心のバランス

2024年も3か月が過ぎました。すっかりご無沙汰しておりました。私、個人的には平穏な日々を送っているつもりでしたが振り返って見ましたらこの3か月はナカナカてんこ盛りな3か月でした。・法的な手続き（揉め事ナシ！）・家族のプチ手術のサポート・自分の演奏手続きや体調のサポートは「完璧にやり切ろう！」と強く思い過ぎてしまったみたいでした。それに歌の課題への取り組み方も根を詰め過ぎてしまっていたようで気がついたら苦しくなっていました。幸い手続き、家族の手術は

こんにちは。尊天唯心です。普段なかなかコラムを更新できないでいるのは、発信する必要が無いからなのですが、今日はどうしてもこれを発信せねばならないと降りてきたので久しぶりに書き込んでいます。いわゆる「寿命」というものは、いろんな宗教や教えなどによってそれぞれの考え方があるのですが、私は私自身が勉強してきたこと、修行してきたことによって培った考えをお伝えしますね。いろんな考え方のうちのひとつだと思って読んでください。「寿命」とは。生命の長さ。生まれてから死ぬまでの時間。

仕事のはなしー。職場ではあまり自分の感情を職員には話さないから聞いてもらえる人がいないから。大好きなおばあちゃんが私が休みの間に息を引き取られてん。最後に顔が見れなかったこと、もぅ危ないと解っていたのに娘がインフルエンザであわてて帰ってしまって顔を見に行けなかったことをめちゃくちゃ後悔してん。前にブログで書いたおばあちゃんではないねんけどこのおばあちゃん、少し神経質で、『あーして、こーして』って言う人で甘えん坊でさ訴えや、聞いていたら時間がかかる。本来一

あの人は、いいなぁ６０歳過ぎても仕事があってあの人は、いいなぁ私は、どうしてこうなんだろう。あの人は、幸せそうだなぁ。いいなぁ。誰かが気になってしまうそんな時は、こう思うのよ。人は人自分は自分そんなこと思えるか！そんなきれいごと私には無理！無理無理の無理ー！うらやましいなとか思っていいわ！人の事、気にしていいわ！そう思います！

算命学で身強だからといっても数理法のエネルギー値が低い場合は「自分は低いんだ」と認知していないとどうしても「我こそは身強なり」と無意識に頑張り続けてしまう人が多いです私も、かつては、そうでした笑無意識なので「頑張ってる」という意識がなく当たり前自分がやらなくて誰がする我こそはここは自分に任せてなどなどなど身強さんはどうしてもエネルギー放出しまくってしまうすごく疲れると思うので身強さん、最身強さんでもエネルギー値

皆様このお話は昨夜、真夜中に書きました。夜、静かな時間誰もが寝ているだろうその時間に書くとなぜだかしみじみポエマーになってしまう。なんでだろう。このお話の続き。↓人と比べて、もやもやしたままは苦しい。人を妬んでしまうのは自分がどんどんみじめになる。そんな時は心の断捨離をするといいよとか聞く。自分の足りない部分を見ないで、自分の良いところだけを見ようとも聞く。私は、そんな自分も自分の心も捨てない。足りない部分も私だから。人と比べちゃって、もやもやしたりどーんと落ち込んだりした

『こんな私なんて、幸せになってはいけない』という禁止令を解除したら、認められる現実がやってくる！先日は、海外在住の生徒さまとのセッションでした。以前のブログでもご紹介させていただきましたが、ますますご活躍中！『あなたが輝くための「許可」、できてますか？』あなたが輝くための「許可」、できてますか？「まずは、嬉しいご報告から！」と、ZOOMを繋いだ途端に嬉しいお言葉。海外にお住いの生徒様は、「音楽家」…ameblo.jp『素晴らしい！』と賞賛された

テーマ【石田ゆり子さん実践】眉間のシワが消えて運も良くなる！表情グセとマインドの軌道修正♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は石田ゆり子さんが年齢不詳の美しさを保つ秘訣についてインタビューで答えていた内容が良かったのでご紹介しますね♪「若く綺麗でいられる秘訣は何ですか？」上の質問に対して石田ゆり子さんが真っ先に答えたのは眉間のエイジングケアについてでした。人相学の先生に「眉毛と眉毛の間をリラックスしましょう。眉間は

