ブログ記事13,617件
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作強迫性障害と7年間戦ってみた|連載|コミックエッセイ劇場もともと几帳面。だけど、家族みんなも元気で生活も問題なく、ときどき友達と遊んで漫画やアニメを楽しむ、そんな普通の幸せな日々。しかしある日、ささいなきっかけで不安の渦にのみこまれることに……。「しないではいられない」「考えずにいられない」という症状に苦しめられる、強迫性障害。通院をし
ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級アメンバーについて↓『(修正)アメンバーについて』ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級(国・算)IQと凸凹↓『WISC-Ⅳ知能検査の詳しい結果とアドバイス』小…ameblo.jp少し前のことを振り返って書きます今は落ち着いているのでご安心を子どもたちの冬休み中に引っ越し、2ヶ月以上が経ちました親戚の空き家に引
私は「嘔吐恐怖症」なのかな。吐くことに異常なほどの恐怖を感じている。風邪を引いたらまず、胃腸へ感染しませんように・・・って思うし、お酒を飲んだら悪酔いしませんように・・・って思うし、乗り物に乗っても酔いませんように・・・って思うし、子供を見たらまずそこらへんに吐いたりしませんように・・・って思うし、妊娠しなくて良かったことってつわりの体験をしなかったから・・・その思い方がすごく強くて、強迫観念というか、恐怖に満ちている物心ついてから、1回しか吐いたことがないの
こんにちは☀。いつか晴れるは、一応元気です。やったー。精神科定期受診してきました。お世話になりました。症状は、うつの症状が強い、後、妄想、幻聴、念慮や、強迫観念も、強いですと、お話ししました❕。医師はうつの症状とは❔と、詳しく聞かれたので、答えました。私は今は、統合失調症と、多重人格の診断ですが、うつ病もあるんですか❔と、聞いたけど、明確な答えはなかったです。統合失調症や、多重人格のうつ状態なのかもしれません。。うつ病の薬は合わないと伝え、統合失調症の薬も、う
【不潔恐怖の人がやってはいけない3種類の強迫行為】こんにちは。心理カウンセラーの武田秀隆です。今回は不潔恐怖を治すために大切なお話です。今回の記事は次のような流れで書いていきますね。1.やってはいけない3種類の強迫行為。2.治すためのトレーニング(行動療法)の仕方は。3.行動療法を乗り越えるために。1.やってはいけない3種類の強迫行為。不潔恐怖を治すためには、次の3種類の強迫行為を減らしていく必要があります。なかなかよくならない、全然治らないという方は、やってはいけない強迫行為
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!ORICONNEWSさんインタビュー記事→こちら第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作→こちら強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。私は患者ですので、ごめんなさい
こんばんは!柊ゆかたです!強迫性障害も本当にお辛いですよね強迫観念に襲われた時の衝動かなり辛いですよね強迫観念が24時間頭から離れないでもうゲシュタルト崩壊するぐらいで気持ち悪くなってきて怖くなりました。強迫観念を消そうとすればするほど強く浮かんでくるんですその当時に病院もないので強迫性障害の本を買って自力で治そうとしたんです。そこで、強迫行為を我慢して考えないようにしましょうとあったんです。私はその通りに強迫行為を我慢し続けました。そしたら『外へ出たい』衝動に駆られて止めなくて
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくは、アメブロのプロフィールページへ!第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作はこちら(コミックエッセイ劇場へ)同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。===================前回の続きです。おわり。前回の更新時間が大変遅い時間になっ
宿題恐怖このままだと不登校になってしまうので対策を考えました。宿題、でてからやるんじゃなくて、先にすすめるのはどうと息子に提案したらそれ、いいねがもらえたので、①漢字ドリルは、先にすすめる②算数ドリルは、自分のペースでやる③連絡帳には、宿題を書かないで下さい(ほぼ毎日早退していたので、連絡帳は先生が書いていました)を担任にお願いし、OKをもらいました。すると翌日から、落ち着いて宿題に取り込むことができましたはぁ、よかったでもある日5
