心を解放

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！毒親のコントロール、ですが、毒親は子どもを荒っぽくあるいは巧みにコントロールします。こういうふうに、不健全なコントロールをうけているとなかなか自己主張ができません。毒親からのあからさまなあるいは隠されたメッセージというのは、あなたの存在はクズみたいなもので、養ってやっているだけでありがたいとおもえ、したがって、親に異議を唱えたり、自己主張するなどとんでもないというそんなメッセージがいつもあふれていて、そんな

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！急に寒くなりましたね。お体大事にお過ごし下さいね。さて、少し前の記事ですが、親の不適切養育のために子供が健康を失ったとしたら、他人にそれをやったら刑事罰ですよ、という記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆なんだか、良い子が損をしているのは本当に悲しいです。聞き分けがよい、我慢する子が、心に傷を受けて、大人になっても苦しんでいます。ほんとうに、あなたは悪くない。磁場の狂ったところにいたから、自分が悪いと思い込

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！前の記事ですがモラハラについて書きました。モラハラを働く人は、建設的な何かを創ろうとはしていません。ただ、破壊するだけ。「もっと〇〇しろ」「お前が変われ」などといっていますが、それはただ単に、ごねているだけです。人生がよくなっても満足はしません。いつまでも、苦虫を噛み潰したような顏をしていることでしょう。これに早く気付きたいですね。ここをクリック(^_-)-☆また、もともと自己イメージが低い人は、モラハラの被害に

トラウマセラピストの花丘ちぐさです今日はモラハラについて書きますね。モラハラを働く人は、相手の自己価値観をくじきます。「お前には価値がない」と、被害者に思い込ませます。これ自体、犯罪ですが、その被害にあわないようにするためには、日ごろから健全な自己イメージを持っておくことが大切です。なぜ、「お前は人並み以下だ」といわれたときに、私は、それを信じてしまいました。なぜなら、子供のころから、両親から、「おまえはわがままで、そのせいで、私は苦労し

悩める「おじさん」が、本当の自分の姿を追い求めて、心のままに書き綴る日記です。リモートワークで家にいる時間が増え、何となく色々な方のブログを読んでいました。そうしたら、性同一性障害（GID）、特にMTFで悩んでいたり、ご苦労されている方が多いことに驚きました。実は私もその一人です。他の方々に比べたら、大したことない程度ですが、それでもずっと自分の中だけに仕舞い込んでおくことは辛いものです。そこで、私も少しネットの世界で本当の自分を表現して、心を解放してあげようと思

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！複雑性トラウマ、複雑性PTSD、愛着障害は、大体同じ状態をあらわしているといっていいでしょう。誕生から幼児期の間に、養育者から安心と安全を感じることができず、一体感も感じられず、恐怖と凍り付きを繰り返し体験していると複雑性PTSDになります。愛着障害の果て、といってもいいですね。幼いときに、親に抵抗することは死を意味します。ご飯をもらえない。暖かい家にいれてもらえない。暖かいまなざしもない。だから、子供は親に

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今日は朝スープを作っていたら窓ガラスが曇りました。確実に季節の移ろいを感じますね。さて、最近は遠方の方が集中タッチセッションを受けて帰られることが増えています。地方の方は、前日に１セッション、翌朝に1セッション受けておかえりになります。遠くから来てくださることははげみになります。そして、ある方が「あなたはバカじゃないと言ってくれたのは初めてなんです」とおっしゃいました。ご本人の了解を得て書いています。そうか～。この

今日は朝からスイッチ入り(笑)資源(紙)ごみを一氣にまとめ(溜めとったんかいっ‪w)リビングの隅っこを整理整頓しながら自分の中の隅っこを整理整頓。ふと昨日目に留まりオーダーしたトッチの本なんでいきなり「１１」巻をお迎えするかなぁ。(笑)こんな今日のわたしは、起きた時から、右目が「ものもらい」っ”ぽい”感じ。◌˳⚛˚⌖*୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧*◌˳⚛˚⌖右目のトラブルに込められた症状別のスピリチュアルメッセージ右目のトラブルにお困りの方へ。身体に現れるトラブ

