心を整える

人生の選択に迷ったとき｜後悔を減らすために考えたい5つのこと「この選択で、本当にいいのかな……」「もし失敗したら、どうしよう」「あとになって後悔するくらいなら、今のままの方がいいのかもしれない」そんなふうに、人生の選択に迷うことはありませんか？仕事を変えるかどうか。今の人間関係を続けるかどうか。新しいことに挑戦するかどうか。人生には、ときどき大きな選択を迫られる場面があります。どちらを選んでも、何かを失うかもしれない。だからこそ、簡単には決められないものです。周りの人に

「思い込み」が引き寄せ力をアップさせる！？そんな単純な話じゃないでしょう……（笑）……と思いがちですが、、、その通りなんですよね。思い込むと、本当に引き寄せる力が強くなります♪ただし、思い込むことはプラスのことに限ります。マイナスのことを思い込んだら、マイナスのことを引き寄せてしまいますから。プラスのイメージをして強く思い込むと、いつの間にかそれは根拠のない自信に変わります。なので、根拠はなくても自信が持

東琳｜TOURINへようこそ。数ある場所の中から、この小さな語らいの場を訪ねてくださり、ありがとうございます。ここは、仏教の智慧や日々の暮らしについて、皆様とともに考え、心を通わせるための場所です。私が執筆した文章には、不安や孤独、人との関わり方、そして日々を穏やかに生きるためのさまざまな問いが込められています。文章を読んで感じたこと、ご自身の経験、心に浮かんだ疑問など、どうぞ気軽にお聞かせください。本をお読みになった方はもちろん、偶然この場所を訪れた方も歓迎

安心も不安も、在るから生きていける昨日、タロットカードを引いて、自分の氣持ちを見つめる時間がありました。そこで、あらためて氣がついたことがあります。「認めてもらいたい」「（ブログを）読んでもらいたい」そんな氣持ちが、私の中にあるということ。そして、その奥には、「認めてもらえなかったら、置いていかれる」という、昔からの不安がありました。ああ、また顔を出したんだなぁ、と。でも、だからといって、その不安をなくそうとは思いませんでした。不安があってもいい

🌟お知らせ🌟魔法石セルフセラピー講座動画教材リニューアルに伴う受講モニター募集✨セルフセラピー講座の動画教材をリニューアルすることになりました。そこで、動画収録にご協力いただける受講モニター様を3名限定で募集します✨気になっていたあなたこの機会にどうですか？通常58,000円のリアルタイム講座を、特別モニター価格でご受講いただけます。五感で色を感じながら、自分らしさに気づく。8色の美しいセラピーカードと魔法石を使い、色の世界をじっくり感じながら、自分自身の心と向き合

【発達障害・不登校】子育てに疲れ、自分の心まで苦しくなっているお母さんへ親子リスタート・プログラムカウンセリング・ヒプノセラピー・ヒーリングを通してママの心が軽くなる親子の時間に笑顔が戻る一人で頑張らなくていいのです子どもの発達特性や不登校、行き渋り。毎日、子どものことを考えて、悩んで、頑張っているお母さんへ。「この子の個性を受け入れたい」そう思っているのに、癇癪にイライラしたり、家で何もしない子どもの将来が不安になったり

心と波動のリーディングガイド｜アンジェラです🕊️がんばりすぎたり、人の気持ちを優先しすぎたりして、「本当の私はどうしたいんだろう？」とわからなくなってしまうことはありませんか？ルノルマンカードや九星気学、心を整えるためのヒントを通して、「わたし自身」に戻り、もっと自分らしく生きるためのメッセージをお届けしています🌿未来を決めてもらうための占いではなく、自分の心の声に気づき、これからの自分を自分で選んでいくために。このブログが、あなたの毎日を少し

