ブログ記事17,496件
いつでもハロウ！『人生の道しるべ』もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)【まりこの色眼鏡〜人の心の動きを一人称で】※「わたし」と書いていますが、一切、まりこの実話ではありません。遅刻をしないように少しだけ早めに家を出る電車は思い通りにくるとは限らない電車は思い通りのスピードで走って
「おお、景子ちゃん、『親が助けてくれなくて、何でも自分で解決してきたんだけど、それも精神的な大人っぽさと関係してる？』って、景子ちゃんの心理学好きで好奇心旺盛なとこが自分の強さに気づいてて最高だな。頭ぽんぽんしてやるよ、ぽんぽん！ほら、ぎゅ〜って抱っこしてやるぜ、ぎゅ〜っ！俺、男らしく景子ちゃんの理解のある彼くんとして、お母さんの変化や反抗してる景子ちゃんの質問、ちゃんと答えてやるよ。お母さんの分まで褒めて、自己肯定感上げてやるからな。甘えん坊な景子ちゃん、俺に深い話してくれて嬉しいぜ。景子ち
ご訪問ありがとうございます朝比奈京香です。「自分の人生」は自分で創る♪四柱推命を通して、あなたらしさを引き出し、未来をひらいていく一歩を、やさしくサポートします。迷走中だって、いいやりたいことがコロコロ変わる。あれも気になる、これもやってみたい。でもなんだかスッキリしない「私は、いったい何がしたいんだー」そんなふうに、もどかしくなることってありませんか？わたしは、あります四柱推命では
心を癒やす音楽：コブクロの魅力とは？コブクロの楽曲が心に響く理由コブクロの音楽は、多くの人々に癒やしを提供しています。その理由は以下の通りです。詩的で心に響く歌詞アコースティックギターを基調とした心地よいメロディ二人の優しいハーモニーこれらの要素が相まって、コブクロの楽曲は聴く人々に安心感と共感を与えています。心を包み込む歌詞とメロディ代表曲に込められた想いコブクロの楽曲には、日常の喜びや悲しみ、希望が詰まっています。以下は特に人気の高い楽
幸太郎が、「がん」だと言われた時も、幸太郎が、亡くなった時も、時間が一瞬のうちに止まった。幸太郎が、大学病院に入院していた時は、クリスマスの時期で、外の世界は、何だかウキウキと楽しそうなのに、病室の中は、時間が止まったままだった。起きている間、考えていることは、「治ってほしい。」「がんが小さくなってほしい。」「また、以前の生活に戻りたい。」そんなことばかりだった。血液データを見ては、ありとあらゆる可能性と、あ
最近無料になった44番のバスに乗って、ベトナム版の釣り堀へエビ釣りに出かけた。途中で見つけたのがコスツスという花。赤い穂から真っ白な花が咲く姿が、いかにも南国らしく魅惑的だった。考え事が多い時、根気のいる釣りはいい。一つのことに集中していると、頭の中が少しずつ整理され、心の乱れも整っていく。釣ったのは、きれいなブルーの長い手を持つ淡水の手長エビ。パートナーと2人で2時間、11匹。釣果は少なめだったが、考えごとをするにはいい時間だった。持ち帰って、蒸したり焼きそばに入れたりして食べた。クセ
この子供の頃のいじめ受けてましたしかしその当時の守護神は守っていたしかしなる方がいじめる子にプログラムをしたか何かをしたことを聞いてますそしてルール上は儀式は18歳からルールに反している事そしてPTSDとなっていて子供だから心のバランスが一気に崩れますここからお言葉ですこの人間は40過ぎてもカウンセリングを求めていたその状態の真純を身体に技術を使いプログラムでいじめ泣かせて嬉しがり神々も生贄にして来たことを申し伝えておくあ
いつでもハロウ！『人生の道しるべ』もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)【まりこの色眼鏡〜｜人の心の動きを一人称で】※「わたし」と書いていますが、一切、まりこの実話ではありません。あたりまえだろーーなぜそんなことを口走ってしまうのだろうなぜ、言わずにはいられないのだろうそう思って、マスクをしてみた