今日のお出かけの時のことを書きます。私は、立派にチャレンジされているMTFの方たちのように、女性らしい風貌をしていません。文字どおりの男性会社員、ビジネスマンです。おいおい書いていきますが、もういい年齢ですし、お金もありませんし、今の生活を壊したくないこともあって、家の外で女性の服を着るなんてことは、絶対にできないと思っています。（思っていました？？）だから、１人で買い物などに出かける時に、こっそりと女装をすることが最大級のチャレンジです。こっそりというのは、外側ではなく内側、

みなさん、こんばんは。昨日（6/1）のアクセス数を見て驚きました。254人もの方が、私のブログを訪れて下さったのですね。本当に感謝です。何の面白みも無い、中性サラリーマンの日記ですが、良かったらこの後も時々は訪ねて来て下さいね。今日はこんな感じのワイシャツ姿から。今日のショーツはこんな感じ。そして、身に着けると。（画像４）（画像５）（画像６）念のため今日もボカシを入れておきました。オレンジ色の前面には幅広くお花の刺繍がされているショーツです。すごく可愛い

皆様こんばんは寒い・・・ですね近頃は、冒頭にお天気、気温の事ばかりになってしまいます。これからどんどん寒くなるとなかなか朝も起きられなくなる季節ですそんな中、私昼間のお仕事への通勤は本日まで車通勤しておりましたが来週月曜日からは公共交通機関での通勤になるのです・・・過去に東南アジアで過ごした後はめっきり寒さが苦手になってしまいました日常に変化があるという事は新しい経験がかならず訪れますそこにはワクワクしていますかなり前に”電車男”という映

今日も、子どもの頃の話の続きを書きます。最近は「夏が近づいてきたな」って感じる日が増えてきましたよね。今日も日向に出ると半袖で十分でした。子どもの頃は、暑い日には庭にビニールプールを作ってもらいました。そのプールで水遊びをするときも、やはり姉たちのお下がりの水着でした。いわゆるスクール水着。近所の遊び仲間の男の子の家に、ブロックを積み上げて防水工事を施した本格的なプールがありました。そこで遊ばせていただいたのは。保育園の年中さんくらいから小学校に入るころまでだったので、正確に覚

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！日曜日の朝に公園で楽しそうにサッカーを練習している父息子を見ました。幸せな気分になりました。まだまだ日本は大丈夫な気がしました。デパートで地下に行くと、たまたま、3歳くらいの男の子を連れたお母さんが、マックス怒っていて、よくわからないのですが、大きな声で、子供を叱っています。「だからいったでしょう？だめじゃないの？何回言ったらわかるの？」と鬼のように怒鳴っていました。「ああ、こうやって親の神経系の調整不全が

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前幼児期からのトラウマ、愛着障害がひどくて、苦しんでいたクライアントさんのことです。了承を得て書いています。リストカットもしたことがあり、うつで寝たきりになったこともあった方です。でも粘り強くトラウマ解放を続けて今ちゃんと動けている。すごいな。頑張りました。マイナス100からゼロに持ち上げたのもすごいけどさらにゼロからプラス２０でも３０でも行けるだけ頑張っている。普通に育った人は、0からの出発で、とっくに1

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！自己愛性パーソナリティー障害についての記事はいつもけっこう反響が大きいです。みんな苦労しているんですね。福祉や心理の分野でも、いますからね。カウンセラーやってたりしますので、もし、カウンセリングを受けていて、違和感あったら、やめたほうがいいですよ。自己愛性パーソナリティー障害のかたは、とても魅力的だったりします。にこやかで、はなやかで、愛想がよくて、なんだか大好きになります。話も面白いし、はじめはうんとこちらをもちあ

