心と身体の健康

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50代メイク初心者の方向けレッスンrecolteレコルト大阪・本町/心斎橋\似合うと好きを近づける/年齢肌の老けは理論で学ぶと50代からでも変われる！メイクから気持ちを変えて一歩前へはじめまして！自己紹介はこちら垢抜けるってなんだろう。どうしたら垢抜けるかな。ずっとテーマなんですがみなさんはどんな感じでされていますか？日頃メイクで気をつけていることを思いつくままに書いてみました。私が思うのには、とりあえず無理してる感のあるメイ

心と身体を笑顔に😀日本おうち整体協会インストラクター&根本改善サポーターのみずきです。(@ひばりヶ丘)東城百合子先生のあなたと健康社の自然食品店で扱っている６年味噌について、「どこで買えますか❓」とお問い合わせいただいたのでご案内します😊あなたと健康社取り扱い品の買い方(金額は変更があるかもしれません)(手書きだと青い用紙で手数料当方負担になるかと思います)あなたと健康社は宣伝をしてないので情報が少ないですね。それでいて東城百合子先生は有名だからスゴい✨私は振り込

いつもご覧頂きありがとうございます簡単に作れて美味しいご家族に喜んで頂けるレシピをご紹介をしています心と身体の健康は台所から季節のお野菜を中心にバランスの良い食事作りをご提案しています。台所でご活用頂けたらとても嬉しいです😃留守する時に家族に喜ばれる副菜温める必要がなく日持ちもします。不足しがちな栄養素や食物繊維を補えるお料理です。ひじきと切り干しのカレー炒め切り干し大根３０gひじき１０g濃縮めんつゆカレー粉切り干しとひじきはそれぞれたっぷりの水で戻

＼本当の私に出会えるノート術／Sooノート®カウンセラーえりこです【締切りは明日！】Sooノート入門お茶会＠東京☆Sooノートを始めてみたいけど、どこから手を付けたらいいのかわからないノートで本当の私を見つけたい心と身体の健康を手に入れて、私らしく自由な人生を生きたいそんな方、私と一緒にノート習慣を始めませんか？手帳とノートの使い分け方を知りたい方もぜひ！すぐ実践できる、ノートセミナーと、気軽にお話してエネルギーチャージできるお茶会です簡単な実践ワークとシェアタイ

こんにちは、すずめこころの相談室です。私のYouTubeを観てくださっている方はすでにご存じかもしれませんが、最近私が猛烈に興味を持っているものがあるんです。それは、鍼灸。以前からぼんやりとした興味は持っていた中医学。でも概念が難しすぎて、学びかけては挫折、を繰り返してました。（陰陽とか五行とか、肝や腎のような、臓器のようで臓器じゃない概念💦）それでも。この1年くらいで療育整体を通して中医学的なことにも少しずつ触れるようになったおかげで、抑え込んでいた興味関心

あなた自身をパワースポットにする、元の氣塾公認(レイキ)ファシリテーター♫あっきーこと徳重亜喜代(とくしげあきよ)です♫いろいろやってる私のプロフィールはコチラ♫やっと書けましたよ〜！！東京に行った時のブログ！！得たエネルギーが壮大過ぎて、なかなか言語化できませんでしたw12月3日、魂がふるえるビジネスイベント！！吉良久美子さん主催♡プレミアム講師陣12名集結♡吉良久美子『この世界で一緒に遊ぼ！』エネルギーの世界を満喫👾❤️YouTube１０万人

今日03:42月の遠地点404,346km14:49下弦の月一粒万倍日いかがお過ごしでしょうか？午前中は陽射しが眩しく午後からは徐々にグレイ色の世界へ。気圧の影響の感じられる今日。体調あれれ？と感じたら無理せずゆるりとお過ごしくださいませ。青空に浮かぶお月様。上弦近地点周期は下弦の月がほぼ遠地点。ということで03：42月の遠地点404，346ｋｍ14：49下弦の月Gracia🌱大好きな下弦の月weekのはじまりでございます。ここでちょ

こんにちは！西鎌倉駅徒歩7分こゆるぎ接骨院併設ヨガ教室CocoYogaです。早いもので、11月も今日で終わり。明日からは12月。今年最後の月となります。いろんな制限が解かれ、人の流れが急速に強まった今年。どんな日々でしたか？振り返るのはまだ早く感じるかもしれませんが、今年やりたかったことで、やり残してることをやれるチャンスはあとひとつき。早めに振り返って、調整するといいのではないかなぁと思います。私自身、今年やりたかったことはやれたので、あとは、年内、体調

