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摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらから※カウンセリングのご感想追加しました、クライアントさんの人生に帆走させていただけることに心から感謝です(o^―^o)今日は「暴露療法」について。わたし１０年前に仕事と子育ての負荷でうつ病になってしまって今いる地元に戻ってきたのね。それを機に夫には単身赴任をお願いしてる形です。今は良くなってて、子どもも小６と中２だからワンオペもこなせてる。
こんにちは！さくますです。前回のブログで不登校の子どもに寄り添って見守るだけではダメで子育てを大変革する必要があるそれは子どもへの接し方とかそんな表面的なことでは解決にはならなくて家族全体の問題が、子どもに現れているのだからお母さんの、根本的な意識を変えることが必要といったお話をしました。『【不登校】見守る、寄り添う、だけでは絶対ダメ！』こんにちは！さくますです。前回のブログで
こんにちは！さくますです。現実はその人の持っているセルフイメージによってつくられます。人は、自分のセルフイメージ通りの現実になるように自ら、無意識で行動しています。セルフイメージが低い人は自ら、自分が低く扱われるような行動をとり自分で、不安や、不満や、悩みなど、問題を作り出して自分を不自由にしたり、不幸にするのです。（潜在意識での話なので、すべてまったくの無自覚です）セ
数日前から左胸の痛みがあり日に日に長い時間続くようになった今回は結構長いので不安になり病院で一応検査してもらおうと思って明日受診します昨日も夜ずっと寝れずベッドの中でどの病院を受診するか調べていたりして寝不足とりあえず循環器内科へ行くことにし予約をしました寝るのを諦め朝5時頃起きたら今日休みで普段寝ているはずの旦那が起きていてお酒を飲んでいた珍しいねと言ったらストレスで寝れないと最近忙しそうだったし私も両親のことでバタバタしてるからあまり状況わかって
不登校の辛さは「先が見えない」こと。不登校でつらいのは「この状態がいつまで続くのか」という先が見えない不安ですよね？（私も経験者です）親がその不安を一人で抱え込んで、知らず知らずのうちに子どもにキツイ言葉をかけてしまい、関係性が壊れてしまった例をたくさん知っています。子どもが本当に必要としているのは「安心感」なのに、親にストレスがあると逆効果・・。このブログでは、臨床心理士の視点から「親がどうやって不安を乗り越え、子どもを元気にしていくか」につい
40代の専業主婦です。夫と中1息子との3人暮らし。強迫性障害です。神戸レタスかわいい襟付きカーディガン3,790円→クーポンで3,411円送料無料ピコレース襟付きニットカーディガンニットカーディガン[C7373]レディース20代30代40代トップスアウター長袖セーターポロニット襟衿レースピコレースボーダーバイカラーグリーンネイビーチャコール上品【送料無料】楽天市場3,790円錯覚美脚パンツ1,990円→クーポンで1,
夏休み中のお母さんへ「早く宿題を終わらせなきゃ」「生活リズムを崩さないように気をつけなきゃ」と焦っていませんか？まあ、私も同じだったんですが、長年子どもたちを見てきて夏休みには、もっと大切なことがあった！と反省しています。『【勉強会】不登校・ひきこもりについて語ろう会を開催しました!?』子育てに一番大切なのは心のゆとり夏休みもすぐに終わりそうでなんだか落ち着かなくなってきましたね？でも親の不安感は子どもに影響を
今日の回診で、診断書を受け取ってから退院したいから退院は10月10日にしたいとお願いしてみた。無事に主治医のＯＫを貰い、来月10日に退院することになった。退院という言葉を聞いて不安が大きくなり、気持ちが不安定になっていることも伝えた。何が不安なのか聞かれたから、近所の人のこともあまり覚えてないし、団地のルールも忘れてることがある気がする。精神科の主治医も代わってしまってるし、内科は移転してしまってる。他にもあったはずなんだけど、忘れてしまった。不安で泣いちゃって眠れなかったくせに忘れ
心理カウンセリング３年経過、寛解しない理由、はっきり言いますと選んだ心理カウンセリングルーム、心理カウンセラーを間違ていると思います。心理カウンセラーは技術職です、そのカウンセラーにより技量は全く異なります。また、様々事前に確認しなければならない点があります。１．自分の症状と療法を理解する当所に来所される方の半数は過去に心理カウンセリングを受けたことがある方です。その中には、カウンセリングを3年続けても良くならないという方が最後の希望を持ち訪れる方も少なくありません。その方々の８割
『過保護かもしれないけれど、大切なこと【軽度知的障害】』昨日、長男を駅で待っている間、長男からメールが来ました。●担任から毎日一人で学校に来ることは基本だから。歩いてくるように。●次回の次回の実習先は厳しいところだ…ameblo.jp昨日、昼過ぎに担任から電話がありましたが‥‥【いいわけ】のオンパレード‥かつ【自分はきちんとフォローしているんですけどね‥‥】‥‥が明らかに垣間見れる‥‥いえね、フォローしてないとは私言っていないのだけれど‥‥。【いつもフォローして頂いてありがとうご