昨日は心配事が「大丈夫」に変わった日でした。母に関する必要な手続きについての問い合わせを色々したのですがどの担当者さんもとても親切で丁寧で私ができることが分かり、安心することができました。母は遠方（母の故郷）で入院しているのですが『昨日「やらない」と決めたこと』にほんブログ村昨日の記事に「終わりが見えない時」について書きましたが『終わりが見えない時』にほんブログ村「終わりがあるから、頑張れるんだ…ameblo.j

引いたカードはソードの5敗北（Defeat）ソードの5は、敗北や失敗、対立など、物事が思い通りに進まない状況を表すカードです。カードは、「思い通りにならないことを無理に進めようとせず、ときには手放すことも大切です」と伝えています。期待していた結果が得られなかったり、思うように物事が進まなかったりすると、悲しさや悔しさを感じることがあります。そんなとき、何とか状況を変えようと頑張り続けることで、かえって自分を苦しめてしまうこともあります。でも、すべてを

🌙スピリチュアル365日の相談室カウンセリングの現場から#083こんにちは。カウンセラーの神社昌弘です。僕は20年間、カウンセラーとして、たくさんの方の人生に寄り添ってきました。その中には、本やYouTubeでは伝えきれなかった、「人生が少し整う瞬間」があります。今日も、その物語を一つ、お届けします。「お墓参りに行きたいんです。でも、行けないんです。」40代女性からの相談でした。子育てもある。自分の仕事もある。ご主人との予定も合わせない

こんにちは😊心をゆるめる人アスカです🌷🌷はじめましての方はこちら私の自己紹介です😊『はじめまして』はじめまして😊心をゆるめる人アスカです🌷このページを開いてくださりありがとうございます少し自己紹介をさせてください💐私はアラカン世代の主婦ですずっと…ameblo.jp以前ほど気にならなくなったことが、ある日、また気になってしまう。そんなことはありませんか？そんなとき、「せっかく変われたと思ったのに」「結局、元に戻ってしまった」とがっかりしていませんか？でも

幸福脳をつくるために、毎日「3つのよかったこと」を書くと良いとのことその日にあった「よかったこと」を3つ日記に書くポイントは、特別な出来事を書く必要はないということ。例えば、・朝、気持ちよく目覚めることができた・おいしいコーヒーが飲めた・子どもと笑って話せた・仕事が無事に終わった・天気がよくて気持ちよかった・今日も健康に過ごせたこのくらいの小さなことで大丈夫です。なぜこれを続けるといいのでしょうか？私たちの脳は、意識を向けたものを見つけやすくなる性質があります。「今日は

【10月24日から】水星逆行までにやるといいこと3選心と暮らしを整えるこんばんは🌙生命力研究家｜馬場聖子です。10月も半になり、今年も残りわずかになってきましたね。年末が近づく前に、少し立ち止まって、自分の暮らしやこれからの人生を見つめ直してみませんか？占星術では、2026年10月24日から11月14日まで、水星逆行の期間とされています。水星は、コミュニケーション、情報、学び、移動などに関係する天体と考えられています。水星逆行は、占星術では、これまでの

こんにちは。こんばんは。毎日、本当におつかれさまです。気持ちを楽にして、かるーい気持ちで読んでくださいね。一日が終わって、部屋の明かりを少し落とす。胸のあたりに、何かがある。でも、それが何なのか、うまく言葉にならない。スマホを置いても、胸の重さだけが、そこに残っている。疲れているのか。さみしいのか。少し、むっとしているのか。誰かに聞かれても、「なんとなく」としか言えない夜。気持ちは、ひとつずつ来るとは限らないアメリカの心理学者、ジェフ・

～天秤座新月の無料ギフトヒーリングに寄せられた、うれしいお話～こんにちは。SeedHouse京都の中山眞爾です。今日は、お月様の無料ギフトヒーリングを受けてくださっている、カフェを営む女性オーナーさんから届いたお話をご紹介します。ご本人から掲載の許可をいただいています。実は、このカフェは、お店の名前をご縁をいただいて私がつけさせていただいたというつながりもあるんです。そんなオーナーさんから、先日の天秤座新月のヒーリングについて、興味深いお話が届きました。お客様が減ったとき、ど