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくは、アメブロのプロフィールページへ!KADOKAWAより「几帳面だと思っていたら心の病気になっていました」書籍発売中!書店様のサイトでは著者名「菊晴」での検索推奨です。強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。===================菊晴です、こんばんは
ダイキ/高2支援級を勧められたけど普通級のままコウキ/小3小3から情緒支援級アメンバーについてはテーマ(カテゴリー)を見てください強迫観念…いったいいつまで続くんだろうそう思っていましたが、意外なことに一ヶ月も経たないうちに0になりましたチックと一緒で「減ってきたなぁ」と思ったら、いつの間にか「あれ、数日出てないかも」という感じででも、きっとコウキの場合はチックと同じくまた種類を変えて出てきたり、強くなったり弱くなったりするんだろうな、と
今月に入ってから手指をぐぃっと広げるチックがでて包帯を巻いたり、テーピングをしたりしていました。包帯は、手を洗うたびに巻きなおすからめんどくさいテーピングも、やっぱり何回か手洗いしてるとだんだん、とれてきちゃう(息子は不潔恐怖はないので、手洗いの回数はいたって普通ですどちらかというと、めんどくさがりなので、あまり洗いません)いい方法はないかなと思っていたら指を広げるチックから指をごにょごにょ動かすチックに変わっていました。ピアノの速弾きをするみたいに。
摂食障害になってからB型作業所に通って約、2年半になります。ずっと半日までの利用で一日通所は一回もしてこなかった。理由は運動強迫があり、朝起きてから夜寝るまで何かしら運動してたから。YouTubeのダンス動画や筋トレ動画、ヨガなど休める時間はほぼなくて休めたのは午後4時から5時までの一時間だけ。どんなにしんどくてもやめることなんてできなかったできるわけなかった今考えてもすごかったなぁって思いますひたすら動いて動いてでも、終わるとお腹出てるのが気になっ
きっとよくなるきっとよくなるきっとよくなる明日は今日より、ハッピーになれる。きっとハッピーになれる。きっと。なんの理屈もない。ただポジティブな気持ちで寝たいだけなんです。おまじない、それみたいなもんです。きっとよくなる、きっとよくなる
こんにちは😊。いつか晴れるは、お陰様で元気です。歯医者さん、お世話になりました。親知らずの虫歯です。以前、先生が、親知らずだから、抜いてもいいかなあ、と、おっしゃっていたし、親戚が親知らずで入院に、なったそうで、私も抜く覚悟で行きました。しかし、結果抜歯はせず、治療を、選択しましたm(__)m。何でも、10代20代じゃないから、抜いたら、隣の歯とかが、しみたりする可能性高いそうで。。抜くのは、いつでもできると言われ、治療を選択しました。結果、治療は、1日で、済んだ
今日生理が来ました。実はドゥーテストで薄目の陽性が見えて。肉眼ではっきり見えたので期待してたんです。H12あたりでした。でもその後だんだん薄くなっていく検査薬…あぁダメだったんだろうな…からの今日の生理。フライングで当たり前のように陰性で生理来たときのように「あー陰性だったからしゃーないな」の時より落ち込みました。1回は頑張ってくっついてくれたじゃないか、と。仕事だったから悲しさ出せなかったけど、やっぱりいつもよりだるくて腰いたくてお腹重くて出血している。わたしはとても身体も心も正
おはようございます*今日も早起きで、4時くらいから起床時間まで読書してました。最近、毎日朝イチの体重測ってしまう。。看護師によってはダメと言われるけど、本当に胃が空っぽの状態で測定したい。もっと言うと、全裸で。また毎日測らないとっていう、強迫観念が出てきた。。ちなみにまた減ってた。月曜日にしかここで書かないけど、ヤバい。。水分でどうにかしないと。クレアチニンのこともあるし。。でも、体重見たら、更に下げたいなって気持ちもある。どうしたら良いのかな。今日も1日よ
ゆうべ、友人が階段から転げ落ちて、それを中段にいた私が必死で食い止めるというおかしな夢を見ました。重かった。。。その感覚まで覚えてる夢占いで調べてみると、友人=自己を投影しているそうです。頭から転げ落ちそうになっている自分を、下まで落ちないように自分で必死に支えているということらしいです。まさに、今の私の心理状態を表しているなぁ私、いつもこうやって夢占いで自己分析をして、日々の気持ちを整理しています。なんとか踏ん張っているんだなぁと自分がギリギリの状態で努