人は誰でも安心した気持ちで毎日を過ごしたいですね。そのために大切なのは心のバランスを保つこと。「わかってはいるんだけどね」そう思う日もあるでしょう。誰だって不安になったりイライラしたりしてしまうことはあります。心のバランスが崩れてしまうから。その原因の殆どは外からの情報なんですよ。他人からの話や噂、テレビで見る悲しいニュース。そんなことが心に大きく影響して、自分では気付かなくても心はザワザワと乱れていきます。例えば朝のニュースで
いつでもハロウ！『人生の道しるべ』もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)【まりこの色眼鏡〜｜人の心の動きを一人称で】※「わたし」と書いていますが、一切、まりこの実話ではありません。メモばかりとっている気づけば、メモばかりとっているメモを取ること、書き出すことが優先順位が高くなっていて相手の話は耳
いつでもハロウ！『人生の道しるべ』もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)雑記つくづく・・自分から見た自分が、嫌だなぁと感じるのでやめたことの一つに知り合いといる時でも話すことがない時あまり面識がない人と話す時も含め（会話の間が開いている時かなあ）共通の話題を、フル回転で検索して、それをダシにして話すというものが
##🌊今週の運気の流れ今週は、これまで積み重ねてきたものが形になり始める一週間です。月曜日から火曜日にかけては、少しゆっくりとしたペースで物事が動き出すでしょう。焦らず、目の前のことを一つずつ丁寧に進めることが大切です。水曜日あたりから空気が変わり、周囲との会話が増えたり、新しい情報が入ってきたりと、活気が出てきそうです。週の後半、金曜日から週末にかけては、人とのご縁が広がる時期になるでしょう。思いがけない再会や、久しぶりの連絡があるかもしれません。週末は、一週間の疲れを癒しな
##🌊今週の運気の流れ今週は、あなた自身の内側にある「本当に大切にしたいもの」が静かに浮かび上がってくる一週間となりそうです。月曜から火曜にかけては、日常の中でふと立ち止まって考える時間が増えるかもしれません。慌ただしく過ごしてきた日々の中で、「これでよかったのかな」と振り返る瞬間が訪れるでしょう。水曜から木曜あたりは、周囲の人との会話の中で新しい気づきを得られそうです。何気ない一言が、あなたの心に響いて、進む方向を照らしてくれるでしょう。金曜から週末にかけては、少しずつ前に進む
##🌊今週の運気の流れ今週は、あなた自身の内側にある豊かさに気づく一週間となりそうです。月曜日から火曜日にかけては、少し立ち止まって自分を見つめる時間が自然と訪れるでしょう。忙しい毎日の中で見過ごしていた自分の良さや、大切にしたい価値観が浮かび上がってくるかもしれません。水曜日から木曜日は、その気づきを周囲の人と分かち合いたくなる流れです。金曜日から週末にかけては、人とのつながりの中で新しい視点や発見がもたらされそうです。週末は、一週間を振り返りながら、ゆったりと自分を労う時間を
##🌊今週の運気の流れ今週は、これまで静かに温めてきたことが動き出す、新しいスタートの週になりそうです。月曜日から火曜日にかけては、少しずつ気持ちが前を向いていくような感覚があるでしょう。何かを始めたい気持ちや、変化を求める心が芽生えてくるかもしれません。水曜日から木曜日は、その気持ちに具体的な形が見えてくる時期です。周囲の人との会話の中で、ふとしたヒントやきっかけが訪れることもありそうです。金曜日から週末にかけては、自分の中で決めたことを実際に行動に移してみる流れになるでしょう
