心を整える

こんにちは！🌸安心して愛される私へ心を整えるヒントをお届けしています。恋愛覚醒カウンセラー星あかりです。このブログが、あなたの心をそっと照らす場所になりますように。プロフィールはこちらから恋愛で悩んでいるときって、気づけば1日のほとんどを、彼のことを考えて過ごしてしまうことがあります。🌷今日は連絡がくるかな🌷どうして返信してくれないんだろう🌷私のこと、本当にすきなのかな🌷もっと大切にして欲しい彼の言葉や1つ、彼のLINE1つ、彼

ブログを投稿しているのは富山県砺波市で工務店を営む株式会社暮匠（くらしょう）のバカがつくほど性能にこだわる社長の姉さん女房こと小橋博美です！家づくりに役立つ毎日ブログをシェアしながらここでは気ままにまったりとお話していきたいと思います車を停めた場所が分からなくて探し当てられない...大きな立体駐車場じゃないですよ！ワタシの夢の話ですまぁ～たまに「あれっ？」って時も無いではないですけどね...じつはワ

🌾仕事・お金365日の相談室カウンセリングの現場から#040こんにちは。カウンセラーの神社昌弘です。僕は20年間、カウンセラーとして、たくさんの方の人生に寄り添ってきました。その中には、本やYouTubeでは伝えきれなかった、「人生が少し整う瞬間」があります。今日も、その物語を一つ、お届けします。ある日。50代の男性が相談に来られました。悩みは、「お金」でした。「この先、本当にやっていけるんでしょうか?」老後のことを考えると、急

服を変えた。髪型も整えた。メイクも少し変えてみた。鏡に映る自分は、前よりきれいになっている。それなのに。なぜか、自信がついてこない。反対に、本を読んだり、自分と向き合ったり、考え方を変えようとしてきたのに、人前に立つと身体が固くなったり、写真に写った自分を見て、「なんだか違う」と感じることもあります。もしかするとそれは、あなたの努力が足りなかったのではなく、外見と内面を、別々のものとして整えようとしていたからなのかもしれません。こんにちは、外見と心の軸を整

こんにちは。Sophiangel（ソフィアンジェル）の風見百合奏です。8月は、「自分を後回しにしない、夏の心と体のセルフケア」をテーマにお届けしています。これまで、疲れている自分に気づくこと。何かを増やすよりも、少し減らしてみること。心にも休む時間をつくること。そんなお話をしてきました。今回は、「自分を後回しにしないことについて、今このメッセージを必要としている方へ」マリアさまからメッセージをいただきました。✦マリアさまからのメッセージなぜ、人は自分を後回しにす

私のwishlist2026の中に✔︎月に一回、映画を観るがあります。＊wishlistについての記事『3/28(土)「wishlistを作る会」のお知らせと、リスト作りを通してお伝えしたいこと』▷おしらせ平日の参加が難しいとのお声があったので、土曜日に開催してみることにしました。3/28(土)13:00ごろから2時間半ほどです。（早退OK）LIN…ameblo.jpが、毎月観れてはおらず。な

＊満席となりましたので、キャンセル待ちを受付中です。お申し込みありがとうございます＊いつもは高槻市で行っていますが、9/23（木）の「部屋と心をととのえる読書会」は京都府大山崎町のお花屋さんtocohaflower2階をお借りして行います。（JR高槻駅から2駅先、阪急高槻市駅から3駅先、そこから徒歩十数分）現在、読書会は月に一回の頻度で2つのグループで行っています。今回は9/24（木）の回のお試し参加を募集します。（1〜2名）【

MIDDLEBLOSSOMMETHOD咲く時期が違うだけで、遅れている人はいません咲く時期が違うだけで、遅れている人はいません。庭に立つと、同じ季節に植えたはずの花が、それぞれ違うタイミングで蕾をひらいていることに気づきます。早く咲く花もあれば、ゆっくりと、時間をかけて咲く花もあります。けれど、そのどちらかが「正しい」わけではありません。今日は、「咲くタイミング」という視点から、自分らしい歩み方について、少し考えてみたいと思います。早く咲く花、ゆっくり咲く花花には

