強迫性障害

今日久しぶりに会った友人が他人からの自分へのアドバイスに傷付いてしまうって心を傷めていたんだよね気持ちが分かりすぎて同じように傷付いてた過去の自分にタイムスリップそんな今日は自分の気持ちを見失った時に自分を取り戻す考え方について話すね人の助言に一喜一憂しちゃう繊細な人は人の助言より自分の気持ちの大切さに気付けるから最後まで読んでね結論を先に言っちゃうね〜人にどうこう言われた

今日はネガティブな感情との向き合い方について話すね移動のバスで聞こえたカップルの会話"いつまでそんなネガティブなこと言ってんの？"言われてしょんぼり黙りこける彼女"ネガティブ"と言われる度に凹んでいた自分を思い出してウルウルしてしまったよ（今日も朝から元気に涙活）"ネガティブ"と聞くとどんなイメージを持つかな？読んで字のごとくきっと大半の人がネガティブよりポジティブの方が明るい印象持つよね？巷ではポジ

今日は悲観的な自分から解放される方法について話すね久しぶりに会った友人が彼氏が離れていってる気がすると悩んでいたよ気がするも何も実際に第三者から彼氏が"好きでもない女に割く時間がもったいなくねぇ？"と言ってるのを聞いてしまったらしいこんなことがあるとね私がこんなだから、、、こんな私でも一緒にいてくれるから、、こんな風に悲観的になってしまうけどさぁ、果たして"自分がこんなだから、、、"って理由

こんにちは今日はどうしてもネガティブな感情が湧き出た時に思い出してほしいことを伝えたくてたまらない、どうもKiyonoですネガティブな自分を無意識に責めてしまいがちな人はネガティブな感情とうまくお付き合いできるようになるから最後まで読んでね結論から言うとネガティブな感情を否定する必要なし感情に良いも悪いもないただそう反応した、それだけのこと♡人ってのは生きてると色んな感情にであうよね嬉しいこと

今日久しぶりに夢を見たんだけど何ともリアルなフラレる夢アナタを失いたくなかったの〜なんて泣き叫んで起きたらマジで泣いてたからね寝起きでアナタを失いたくなかった思い出に浸れる私ってある意味天才とゆーことで今日は失うことを恐れるよりも気付くべきことについて話すね相手を失うことに恐怖を感じてるみんな〜この記事を読むと失う恐怖に怯えて自分を見失うことがなくなるから最後まで読んでね結論を先にいうと自分が自分で在ることが

朝が来るたび布団の中で今日も始まってしまった、と小さく息をのむ頭の中では同じ言葉が何度も何度も円を描いて回っている鍵は閉めたでも「本当に？」が私を離してくれない大丈夫そうな顔で通所する私は誰にも見えない鎧を着ている不安は声を上げるでも私はそれでも歩く理解されなくても認められなくても今日も立ち上がったそれだけで私は確かに生きている『自分を通して学んでいること』生活介護に通所するようになってから、少しずつ生活の変化を感じています。作業所に通っていた頃

夕食づくりをしていましたウインナーとじゃがいもでコンソメ炒め🥔イカの冷凍の残りと大根でイカ大根🍲3つ作りました疲れました

＜にがりで食感UP！＞森田療法ってどんなものかわかりやすい動画をご紹介しています＜社交不安の女性の表情が豊かになっていく様子が素敵です＞不安に悩むすべての人たちへの応援ソングを作詞しました＜不安に対する森田療法の考え方を77文字のひらがなで歌います＞自分の悩みが神経症だと知らずに長い間治らなくてひとり苦しんでいる人がたくさんいますあなたのお悩みと「神経症」と「森田療法」をつなぐ臨床心理士・公認心理師のブログです３S（スリーエス）ハ

午前中は賃貸契約の重説と契約書を製本した。それからダイソーに行って、猫のおもちゃの修繕用の生地を買いに行った。猫のスーちゃんのお気に入りのオモチャがもうぼろぼろになって解体しかけていたので、その上からカバーをかけてあげることにした。スーちゃんは気に入ってくれるだろうか。ダイソーでスナック菓子と割れカシューナッツとデカビタＣのゼロキロカロリーのを買った。暇があるとすぐに非嘔吐過食してしまうので、ペプシとかゼロキロカロリーのジューズを良く飲む。でもお菓子も買ってしまった。買わなければ食

強迫観念が止まらなくて頭の中でグルグル同じことを繰り返し考えてしまうことがツラい……。どうしたら気持ちを楽に出来るだろう？？毎日、戦っています……。不潔恐怖もあります。潔癖症な所もある……から症状を落ち着かせる方法はないのだろうか？？作業所でも生活介護でも私は大丈夫そうに見られています。強迫観念が止まらず、鍵の確認で苦しくても何事もなかったように通所している。誰にも相談できません。職員に相談ができると気持ちも少しは変わるかもしれないけど、今の私は言えません。新しい