【自己紹介ページ】初めての方はこちらからどうぞ離婚と別居どちらが得？損得で考えると別居なんてできないのではないでしょうか？経済的には離婚し親権を持つことで、補助を受ける事ができます。しかし、子の籍や苗字など、自分以外の問題も多く私の中では別居一択です。別居は生活費、家賃、光熱費と今よりもお金が必要です。でもこのお金は私が自由になれるお金です。心を解放できるお金です。だからフリーランスではなく正社員としてやっていけないかと、転職活動中です。離婚と別居の選択は

以前の記事で報告させていただいたように、自分のパンツ（下着）がヨレヨレになってきたから買い換えるという名目で、先月６月１１日(金)の日にメンズのパンツを全て捨て、ユニクロのボクサーショーツ（レディース）に入れ替えました。あれから４週間近く経ちますが、家族は「これまで穿いていたボクサーブリーフとは少し型が変わったけど、黒のボクサーはお父さん（私）のもの」という共通認識を持ってくれているようで、何事もなく生活できています。よく見ると後ろ（おしり側）の裏側に、メンズには無い「ヒップ88～94

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！エクササイズなら歩けばいい、でも、トラウマ解放はちゃんとセラピストのところにいってほしいですね。SEトレーニングに参加者される方たちは昨日今日カウンセリングを始めた方たちではありません。みんな、20年、なかには３０年のキャリアがありその道では、「ああ、あの病院の〇〇先生ですね！」と世に知られた専門家です。そういう方たちが３年間かけてトラウマ解放を学んでいます。プロ中のプロがさらに磨きをかけていらっしゃるんですよね

緊急事態宣言、蔓延防止等重点措置はどこまで広がるのでしょうか？私の仕事は、現在は通常勤務になっていますが、また以前のようにリモートワークになるのでしょうか？経済社会のほとんどの活動がストップしてしまえば、リモートワークでも困らないのですが、ある程度活動が行われている状態だと、どうしても出社して、社内でやらなければ間に合わない仕事ができてくるので困ります。そんな意味では、諸外国で行われているロックダウンになってしまえば、諦めがつくということになりますね。ただ、ロックダウンは人権の制限につな

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！今私たちがトラウマ解放を通して学んでいるのは、健やかさを取り戻す方法です。トラウマを受けた体は、神経系にしっかりとトラウマが書き込まれていて、過剰警戒モードになっています。すぐにびっくりする、かっとなる、落ち込みやすいなど、これらはトラウマの症状です。あるいは、いつも流血の惨事ばかり思いうかべてしまうのも一種のフラッシュバックです。こうした、へとへとになっている神経系にも、健やかさを取り戻す方法があります。ぜひ体

今日は久しぶりに晴れたというか、一気に夏が来たって感じでしたね。先週は１週間は梅雨に入ったような湿気の多い日が多かったですから、非常に気持ちいの良い１日でした。前回、18歳の頃の写真をアップしましたが、大学時代の写真も見つかったのでアップします。前回の写真は日光東照宮で、今回は横浜・山下公園だと思います。どちらもスキャナーで読み込んだものですので、あまりきれいではありませんが。やはり髪は肩に届くくらいまで伸ばしています。大学生の頃から社会人になりたての若かりし頃は、運動神経の良さが自

こんばんは。昨日アップしたショーツの画像は、PCの方だと見られないようになっているみたいですね。モバイル版はそのまま見られるようになっているようですが？どうなっているのやら？さて、今日も快適なビジネスライフでした。朝、早い時間にワイシャツの確認から。今日のショーツはこんな感じです。削除されてしまうと悲しいのでショーツのみの写真を最初にあげます。これを穿くと、こんな感じです。（画像４）（画像５）（画像６）今日で女性用ショーツを連続６日間穿いています。写真をア

今日はお休み。朝のうちはよく晴れていましたが、10時くらいから強い風が吹き出してきました。前回まで、お出かけしたときのことを書いてきましたが、私がなぜ女装に興味を持っているのかについて、これまで全く触れてこなかったので、そのことについて、面が割れない程度に書いていきたいと思います。以前に書いたように、私には9歳年上の姉と5歳年上の姉がいます。3人姉弟の末っ子として育ちました。小さい頃は、何でも２人の姉のお下がりを使うのが当たり前でした。さすがに小学校に入学したときのランドセ

