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10月12日に火星が蠍座に入ります。11月24日までの40日ほどですが、なかなかに闇深く、強烈な時期となりそうな予感です。というのも、火星は蠍座の副支配星なので、火星のパワーが本領発揮される配置なんですね。加えて10月後半~11月後半は太陽が蠍座を通過するシーズンであり、今年は水星もほぼ同じタイミングで蠍座入りするので、太陽・水星・火星がドーンと揃います。さらに向かいの牡牛座から木星と天王星が、パワーを増幅させようという働きかけがあるので、どのように火星の強いエネルギーを活用す
手ごわい強迫観念の撃退法!OCDの悪循環を断つコツ大阪堺カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今回は「手ごわい強迫観念」を撃退するコツについて書きますね。強迫観念という敵と戦って勝つには、敵の本当の正体を知り、敵の弱点をつくことが重要です。ですので、1.強迫観念の正体をあばく。2.強迫観念の弱点をつく。という流れで書いていきますね。私自身もこのコツを使って強迫性障害を克服していったのです。1.強迫観念の正体をあばく。
久しぶりの晴れ🌞今日は暑いです🥵暑くなる前に散歩に出ました。歩かないと歩けなくなるような強迫観念があります(笑)早かったので、何も無い販売所が多かったです。レースフラワーと欲しかった山吹を買いました。するとケシの花は、好き?っておじさんに聞かれて『はい!」って答えたら、一つしかないけど、非売品だけど、持って行って良いよ〜って言うので、有難う^_^って貰おうとしたら、200円。笑笑笑笑持って行って良いよ〜って言うのは、売ってあげるよって事だったみたい(笑)帰り道、夫と笑いま
昨日の記事であげた「冥王星」の影響力。ネイタル水星にトランジット冥王星のコンジャンクションは逆行の影響で何度も経験しています。「冥王星」は破壊と再生、なんていわれるけれど、今あるものに対して、有無を言わせずぶっ壊してくるようなところがあり、こちらの言い分や理由を一切聞いてくれないかんじです。「強制力」があります。交渉の余地はないかんじ。そんな冥王星。n水星にコンジャンクションしているt冥王星ですが、ミッドポイントで見ると、フォーカルポイントの天体になっています。現在オーブ1度以内
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくは、アメブロのプロフィールページへ!KADOKAWAより「几帳面だと思っていたら心の病気になっていました」書籍発売中!書店様のサイトでは著者名「菊晴」での検索推奨です。強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。===================菊晴です、こんばんは
不潔恐怖の人がやったほうがいいトレーニングを紹介します!こんにちは。カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。不潔恐怖系の強迫性障害がなかなか克服できないいう方はいませんか?例えば、次のような症状で、心身ともに疲れてしまうことはありませんか?●何回も手を洗ってしまう。シャワーを長時間浴びないと気が済まない。●目に見えない汚れまでが気になって徹底的に除菌しないと触れない。●汚れたと思うものに触れてしまうと、そこからどんどん汚染が広がっていくような気が
2021/11/01この度はライブ当日に中止という決断に至ってしまった事、それにより会場まで足を運んで下さったファンの皆様、大切な時間を奪う結果となり多大な迷惑と心配をおかけてしまった事、本当に申し訳ございませんでした。—RUKI_THEGAZETTE🌐(@RUKItheGazettE)November1,2021今日のステージに向け治療に専念をしてきましが、どうしても声が出ない状況にあり原因がわからない現状です。このような急な発表になってしまった事、全て自分の
昨日は学校がお休みで家庭学習の日。どれくらいやる?何ページやる?どこまでやる?息子は、やる前に色々なことを考えてなかなか、行動にうつせません。これを、強迫性緩慢っていうらしいです。とにかく、そんなの決めないでやってみようよ一緒にやるからと言い、取り掛からせました。午後の勉強の時間にも同じ質問をしてきます。ちょっと、めんどくさくなってきた…。じゃ、30分でいいよ。今から、10時間やろうっとかじゃないんだからえ?時間で決めるの?それは
朝から晩まで出血が2週間続いた後の生理、きつ根性あって良かった…最近、いろいろありすぎて身体から抜けたまま生きてたこの症状はキツイし何やってるのかわからんけど今日も生きてるらしいでも、最近はご飯が食べれて排出良好なのが吉今日は心療内科医と電話でたくさん話をしたいろいろが的確だからほんっまに有り難い。わたしは発達障害界の支援思考に慣れすぎていて今、そこから出るのに時間がかかっている…回復のためにはそこから抜けない事には…何かを変えていくって努力がいる。