先ほど長男が通う特別支援学校から電話が来ました。(今日は長男クラブなので17時半に最寄り駅にお迎えに行きます)ドキドキしながら出ると【●●さんが傘がないと大騒ぎで、結局見つからず不安な状態です。皆で探したのですが見つからず】昨日雨だったので、傘を持たせたのですが。あれ～たしか持って帰ってきたような‥‥玄関を見ると長男の傘がある‥‥先生には平謝りしましたよ💧時間を割いて下さり、申し訳ない。おそらく長男、パニックで帰ることでしょう‥‥。長男には傘があったこと。明日、担任の

こんにちは！さくますです。お子さんの問題で悩んでいるたくさんのお母さんとお話しさせていただいている中でとても強く感じるのがとにかく皆さん、一生懸命なんです。真面目だしね。中には「なんでこんなに子どものためにやってきたのに」って言われる方もいてもうね「ほんとそう！！」って、激しく同意してしまいます。子どもが大切で、子ども第一で手間もお金もかけて必死に育てて

先日母の通院付き添いで実家に帰る事があったお正月は子供たちと実家に帰る事があるかもだし『社会不安障害と強迫性障害の大学生の娘祖父からの励ましがツライ』実家から時々お米が送られてくるたいていお米と一緒に子供たちへお菓子やら面白い新聞の切り抜き記事や「皆んな元気か？」と一言二言が書かれた手紙お小遣いまで入ってい…ameblo.jp↑この件であった「娘を励まさないでやって欲しい」という気持ちを伝えなきゃ！と思って実家に帰る数日前から父を傷つけない様な言い方を考えたり自然

今日は精神科の通院日でした押し入れの整理して昼食🍚の後片付け。食器洗ってこれから夕食づくりですがんばるぞ

今日は疲れていて何をしたっけ……。あまり覚えてないです。バスハイクに行った人と居残り組にわかれて行動してました。私は昨日、バスハイクに行ったから居残り組でした……。テレビを見ていたような……今日は時間がゆっくり過ぎてました。なんか最近、疲れてます。今日は玄関のところで鍵を閉める行為が苦しくて背後には人が洗濯物を干していました。こちらの様子も見ている感じ……気になって鍵を閉めてもやり直し……確認行為が止まらず、頭が疲れました。生活介護へ到着しても鍵の閉め忘れはな

ご訪問ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)”強迫性障害、統合失調感情障害でファッション大好きな​kinokoです🍄いいね、コメント大変励みになっております🙇‍♀️お気軽にフォローよろしくお願いします初めましての方はこちらから『自己紹介(*¨̮*)』自己紹介初めましてkinokoです🍄ファッションが大好きな26歳女性です10代〜20代ファッションジャンルでブログ書いてます現在、彼氏さんと同棲生活中です…ameblo.jp前回の記事に励ましのコメントありがとうござい

残念な知らせタマの母より報告→続きを読む残念な知らせタマの母より報告//タマのブログに来て下さり､ありがとうございます↑押して応援頂けると更新の励みになります////こんな時間に投稿してしまって申し訳ないです。いても立ってもいられなくて､かなり動揺してるのかパニック状態です。緊急手術を受けたcapable1.net命が尽きつつある娘にショックな事態が起きてしまいました。。残念な知らせタマの母より報告//タマのブログに来て下さり､ありがとうございます

娘は、今年から大学生！！小学6年から不登校が始まり、中学入学を機に学校へ戻りましたが、再び不登校。復学支援の「GoToday」さんで「親が変われば子も変わる」ご指導いただきまして中学2年から復学。継続登校していますブログを読んでいただきありがとうございます。アメンバーは、GoTodayの親のみの受付になります。申し訳ございません。『アメンバー記事の承認について』申し訳ござい強迫性障害ってご存知ですか？娘は小学生から始まり、不登校の時には異常な行動が始まりました。そん

※プロモーションが含まれています皆さまいつもご覧くださりありがとうございますたくさんのフォローやいいねが本当に嬉しいですサイズなどの自己紹介はこちら♪※インスタやっていますよろしければフォローお願いします☆汚家、汚クローゼット決死の片付け！miokoちゃんとコラボ！見てね♪皆さまこんにちは韓国2日めコーデ【1点7,980円！クーポン利用で！】ダウン90％レビュー◎即納楽天1位ダウンジャケット軽量マフラー付きノーカラーダウンコート

皆さまお久しぶりです。今日もいつものように手帳タイムをしているとふと、こんなことを考えました。うまくいってもうまくいかなくても。良いところも悪いところも。それが自分。それでいい。どうにかしようとあらがうとしんどくなります。川を流れる木の葉を見るように流れるまま流されるまま。自分のことをそんなふうに俯瞰して見ることができたらきっと、たぶん…穏やかに過ごせるのではないかなと思った今日この頃です。私は相変わらず未来への不安に襲われることもありますが、何とかやり過

次男の担任の先生。前任と比較するとね、良いところもたくさんあるし、次男も好きなんですけどね‥‥私はいまいちなんですよね‥昨日は次男のお迎え時、雨だったんですが、まさか雨が降るとは思っていなくて。次男ももう一人の生徒さんも傘はなくて濡れながら駐車場で待っていて‥‥担任だけが一人で傘をさしている‥‥意味が分からない‥‥傘がないなら校舎内で待たせたら良くないですか?案の定2人とも濡れているし‥‥で、更に嫌なところが私や他の先生方の姿を見た途端に子供たちに自分の傘をさそうとす