もう離婚も秒読みだという時期に元夫は更なる嫌がらせを繰り返し続けた。私は私で、離婚のその日まで妻としての仕事を怠るまいと元夫の弁当作りにも精を出していた。「あいつは家事をしなかった」と言われたら困るからだ。心のバランスを精一杯保ちながら時に吐き気を催しながら、食事の支度をする。そんな時、妹から聞いた。「旦那を〇す方法、あるよ。」それは、薬局で簡単に手に入る商品を使って、時間をかけておこなうのだが私は「〇したい」わけではない。無事に離婚したい、
今日もここでお話し出来る事に感謝します⭐️今年は災害が続いており驚きを隠せないのですが、何かが変化するタイミングと捉え心のバランスをとっている日々です。私自身も、引っ越しで張り切り過ぎて腰を痛めてしまって、いろいろに気づきを頂いております。安静と言っても、じっと何もしないのも身体は辛く、ある程度動いていて、セラピストのお仕事も骨盤ベルトを着ける事で難なく出来ていたので、帰ってリハビリも兼ねて良かったように思います。ただ、起き上がる時と靴下やパンツを履く時なんかは難儀しました😅😭いつも
いつでもハロウ！『人生の道しるべ』もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)深夜ではあるがカウンセリングの仕事はたのしい勝手に誰かが再浮上していくわたしはへーとか、おおーとかあとはたまに毒吐いているだけなのにね毎日みなさまおつかれさまなのです(しみじみ)
ねぇ、受け入れるって、どういうこと？どうやったら、受け入れられるの？受け入れたら、どうなるの？受け入れたら、幸太郎は帰ってくる？大切な人の死を、受け入れなさいとか、寄り添いなさいとか、向き合いなさいとかって言うけど、そういうあなたは、そんな経験したことあるの？どうやったら、受け入れられるのか、どうやったら、受け入れたと言えるのか、言ってみなさいよ。一人で、腹を立てていたっけ。よくよく考えてみ
空腹に悩むあなたへ届けたい、心と体を満たす癒やしの方法空腹が心に与える影響と、その根本的な解決方法空腹は単なる体のサインだけではありません。時には心にも大きな影響を与えます。疲れやストレス、そして孤独感が空腹感と結びつくと、心の空虚感が増幅されることがあります。まずは心の声に耳を傾け、自分が本当に求めているものが何かを感じ取ることが大切です。心と体を癒やす食事の選び方空腹を癒すためには、体だけでなく心も満たす食事が大切です。温かいスープやホットミルク、穏やかな
何かに熱中できるというのは、エネルギーがあり、確固とした信念があってできることなので、素晴らしいこと。でも、し過ぎるのは、よい状態ではありません。脳が全くリラックスができず、頭が先走っている状態です。何かを成し遂げようと決意が固いあまりに、他者の意見を遠ざけてしまったり、自分の考え方を押し付けてしまったりしてしまいます。また、ネットがやめられない状態も、ネットに過度に熱中している状態と言えます。一日の中に、瞑想やウォーキングなどリラックスする時間を意識的に作ることは、バ
栄養バランスってとても大切です。どの栄養素も大切です。特にタンパク質であるアルブミンは体の栄養状態の指標になります。私は拒食症の寛解を迎えてもなお、鬱病の治療を継続しています。栄養バランスの良い食事と質の良い睡眠どちらも大切だと思います。が、しかし昨年仕事の兼ね合いで、引っ越して家族と離れてくらしています。寂しさや、不安、環境の変化で一時期食事を満足に摂れなくなり、不眠になりました。改めて家族の支えがメンタルにこれほど影響があったとは思わなかったです。沢山の人に支え
人生を変えたい。もっと良くなりたい。そう願う人は多いと思います。ですが、現実を大きく変えていく人には、ある共通点があります。それは、「深層を整えている」ということです。表面だけでは現実は変わりにくい人はつい、行動を変えよう考え方を変えよう環境を変えようとします。もちろん、それも大切です。ですが、深い部分が乱れていると、どれだけ表面を変えても、現実は元に戻りやすくなります。たとえば、「豊かになりたい」と思っていても、深層に、不安