『全ては一本で繋がっている』「あぁ、あの時のあれはこれだったか。」「こういうことだったのか！」その時に腑に落ちなくても、後々にストンと腑に落ちることも多い。（説明しにくいのですが…。）人は出会うべき人には必ず出会う。その縁には、一瞬の早いも、一瞬の遅いもない…といいます。縁に出逢って縁に気付かない。縁に気付いて縁を生かせない。袖触れ合った縁を生かすも、殺すも、それは自分自身の『求める力』に他ならない。本当の知識のことを『真知（しんち）』
ココ最近、体調悪くて吐き気、嘔吐、動悸etc.しんど過ぎてまた入院したいと思ってしまう🥺︎点滴の力でいいから少しでも楽になりたい。。でも、入院する費用もないしまた周りに迷惑かけてしまう。何とかして自分の力で立て直さなきゃ。毎日、楽になりたいその思いでいっぱい元気になりたい退院時からかなり減った体重増やしたいのになかなか食べれない現実なぜ気持ち悪さ、吐き気してしまうんだろう、。食べなきゃ……そぅ焦ってしまうでも、それが逆効果だったりする。周りにゎ少しづつっ
摂食障害専門オンラインカウンセラーnoaです。自己紹介、クライアント様からのご感想はこちらからネトフリで話題になってる「ダウンタイム」途中まで観たんですが第３話の研ナオコさんのストーリーの中で研ナオコさんのセリフに過去の思いがリンクして号泣してしまいました。ネタバレしない程度に書きますが医師から「フェイスリフト（っていう整形）の前に命危ないんですよ、なんでそれわかんないんですか、死んじゃったら元も子もないですよね」って言われて
今朝…母が、なかなか起きてこなかった…。。。今日は、お寺の法要と会食の日…｡｡｡｡｡起こしに行くと、「腰が痛くて、歩けない…｡｡｡｡｡お腹も痛いし…何も食べられない…｡｡｡｡｡今日は、休むって、ラインしてくれる？」と言うので…叔父さんに、ライン…｡｡｡｡｡叔父さんは、「わかりました」の、一言だけの返信…｡｡｡｡｡少し、怒ってあるかも…｡｡｡｡｡(-_-;)まあ…突然の欠席だからね…。。。法要とか、会食のキャンセルとかも、大変だろうし…｡｡｡｡｡(-_-;)しばらくして…
こんにちは！さくますです。少し前のブログで昨年の６ヶ月講座を受けてくれたTちゃんのメッセージをシェアしました。学校が大嫌いで、小学校で２回不登校を経験した長女ちゃんがTちゃんの潜在意識の自己否定が緩みTちゃんが自分に軸を置いて、精神的に自立していくとともに学校で楽しく過ごせるようになり自ら寮のある中学への進学を希望し中１になった今は、親元を離れて生活しいろいろありながらも、お友達との学生生活をとても楽しんでい
次女コウ／小5普通級→小3から情緒学級IQ85ADHD（不注意優生型）時々登校しぶり、チック有村藍里さんの投稿から数年前に“皮膚むしり症”って言葉を初めて知ったんですが私もコウも軽めではあると思いますが、その症状が当てはまります指先とか唇とか…なのでこの度、対策としてフィジェットリングを買ってみました！フィジェットリング①こちらはレビュー特典で2つ目が届いたのでコウと私で1つずつ使ってます＼1点最安475円・レ
＜長雨＞森田療法ってどんなものかわかりやすい動画をご紹介しています＜社交不安の女性の表情が豊かになっていく様子が素敵です＞不安に悩むすべての人たちへの応援ソングを作詞しました＜不安に対する森田療法の考え方を77文字のひらがなで歌います＞自分の悩みが神経症だと知らずに長い間治らなくてひとり苦しんでいる人がたくさんいますあなたのお悩みと「神経症」と「森田療法」をつなぐ臨床心理士・公認心理師のブログです３S（スリーエス）ハグハグ法別
※予約記事になります。約１ヶ月後、主人が短期入院するのですが‥‥。その事を義母に伝えると言い、昨日伝えに行った主人。(命に関わるものではないし、事後報告でも良かったのではないかなあと私は思っていたのだけれど💧)義母からの返答は‥‥その間の孫たちや私のことには一切触れず、主人のことばかり心配していたようで‥‥。(ラインでもその事ばかり)やっぱり義母は赤の他人だなと改めて思いました。私の母が義母と同じ立場だったなら。私のことを一番に考えてくれながらも入院してる間の、家での主人や
慶應義塾大学生のユーザーさんがスチューデント・エディターとして記事を執筆してくれたようです。世界的な経済誌のForbes日本版でオンライン自習室のZOOM医進館が掲載されています。｜無料のオンライン自習室自宅を自習室に、医進館に。（ZOOM医進館）大学現役合格主義の今、あえて私が「仮面浪人」で慶應義塾大学に合格した理由|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）冬という季節は何かと焦燥を感じさせる。筆者がそう思うようになったのは2回にわたる浪人経験の後からだ。筆者は、
