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令和に生きるわたしたちが望んでいるコミュニケーションとは。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。テクテクテク朝んぽ＾＾令和に生きる人が望んでいるコミュニケーションとは「ま～るいコミュニケーション」＝「穏やかな気持ち」でいられるコミュニケーション。あるいは、イライラとんがっていないコミュニケーションとも言えるかも＾＾人間関係の不穏は、自己否定、他者否定による「イライラ」から始まると言われています。ま～るいコミ
社会が、心の在り方の大切さに気づいた昨今、予防医学的に、メンタルヘルス（心の健康）を重要視する人たちが急増中です。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。個人セラピーセッション風景心理セラピーと心理カウンセリングの違いお問い合わせで最も多いのは、「心理セラピーと心理カウンセリングって、何がどのように、違うのですか？」という内容です。さらには「心理カウンセラーと心理セラピストって何がどのように違うのですか？」お問
「私は私だから、ほっといて？アナタもアナタだから、好きにすれば？」いわゆる、究極の「無関心」ではありません。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。朝晩は、まだまだ、寒さを感じる仙台ですが、日中の陽気に、心地好さを感じるようになりました。今日という一日を、かけがえのない時間にしたいですね＾＾さて、本日は、避けては通れない「コミュニケーション」についてです。いつの頃からか「私は私。アナタはアナタ」という言葉だけが独
「仕事・子育て・人間関係・恋愛・夫婦生関係など」悩みを抱える東北に生きる女性の心のケアを、リファインド心理セラピーを通してお手伝いしています。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。心理臨床家庄司真弓です。「仕事・子育て・人間関係・恋愛・夫婦関係など」悩みを抱える東北に生きる女性の心のケアを、リファインド心理セラピーを通してお手伝いしています。心理セラピストとして生きていくと決めるまでのわたしは、保育士と介護福
問題を解決することに焦らずとも、「課題」がわかっていること、それも「解決」への道標かもしれませんね。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。夕陽が神がかっていました～ぜ～～～んぶ「平成」昭和もだけど、平成は、時系列でスラスラ語れるほど、濃ゆい時間を過ごしてきました。平成は、ホント、いろいろありました。昭和で生まれ育ち、平成とともに結婚、出産、離婚、病気、心理、自立、幸せ、、、わかりやすいｗｗ過去は「今」に繋が
コミュニケーションは「もって生まれた能力」ではないので、経験とトレーニングで、いくらでも「開発」されるし、コミュニケーションのパターンを変えられる仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。先日、日帰りで娘宅に行ってきました。そこで、娘のお手製「クリームソーダ」をごちそうになったのです。んま～～ヽ(^o^)丿美味しさと共に、懐かしい記憶が蘇ってきました(*´艸｀)いまは、いろんな色・味のクリームソーダがあるけど、や
アクセプタント（受容）とコンプリメント（労いと称賛）のリファインド心理セラピーを、ぜひご体感ください。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。第27回心理セラピー公開セッションin仙台6月14日（土）10：00から、「第27回心理セラピー公開セッションin仙台」を開催します。2025年の上半期を終えるタイミングで「自分自身を整える時間」として、お越し頂けたら幸いです。あっと言う間に27回目だけど、一回一回が初めて
人の評価は、その時その時変わるから「幸せ」というキモチも他人次第でコロコロ変わってしまう仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。朝ごはんは、和食です。そして、卵焼き、そして・・ガリ添え。こちらは「定番」でございます。子どもの頃からの甘い卵焼きは大好物です。甘い卵焼きは「母の味」人の評価は、その時その時変わるから「幸せ」というキモチも他人次第でコロコロ変わってしまうプラスの評価を求め（SNSなどいいね！）そのため
今は、極端にオドオドしていないようで、周りからも変わった、と言われることが多くなり、ランチにも誘われるようになりました。仙台カウンセリング★心理セラピールーム★Berry'sColor心理セラピスト・心理臨床家庄司真弓です。いじめられっ子は、残念ながら大人になっても「イジメる」いじめられっ子は、残念ながら大人になっても「イジメられる」どちらにも所属しないッ子は、大人になっても「どちらにも所属しない」そして、正義の味方ッ子は、大人になっても「正義の味方」これって、偶然？あるい