こんにちはあなたの美意識を底上げし、思うがままの人生を手に入れようブレない自分軸へと導くアロマ占星術コンシェルジュの未央です。このブログを見つけていただきありがとうございます初めましての方はこちら今日は私のお誕生日ー54歳になりました一粒万倍日で、海王星順行で、私の誕生日という最高のパワー開運日その日に、会いに行ってきましたーーー一華五葉さんにー星の伝道師の一華さん。すごい良い波動とパワーがみなぎった講演会会場で

●自律神経失調症＊自律神経のバランスを乱す状態をケアしよう！ケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。自律神経と感情は深いつながりがあります。特に、不安や心配、怒り、緊張などを感じ続けることで自律神経のバランスが乱れます。更に、自律神経は血流や内蔵の働き、免疫の働きに関わっているので、自律神経の乱れが身体の調子も乱していくことになります。「自律神経失調症」の症状としては、身体的な自覚症状として、病院等で検査しても異常のない

教わらなかった生理と身体について、もっと知って・仲良し・健康に！タブーから自由な、より健康で豊かな月経ライフをサポートします。⇓各種SNS・サービスはこちら⇓https://lit.link/en/yumikodoulaこんにちは！月経リテラシーで性のエンパワメントを目指す、ユミコです。今日もこのブログを選んでくださり、本当にありがとうございます！先日、主宰する集いで、PMSについてお話ししました。

今日、病棟でダンスを披露します。部下が結婚したので、そのお祝いの気持ち。退職する私が患者さんに感謝の気持ちを表現するための手段でもあります。たくさんのことを学びました。患者さんとその家族、職員から。いろいろな価値観、いろいろな人生、死生観、感性・・組織、人の振る舞い、看護とは、命とは、人生とは・・・たくさんのことを経験させていただき、私は本当の幸せについて考える機会が増えました。たくさんの人の人生に触れ、たくさんの人の病気と死に立ち合い、私が看護師としてやる

こんにちは。人間関係の問題を解決に導く為に根本の原因を見つける心理セラピストヒギンズ純子です。モニターを募集していますご応募お待ちしています昨日のブログであらいぴろよさんの本を紹介しました。本当に酷い虐待を受けたぴろよさんが自分の子にも虐待してしまいそうになると言う虐待連鎖がわかりやすく書かれています毒親と言う言葉が世間一般に広まってからまだ10年くらいでしょうか虐待が子供に与える影響をどれだけの苦しみを与えてしまうのか多くの方に知ってもら

『20年ぶりに宝塚を観た理由』少し前のことなので、記憶が曖昧なのですが…せっかくブログを始めたので、思い出として書いておくことにします場所は、某所の階段の踊り場。私は友達と一緒にいて、もう…ameblo.jp『20年ぶりに観た宝塚①花組「うたかたの恋／ENCHANTEMENT」ライブビューイング❤️』長々と書いてしまいましたが、こちら↓読んでくださりありがとうございました私は、仕事を20年近く続けていたのですが、ここ近年、ストレスが大きすぎて最近早期退職し…ameblo.jp『20年ぶりに観

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身体が変わると思考も変わる！心と身体の健康美を目指すあなたをサポートします！スピリチュアルセラピストムーンロータス遠藤弘美です。12月に入ってから去年の今頃をよく思い出します。年末にワンコの体調が悪くなり私と息子のメンタルも落ちました。大晦日にワンコを一人で救急病院に連れて行った時はみんな家族連れで「なんで私だけ一人なの？」と家族連れで来ている人ばかりみて下を向いて涙を隠しながら診察時間が来るのを待っていました。年が明けてこ

今日は大安一粒万倍日4日目。いかがお過ごしでしょうか？12月はあちらこちらにクリスマスツリーが飾られていて華やかですね。師走の走る雰囲気と華やかさが嫌いじゃない私。クリスマスツリーを見付けては『キレイ〜！』と言いながら写真を撮っちゃう。けど、片手の荷物に引っ張られてお星様がちゃんと上まで入ってなかった……朝から晴れたり降ったりまた晴れたり〜が続いたタイミングを狙って郵便局へてくてく。今日は珍しく穏やかな水面。ちょっと早歩きで身体がポカポカ。この時期道路工

今日も一粒万倍日。海王星逆行終了。いかがお過ごしでしょうか？一粒万倍日、2日目♪青空と幾分温かさを感じられて気分も少し上向き身体も動きやすい感じの方もいらっしゃるのでは？気圧の影響もあるようなので今日も自分の心と身体の声を聞きながらお過ごしくださいませ。先日、アーユルヴェーダDr.の講座をリアルタイムで参加出来なかったので録画でお勉強することにして。リアルタイム講座終了後録画より先に『ベジタリアンメニューに一週間チャレンジ』の宿題をメールで知りました。そ