今日もお疲れさまでした。今のあなたに必要な部分だけ、心にしまってくださいね。『こんなはずじゃなかったのに…』が出た時は、自分のペースに戻るための整え方を見つけるタイミングかもしれません。そんな時は、こちらからどうぞ。▶サービスのご案内（メニュー）

明日のマヤ暦カード「白い犬」愛と忠誠心・コミュニティ・家族・心の知恵・温厚・思いやり・寛容「ずっと我慢してきたあなたへ」あなたは誰かを大切にするためにたくさん我慢してきたのですね家族のために大切な人のために周りの人が笑顔でいられるように本当は寂しくても本当は傷ついていても「私が我慢すればいい」と自分の気持ちを飲み込んできた相手を悲しませたくなくて嫌われたくなくて自分の本音を隠してきたこともあったかもしれません

自分の気持ちに応えてあげないと、自分への信頼が失われていきます🥲「やりたい！」と思っているのに、やらない。「食べたい！」と思っているのに、我慢する。「行きたい！」と思っているのに、諦める。そんなふうに、気持ちと行動がちぐはぐになっていませんか？本当はやりたいのに、なかなか行動できない。自分で決めたことなのに、続けられない。頭では分かっているのに、動けない。そんな経験、私もあります。でも、考えてみてほしいんです。もし、あなたが上司で、後輩に「これをやってほしい」とお願いし

いつもお読みいただきありがとうございます心開術師ロータスです自分を大切にする生き方をすべての人へ～心が整うと、人生は自然と動き出す～人に気を使いすぎたり頑張りすぎたり自分の気持ちを後回しにしていませんか？心開術師ロータスはエンジェルカード・呼吸法・ジャーナリングなど対話を通して「自分を大切にする時間」をお届けしています。心が整うと、人生は自然と動き出す。人は、いくつになっても変われます。やってみたいと思ったその日が新

長い雨が終わりクーラーもいらなくなっって朝起きたときの身体もだるさを感じなくなってきました。窓を開けると、ほんのり秋の香りを感じる夜風が入ってくきます。「ああ、季節が変わるんだなぁ」そんなことを感じながら、静かな夜を過ごしています。私は夕食を終え片づけを済ませると二階の自分の部屋へいくんだけど最近はこの時間が一日の楽しみになっています。一日頑張ってくれた体にねぎらいとお礼を伝えながらゆっくりリンパマッサージをしています。腕や脚を優しくなでる

千葉で大人のピアノを始めたい方へ向けた「大人のピアノガイド千葉」です。🌿忙しい大人へ。美容室のように“心を整える時間”を忙しい日々の中で、ふと「気分を変えたいな」と思う瞬間があります。美容室で髪を整えたあとの、あの静かで満たされた感じ──心がふわっと軽くなる、やさしいリラックス時間です。音楽にも、同じように心を整えてくれる力があります。💧このページの曲はすべて60BPM以下ですここで紹介している100曲は、すべて60BPM以下の“ゆっくりしたテンポ”で選んでいます。人

＼安心を日常に！理想を現実に♡／安心から理想の未来を叶える私へ✨宇宙の真理×観察視点で人生を丸ごとアップデート♡現実・人・感情に振り回されてばかりだった私が観察視点に出会い”私はどう在りたい？”から生きれるように🕊️見た目も変化しましたこんにちは♫みさです。以前の私は人のことをあーだこーだ頭の中でずーっと考えていました仕事に行けば何回同じこと言わせるの？なんでこんなこともできないの？あの上司のせいで仕事が進

自己紹介はこちら▶「少しずつ動き出しているのに、なぜか前に進めない気がする」そんなふうに感じることはありませんか？頑張っているつもりなのに、自分ではなかなか変化を感じられない。そんな時こそ、少し立ち止まって、これまでの自分を振り返る時間も大切なのかもしれません。こんにちは。等身大の自分に帰る生き方を伝えるセラピスト・講師作業療法士（国家資格）×ヒプノセラピー×チャネリング二宮わかこです。10月8日に開催した瞑想の会。今回のテーマは「心