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくは、アメブロのプロフィールページへ!KADOKAWAより「几帳面だと思っていたら心の病気になっていました」書籍発売中!書店様のサイトでは著者名「菊晴」での検索推奨です。強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。私は患者
(最終更新日:2023/07/29)強迫性障害でトイレが辛い方へ【対策法:】強迫性障害でトイレが辛いという方は数多く存在します。●トイレに時間が途方もないほどかかる。●トイレで何度も流さないと気が済まない。●トイレの洋式便座に自分のおしりを触れたくないので時間がかかる。辛すぎる。●トイレが終わった後に何十分も手洗いをしないと落ち着けない。・・・・・・・このような相談が私の所へ数多く届いております。原因・儀式強迫のため儀式強迫があり、トイレに
私は、潔癖症では無いかもしれないと思いました。衛生上の観点から自宅でスリッパで過ごす人は多いですが、私はスリッパがなくても全く平気なんです!温泉はちょっと嫌ですが、でも、いったん行けばわりと楽しめちゃいます。プールは嫌です。だって知らない男性の口から息継ぎのたびに水が出たり入ったりした、よだれ混じりのその水に浸かるのとか耐えられません。そのため私は息継ぎができません。プールの水が口に入るとか怖すぎます。もしかして、女性専用プールがあったら、大丈夫かもしれないです。温泉も女性
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作強迫性障害と7年間戦ってみた|連載|コミックエッセイ劇場もともと几帳面。だけど、家族みんなも元気で生活も問題なく、ときどき友達と遊んで漫画やアニメを楽しむ、そんな普通の幸せな日々。しかしある日、ささいなきっかけで不安の渦にのみこまれることに……。「しないではいられない」「考えずにいられない」という症状に苦しめられる、強迫性障害。通院をし
こんにちは。大阪府堺市カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。不潔恐怖系の強迫性障害の人は、手洗いを何回も繰り返してしまいがちだと思います。本当は1回で終えたいのに、強迫観念が「もっと洗え!」と命令してくるので、なかなかやめることができなくて、疲れてしまうという方もいらっしゃると思います。今回は、手洗いを2回で止めるコツを簡単にまとめてみましたので参考にしていただけると幸いです。強迫観念をうまく無視できるよう応援しています!1.手洗いを2回したら洗面台から
先日、ブログに書いていた、カウンセリングのお話。間が空いてしまって。。その間にも色々あって。。また、ファミレスでブログ書きという最高の自分時間を計画して、ゆったり更新していきたいと思っていますさてさて、少し前の事ですが。息子・てむたんの小学校の教育相談。子育ての悩みや、不登校、いじめなど。。色んな悩みを相談する方も多いと思います。(子育ての悩み以外でも、ご家庭の事など、何でもお話しください。)という、案内の優しい言葉に甘え、もう、自分の悩みを言う気満々で行ってしまいましたてむた
拒食症だった私が、寛解を迎えてからも、強迫観念に近いものに囚われていてそれが何かというと食べなきゃいけない!!って常にそんな感情があって。拒食症の頃の低体重時ならまだしも寛解を迎え、充分な体重があっても食べなきゃ!!というメンタルになっているということ。過食症ではないけど過食になっていたりします。あとになって、あら?食べすぎたかななんて気づいたり。拒食症や過食症と言った接触障害の狭間で寛解を迎えた今もなお食べることに自問自答しています。生きているからこそ、
ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級アメンバーについて↓『(修正)アメンバーについて』ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級(国・算)IQと凸凹↓『WISC-Ⅳ知能検査の詳しい結果とアドバイス』小…ameblo.jp少し前のことを振り返って書きます今は落ち着いているのでご安心を子どもたちの冬休み中に引っ越し、2ヶ月以上が経ちました親戚の空き家に引
20代男性【主訴】強迫性障害【問診】中学生から強迫性障害の診断を受けている。自分の意思に反して考えがまとまらない。常々発作の様に不安感が現れる。居ても立ってもいられないような感覚に陥る。中学・高校時代は常に自分に自信が無く、強迫観念・不安感がひどかった。存在理由を深く考えて精神的にも落ちる。何とか専門学校に進学するも、仕事が出来ず。一度寝るとものすごく長い時間眠ってしまう。花粉やほこり、猫のアレルギーがひどい。家族の紹介で、来院されました。【視診・触診】体格もガッチリ系。巻