こんにちはあなたの美意識を底上げし、思うがままの人生を手に入れようブレない自分軸へと導くアロマ占星術コンシェルジュの未央です。このブログを見つけていただきありがとうございます初めましての方はこちら最近、めっちゃドキドキしています。自分を突き抜けるって決めたから。やりたい事をやって生きていく覚悟が出来たから。天王星の刺激をひしひしと感じています。現在、天王星は牡牛座にあります。牡牛座、獅子座、さそり座、水瓶座に個人天体

元の氣靈氣ファシリテーター♫あっきーこと徳重亜喜代(とくしげあきよ)です♫いろいろやってる私のプロフィールはコチラ♫一氣に夏のような日差しとなりましたね✨今年もドクダミの季節✨化粧水とお茶を作成中の私ですさて、約2年前に自分探しのために受講しました、にゃこ姉の自分ビジネス講座♡翌年のグルコン♡最低な私から最高の私への軌跡（奇跡）お金も夢も恋も全て手に入る50代からのハッピーエイジングな生き方NYAKO(にゃこ）さんのブログです。最近の記事は「続けることが一番の成

あなた自身をパワースポットにする、元の氣塾公認(レイキ)ファシリテーター♫あっきーこと徳重亜喜代(とくしげあきよ)です♫いろいろやってる私のプロフィールはコチラ♫先日、NYAKO-EN和歌山の参加者さんが主催のドキュメンタリー映画、【いきたひ】を観てきました。47歳の末期がんのご主人をお看取りされた長谷川ひろ子監督。在宅ケアに関わってきた私にとってかなり身近な内容でした。映画上映の後、5回の呼吸で三次元の肉体を離れていく臨死体験をした時に、

教わらなかった生理と身体について、もっと知って・仲良し・健康に！タブーから自由な、より健康で豊かな月経ライフをサポートします。⇓各種SNS・サービスはこちら⇓https://lit.link/en/yumikodoulaこんにちは！月経リテラシーでいのちのエンパワメントを目指す、ユミコです。今日もこのブログを選んでくださり、本当にありがとうございます！今日は１月２４日。日本も寒波到来とのことですが、先週から

こんばんは、麻里子です♡→自己紹介はコチラ*気分を害する写真が含まれます。気に触る方はここで閉じましょう。（比較的症状が軽い時）今日はなんと、脱ステ（脱ステロイド）を始めて１ヶ月記念日です....！！アトピー性皮膚炎で悩んでいる方の多くがぶつかる壁。それは...１、ステロイド剤を使い続けて炎症を鎮めながら、怯えながら暮らすのか２、断腸の思いで薬を絶って、自然治癒を目指すのか。勿論私は後者を選びました。ステロイドっ

身体が変わると思考も変わる！心と身体の健康美を目指すあなたをサポートします！スピリチュアルセラピストムーンロータス遠藤弘美です。3.4年前、ある方に言われてずーッとモヤモヤしていることがありました。「弘美さんは”ピンチはチャンス”ってよく言うからたいへんなことばかり起きるのよ」と。ヘンに素直な私他人軸の私はすぐに「そうなんだ…」と思って”ピンチはチャンス”をしばらく言わないようにしました。何か問題が起きたとき”ピンチはチャ

まずは、次男の通知表。思ったよりも悪くて落ち込んでいます😭アップすると、私の気分がさらに落ち込むので、控えさせてください。今まで、学校の通知表対策については口出ししていません。あれこれ言われるのを嫌がるので。こんな内申が悪くて、都立中受かる子見たことないよって、レベルなんですが、もし合格したときには、笑い話みたいにして、通知表をブログにアップできたらなあと思います。さて、長男ですが、英検二級に合格しました。塾なしで受かりました。やはりよく言われているように、英単語の暗記が、受

●土台から改善する～免疫の働きを正常にケアストレスカウンセラーで花の療法実践家の藤岡ちづるです。あたたかい飲み物が美味しい季節になりました♡↑”たるいさん”のお茶♡とても美味しいです＾＾今年は春頃からずっと様々な感染症が相次いで流行しているとニュースになっています。これから寒くなっていくというのにどうなることやら～身体の免疫の働きを大事にしていかないとですね正常な免疫の働きがあることで、ダメージを受けた細胞も死滅した細胞もちゃんと