心理療法

◆【上田光俊公式メルマガ】現在までに700名の方にご登録いただいてます！！その名も『本から学んだ笑える人生論』ご登録はこちらから「お金を使っていること」普段から自分が「何に」お金を使っているのか。お金を使っていることに人は「（自分にとってそれが）大事なことなんだ」と思うようになると思うので逆に言うとあまりお金をかけていないことには自分にとって「それは大事なことではない」という風に自分で刷り込んでいくんだと思うのです。ウエダ

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞこのはなさくやです。師走に入って今日で５日目。いろんなことが津波のように押し寄せてきてヒーヒー言っとります。講座参加メンバーのブログやSNSにも訪問できずにおります（泣）そんななかで、ある講座参加メンバーが、「『愛川欽也メソッド』を実践したらこんなことが起きましたよ～」というブログ記事をアップしたと、別ルートから情報が入ってきました。必要な情報って、こん

皆さん、こんにちは。心のナイチンゲール、心理カウンセラーの綾子です。私の主軸となりつつある、カップルカウンセリング。カップルカウンセリングって奥が深いんです。お問合せや閲覧が多い「カップルカウンセリング」について私なりに考えてみたので、迷っている方は参考にしていただけたら幸いです。最大のメリットは・・・カップルカウンセリングの一番のメリットは（二人だけより）冷静に話が出来る事です。これはカウンセラーという全くの他人が第3者であることで

先日、クライアントさまから「人の悩みばかり聞いていて、辛くなったりしませんか？」と尋ねられることがありました。「実は私自身も、定期的にカウンセリングを受けているんですよ」とお話しすると、とても驚かれた様子でした。特に日本人の多くの方は、「カウンセリングやセラピーは病んでいる人が受けるもの」そんなイメージがある様に思います。しかし、海外では少し違います。英国の調査では、成人の35%が生涯のどこかで心理療法を経験し、73%が「役に立った」と答えています。つらいときだけでは

●静けさが求められていく時代へとブログにお越し下さり、ありがとうございます。のんです。前から言われていたことだけど、AIの進化がすごすぎる。ほんの少し前はあ、これAIだなとわかるような感じだったのがもはや嘘か本当化の判別が本当にむつかしくなってきたようにおもう。AIが恐ろしいほどのスピードと効率で何もかもをまとめ上げる中で人間存在の意義すらも問われているように感じ始める。こうなってくると、最終的には自分自身が何を感じ

皆さん、こんにちは。心のナイチンゲール、心理カウンセラーの綾子です。生きるのが辛い。生まれて来なければよかった。私が3年前に母に言ったセリフです。私は4年前鬱状態になりました。世の中はコロナが少し落ち着いてきた頃、看護師だった私は心が不安定になり勤め先の病院に出勤できなくなりました。休職して3ヶ月が過ぎた頃、主治医から復職の許可が出て、復職のために行動を起こしていました。この時の私の心の中は「早く復職しなきゃ」「早くなおさなき

◆【上田光俊公式メルマガ】現在までに700名の方にご登録いただいてます！！その名も『本から学んだ笑える人生論』ご登録はこちらから「いや、知らん」前職でこういう人たちをたくさん見てきました。西野亮廣『依存する中年』（※今日の記事を音声で楽しみたい方はコチラ↓）https://voicy.jp/channel/941/7331945依存する中年|西野亮廣(キングコ…ameblo.jp当時は僕も若かったですから言われるがままというかその人たちの愚痴

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞこのはなさくやです。「嫌われるのが怖い...」この言葉、よく聴きます。まぁ、人間である以上、ほとんどの人がそうだと思います。かくいうわたしだって、嫌われてうれしくはありません。ってか、やっぱり怖いです（笑）ただですね...「嫌われるのが怖い」って言い続けて、嫌われないように自分を見張ったり、「自分を嫌っているんじゃないか？」と誰かを見張るのはですね...や

皆さん、こんにちは。はじめまして。心のナイチンゲール、心理カウンセラーの綾子です。なぜナイチンゲールか。私自身看護師を長くやってきたからです。ちなみに手術室看護師という特殊な環境です。おいおい話しますが（HPでは色々書いています）今は心理カウンセラーをしています。実は長く韓国系の発信をしていたのでアメブロ歴は長かったりするのですが（それなりに閲覧していただいていたのですが）今回心理カウンセラーとしての発信をしたいと思い、一大決心をして心に特

不安型愛着スタイル～他人の顔色に支配される人々(光文社新書)Amazon（アマゾン）見上げる光景…。人間関係の中で、相手が関わってくるとイラっとするのに、黙られると黙られたで腹立つし、罪悪感まで湧いてくる…そんな不思議な感情を経験したことはありますか？これは、性格の問題でもワガママでもなく。幼少期の親子関係の中で“無意識に学習してしまった心の癖”が、いま大人の自分に反応しているだけなのです。■関わられるとイラつく理由子どもの頃、親との関わりが●侵入的