頑張っているのに前に進めないとき｜焦りを減らす5つの見直しポイント「こんなに頑張っているのに、どうして結果が出ないんだろう……」「周りの人は前に進んでいるのに、自分だけ取り残されている気がする」「もう少し頑張れば変わるのかな。それとも、今の努力をやめた方がいいのかな……」そんなふうに悩むことはありませんか？毎日、自分なりに努力している。できることを一生懸命続けている。それなのに、思うような結果が出ない。そんな日が続くと、心の中に焦りが生まれてしまいます。「もっと頑張らなけれ

未来は、今の状況だけで決まるものではありません。今の収入。今の仕事。今の人間関係。今の自信。今の立場や、周囲からの評価。たとえ現在の状況が理想とは違っていても、それがこの先も続くと決まったわけではありません。今見えている現実は、人生の最終結果ではなく、望む未来へ向かう途中の一場面です。現在を「結論」ではなく「通過点」として捉えられるようになると、未来へ向かう選択も変わり始めます。今の現実から、未来まで決めていませんか？仕事で思うような評価を得られないと、「自

引いたカードは0愚者（TheFool）愚者は、自由や自発性、無限の可能性を表すカードです。常識や決まりごとにとらわれず、好奇心のままに新しい世界へ踏み出していくことを象徴しています。カードは、「難しく考えすぎず、自分の心が感じるままに、自由に行動してみてください」と伝えています。私たちは普段、「こうするべき」「こうしなければならない」と、知らず知らずのうちに自分の行動を制限してしまうことがあります。でも、ときにはそうした考えを手放して、自分の気持ちに素

＼まるっと自分を整える♡／サポートプラン完全オーダーメイドのサポートをご用意🪄≪詳しくはLINEでお問い合わせください♡≫頼まれたら、断れない。自分のことを後回しにしてしまう。「大丈夫だよ」と引き受けてしまう。周りからは「優しいね」「いつもありがとう」と言われる。でも、家に帰るとどっと疲れている。そんなとき、考えてみてほしい🧸その優しさの中に、自分の気持ちはあるだろうか。誰かの役に立ちたい。喜んでもらいたい。力

俳優さんやタレントさんって、役柄や番組に合わせて、いろいろな顔を見せてくれますよね自分の持ち味を出しながら、その場を楽しんでいるふと、私たちも同じだなぁと思いました。私であれば、お店の女将としての“私”レッスン講師としての“私”息子たちの母としての“私”旦那さんのパートナーとしての“私”ほかにも、いろいろな私がいます。そんな「自分」を演じている。でも、それは無理をして自分を作っているのではなく、それぞれの自分を楽しんでいるんですただ、ここで大切なのは、どんな時の

その悩み、もういらないあなたはもっと自由に彩る存在カウンセリング延べ2万回12000人の魂に触れたイベント企画15分最速カウンセリングスピリチュアル✖️現実創造幸運体質カウンセリングLightShiftセミナー主宰川上苔子プロフィール昨夜はオンラインサロンで初のオフ会を開催！少人数でゆったり、まったり怪しい🤭話ができましたお喋りって楽しいですねまして心やスピの話となるともぅ、止まりません‼️が、しかし夜もふけるので初対面という事もあり1時間で止めまし

【思い込みのからくり】第6回：失敗してはいけない、が一歩を踏み出せなくする新しいことを始めたいと思っているのに、なかなか行動に移せない。やってみたいことがあるのに、「もし失敗したらどうしよう」と考えてしまう。そんな経験はありませんか。失敗したくないと思うのは、決して悪いことではありません。できることなら、うまく進めたいですし、努力したことが良い結果につながってほしいものです。けれども、失敗を避けることが何よりも大切になってしまうと、私たちは本来できるはずの選択まで手放してしまうこと