強くなりたい

第一部はキックボクシングです。先生とマススパーリング形式でのミット打ちその後は皆でマススパーリング先生のお手本蹴りが奥まで来るしパンチが伸びてくる…怖い😱第二部はグラップリングです基本的な打ち込みをやった後、オモプラッタをやったことない学生さんの為に、細かくオモプラッタの指導ですオモプラッタとはこういう技ですその後はスパーリングやりました！新しい技、習得したいですね。お疲れ様でした！

お疲れ様です！噂で聞いた方はいるかもしれませんが、左足の中指を骨折してしまいました、、付け根ではないので、固定して靴さえ履ければなんとかなりますが、少し療養が必要、、😭またみなさんにはご迷惑をおかけします、、さて、今回はみなさんに守りを上手くなって！！と強く言う理由について話したいと思います！試合に勝ちたいのになぜ守りが上手くならなきゃいけないの？いつもみなさんの顔はこう思ってそうな雰囲気をしています！笑理由は簡単です！自分から攻めれる相手にはみなさんは勝てるからです！結局のとこ

今日の昼間クラスは盛況でした！相手に、きちんと挨拶。武道の大事なところです✨先輩の説明を聞きます闘っていますなんか楽しそう✨新しく入った60代の方、頑張っています67歳同士対決✨いいですね😊皆さんお疲れ様でした！

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