ご訪問いただきありがとうございます。何かを変えたいのに何から始めたらいいのか分からない頑張っているのに現実がなかなか動かないそんな時僕の人生を大きく変えてくれた存在が「龍」でした。このブログでは龍のエネルギーを通して現実が少しずつ動き出すヒントや日常でできるシンプルなワークをお届けしています。はじめまして。左腕に龍を宿す男ドラゴンクリスタルヒーラーHIROです♪※初め

この記事で「白い百日紅も見てみたい」と書いたら、この前出会いました。逆光でわかりにくいけど、綺麗だった。あっという間に八月も残り少なくなりましたね。外に出ても家にいても暑さで参ってしまい、体調よくキープするのがなかなかうまくできずですが昨日は冷蔵庫の大掃除をして久々に気持ちがスッキリしました。先日、久しぶりの家族揃っての夕食時、長女にチューブのわさびを出したら「無理。これ見て！」と言われ、賞味期限を見たら一昨年のでしたそれもあ

⁂〜⁂〜⁂〜⁂〜⁂〜⁂愛媛県和菓子教室とオーダー販売irodoriです🙇‍♀️移りゆく季節ののなかで手仕事を楽しむひととき和菓子作りを通して日本の四季.受け継がれてきた伝統温もりを感じる県内唯一の和菓子教室です◇◇◇こんにちは今日はつぶやきです8月和菓子教室はお休み中なのですが、この期間は色々と思う事がありますというのは夏休みが長いお休みということで、私にとっては1月よりも9月の方が新しい年度の始まりと言う感覚なのですこの夏休みに9月以降又は今後の活

もみじですお読みくださりありがとうございますもみじの自己紹介ランキングに参加しました応援お願いしますにほんブログ村クリックのご協力に感謝します『母との関係に疲れたあなたへ心がふっと軽くなる10の考え方』もみじですお読みくださりありがとうございますもみじの自己紹介ランキングに参加しました応援お願いしますにほんブログ村…ameblo.jp【母時間】

いつものスーパーでの買い物中にびっくり70～80代くらいの高齢の女性がおしゃぶりをくわえて買い物してたから若いカップルや他の買い物客もじっと見てました。おしゃぶりって赤ちゃんがくわえるイメージ高齢者がくわえる理由って何かあるのかな、と思い調べたら、楽天やamazonで大人用のおしゃぶりを売ってるんです1,000円～2,000円台のお値段。見た目は、赤ちゃんが使うおしゃぶりとおんなじ口コミを調べたら、いろんな効果が期待できることがわかりました。

地味に地道に、編集を続けてきたYouTube、第3弾がいよいよ完成しました。ご協力いただいたきよこさんにもご確認いただきこうして公開できることをとても嬉しく思います。長野県へ撮影へ伺ったのは昨年の7月…1年以上もお時間をいただきましたがきよこさんからは温かいお言葉をいただき…本当にありがとうございます(；∀；)一緒にお片付け作業をした時間を動画という形に残せたことが私にとっても宝物に

「最近、山に行くと気持ちが落ち着く」「登山を始めてから、前より自分に自信が出た気がする」──そんな変化を感じたことはありませんか？登山は“体力づくりの趣味”というイメージが強いですが、実は心の状態や考え方にも影響しやすいアクティビティです。特に女性は、日常の役割（仕事・家事・育児・人付き合い）で頭がいっぱいになりやすい分、山の時間が「心の換気」になって内面が整う人も多いんですね。この記事では、登山を続けることで起こりやすいポジティブな変化を、性格・人間関係・メンタル・行動面に分け

