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やさしい言葉をかけられたのに、どうしても素直に受け取れない。「本心じゃないんじゃないか」「どうせ、そのうち裏切られる」疑心暗鬼になり、ひきつった笑顔をしてしまう。そんな瞬間はありませんか？人の言葉を疑ってしまう自分は性格が悪い、心がねじ曲がっているんじゃないか。そうやって自分を責めてしまっているかもしれません。でも、それは性格じゃなく、あなたは、昔、信じた言葉で傷ついたことがあるからです。勇気を出して話したのに、真剣に伝えたのに、軽く流されたり、否定されたり
期待はあらゆる苦悩のもとこれはシェイクスピアの言葉です。私たちは無意識のうちに相手に期待をしてしまいます。こうしてくれるはず。分かってくれるはず。でも、その期待が外れた瞬間、怒りや悲しみ、落ち込みが心に広がってしまうんですよね。実は「期待」って、とても自分本位なもの。相手に勝手な理想を重ねてしまうからです。そこで私は、「勝手に期待しない」「勝手に望まない」と決めました。すると不思議なことに、イ
未来が怖くなる夜に、今の自分を信じるという選択未来を恐れず、今を信じてみようまだ起きてもいない未来を胸の奥で何度も怖がって今日のあなたは少し疲れてしまったのかもしれないでもね未来はいつも「今」の積み重ねでできているうまくいかない今日も迷いながら進む今日もそれはちゃんと未来へ続く道の途中無理に強くならなくていい完璧に信じられなくてもいいただ今日のあなたがここに立っていることを否定しないであげてほしい一歩でなくていい半歩でもいい立ち止まっても
本質リーディング調律師気付きを与える癒し人💖あなたのお話聞きます❤️あなたを笑顔にします😊あなたのお悩み相談カウンセラー電話、ZOOM鑑定3000円あなたの悩みをお聞かせください簡易アロマタッチ1000円ズームでお話1000円アロマの事やドテラの事など何でも(愛用者さんは無料)🌈セッション可能日💕✨土日祝日可能○zoomでセッション⭕人生を歓喜して生きる‼️・楽しむこと・喜ぶこと・感動すること素直な心で日々を生きること美しい魂の
今日もお疲れさまでした。このメッセージを、今のあなたのペースで受け取ってもらえたら嬉しいです。セッション『頭の中と心の中を整理して、悩みを解消する』直感力ナビセッション現在、オンラインと対面（高崎限定）で予約を承っております。高崎開催01月11日（日）11：30・13：30・15：3001月24日（土）11：30・13：30・15：30☑仕事もプライベートもひっきりなしに頑張ってしまう☑悩みを抱え込み、塞ぎ込みがちになる☑頑張っているのに
今日は、元気な一日ではありませんでしたでも、悪い日でもありません。何かを成し遂げなくても、一日が静かに終わる夜。そんな時間です。────────────────────────────────最近、頑張ろうとすると疲れてしまう日が続いていましただから今日は、無理をしないと最初に決めましたやることを増やさない。ちゃんとしようとしない。それだけで、気持ちが散らばらず、時間がゆっくり進みます特別な変化はありません。
結論から言うと、「おいしい」と感じられることは、命の感覚。生きている感覚、そのものだと思います。食事を「食べたい」と思えること。口に入れた瞬間に「おいしい」と感じること。それって実は、自分の命が、いまここにあると感じられているからなんですよね。当たり前のようでいて、めちゃくちゃ尊いことだなと思います。「食事」は余白を感じられる時間食事って、ただ栄養を摂るだけじゃなくて、余白を感じられる時間でもあります。料理の準備をしているとき。湯
260日サイクルのマヤ暦の日記帳・手帳『マヤミラクルダイアリー』の使い方を学ぶ２時間講座をオンラインや千葉県市川市での対面でおこなっています。▶️マヤミラクルダイアリー活用講座のご案内この記事では、オンラインで受講されたK様からいただいた感想をご紹介いたします。K様のご感想初めに予定されていた講座の日時と合わなかったのですが、他にも受講可能な日時を提案してくださったので、受講しやすかったです。たのしい講座でした。分かりやすく、質問もしやすく、受講してよかったです
皆さんこんにちは！いつもブログを読んで頂きありがとうございます！マインドコーチのふみです！ふみってどんな人？自己紹介記事はこちら完璧主義で自分が一番の馬鹿野郎成功の夢の果てのどん底借金生活今の状況を選択していたのは自分だった３つのポイントを意識して＊脱行動出来ない自分当たり前になれば勝手にやる自分と向き合うことで気付きが連発程のいい言い訳を作って逃げるビビり野郎突然成長を実感するタイミングがやってきたやりたいことが分からない人生迷子くんやりたいこと分か
今日のラーメン占いは牛ホルモン醤油ラーメン。このラーメンが出る日は、「まだがんばれる日」じゃなくて「もう十分やったよ」の日。牛ホルモンは疲れや気遣い、人の感情みたいなちょっと重たいものを引き受けてきた人に出やすいサイン。今日はね、✔無理しなくていい✔説明しなくていい✔ちゃんとしなくていいむしろゆるんだ瞬間から、運が戻ってくる日。ラーメンの湯気みたいに、じわっと回復していく感じでOK🍜🔯🧸からの一言今日は、あなたが守られる番。あったかいもの食べて、早め