違法薬物は眠れなくなるものが多いので、生活のリズムを少しでも戻そうと思い睡眠薬を飲みます。耐性がついて睡眠薬の量がもっと増えます。思った時間に起きれない。仕事に行くのがだるい。「1日くらいいっか…」、当欠や無断欠勤をします。それが続きます。水商売や風俗では当欠は普通のことですが、昼間の仕事でそんなことを続けていけば当然信用を失いますね。世間一般の常識が私にはあまり備わっていませんでした。私のお客様は比較的お金持ちが多く、出勤すれば売上が立つの
銭湯の思い出ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようたぶん純粋な銭湯って私行った事がないのだけど、小さい頃の思い出で、親戚一同たぶんだけど温泉風呂???のようなとこ行った覚えはあります。子供にしたらどの温泉もお湯が暑すぎ、親戚の大人たちが探し回り一番ぬるくていけそうな湯に少しだけ、つからせてもらった記憶があります。あれはどこだったのかな・・・・それと銭湯といえば、私が中学の時「今日お風呂屋へ何時に行く?」と言う会話をしている子達がいて衝撃を受けた
不潔恐怖の人がやったほうがいいトレーニングを紹介します!こんにちは。カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。不潔恐怖系の強迫性障害がなかなか克服できないいう方はいませんか?例えば、次のような症状で、心身ともに疲れてしまうことはありませんか?●何回も手を洗ってしまう。シャワーを長時間浴びないと気が済まない。●目に見えない汚れまでが気になって徹底的に除菌しないと触れない。●汚れたと思うものに触れてしまうと、そこからどんどん汚染が広がっていくような気が
昨日投稿した内容について、結論が出ました。今回は夫も私も結婚式には参加しないことになりました。難しい問題。何度も夫に説明して、今はまだ妊娠したことを伝えてほしくないという私の気持ちをなんとか納得してもらえました。たぶん。義実家へは夫から上手く説明してもらうことができました。今コロナで大変な時期で、義実家がある地域では実は結構感染者が出ています。そういった事情もあってか、遠いし、コロナのこともあるし、無理しなくていいよと言ってもらえました。当初は夫だけ行く
私は3人、子供を産み育てているが、【妊娠中】のストレスは半端なかった一人目は、つわりがないことにストレスを感じていた。ネットを検索すると「つわりは赤ちゃんが元気な証拠」など励ましの文章が目に付く。ではつわりがない子供は元気に産まれてこないのか!?という不安にさいなまれた当時、ものすごく痩せていたのでお腹が中期を過ぎても目立たず、「妊娠=初期からお腹が出る」というイメージがあった私にはこれも不安の材料の一つだった。あとは葉酸。妊娠前からサプリを摂っていない
強迫性障害という精神疾患を知っていますか?はじめに①ご紹介するレメディが全ての方に適しているということではありませんバッチフラワーレメディは思考や感情で選ぶセラピーです。同じ強迫性障害という疾患上共通しているレメディはありますが、人によって、もしくはその時の状態によって必要なレメディは変わってきます。載せている以外にもサポートしてくれるレメディはありますので、自分に合ったレメディを選んでケアをしていきましょう。②バッ
初めましての方は自己紹介をぜひ!もしくはアメブロのプロフィールページへ!ORICONNEWSさんインタビュー記事→こちら第4回新コミックエッセイプチ大賞アメブロ特別賞受賞作→こちら強迫性障害(OCD)のかた全てが、私と同じことをするわけではありませんので「こんな人もいるんだなぁ」という感じでご覧いただけましたら幸いです。同じ病気の方で読むのが辛い方は無理をしないようにしてくださいね。医療に関するメッセージでの個別のご相談はお受けできません。
お疲れ様です。週末です✨。なんとなく嬉しいです✨(*^^*)。いつか晴れるは、お陰様で元気です。プレゼント企画で、チーズケーキ🎂届きました(*^^*)。一つ5000円以上するケーキを、2ついただきました(*^^*)。わーいわーい\(^o^)/。ダイエット中だけど、せっかくだから、美味しくいただきました(*^^*)。美味しいー。わーいわーい\(^o^)/。まだ、ひとつケーキあります。わーいわーい\(^o^)/。子ども、病院に連れて行きました。ぜんそくらしき感じです
関節が痛く、高い熱が出ていた。あの頃はマジでしんどかった。それに比べれば今は健康。欲張りはしない。健康なだけで充分ハッピーじゃないか。あとはメンタルさえ治せば、きっとなんとかなる!大丈夫!頑張ろう!!明日もファイトーーーーーっ!!
その方法はただ一つ。強迫行為をやらないことだ。それは簡単じゃなく、苦しい。だが、実のところ、苦しい方を選べば選ぶほど、苦しくなくなっていくということだ。さあ、勇気を出して、苦しい方を選んでいこう!その方が実のところ、ハッピーになれる!!頑張って我慢していこう!!ファイトーーーーーーーーーっ!!