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たまには(?)マジメなお話を。今日は胚移植のお話です。胚移植は、今までの諸検査、卵巣刺激(排卵誘発)、採卵、授精(受精)、そして凍結融解を経て、生殖医療の集大成です。胚移植は、する側もされる側も緊張する瞬間ではないかと思います。では、胚移植は果たして難しいのでしょうか。胚移植の難易度に関連する要素としては、1)医師の技術(経験数)2)医師の技術(その医師のセンス、上手さ)3)患者さんの子宮の状態4)医師と患者さん(の子宮)の相性5)その施設が用意している胚移植のカ
あなたのバレエ人生で最も美しい柔軟性を!!バレエ塾のMILAです【後屈一つとっても様々✨】ザっと後屈して!と言った所で本当に様々な後屈があるものだって指導をしていても思いますそう身体を使うか!!っと発見することも多々。添付の画像を見ても、身体の使い方が全く違う事が明らかですよねどれも後ろに反るという事は同じであってもバレエや新体操等の必要な身体の使い方ではなかったり間違った動かし方、ケガのしやすい身体の使い方だったりする訳ですそれをあなた一人で特徴
あなたのバレエ人生で最も美しい柔軟性を!!バレエ塾のMILAです【アラベスクに活かす後屈✨】しっかり春休みを頂き本日よりセッション再開しました頭も心も身体も休ませるってなかなか難しくてどこかで頭は意識的に動いてて心は急いててという感じですがフィジーの方々のスローペースやオンオフのとり方等みてるともっと力抜いてもいいんだって思えた春休みですさて、アラベスクや後ろ持ちバックル等にも重要になる後屈の身体の使い方!!今回は、まず後屈する際のイメージをヒアリ
先日は後屈の練習をしてきました。課題はドロップバックを省エネでできるようになること。ドロップバックをスムーズにやれる人は胸椎の上部を下の写真のように天井方向に押し上げています。股関節伸展と胸椎伸展の力で胸椎の上部を天井方向に押し上げてドロップバックすればスムーズにできる…と思ってそのために必要なことをやりました。そのために必要なこととは「肩甲骨の上方回旋」腕を動かすときは肩甲骨と連動させて動かす「ゼロポジション」を保たないと三角筋や僧帽筋に力が入って
あなたのバレエ人生で最も美しい柔軟性を!バレエ塾のMILAですバレエ塾には、Jr.新体操の女の子たくさんも来られます柔軟性あるなしが、すぐ点数に直結する為バレエ以上に厳しい柔軟ストレッチをされていますそして、その柔軟性を使ったすご技もたくさんありますその中の一つ【ローリング】という技↓実際のセッション時の様子です☆正しい身体の使い方により使うべきところをしっかり使えることで腰を折るリスクの高い使い方ではなくしっかりしならせて使えるようにしましたそれにより、
筋調整ヨガフロー⭐︎後屈、強度4またもや伊瀬美紅先生のSPレッスンなんだけど、もうためになりすぎたし楽しすぎたし大満足のレッスンでしたー後屈って名前にかなりビビってたけど、主に主に肩甲骨を大きく使ったレッスンで、すごく可動域が広がった気がした上半身のレッスンでこんなに充実したのは初めてかも反り腰改善のことも胸を開いた時にお尻を下に向けることで腰を守れる話しは本当に納得したあとは、美尻とかスリーレッグドッグとか膝を曲げてお尻にくっつけようとする時もお尻の穴の向きで反り腰にならないよう
土曜日のベランダぼやけた丸いのがレモンの蕾去年の夏から檸檬が元気がなくここ3年実を付けていない時がなかったのに全然花が咲かなかったそれが新芽が見え始めたと思ったらあるじゃないですか蕾感激この花から実が成るかは分からないけど生きてる感が嬉しい土曜日はトップインストラクターさんのホットヨガ柔軟性アップメソッド後屈編調子に乗って頑張り過ぎたようで腰が痛い膝裏やお尻をぐりぐりほぐしたりうつ伏せで寝て見たり
皆様こんにちは(オラ~スペインからお届けします、PCPパーソナルトレーニングジム・パフォーマンススペシャリスト熊山ですある痛みの原因が、違う場所にある事はよく知られていますよね。腰痛が実は足首の状態と関係しており、足首を治療したら腰痛が良くなるなど見かける例ですでは、トレーニングの観点から見るとどうでしょうか?〇〇が痛いから満足にトレーニング出来ない…痛い時に病院や治療じゃなくて、トレーニングするなんて怖くて出来ない…勿論、時と場合によりますが、最近の出来事を例に正しい評価と正し
ご覧いただきありがとうございます♡ヨガ指導者スキルアップコーチ&起業スクールの認定講師をしている小山潤子ですこのブログでは集客方法~ヨガ指導者のスキルアップまでをまるっとお伝えしていきます♡安全な後屈攻略パーソナル3回コース4/30(火)個別相談会&説明会募集開始こちら登録で募集をお待ちくださいhttps://lin.ee/8C7BwxQ安全な後屈パーソナルお客様の変化♡安全な後屈攻略パーソナル3日目!!最終日
昨日、胚盤胞を移植してきました過去記事はこちら初めてBTを使えて何だか嬉しい私ちなみにBTとはblastocysttransferの略で胚盤胞を戻すことですETはembryotransferの略で分割胚を戻すことです以前のDはDayの略で生理開始日からの日数を表していましたさて突然ですが、私は子宮後屈ですいきなりのカミングアウトで失礼します(しかも朝っぱらから)子宮後屈とは、子宮が背中側に傾いた状態をいいます8割の女性がお腹側に傾いているのですが2割
YouTubeに「背骨を柔らかくする方法~体が楽に動かせるようになります~」の動画を載せました。背骨を柔らかくする方法~体が楽に動かせるようになります~背骨は脳から出る中枢神経の通り道であり神経を保護するとともに、歩いたり走ったり体を動かした時の衝撃を吸収する役割を持ちます。背骨がガチガチに固まってしまうと血液や神経の働きを圧迫し、衝撃を吸収できなくなるので腰や膝を痛めやすくなります。現代人は体を動かさなくても生活できるようになっているので、背骨の動きが悪くなっ...youtu.be