いつもお読みいただきありがとうございます心開術師ロータスです自分を大切にする生き方を、すべての人へ～心が整うと、人生は自然と動き出す～私の想い自分を大切にする生き方を、すべての人へ。私が目指すこと心が整うと、人生は自然と動き出す。あなたへ贈るメッセージ人は、いくつになっても変われます。やってみたいと思ったその日が新しい人生のスタートです。人に気を遣いすぎたり頑張りすぎたり自分の気持ちを後回しにしてしまったり…そんな毎

🍁人生の再出発365日の相談室カウンセリングの現場から#039こんにちは。カウンセラーの神社昌弘です。僕は20年間、カウンセラーとして、たくさんの方の人生に寄り添ってきました。その中には、本やYouTubeでは伝えきれなかった、「人生が少し整う瞬間」があります。今日も、その物語を一つ、お届けします。ある日。50代の女性が相談に来られました。病気になり、医師から余命について説明を受けた方でした。でも、その時に告げられた期間を超えて、彼

こんばんは、うさうさです！今日のテーマは、嫌な気持ちを一瞬で切り替えるです！家で毎日バタバタ…どれだけ自分がテンテコ舞いでも、言わないと手伝ってくれない家族を見てはイライラ…職場の雰囲気もギスギス…あの人、いっつも嫌味な言い方するよな…毎日、家でも職場でもずっと戦闘体制…あれ？何で私、こんなに毎日闘ってるの⁈私は、気分良く過ごしたいだけなのにぃぃぃ！！ってなってませんか？過去の私は、なってました笑当時私が1番困っていたのが一度イライラしたら、どんどんイ

こんにちは！🌸安心して愛される私へ心を整えるヒントをお届けしています。恋愛覚醒カウンセラー星あかりです。このブログが、あなたの心をそっと照らす場所になりますように。プロフィールはこちらからいつもブログを読んでいただき、ありがとうございます🌸今日は、いつもの恋愛のお話とは少し違って、お知らせです。このたび、“安心して愛される私になる４つの習慣”という小さなPDFを作りました。公式LINEにご登録いただいた方へ無料でプレゼント

頑張れない日も、息をしているだけでいいそのまま、呼吸して忙しさの波にのまれて心が置いてきぼりになる日があるうまくできなかったことを何度も思い返してしまう夜もあるそんなときはなにかを変えようとしなくていい正しくあろうとしなくていい深く吸ってゆっくり吐くそれだけであなたはちゃんと「今」を生きている焦らなくていい比べなくていい立派じゃなくていい胸が上下しているそのリズムがあなたがここにいる証だから涙がにじんでも言葉にならなくてもそのままでいい

自己紹介こんにちは、一般社団法人日本リトリーブサイコセラピー協会認定心理セラピストのヒギンズ純子です🌸あなたは、✔なぜか同じような人間関係でつまずく✔頑張っているのに苦しい✔恋愛や職場で同じ問題を繰り返すそんな経験はありませんか？私は現在、カウンセリングや深いお悩みには心理セラピーを受けていただき、悩みの根本原因を見つけ、解決へ向けてのサポートをしています。毎月無料オンライン講座を開催し、2か月に1回は品川区でワークショップも行

「座敷わらし」と聞くとちょっと怖いイメージを持つ方も多いかもしれません。実際、動画サイトなどでも“心霊スポット”のように紹介されることがあります。でも、今回実際に山口県の「座敷わらしさん家」へ行って感じたのはそのイメージとは少し違うものでした。⸻場所は、山口県山口市阿東徳佐中。自然豊かな地域にある築400年ほどの古民家を活用した1日1組限定のお宿です。周辺には、徳佐八幡宮や熊野神社もあり、全体的にとても静かな空気が流れています。⸻お宿の

初めて写経をしたお話ですブログで写経をされたことを書かれているブロ友さんのお話を読むたびいつか私も…そう思っていました先日推し活で京都に行ったんです宿泊したホテルが東寺に近かったこともあって東寺で写経をすることにしました東寺は開門は早朝5時からですが講堂などの有料拝観エリアの拝観時間は８時から写経の受付時間は９時からです８時前には到着して有料拝観エリア以外を見て回り８時からは有料拝観エリアへそして９時の開始時間に合わせて写経受付に行きました行ってはみたものの誰