◆はじめましての方へ→中丸光子みなさまこんばんは！中丸光子です。今年も残り約10日ほどになりましたね。色々とやることがあって忙しくされていると思います。慌ただしく過ごしている時こそ自分を見失わずにいたいものですね。そんな中でもここにお立ち寄り下さり有難うございます！さて迷っている時って、心の中がざわざわして落ち着かなくなりますよね。早く答えを出さなきゃ決められない自分はダメなんじゃないか。そんなふうに自分を責めてしまうこともあるかもし
支援級のサポートの仕事をしています。このブログでも数々の子どもたちの例を紹介してきましたが、最近もっとも私が気になるのは「超絶反抗期？」が到来した高学年Hさん。この子は前から言う事を聞きにくいワガママな面が強い子ではあったのですが、それがパワーアップして困ったことになっているのです。交流級には行きたくない。いちいち「行かない！！」と、その気持ちを支援級担任に聞いてほしくて大騒ぎ。Hさんは支援級の担任教諭を独り占めしたいらしく、担任が同じクラスの下級生と話して
【心を乱さないという選択】価値観の合わない人って、この世の中に一定数います。それはもう、どんなに丁寧に生きていても避けられないこと。でも、そんな人に心を乱され続けるほどもったいないことはありません。心が乱れると呼吸が浅くなり、血流も乱れます。血流が乱れると体にも、そして髪にも良い影響はありません。「距離を置けたら一番いい」それができたら楽ですよね。でも現実は、家族、職場、人間関係…簡単に離れられないことの方が多いのが人生です。人は基本的に変わりません。だからこ
2025年12月20日（土）10:42頃～射手座で新月を迎えます。2025年最後の新月は射手座射手座は【発展と拡大】の木星を守護星に持ち、ケンタウロスの人間の半身が持つ知性と馬の脚と相まって、「自由」を意味する矢を解き放っては自分の行動範囲をどんどん拡大していける力を得意とします。遠く未来へとチャレンジ精神を持ち楽観的に物事を捉えつつも高い理想や遠い目標を情熱的に目指していきます。現在ご提供中のメニューmonadの風水【風
変わりたいのに動けない、本当の理由「このままじゃ嫌だ」「何かを変えたい」「本当は、もう一歩進みたい」そう思っているのに、なぜか動けないやる気がないわけでもないし、覚悟が足りないとも思っていない。それでも足が止まるこれは、意志の弱さではありません。心が“止まることで守ろうとしている”状態ですなぜ「変わりたい」のに動けないのか変わるということは、心にとって「未知の領域」に入ることたとえ今がしんどくても、慣れている状態のほうが心は安全だと感じま
引いたカードはAceofWands（ワンドの1）。メインのお仕事では新しい作業が始まりました。思っていたよりも難しくなくすんなりと進めることができました。そしてもうひとつ。知り合いの男性から無料セッションのご予約をいただきました。トート・タロットを始めてから「きちんとご予約をいただく」という形ではこれが初めて。振り返ってみると昨日のAceofWandsは「初めてのお客様」という意味に加えてワンドが象徴する男性性も含んでいたのかもしれませ
赤ちゃんから大学生まで３３年以上教育に携わり、１万人以上のお母さんや子供たちとかかわってきた、家族を幸せに導く教育の専門家、あまみあいです。食を大切にし、心を喜ばせることで、能力がぐんとアップします。親子で幸せに能力を伸ばす方法を、いろいろな角度から書いていきます！これからの時代を生きる子供たちには必須のAI。子供のために、まずママがAIのことを知って、日常に取り入れてみませんか？ママのためのAI
カラーセラピーで心にビタミンチャージこんにちはカラーセラピストkirarinです最近、更新頻度がかなり落ちていますが、体調と相談しながら、マイペースに過ごしています昨日から、抗がん剤の3クール目が始まりました。毎週の採血で、CEAやNCC-ST-439というがんの状態をみるための、ひとつの目安となる数値をチェックしています。治療前と比べると、CEAは約3ほど下がり、NCCの方は、なんと！約半分くらいまで下がっていました
『ずっとやりたかったことをやりなさい』第6週目の課題⑥は、とても静かな内容でした。・創造性の原理を、改めて読み返す・アーティストの祈りを、1日1回読む何かを「やる」課題ではなく、ただ「読む」だけ。正直、最初はこれって課題なのかな？と思いました。でも読み返してみて、この課題の意味が少しわかってきました。これは前に進むための課題ではなく、立ち止まって姿勢を整えるための時間なんだな、と。創造性の原理も、アーティストの祈りも、毎回、深く理解しようとしなくていい。心に響かな
