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お互いの本当の気持ちを話し合い、しばらくはリオの泣く声しか聞こえてきませんでした。話しができる状態じゃないなら、今日はもう終わりにする?私はリオに言いました。いや、最後まで話すよ。リオがもし仮出所したら私との面会はもうないって納得してくれた?…うん。今まで何度も約束を破ってきたから、本当は全然信用できないんやけど、本当に信じていい?…うん。わかった。じゃあ本当に私がリオを信じれるようになった時は私も考え直すよ。だけど、リオを信じるにはリオの今後の態度や行動次
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。「潜在意識21日チャレンジ!~脱・自動思考ブートキャンプ~」に参加してくださり、21日間最後まで走り抜けたメンバーからその後に起きた変化についてのご報告をいただきました。シェアOKとのことでしたので、誌上でもシェアしますね。↓↓↓>さくや先生、>昨晩もありがとうございました。>The左脳人間で>身体に意識を向けることを>つい忘れがちな私でし
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。きょうはちょいと小ネタを。とあるオンラインサロンで、スピ系マウントおばさんによる奇襲を受けました(爆)ほとんど交流ゼロなのに、頼んでもいないクソバイス、ぶっこんできやがりました(更爆)人様のフィールドですし、荒らさないように気を使いながら、親切心へのお礼と、とはいえ助言は無用である旨、丁寧にかつアサーティブにお伝えいたしましたよ?そしたら逆ギレ
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。きょうもお金の引き寄せについて、言いたい放題書きますよ?「ありがとう」を一日1万回言うと、お金持ちになれる。これ、聴いたことありませんか?出どころは、日本一の大金持ちの斎藤一人さん、小林正観さんあたりのようです。ちなみに、お金に困っている人ほど、「ありがとう1万回」みたいなのを見ると。「んじゃ、やりま~す♪」って飛びつく。理由は「ありがとう」を唱え
1月8日はホーチミンで開催するはずだった毎年恒例の新年ライブ配信を開催しました。今回のテーマは2024年に向けて自分を生きる意味について解説しました。今回はフェイスブックも連動してライブ配信していたんでそちらでご覧になっていた方もいたことと思います。参加していただいたみなさんありがとうございました。プレゼント企画ですがかなりたくさんの方々に応募いただきありがとうございました。本日締め切りさせていただきます。また当選について
月に5人くらいの方がカウンセリング中にコクリコクリと寝落ちします。このオフィス兼サロンのコンセプトは沖縄の浜辺のような穏やかで安心するをコンセプトにしているため狙い通りでしょうか。一般的なカウンセリングルーム(法人)というとテナントで個室がありオルゴールの音色と飾り花、個人のカウンセラーの場合は個人宅(戸建ての一室を利用やマンションの使っていない部屋を利用)だったりするためかなり狭い場所でカウンセリングをすることが多いようです。また、めったにありませんがレンタルルームやアパート、フ
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。この記事を読んでくださっている方には、マインドフルネスとか、いまここを生きるとか、ご興味がおありの方、多いんじゃないかと思います。「今、この瞬間にすべてがある」な~んて言いますもんね。いまここを生きることが、どうやら人生のいろんなことに効くらしいってことで、いまここを生きることに興味を持ち始めた人、爆増中ですね。で、「いまここ」を生きるには、アタ
昨夜急に、『執着とは』と頭に浮かんできて『精神科の先生に恋する自分』『告白するも、断られ逆上する自分』のイメージが見えました。これ、なんて言うんだっけと思って調べたら心理学用語で「転移」と言うみたいで。https://psychologist.x0.com/terms/216.html#:~:text=%E8%BB%A2%E7%A7%BB%E3%81%A8%E3%81%AF%E3%80%81%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%B3
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。ぽっちゃり体系と運動が習慣化できないことがコンプレックスだった、「スパルタ恋愛実践塾」参加者A美さん。なわとびをやり始めて運動の楽しさに開眼し、習慣化に成功し、体重もグングン落ち、自己肯定感もグングン上がって、念願のパートナーも出来ました。なわとび用のシューズを買うために、仕事帰りにスポーツ用品店に立ち寄り、感動的な接客を受けたA美さん。勇気を出して
こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。noteのほうで、一、二度、シャーマニズムで使う薬用(?)植物の記事を読んだら、私はすっかり、そういうことに興味がある人と認定されたらしく、アヤワスカに関する記事をおススメされています。そういった記事に興味がないわけではないのですが、私は生まれつきシャーマン体質なので、植物もいわゆるドラッグもなしに、突発的に、上から下まで、さまざまな変性意識状態を経験してきました。(させられていた?)それが、たぶんアヤワスカなどの経験に似ているのでは
ミルトン・エリクソン心理療法:〈レジリエンス〉を育てるAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}こんにちは、リブラです。今回は「ミルトン・エリクソン心理療法<レジリエンスを育てる>」の第9章の解説です。*夫の浮気の仕返しに浮気を考えていた女性夫の浮気を知ってショックを受けた女性が、エリクソンにアドバイスを求めて診察室を訪れました。彼女は、夫が同じ集合住宅に住む女性と肉体関係になっているのを知ったばかりで、ひどく傷つき、ひどく怒
こんにちは。元恋愛ジャンキー&モラハラサバイバーの、りさです。無事にモラ逃げして平穏に暮らしているわたしが、当時を振り返りながらモラハラについて書くブログです。モラハラ被害に遭っている人を少しでも助けたい!あと、今でもたまに思い出してすっごく嫌な気持ちになるから怨念を昇華させるために書きたい!そんな当ブログをよろしくお願いいたしますモラハラ(モラルハラスメント)の被害を受けた結果、PTSDを発症することがあります。PTSDはとてもつらいものです。今回は、モラハ
5月5日の子どもの日に定例のライブ配信を開催しました。テーマは自己愛と幼児退行について、でした。昨年の夏以来久しぶりの垣内満寿美さんとのコラボ配信です。一人で喋ると息継ぎ大変だけど二人でしゃべると楽ね。wこの日は前日まで連続で仕事していたのでほんとに疲れ切っていたんですがなんとか強行突破できましたー。このテーマの自己愛と幼児退行ですが最近よく話題に挙がる機会が多くなり、友人関係、恋愛、結婚、子育て、仕事場と人間関
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。「潜在意識21日チャレンジ!~脱・自動思考ブートキャンプ~」の最後の宿題へのフィードバック動画。昨晩やっと完了してコミュニティ内にアップしました。フィードバック動画は、毎回3~4時間の大作になりましたが、みなさん喜んでくださったので、やってよかったなと思っています。そして宿題を提出された方に、特典もお付けしていたんですが、こちらも喜んでいただけている
4月に発売される新刊についてですがですが、、やっと昨夜に最終ゲラチェックが終わりPDFを送信してほっとしております。タイトルは「ずるい攻撃」をする人たちとなりました。Amazonではぼちぼち予約受付開始しとります。------------------------------------------さてさて、今日のテーマ他責思考がなぜダメなのか?セラピー稼業していてより結果が出やすく人生が良い方向に転じていきやすい人の特徴とし
本日は九州にいます。昨日の3月30日には福岡にて1DAY心理学セミナー&オープンセッションを開催しました。おかげさまで満員御礼となりご参加いただいた皆さんありがとうございました。今回はリトリーブサイコセラピー協会主催で北九州の公認心理セラピスト待鳥智美さんとのコラボ開催です。その時の記事も掲載されています。「自分の気持ちがわからない」生きづらさ原因と解決方法の1dayセミナーを開催しました|心理セラピスト待鳥智美こころのまどこんにちは。【福
最近になって、おじいちゃん先生に新しい習慣が一つ生まれました。朝6時に目を覚まし、寝床の中で約1時間、私の尊敬する人の話をYouTubeで聴講するという習慣です。聴き終えた後、20分間のストレッチ(ヴィパッサナー瞑想を兼ねています)をやり、ここから1日が始まります。これまでは、まとめて1時間の講演を聴くことは難しかったのですが、クリニックを閉めたので、時間がたっぷりあるんです。数日前の雪が降った日には、河合隼雄の“ユングの心理学と現代的意義”という講義(6時間54分)を1日で聴いてしまいま
こんにちは。ご訪問いただき、ありがとうございます。・・・・・以下のインタビューで、ヤング氏は、年月が経ってから変化するのは難しいとおっしゃっていて、確かに神経系を組み替えるという意味ではそうなのかもしれません。ただ、自分を振り返るのに適した時期というのは、人によって異なるのではないかと思います。中年期に入ってから以降のほうがよいという人もいます。占星術的にいうと、早くても土星リターン(29-30歳)のあとくらいか。幼少期の傷つきから、ある程度、時間が経って、デフォルトの生存モード
彼女はスマホを投げ出したい気分でした。「はぁ。もう4時間も既読スルーだ~・・」お風呂から上がったらカレから返事が来てるだろう。そう思いながら楽しみに出てきたものの状況は既読スルーのまま。「え~~なんで~!?私のこと冷めたのかな?私のこと、もう考えてないのかな?え!?もしかして今ホントは女と居たりして女じゃなかったとしても私のこと飽きたのかもしれない。こういうときの男の心理が知りたいな。そうだ、田巻に聞いてみよう!」「カレは仕事が忙しくなると他のことは考
