…こんな感じです…今日の晩ごはんは…こんな感じです…冷凍カレーピラフ冷凍唐揚げカップ麺明日は⋯遅番なので朝は少しだけゆっくりできます🥱今晩はタバコを買いに行ってからシャワー浴びて🚿早めに寝ます💤S【1食215円!衝撃の54%OFF!15,000→6,880円!】大容量リピ確定BOX松
当blogではアフィリエイトプログラムを利用していますご覧いただきありがとうございます夫と愛犬ココとの2人と1匹の暮らし不安障害、うつ病の日常の事薬で増えてしまった体重のダイエットの記録も書いていきたいと思いますこんばんは!今日は数日分の食品の買い出しに行ってきました~スーパーって見ているだけでも疲れてしまいますよね。帰宅後は少しグッタリしていました…今日の体重83.4kg+0.3kg…そして今日は散歩に行けませんでしたお腹を壊していて