今日引いたカードは大アルカナの0愚者（TheFool）。今日は、あれこれ考えすぎず自由な発想で、思うままに動いてみるのがよさそうです。「ちゃんとしてから」「準備が整ってから」ではなく今の自分がやってみたいと感じたことを大切に。そんな一歩から新しい自分らしいアイデアや可能性が生まれてくるかもしれません。ここまで読んでくださり、ありがとうございます。この場所が、あなたの心にやさしく寄り添う光になりますように。
あたたかい応援をありがとうございました。このブログではこれまで、心や身体を整えるヒントをお届けしてきましたが、今後はメルマガを中心に発信していくことにしました。えっちゃんです！50代女性のごきげんな暮らしをそっとサポートするヨーガ療法士です。はじめましての方はこちら♡ブログの最後の記事として、メルマガのご案内だけさせてください。こんなこと、ありませんか？イライラして家族にあたってしまい、自己嫌悪…夜、お布団に入っても、ぐるぐる考え
①書き出し今日は、いろいろ考えごとをしながら過ごしていました。②具体を1つだけエコびなを作ったり、松前漬けを仕込んだり。手を動かしていると、不思議と気持ちが落ち着きます。③気づき（まとめようとしない）アイデアはたくさん浮かぶけれど、いまは無理にまとめなくていい気がしています。④しめ浮かんだことは、少しずつ形にしていけたら。今日も読んでくださってありがとうございます。
今日は、人の期待を優先しやすいかもしれませんね。今日はデイナンバー6、タロットはペンタクル9の逆位置です。この日は、「自分の満足を後回しにしやすい日」です。誰かのために動く前に、自分がどう感じているかを確認してみてください。小さな「これでいい」を大切にしましょう。完璧でなくても構いません。今の自分が無理をしていないかが大切です。今日は、自分を満たす意識が、安心につながります。『【2026年の年間占い】募集のお知らせ』今年も残すところ、あとわずかになりま
ようこそ、ブログにお越し下さいましたこのブログは、数秘術使いルーンマスターでもあり、サイキックカウンセラーの本城瑛梨香が今必要だと思う情報をお届けしています。皆さま、おはようございます✨今日の最高気温は11℃、最低気温は0℃。今朝も寒い朝です。さて本日は、ルーンから紐解く「心の事魂」をお届けいたします。⸻✨本日のメッセージ立ち止まって深呼吸。今の自分を、やさしくねぎらう朝を。⸻🔮本日のルーン：シゲルシゲルは「太陽」「ひらめき」「生命力」を象徴するルーン。内なる光に気
ステンドグラス作家光と旅のアトリエ彩佑子（あやこ）です0→1に挑戦する先日、キャンドルホルダーづくりに来てくださった秋さんステンドグラスはまったくのはじめて…とのことでしたが作業中ずっと「楽しい、楽しい！」「ずっとやってみたかったんです！」と目をキラキラさせながら作っておられました。喜んでいただけるのはやっぱり何より嬉しいものですそして、秋さんのこの言葉が心に深く残りました。「全くはじめてのこと0→1に挑戦することを大事にしているんです」本当に
〜輪に入れない不安と、心の癒しについて〜集まりの中でなぜか会話に入れずぽつんと取り残されたように感じる瞬間……笑顔を作ってはいるけれど心の奥では「わたし、浮いてるかも」そんな不安が広がること、ありませんか？集まりの中でぽつんとひとりになってしまったとき会話に入れずただ笑っているふりをしているとき……そんな場面にいると心が少しずつ縮こまってしまいますよね「わたしだけ仲間はずれかもしれない」「なんとなく空気に溶け込めない……」そんな気持ちを抱えたまま帰り道がいつもより
数あるブログの中から、このブログを見てくださりありがとうございます🌿📢【2026年開運暦】noteにて発売中！月ごとの購入はこちらから▶️https://note.com/tennoki_tinoki1年間まとめての購入はこちらから▶️https://note.com/tennoki_tinoki/m/m3dfc8eabb29aフォローしていただけたら嬉しいです🩷📅【12月19日の開運暦】ひらく力が未来を導く日今日は2025年12月19日（金）。干支は壬戌（み
自信とは、どのようなものだと思いますか？「自信がある」そう言うと、よく何故？根拠は？そんなふうに聞かれることがありますが、理由や根拠は必要でしょうか？『自信』とは『自分を信じる』と書きます。ただ、自分を信じるだけ。自分を信じるのに理由も証明も、いりませんよね。無理に「信じなきゃ！」と気負わなくても大丈夫。あなたの中にいる“小さなあなた”が喜ぶことをひとつずつ選んでいくうちに、自信は自然と育っていきます。それでも、・"小さな自分"が何を喜ぶのかわからない・どう
安心していい状態なのに、不安が消えない理由もう大きな問題は起きていない。生活も落ち着いている。今すぐ何かに追われているわけでもない。それなのに、なぜか不安が消えないそんな状態に、心当たりはありませんかこれは「考えすぎ」でも「心配性」でもありません安心していい状況なのに不安が続くのは、心が“過去の緊張”をまだ手放せていないからですなぜ、不安は残り続けるのか長い間、・頑張り続けてきた・気を張って生きてきた・何かに備えていないと落ち着かなかったそんな時間