いつもブログを見に来て下さりいいねクリックありがとうございます。そろそろ薬が無くなるので連休前に内科へ行ってきました先週、大きな病院で検査したばかりですが、今日も血液検査を受けました。γ-GTPが少しでも下がっていると良いのですが・・・それと、、、年齢からなのか？それとも薬の影響なのか？微妙なんですけど口渇がかなり気になるので、医師に相談しました。口を閉じていても口内がカラッカラに乾燥してしまう状態が続いていました。

こんにちは「元氣」を「脳科学」するカイロプラクター岩田です今日はちょっと真面目な話をします私がなぜ「ニューロセラピスト養成講座」を行っているかの理由の一つがこの日本から自殺者を０にしたいというものがあります身体的理由経済的理由人間関係の問題仕事の悩み家族関係の悩みそれらを抱え自ら命を断つという選択をせざる得ない方がこの日本には1日60人もいますこの日本は平和で豊かで素晴らしい人間性も備えた国ですがそういった致し方なく「

長女中学3年生。次女小学6年生。様々なストレスを抱え、悩むお年頃。娘たちには、ストレスに負けずに上手く付き合っていける「強さ」と「しなやかさ」を身につけて欲しい。でもどうせなら、受けるストレス自体を意識的に減らせる術があったほうがいいよね。…というわけで『ストレスの原因となる刺激＝ストレッサー』を減らす方法を伝授しました。〜ストレッサーを減らす７つの方法①〜【朝、子どもを起こさない】・起こすのは小学５年生くらいまで。その後は自己責

ブログを書かなくなった頃、２年前くらいかな…？なんだか、自分を押し殺して生きてるかも…って感じるようになっていた、生きてるー！っていう実感がないというか…。。いつも周りを気にしながら、何かに怯えながら、笑えなくなったし、眠れなくなった…その頃、一旦、全部を止めた、ただ、ただ、その日やりたいって思った事だけをやった、やる気がしない日は、何もしなかった。診療内科にも行った、でもやっぱり一番心が元気になれたのは、大好きな事に、心をときめかせている時だった♡その時から、私は

主人が突然亡くなり悲しみ、絶望の中アメブロで死別ブログと出会い溢れる辛い思い、悲しい思いを毎日投稿し気持ちを聞いてもらう事で、私は心のバランスを保ち何とか１年を過ごす事ができてきました。しかし相続問題、お墓購入問題などまだまだ問題は山積みで進展せずの状態。主人を突然亡くした悲しみ、絶望など私の気持ちもまだまだ整理はつきません。そんな中、1年前子宮体がん手術後変更になったホルモン治療の薬の副作用が酷くなり主人が突然亡くなった事、それに付随する色々な問題に１人で対応するストレス、緊張などで精神

テーマ表情筋トレーニングをすると顔つきが変わり、人生も何だか楽勝になる理由こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです顔トレを続けていくと様々な顔のエイジングサインが解消するだけでなく顔つきや人生の捉え方まで変わります。どうしてそんなことが起こるのか？理由をお話ししますね顔トレで顔つきが変わったビフォーアフターまずはこちらをご覧ください♪顔トレ開始前と顔トレを続けて10か月後を比べたものです。（似た表情のものを探しました。）【BEF

シタ夫と別居5年目未成年の子を3人育てています。離婚裁判中です。このたび、二番目の子が、無事に高校入学しました。(*^▽^*)満開の桜がきれいでした。でも、大雨の入学式でした😵それにしても、いつも思ってしまうのです。入学式卒業式運動会ｅｔｃお父さんも参列してご夫婦で参加されている夫婦が本当にうらやましい。いいなぁって。私も子供のイベントには夫婦で参加したかったな・・・・今となっては、もうどうしようもありません。いろんな感情が襲ってきます

