後屈

ここんとこは、仕事の合間にヨガ。またバタバタしています。昨日は奇跡的に予約無くても受講者に空きのあったホイールヨガベーシックを受けました超ラッキー！！それはともかく、偶然LAVA友さんも参加されていて、少し話をしたのだが彼女はものすごくエナジーヨガが好きで、何週間か先のトップイントラさんのエナジーを早めに予約していたら、レッスンが変更になったという。それがコレ。エナジーフローヨガ…………？I先生の強度5とかすげえキツそうSPって書いてあるから、この先生の特別レッスンなのかと思った

昔から朝練は地獄だった。一応小学校高学年くらいから大学まで、ヌルい吹奏楽部だったわけだが、中高は公立だったから別に強くも何ともないんだけど、一応大会とかは出るので、大会が近くなると朝練がある（もちろん放課後練習もある）。私らの時代は朝6時からだったかな。正直起き抜けで指は動かねーは、腹に力は入らねーは、そもそもそんな強くねーんだから朝から頑張ってもしょうがなくね？←勝負ごとに有り得ないやる気のなさ中学は徒歩10分だからまだ良かったが、高校はドアツードアで30分、しかも当時激混みの渋谷←