名字の言聞くことが励ましの出発点2024年5月28日日本心理療法協会によれば、傾聴によって、話す側には次の効果があるという。自分の気持ちへの「気づき」、周囲との「信頼関係」、心にゆとりを持てる「カタルシス(浄化)」、そして「自己肯定感」だ▼耳を傾けることが、自分にも相手にもどれほど力となるか。ある地区では最近、青年部から「互いのことをもっと知りたい」と要望があり、座談会の大半の時間を自己紹介に充てた▼育児と仕事の両立に挑戦する様子や、亡き親の思いを継いで活動に励む青年の真情に、皆が、じっと
うおおおおおおおおおおお!!!ついについに!!!新刊「ずるい攻撃」をする人たち3刷増刷決定しました!!!人生初の3刷増刷に突入しました!!ここから先は未体験ゾーン。とても売れているようで嬉しくもドキドキしています。みなさんありがとうございます!!!またいろんな雑誌や新聞などにも取材依頼もありましてもうなんというか・・とても2ヶ月で書き上げた本がそんなことになるとは自分も信じられない思いです。
こんにちは!インタビューラボ・中越智子です今日もお読みくださり、ありがとうございますマンゴーパフェ激ウマあなたは繰り返される人間関係のパターンはありますか?私はめっちゃざっくり言うとなぜだか人に罪悪感を持たせるような言動をしてしまう(自分も罪悪感を感じがちで勝手に重たくなる)ということがやめられませんでした具体的にはこういう感じ人間関係でちょっとしたこと
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。前回までの記事で、願いを叶えるためのコツをお伝えしました。1.まず「叶える」と決める2.叶った後の感情や感覚を描く3.その感情や感覚にフォーカスし続けるこの3ステップです。これができれば、あなたの願いはタイムラグを経て叶います。「たとえそれがなんであれ、あなたがフォーカスし続けたことが現実化する」という潜在意識の法則があるからです。フォーカスする
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。前回の記事では、パートナーとの関係で境界線が引きにくい、ついおせっかいを焼いてしまう、愛から見守れるようになりたいというメッセージのご紹介と、わたしからの処方箋をお伝えしました。『パートナーへの過干渉をやめたい』説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。5月8日のおうし座の新月の
2022年11月24日未明にこれを書いています。全然関係ないのですが、2022カタールワールドカップ日本代表はドイツ代表に2-1で逆転勝ちしましたね。0-1からの逆転勝利。完璧なトラップと完璧なシュートこんなの今まで見たことないです。うおー。やったー。次もがんばろう!・・はあ、深呼吸。さて、前回は、PNTとは脳のエネルギーをの浪費をなんとかする心理療法の1つであるとお話ししました。まあ、よくわからないと思います。笑
認知行動療法は場面緘黙にも効きます。効くのですが・・・認知行動療法は「認知」(ものの考え方や捉え方)に働きかける心理療法です。パニック障害やうつ病など、多くの精神疾患に効果があることが実証されています。大人だけでなく、子どもの不安症などにも有効です。では場面緘黙にはどうかというと、認知行動療法は場面緘黙にも効果があります。私も大人の方からの相談では、認知行動療法を使うことが多いです。場面緘黙の子に認知行動療法を実施するのは、とても難しい緘黙症状の治療というと「
こういう老人たちは朝起きて家にいても、家人とも会話はありません。今までに何度も家族とケンカをして、うとまれていますから、誰も会話をしようとは思いません。昔いた友人とも関係を悪くしてもう何年間も音信不通になっています。多くは一人暮らしですが、家族がいても家に自分の居場所はありません。家にいても何一つ面白いことはありませんから、舌打ちしながら家を出て、交通機関に乗って公園やお店へ入ってみます。しかし、そこにいるのはどいつもこいつも常識のない嫌な奴ばかりです。電車の中では足を広げたり、優先席に座る若
ある方と食事に行きました。その方はいつもどこに行くのも何を食べるのも自分から提案しません。いつも私に決めさせるのです。まあ私はそういうのに慣れているので今日はどこ行きますか?何食べますか?と一応儀礼的には聞きますが大抵はその方からはあなたの好きなものでいいですよという答えが返ってきます。いつ何時も何をしていてもどこに行くのもそうです。意見や提案はありません。ということで毎回その人と食事する時は私の好きな食べたいものを
説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています!さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞさくやです。「潜在意識ナビゲーター養成3か月集中講座」でお伝えしているワークのひとつ、「ピークエクスペリエンス体感ワーク」の体験セッションと講座の説明会を開催中です。体験セッションを受けて下さり、講座への参加を決意された方が、体験セッションの体験や気づきをとても丁寧にブログに書いてくださいました。今回でこの講座も4期になるのですが、今期はイ
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