『成婚退会後、婚約破棄になった話④』『成婚退会後、婚約破棄になった話③』『成婚退会後、婚約破棄になった話②』『成婚退会後、婚約破棄になった話①』大手結婚相談所で活動を始めた私。3人目にお見…ameblo.jpAさんとの続き。Aさんはこんな人↓Aさん年齢：1歳年上職業：会社員年収：高い身長：180ｃｍ入籍する前日のこと。マリッジブルーで不安になっている私。婚約者であるAさんに対して「これから二人で生活していける

おはようございます、さくらです🌸すっごくリアルな夢を見ました。母に『治療がうまくいけば後1年くらい。抗がん剤が効かなければ後半年しか生きられない今、こんなに元気なのにね！』って淡々と言っていました何であんな事、夢の中で言うんだろう絶対に正夢になってほしくないから、ここで吐き出しときますこれでもう大丈夫♡そして、もうひとつの夢。中学時代の大好きだった担任の先生の胸の中で号泣してました(￣▽￣;)理由は思い出せないんだけどそういえば、私は癌になってからほとんど泣いていません

こんばんは。野崎弁当です。4月になり、数日が過ぎました。皆さんいかがお過ごしですか？新しい環境になった方も多いと思います。既にヘトヘトになっていたりもするでしょう。そんな皆様に向けてどのような言葉を送れば良いのか、自分なりにずっと考えていました。とりとめのない文章になってしまうかもしれませんが、書き記しておきたいと思います。●頑張れる量には限りがあるということ新天地、新生活、環境の変化……。人は様々な要因で、「頑張らなきゃいけない瞬間」に出会います。僕もそんな瞬間に何度も出会ってき

離婚して、不倫の道へ足を踏み入れたRさん既婚者の彼と社内のバツイチおじさん2人と同時進行している状態が続いた既婚者の彼のことはすごく好きらしい気が合う、人として尊敬できる、話していて楽しい…彼のことを話す時はいつも楽しそうだったバツイチおじさんの方は、よく愚痴っていた調子だけはいい、話が通じない、人の話を聞かない…私も知ってる人だったので納得確かに面白い人だけど、付き合うのはちょっと…なぜその人と付き合ってるのか聞いたら「私だって、結婚できる可能性のある人と繋

8:48〜蠍座満月になりました「死と再生」に特化した満月。以前から何度かブログに書いてましたが、私は現在、仕事を掛け持ちしていて、相棒から何度も「いつ辞めんの？」と言われてました。仕事ばっかりで時間に余裕もなく、当然、心も体も疲弊しまくりで、ついには靭帯損傷っていう最悪な結果にこのチャンスを逃したらホントにズルズル行ってしまうと思い、満月になってすぐ願いを書き出し、いざ仕事へ向かいました。結果はアッサリ退職の方向へ話が進み、なかなか辞められなかったのが嘘みたいしか

こんにちはご覧頂きありがとうございます2024年4月24日08:48頃⁡さそり座♏満月🌕を迎えます⁡⁡さそり座♏満月は⁡変容、浄化、再生⁡感情的な浄化や変容にフォーカスする⁡⁡⁡理想と現実のギャップに落ち込んだり💦⁡ネガティブな感情が⁡溢れてきたりするかもしれません！私自身も忙しさや物事が進まないなんて⁡モヤモヤしていました🤔⁡⁡今日の満月🌕は⁡上手くいかない事やできない事を責めず⁡自分にとって大切なことや幸せに繋がる

こんにちはNikkoです。今日は月に一度（妊活中は週1）の鍼灸の日でした。電車ではるばる40分のところまで通ってます。妊活専門の鍼灸院なのですが、初回はなんと2時間かけて話を聞いて下さり体の状態（とくに脈）を見てくれました。最初に言われたことは、血虚（血が足りてない）→症状として月経期間が短く、出血量が少ない抜け毛が多い不眠（眠りが浅い、夢をよく見る）目がピクピクしたり、目の疲れ不安感が強いあとはサプリ飲みすぎタンパク質が足りてないとのことで、体に合わせた治療と

