心の安定

こんにちは。揺れ動く50代女性をサポートする坂本ともこです。「気持ちがフラットでいること」これはね、地味だけど実は“人生を大逆転させる”ほどの力を持ってます。気持ちがフラットとは心が波立たない状態で「フラット＝無感情」と思う人が多いけど、それは違うのよね。本当の“フラット”とは、波が立ってもすぐに静まる状態のこと。怒っても、落ち込んでも、焦っても「まぁ、そういう時もあるよね」と受け止めてすぐにニュートラルに戻れること。この“戻る力”というのがフラットな人の真の強さな

私たち学童保育なかよしクラブは、2026年4月〜3つ目の学童保育を開設することになりました！！そのため、11月1日本日よりクラウドファンディングをスタートします💨💨子どもたちが過ごす居場所創りに、たくさんの方が参加していただくことで温かく見守られながら、のびのびと過ごすことができます☀️そして、何より設備や環境の充実が心の安定に繋がると考えています💓たくさんのご支援をぜひとも、よろしくお願いいたします。また、この活動をSNSで拡散して頂いたり、チラシや掲