心を解放するリラックス＆リフレッシュどんな自分も愛おしく感じる……忙しい日々のなかちょっとだけ日常をはなれてお寺の清々しい空間で心を癒すオトナのテラコヤはじめます……1/25(木)会場:玉名妙法寺@tamana_myouhouji熊本県玉名市高瀬428時間：19:00～20:00参加費:1000円(お飲みもの付)📸@yuyahoshino_photograhy初回は音の開き小さなクリスタルボウルといくつかの音と共に場を開いていきますお集ま

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！日本では戦争はないけれど、心の中は戦争なんだねっていう記事を書きました。ここをクリック(^_-)今日は改めて、私もまだまだPTSDの治療中なんだな～、と自覚するとともに、あなたの、ほんの数歩先を歩いているにすぎないということを伝えたく思いました。ただ、ここまできたから、できることをしたいと思っています。とにかく、私が元気になり、あなたが元気にならなければ、日本の陰湿な心の中の戦争は終わりませんからね。魂のアウシュ

突然ですが、今週は私のショーツ姿を毎日（可能ならば）アップしてみることにしました。というのは、週末に穿いている女性用ショーツの履き心地に魅せられて、毎日穿いていたいと思うようになったからです。そこで、今週は月曜日から金曜日まで、女性用のショーツを穿いて仕事に行ってみようと考えました。「せっかく穿くのだったら」という気持ちと決意を揺るがせないため、その写真をブログにアップすることにしました。嫌らしい写真にするつもりはありませんが、そういう写真に興味が無かったり、嫌悪感を覚える人は、見ないよ

今日は、スーツのズボンだけを脱いでみました。ウィシャツの裾で、ショーツは隠れてしまいます。これなら、会社ではばれないかも？今日のショーツはこんな感じです。（画像３）（画像４）（画像５）ぼかしを入れたのではっきりとは見えませんが、正面に小さなお花の刺繍のワンポイントが入った白いショーツです。この会議室は私のデスクから目と鼻の先の距離にあります。今は、リモートで在宅勤務の社員も多く、会議室はほとんど使わないので、誰もいない時を見計らって、こっそり撮影しています。

おはようございます(*^-^*)tomiです今日もこのブログを見に来て頂いてありがとうございますあなたの自己肯定感は高いですか？自己肯定感これが高いと運気はどーーーーんっと上がります秘訣は自分の内側をみつめとことん自分を愛しぬくこと私は凄い！！私は天才！！なんてアファメーションを言う身振り手振りをつけて大声で自分に向かって言うインカンテーションならもっといいですねそんな事を言っても自己肯定感低い日もあり

何かをスタートさせる時。まずは、自分自身が、心身ともに整っていることが、とても大切だと感じています今日、11月20日は西洋占星術で「風の時代」へ本格的に移行すると言われている日土の時代に生まれ、今までの当たり前や、慣れ親しんだものが少しずつ変化をしていくのを感じたのは、2019年あたりからこの期間に、新型コロナウイルス感染症が流行して、満員電車に乗って通勤するのが当たり前だったのが、リモートで仕事をするという新しいスタイルが出来たり。。。それにより、オフィスを持たないという会

こんにちは😃ストレスフリーの空間で✨なりたいお肌とカラダに導くお手伝いをさせていただいています❣️💎癒しだけじゃない！結果を実感するトリートメント💆‍♀️💎元々持っているキレイを引き出すカウンセリングメイク💄💎お肌はもちろん！生活環境や性格に合わせたビューティーアドバイス💫beautyspaceSEANeroli'sのるみです今日から少し大阪を離れます😌前回と季節が変わり気温が低くなり来週からさらに冷え込みそう❄️今回はやるべく事がたくさんあるの