世の中には2種類の人間がいます今まで聞いたことが無い、斬新な内容でした。この方が感じたことをダイレクトに発信されているので、言葉に迷いが無く、ハッキリとわかりやすかったです。「しばしば、❝魂を持ち運ばない人❞が❝魂を持ち運んでいる人❞を支配し、言うことを聞かせることで、3次元世界(物質世界)に閉じ込めようとするが、それが彼らのお役目である場合がある」「もちろん、そのお役目を担っている人ばかりではない。」支配ってわかりや

いつもブログを見に来て下さりいいねクリックありがとうございます。仕事のミス続きの不安から憂鬱になってしまう月曜日。しかも今日は悪天候だし。年々、仕事を覚える事の大変さを痛感しています。記憶力が低下しているのでなかなか頭に入ってきません。要領も悪い為、人生の大半、損してきたと思います。今日は仕事のミスはなく良かったのですが、色々な人と接する仕事をしているので、疲れやすく心の体調も優れなくて１日会社に居るのがし

久しぶりの朝ヨガ～お天気が良ければ青空のもとだったので楽しみにしてましたが、あいにくのお天気で室内でした。はじめましての先生でしたがとてもわかりやすくて、バキバキの首肩もほんの少し軽減リラックスしすぎてシャヴァーサナの時は秒で寝てしまう私眠らない方もいるなあと以前から思っていたら、先生の心と身体のお話しを聞いてなるほどなあと思いました。愛用しているエッセンシャルオイルのYogacollectionをつけて参加ブレンドオイルでとても良い香りがします。ヨガをなさる

黄木香薔薇初夏の気候で春が短く感じます。皆様はいかがお過ごしでしょうか？今年も木香薔薇（モッコウバラ）が美しく咲き誇る季節となりました。「あらゆる世代は、それぞれの時代を愛すべきです」須賀敦子さんの言葉（「現代を愛するということ」より）「自分の生きている時代を愛する」とは……時代のせい、誰かのせい、不平不満が口から出るそんな時に思い出したい言葉です。木香薔薇に促されて、自分がいま生きている時代について色々と考えてみました。何を信じて何を拠り所とするのか…自分の人生に

​​現代人のための「平穏ブレンド」『アダプティブ』この2～3年で、日常生活の大きな変化を経験した私たち先の見通しを立てづらい日々に気持ちが揺れ動くこともありますねそんなとき、いつも穏やかな心を保てるよう力を貸してくれるのが『アダプティブ』ですラベンダー、マグノリア、ネロリという花々に、オレンジ、コパイバ、スペアミントなどを合わせた、甘く華やかなのにスッキリさわやかな不思議な魅力に満ちた香り​​ほどよい甘さですっきりした、男女問わず​​好まれる魅力的な香りは、

東京15℃くらいでめっちゃ寒いです明日は夏日なので寒暖差で風邪ひかないよう気を付けないとカショオ欲がやばいです時間さえあれば何か口にしそうなので他のことで気を紛らわせていますブログを始めたのも、自分の行動を俯瞰して記録しカショオしないような時間を作るためだったりします命にかかわるレベルでなければカショオを絶対に治すという気は今のところありません他の人と普通に食事ができるのが現在の目標です

毎日着てる服今の季節は白いＴシャツグレーのカーディガングレーのスウェットこれを４組。夏まで着てる。我ながらグレーは今の私に似合う。白いＴシャツも、顔映りが良い(自己評価)。そして安定の年中履いてるグレーのスウェット。上下バランスよくなかなかいい。と、思ってる。満足してるんだ。してるんだけど、時々むくむくとある感情が湧いてくる。派手なの着たい。派手なの着たいんだよ！服だけ若かろうがいいの。顔が老けて見えてもいいの。気合よ！その時に着たい服を自分の心に素直に着

ケアストレスカウンセラーで英国バッチ財団公認プラクティショナーの藤岡ちづるです。バッチフラワーレメディは英国の医師によって開発されたナチュラルな心のケアシステム。花々の精妙なバイブレーションが人々の様々な感情や精神状態にダイレクトに作用します。フラワーレメディ（花の治療薬）は38種あり、あなたの心のバランスをサポートするレメディがきっといくつかみつかると思います。メンタルの不調や悩み心理的・精神的なストレスに早い段階で気づいて、ケアをし