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞこのはなさくやです。というわけで、またもや潜在意識界のレジェンド108さんの「愛川欽也メソッド」。手をパチン！と叩いて、「ハイ、消えた〜！」とやるだけであなたを悩ませる人がホントに消えちゃうメソッドです。実はこの「愛川欽也メソッド」も「不足を見る」のをやめて「充足を見る」に切り替える、という原理原則そのままなんです。とはいえ、わたしたちの脳は、不足に反応しやすくな

子どもが集団活動を嫌がる場面に向き合うとき、私たちは「どうすれば参加してくれるだろうか」とつい働きかけに力が入りがちです。しかしそのアプローチがかえって逆効果になることがあります。行動科学では、自由を制限されたと感じたときに人が反発する「心理的リアクタンス」という仕組みが知られています。命令されたり、選択肢を奪われたりすると、自分の自由を取り戻そうとして、むしろ望ましくない方向へ行動してしまうブーメラン効果が生まれることさえあります。このリアクタンスを

子どもの癇癪が続くと、「また始まった…どうしたらいいの」「夜中まで続く癇癪に、もう体力も気力も持たない」そんなふうに、親御さんが心身ともに追い詰められてしまうことがあります。淀屋橋心理療法センターでは、先日《もう限界逃げ出したいくらいの子どもの癇癪親御さんの心を軽くするための意見交換会》を開催しました。この日は、参加者の皆さんが円になって自己紹介をしながら、日々のお困りごとや「誰にも言えなかった気持ち」を次々と話してくださいました。拍手や温かい相づちが広がり、会場

変わりたいのに変われない理由:自分への「嘘」をやめて無意識の自分に気づこうAmazon（アマゾン）2年遅れてようやく息吹が！これまた後日談にてお話します。ʅ(᷄ω᷅)ʃライズマインドrisemind.netAIカウンセリングアプリ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ*.ﾟ「もっと前向きになりたい」「この癖を直したい」「症状を改善したい」そんな気持ちを持っているのに、なかなか変われないことはありませんか…(´･ω･`)？実は、性格や行動、症状

私：中井久夫さんは、通過儀礼の話をしていますか？AIさん：結論から言うと、中井久夫さん自身は「通過儀礼」という言葉を体系的に論じてはいません。ただし、彼の精神医学的・文化的な議論の中には、通過儀礼的な構造を示唆する部分が見られます。🧩中井久夫の主な関心領域精神病理学・統合失調症の研究PTSD（心的外傷後ストレス障害）の紹介と分析「風景構成法」など、心理療法における象徴的手法の開発詩や文学の翻訳を通じた人間存在の理解これらの領域では、**「危機を経て再生する構造」**が繰り返し

一宮駅前カウンセリングHPリニューアルしました。法人向けHPhttps://easier.jp/fOckMoyO/pr/916法人向け心理療法-一宮駅前カウンセリング一宮駅前カウンセリングの法人向け心理療法についてのページです。easier.jp

一宮駅前カウンセリングHPリニューアルしました。個人向けHPhttps://easier.jp/fOckMoyO/pr/912個人向け心理療法-一宮駅前カウンセリング一宮駅前カウンセリングの個人向け心理療法についてのページです。easier.jp

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞこのはなさくやです。というわけで、みたび、潜在意識界のレジェンド108さんの「愛川欽也メソッド」について。手をパチン！と叩いて、「ハイ、消えた〜！」とやるだけであなたを悩ませる人がホントに消えちゃうメソッドです。わたしが編み出したやり方はこの「愛川欽也メソッド」を視覚（V）・聴覚（A）・体感覚（K）の3つの感覚を使って行なう、NLP（神経言語プログラミング）のある

心理カウンセリングのご案内です。公認心理師による心理カウンセリングのご案内私は、大学および大学院で心理学を学び、公認心理師資格を取得しました。公認心理師として心理学の専門的な知識と技術を活かし、これまで発達や知能検査、カウンセリングを専門に行う専門家として、公的機関で勤務し現在も業務を行っています。現代社会には、ストレスや人間関係の悩み、女性特有の心身の問題、虐待やDVなどさまざまな問題で生きづらさを感じている方々が多くいらっしゃいます。私はそのよう

恥ずかしながら・・・・・私はカール・ロジャーズのアプローチ（下記）についてあまりよくわかっていない笑。来談者中心療法（らいだんしゃちゅうしんりょうほう、クライエント中心療法、Person-CenteredTherapy）またはパーソンセンタード・アプローチ/人間性中心的アプローチ（Person-CenteredApproach:PCA）出典:フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』この記事を読んでカール・ロジャーズが伝えようとしていたことのイメー