強迫性障害という精神疾患を知っていますか?はじめに①ご紹介するレメディが全ての方に適しているということではありませんバッチフラワーレメディは思考や感情で選ぶセラピーです。同じ強迫性障害という疾患上共通しているレメディはありますが、人によって、もしくはその時の状態によって必要なレメディは変わってきます。載せている以外にもサポートしてくれるレメディはありますので、自分に合ったレメディを選んでケアをしていきましょう。②バッ
強迫性障害の20代女性症例;20代後半、女性。両親と3人暮らし。数年前から強迫症状あり。手洗い、目を洗う、同じ道を通る、など。R2コロナで退職となり、以後無職。その後、強迫症状が悪化した。何度も手洗いするため水道代がかかる。今まで何件かクリニックを受診したが改善せず。本を読んだ母親と共に、R2.12当院受診。プロテインを買ったが苦手であまり飲めない。卵、肉は食べることが出来る。母親に貧血あり。→高タンパク/低糖質食+プロテイン2回。Nowアイアン、ナイアシンアミド、C
(最終更新日:2023/08/23)強迫性障害の人はコーヒーは飲まない方が良い理由【わかりやすい】強迫性障害の人はコーヒーは飲まない方がいいです。その理由は、コーヒーに含まれるカフェインは興奮性神経伝達物質のノルアドレナリンを増やすからで、強迫性障害の人はノルアドレナリンが過剰になっています。(A)ノルアドレナリンは脳を興奮させ、不安や恐怖の感情をますます増大させるので、ノルアドレナリンが増えすぎると強迫観念や強迫行為は悪化する場合が非常に多く散見されます。
食べ始めはもちろん、最後のひとくちにも、『タイミングを合わせなければいけない』という強迫がやってきます。小鉢ごとに食べ始めの強迫がきていたので、ごはんの上におかずを全部のせちゃう丼スタイルに。それでもおかず一品ごとにやってくる『最後のひとくち』!悪化した当初、鼻鳴らしや咳払いなどの強迫行為をいくらやってもだめで、最後のひとくちは残しがちになりました。パンやミニトマト、クッキーなんかもひとくち残しています。最近は、笑っちゃうくらいほんのひとかけ、爪くらいの小ささ・薄さでかろうじて残ってる
バセドウ病と併発することが多い強迫性障害や精神不安定について調べてみました。私自身バセドウ病が発症した当時はいつもイライラしていましたし、バセドウ病ではないですが潔癖症がひどい強迫性障害の知り合いがいることも大きな理由です。強迫症のことがよくわかった漫画です↓『バセドウ病が原因でした。おまけに強迫性障害も!』ぶんか社著/たかはし志貴1000円+税強迫性障害は、「加害恐怖」「不潔恐
私寅年のO型、第一子の長女で一見するとテキパキと仕事も家事も子育てもこなし看護師だから肝も座ってて責任感もあって料理も上手で、女手一つで3人の子を育てる肝っ玉母ちゃん売られた喧嘩は速攻買うし娘の学校でのいじめやトラブルでは担任に怒鳴りつけるし男気のある、ひとりで平気で生きていける感じなんですけど↑なんか自分で褒めちぎってる感じだけど、自分ではそう思ってなくて、よく人から言われるんです(なんかあざとかったらゴメンなさい、ほんとに実物は自己評価低いんです)そんな感じなんですけど、
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!ORICONNEWSさんインタビュー記事→こちら第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作→こちら強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。
東京マラソン2024レースから一ヶ月を過ぎて、今や良き思い出になっている東京マラソン。最近は、走らなきゃいけない!という強迫観念から解放されたが、運動不足の身体は、自分に運動を求めている。とりあえずは休日ランをやめて、平日1.2日の通勤ランをやっている。そんな毎日だが、改めて、東京マラソン2024出場メンバーと慰労会、打ち上げをやった。自分はジャイアンツおじさんになって、コスチューム走りで楽しみ、そして自己新記録更新。一人は、Aグループスタートでスタート直後の紙
不倫男性が不倫相手の女性に優しいのは当たり前の話だが…夫はおつきあいする女性にはかなりマメでかなりつくすもともとマメな性分で人に良く思われたい気持ちは強いそして不倫相手には罪悪感があり負い目を感じるのだろうつきあい始めの頃は心のままに(大サービスだ)そしてそれがルーティンになりその後も夫のマメさは続く決めたことを繰り返すルーティンは次第に夫にとって"げんかつぎ"のようになっていきそれらが遂行できない時は
何をするにもタイミングにとらわれてしまうようになってしまった息子。大好きなゲームさえ、コントローラーを持つのに何分もかかり、持ってからも持つ位置やボタンを押すのにタイミングがあり、真剣な顔をしてなかなか始められずにいます一番つらい、1日3回のおしっこ。すぐ足元にオマルがあるにもかかわらずいつまでも座れず、何度も我慢をしながらタイミングを待ってますひどい時は1時間かかることも3月にこの症状が出た時は、ヘリコプターと称して「パタパタパタパタ・・・」なんて言って私が持ち上げてオマルに座らせれ