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こんにちは!FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。PTとして業務をしている中で、リラクゼーション目的や治療目的としてマッサージを行う時間がある方は、多いと思います。あなたは、その治療部位である筋硬結(コリ)について、どのくらい理解していますか?今回のブログでは、マッサージの治療部位である筋硬結(コリ)とはどのような物なのか?について、お話ししたいと思います。○筋硬結(コリ)が引き起こす機能低下筋硬結(コリ)は、筋線維の一部が収縮状態から戻れなくなり硬くな
みなさん、こんにちは。日常的に「肩が凝ったな」と感じている方は非常に多いと思います。日本では女性の自覚症状第1位、男性でも第2位を占める、まさに「国民病」です。しかし、医療現場にいる人間として、これだけは強くお伝えしたいことがあります。「肩こりは、決して『たかが』で済ませていいものではありません。しっかりとした『病気』です。」今回は、公衆衛生学的な視点と、最新の医学論文に基づいた「肩こりの真実」についてお話しします。■診断書に「肩こり」とは書きません実は、医師が作成する診断書に「肩
こんにちは!FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。前回は、stiffkneegaitの原因は痛みにあるというお話をしました。『痛みが動作パターンを変える』こんにちは!FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。前回は、コラーゲン比率以外で硬くなる要因の1つである配列異常についてをお伝えし、…ameblo.jp今回は痛みによる大腿四頭筋の筋出力低下についてお話します。よろしくお願いします!なぜ膝が痛いと大腿四頭筋は弱くなるの