キリンのひみつ(飼育員さんおしえて!)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}*˖⌖ﾟ*˖⌖ﾟ*˖⌖ﾟ*˖⌖ﾟ*˖⌖ﾟ*˖⌖ﾟ*˖⌖ﾟ⋆.˚⊹⁺⋆.˚⊹⁺⋆.˚⊹⁺⋆.˚⊹⁺⋆.˚⊹⁺⋆.˚⊹⁺⋆.˚⊹⁺⋆.˚⊹⁺🦒何故、オフィスにキリンがいるのか？！〜キリンについての歴史と特別性〜1.キリンという動物の基本キリンはアフリカ大陸に生息する、世界で最も背の高い陸上動物。特徴としては：●首が非常に長く（約2メートル）、高い樹の葉を食べることがで

◆【上田光俊公式メルマガ】現在までに700名の方にご登録いただいてます！！その名も『本から学んだ笑える人生論』ご登録はこちらから「知らんがな」大人の言うことはちゃんと聞きなさい。先生の言うことはちゃんと聞きなさい。親の言うことはちゃんと聞きなさい。そう言われて育ってきたらそれに反発する人もたくさんいるだろうけれど大抵の人は自分よりも目上の人だと思ったらついうっかりその人の言うことを聞いてしまうと思います。でもその人はあな

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞこのはなさくやです。というわけで、今回も、潜在意識界のレジェンド108さんの「愛川欽也メソッド」について。手をパチン！と叩いて、「ハイ、消えた〜！」とやるだけであなたを悩ませる人がホントに消えちゃうメソッドです。実はわたしもこのメソッドを知ったとき、「ギャハハ、うさんくせ〜...んなことあるわけね〜だろ？」と思ってたんですけど...やってみたら、ホントに、イヤな人

noteで記事を書きました！『【超重要】「自分を許せない」人が「自分を全人的に許す」事が出来た時、人生は変わる!?』【超重要】「自分を許せない」人が「自分を全人的に許す」事が出来た時、人生は変わる!?｜おおかみのみね@637社で働いた人心理学の本を読むと、どの本にも必ずと言っていいほど「自分を許す」ことの重要性が書いてあります。しかし25年以上、心理学の本を読んできた私は、そうアドバイスされても、しつこく説得されても、「自分を許す」ことが出来ませんでした。もちろん、許そうと試みた

◆【上田光俊公式メルマガ】現在までに700名の方にご登録いただいてます！！その名も『本から学んだ笑える人生論』ご登録はこちらから「自分を責めても……」うまくいかないことがあって自分を責めたくなるときってありますよね。そういうときに「自分を責めないで」みたいなことをよく見かけますけどたしかにその通りなんですけどやめられないっスよねぇ。つい自分を責めたくなっちゃうんですよねぇ。ウエダミツトシですこんにちはうま

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞこのはなさくやです。というわけで今回は、潜在意識界のレジェンド108さんの「愛川欽也メソッド」に話を戻します。■愛川欽也メソッドで人間関係の断捨離をちなみにこの「愛川欽也メソッド」で手をパチンと叩いて「ハイ、消えた～！」とやると、なぜ目の前からイヤな人がいなくなるのか？きょうはそれを解説します。たとえば、職場の先輩のA子さんがメチャクチャ意地悪な人だとします。すぐ圧

ヒプノセラピーグループ瞑想(セッション)12/14（日）9:30-12:00Zoom自分を知るチャンスです。メッセージは、あなたの中にあります。ゆったりとした時間をお楽しみください。お待ちしております！お申し込み、ご質問はDMやLINEから。定員5名3000円PayPayも使えます。AddLINEfriendline.meネットでサービス売るならMOSH|無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受

◆【上田光俊公式メルマガ】現在までに700名の方にご登録いただいてます！！その名も『本から学んだ笑える人生論』ご登録はこちらから「生きてる意味なんてあるだろうか」先日僕が好きなうぴ子さんの『カラス』という曲のYouTubeを観ていました。そのコメント欄を何気なく見ていたのですがこんなものを見かけてしまいました。正直、私は必要とされてないこんな風に思ってしまう中学生がいるんだと思うと胸が張り裂けそうになりました。

説明会や最新セミナー情報などをいち早くお知らせしています！さくや公式メルマガのご登録はこちらからどうぞこのはなさくやです。4日ほど前なんですが、わたしが実は、料理が大キライなんだという話を書きました。これね〜...「料理がキライです」というより、「料理が好きではありません」という書き方をした方がよかったんかいな？ま、どっちでもいいや。そこはさほど重要じゃないんで。で、問題は、だ。わたしのこの書き方が、「わたしが料理しなくても喜んでやってくれる夫がいるもんね〜」っ

お客様のオーダーで一番多いメニューが首、肩こり、背部痛の解消です。当店で一番人気のメニューでもあるのですが、このメニューを選ばれるお客様は頑張り屋さんであること。仕事にプライベートに子育てに一生懸命に取り組んでおられます。お客様に「肩の力を抜いて下さい。」と言ってもどうやって力を抜くのかが分からない。それほど毎日肩を張って一生懸命頑張っておられます。アロマトリートメントはゴリゴリと筋肉を揉みほぐしたりはせず、静脈やリンパの流れを改善し老廃物を排出することによって血流を促して滞っている部