上司からの人格否定で精神病になり退職。退職後は精神薬の副作用で寝たきりとなり生きる意味が分からないきっかけとなった人間に同じ目に遭わせたい。人生を一変させるような良い出来事が起きたり、元の生活に戻れたらと思う方へ厄罰を与える呪い代行、強力な開運の願掛けをご案内しております詳しくはWebサイトまでご相談ください。LINE無料相談も可能です。＜公式＞呪い代行・呪術代行7,500円～呪目堂（じゅもくどう）《ご相談無料》歴30年の呪術師が呪い代行・仕返し・復讐、浮気・不倫・縁切り・復縁・恋愛

慶應義塾大学生のユーザーさんがスチューデント・エディターとして記事を執筆してくれたようです。世界的な経済誌のForbes日本版でオンライン自習室のZOOM医進館が掲載されています。｜無料のオンライン自習室自宅を自習室に、医進館に。（ZOOM医進館）大学現役合格主義の今、あえて私が「仮面浪人」で慶應義塾大学に合格した理由|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）冬という季節は何かと焦燥を感じさせる。筆者がそう思うようになったのは2回にわたる浪人経験の後からだ。筆者は、

ここで愚痴って吐き出して…スッキリありがとうございます夫も…子どもたちも…気づかないくらい少しずつできるようになったり理解することもあったり四人分だと集中してサポートできないから非常に気づかない気づいたときは必ず褒めるというか？ありがとう〜助かったよ〜いいことしてるね！アピールをするけど気づきづらいだけでなくこちらにゆとりもないと…単純な受け応えになってしまってホッとしたときにしまった次、出会ったら（出会ったらって、家の中に居てるのに

はじめまして、ソラと申します。うつ病、パニック障害、強迫性障害になってもうすぐ20数年になります。そして昨年あたりから更年期と子宮筋腫もあり。当ブログは一人の精神病患者の記録的なものだったりその時に思った事だったりを書いたブログになります。基本的にはネガティブな事が多いので、精神病患者の方で読まれる場合にはネガティブな内容に自分の気持も引きづられてしまう可能性があるという事を考えてから読むかどうか判断していただきたくお願いします。人のネガティブな部分を読んで共感することで落

前回、コンサータが2倍になった話を書いた。1週間経ってどうなったかといえば朝の薬飲むまでの憂鬱加減は変わらずその後コンサータ飲んだ後も変わらず。前と違っているのは完全にコンサータに慣れてしまったのかうっすら憂鬱が一日中に変わったことだ。外出するまでの飲む前にあった憂鬱感は薄れたままだが、一日中うっすら憂鬱になった。あんなすごいテンション高かったのどこいった！という感じ。完全に仕事中でもリラックスしていたのも今や緊張感も戻ってきた。でも、集中できる緊張感かもしれない。

こんにちはUMIカウンセラーのかほです。今日は、カウンセリング募集のお知らせです。2026年１月枠を、１２月２６日(金)２０時～募集しますこんなお悩みありませんか？・子どもが不登校になった・学校に行き渋っている・親を避け、会話ができない・部屋に引きこもるようになった・人を怖がるようになった・リストカットをしている・ゲームをやめられない・子どもの体調が安定しない・きょうだい

強迫性障害専門心のカウンセラーjunです｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡初めましての方は、こちら🌸＜クライエント様実績＞⚫︎水道代が2.5万円以上減少した⚫︎5年間買い物に行けなかった方が、ひとりで外出・買い物できるようになった⚫︎4年間支払い行為ができなかった方が、ひとりで支払いをスムーズに行えるようになった⚫︎2年以上ぶりに電車に乗れた⚫︎5年以上ぶりにバスに乗れた⚫︎確認行動が1日に何時間もかかっていた方が、数分で済むようになった⚫︎仕事復帰ができた⚫︎学校行けるようになったet

昨日は今年最後の精神科の通院日でした。言われることはいつも一緒です。先輩のことを前店長に相談しなさいよと。そうしないと解決しない問題だってことは自分でも分かってます。先生にはその先輩の言ってることはおかしいと言われてます。強迫性障害の人に言うことじゃないと。先輩は障害者雇用だということは知ってるはずです。でも、どんな病気なのかはよく分かってないんだと思います。仕事を辞めたいと思うこともよくあるけど、絶対に辞めないということも伝えました。その点については先生も安心してくれたみたい

こんにちは！さくますです。子どもを心配すればするほど子どもの心や身体は不安定になります。お母さんに心配されればされるほど子どもは自信を失い、自己否定に陥り、不安が強くなり些細なことを気にするようになり傷つきやすくなり人目を恐れるようになりストレスに弱くなり心や身体の耐性がつかずさまざまな支障が出てきます。子どもが学校や集団がつらくなるのは子どもの性質や特性のせいではあ