愛で満たし本当の魂で生きる人生へ導く鳳凰ヒーラーMICHIKO☯️です🐦‍🔥私のことはこちらから見てね⁣私が初めてヒーリングを受けたときのことを今日はお話しします。そのとき私は「祖母の気持ちを知りたい」と伝えました。祖母はその頃すでに亡くなって10年以上経っていました。生前の祖母は私が小さい頃から家から一歩も外へ出ない人でした。その後は病気や怪我をしたわけでもないのに布団に横になって過ご

MIDDLEBLOSSOMMETHOD「しなければ」を書き換えると、心が少し軽くなる私たちは、自分でも気づかないルールをたくさん持っています。「ちゃんとしなければ」「迷惑をかけてはいけない」「弱音を吐いてはいけない」こうした言葉は、いつの間にか心の中に住みついて、気づかないうちに、私たちの行動を決めていることがあります。今日は、その「しなければ」の正体と、少しだけ、それをゆるめる方法について、お話ししたいと思います。気づかないうちに、ルールに縛られている「しなければ」

これまでも、自分なりに色々なことを整えながら、ここまで歩んできました。でも今日から、また気持ちを新たに365日、小さな整えを積み重ねていこうと思います整えるのは特別な日じゃない。今日という一日を、自分でつくっていくこと。そんな毎日の記録を、ここに残していきます。今日整えたこと⭐ジャーナリングで、頭の中でぐるぐるしていたことをノートに書き出してスッキリ気持ちが軽くなりました。⭐カーペットを洗濯。部屋の空気まで軽くなったような気がして、深呼

北海道・苫小牧にございます『霊観占い大幸』代表の峰ゆり子でございます。【今日の苫小牧の空模様】今朝の苫小牧は、少し湿気を含んだ空気に包まれています。庭の草花や木々の葉は、しっとりと潤い、緑がいっそう鮮やかに見えています。早朝外気温21度日中最高気温25度空気質30✧✧✧今日は8月15日。お盆休みを利用して、旅行や参拝に出かけている方も多いことでしょう。神社仏閣や自然豊かな場所を訪れ、清らかな空気に触れることは、心

こんにちは。女性専用リラクゼーションサロンRoccoの根岸千代美です。もうすぐお盆ですね。お盆は、ご先祖さまをお迎えし、いつもより少し身近にその存在を感じる季節。普段はなかなか意識することがありませんが、少しだけご先祖さまへ思いを馳せてみると、私には父と母がいて、その父と母にも、それぞれ両親がいて、さらにその先にも、たくさんのご先祖さまたちがいます。そうして何世代にもわたって途切れるこ

講座が増えるほど、選べるものは増えるはずなのに。「私には、どれが合うのでしょうか」かえって、迷わせてしまうことがあります。私自身も、外見、マナー、立ち居振る舞い、内面、存在感など、長く活動を続ける中で、さまざまな講座やセッションをお届けしてきました。けれども、講座が増えていくほど、「自分は、どこから始めたらよいのか」「この講座と、あの講座は何が違うのか」少し分かりにくくなっていた部分もあったと思います。こんにちは。外見と心の軸を整えるプロデューサーI

先日、ある人と仕事について話していました。その人は、習い事や家のことも大切にしたくて、派遣社員という働き方を選んだそうです。仕事ばかりで毎日がいっぱいにならないように。がんばらない暮らしの裏側〜50代からの“ちょっと逆”視点〜管理栄養士妻なかむら菜々子です。自分の時間もちゃんと持てる働き方をしたかったんですね。写真ACところが、今の仕事がかなりしんどい。そこで派遣会社の担当者に、「次は更新しません」と伝えたそうです。けれど、そのあと、「更新してほしい」「