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今日は前回の「ジスキネジアとゾルピデム」の一連の記事である。メマンチン(商品名:メマリー)はエビデンスレベルこそ低いが、強迫性障害を改善することがあると言われている。その理由について。メマンチンは、日本では中等度〜高度のアルツハイマー型認知症の薬である。メマンチンは、神経細胞の過剰な興奮を抑え、記憶・学習障害の進行を抑制する。臨床感覚として、メマンチンは認知症の患者さんの怒りっぽさ、イライラ感を抑え、穏やかにする印象である。メマンチンは鎮静的な薬なこともあり、アリセプトのように処方し
こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング募集のお知らせです。１０月枠を、本日９月３０日(水)２０時～募集しますこんなお悩みありませんか？・子どもが不登校になった・学校に行き渋っている・親を避け、会話ができない・部屋に引きこもるようになった・人を怖がるようになった・リストカットをしている・ゲームをやめられない・子どもの体調が安定しない・きょうだい喧嘩が絶えない
カウンセリングをしていると正しいか間違っているか聞かれることがありますこれって合ってますか？だって正しいですよね？それでいいんでしょうか？それでいいんですよね？自分から湧いたものを誰かにそれでいいんだよ大丈夫だよと言ってほしくて後押しがほしくて確認をしたくて不安そうだったりします正しいか間違ってるかにおいて私は答えを持ち合わせていませんそれはその人の中に存在するもので答えはないからです“正しい”や“間違っている”はないからもちろん法律やルールにおいては
こんにちは！UMIカウンセラーのかほです不登校悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング3月枠は満席につき募集終了しました4月枠募集は3/26~『【３月枠満席】不登校・悩みの根っこから紐解くUMIカウンセリング』こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング３月枠は満席につき募集を終了しました４月枠は3/26(木)より募集しますご検…ameblo.jp今日から3月に入っていよいよ年度末…
前回の記事に、質問や嬉しいお言葉たくさんありがとうございます❣️今回は、頂いた質問にじゃんじゃん答えていきたいと思います😊楽しんで読んで頂けたら幸いです♡では行ってみよー(o・・o)/はまさんからの質問❣️旦那さんが居て失礼ですが、今まで何人の男性とお付き合いされましたか？愚問ですみません。はまさん、質問ありがとうございます🙏🏻✨️全然愚問じゃないですよ〜笑今まで2人の男性とお付き合いしました！大学生の時に初彼氏が出来まして、大学辞める時にお別れしました23歳の時に
こんにちは！さくますです。子どもが学校に行き渋り始めてそのうち完全に行かなくなってしまってしばらくの間は子どもの体調が悪かったり荒れたり落ち込んだりもあって自分もすごく心配だったしこれからどうなるのかと、不安で、苦しかった。でもだんだんと、それも和らいできて子どもも家で元気に過ごしているし学校に行かなくても、いろいろ選択肢はあるし自分も焦りや苦しさを感じなくなってきた。
強迫性障害専門心のカウンセラーjunです(ꈍᴗꈍ)初めましての方は、こちら🌸＜クライエント様実績＞⚫︎水道代が2.5万円以上減少した⚫︎シャワー3時間が30分になった⚫︎5年間買い物に行けなかった方が、ひとりで外出・買い物できるようになった⚫︎4年間支払い行為ができなかった方が、ひとりで支払いをスムーズに行えるようになった⚫︎2年以上ぶりに電車に乗れた⚫︎5年以上ぶりにバスに乗れた⚫︎確認行動が1日に何時間もかかっていた方が、数分で済むようになった⚫︎仕事復帰が
昨日はスーパーで家族みんなの分のアイスを買ってきました。ちゃんと何が食べたいか事前に聞いてから行きました。自分は白い板チョコアイス。奥さんは雪見だいふく。息子はビスケットサンド。みんなバラバラですね(笑)白い板チョコアイスはやっぱりおいしかったです。息子もビスケットサンドをおいしそうに食べてました。でも、まだちっちゃいから半分だけです(笑)奥さんはまだ食べてないみたいです。そう言えば、雪見だいふくも昔は季節限定商品でした
ご訪問ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)”強迫性障害、統合失調感情障害でファッション大好きなkinokoです🍄いいね、コメント大変励みになっております🙇♀️お気軽にフォローよろしくお願いします初めましての方はこちらから『自己紹介(*¨̮*)』自己紹介初めましてkinokoです🍄ファッションが大好きな26歳女性です10代〜20代ファッションジャンルでブログ書いてます現在、彼氏さんと同棲生活中です…ameblo.jp旦那さんがSwitch2に当選してからたくさ
