弱い自分

火曜日むかゆみちゃんから、水曜日担当のななですみんなはさ、「自分って、人よりできてないな…」って思うことある？私はめっちゃあるｗ私のお母さんは、私に「普通」であること、むしろ「人に誇れる娘」であってほしい、って思ってたみたいで。直接口に出して言われたわけじゃないれど、お母さんのふるまいや言動を見ていれば、よく伝わってきた。

【衝撃の口グセ】「でも、だって…」の奥に隠された、本当の気持ちこんにちは！ストレスクリア®︎マスタートレーナーの石井美雪です。あなたには、ついつい口にしてしまう「口グセ」ってありますか？実は、私にもありました。それも、かなり強力なやつが…（苦笑）。それは、「だって…」という、あの言葉です。「だって…」が口癖だった、あの頃の私ストレスクリア®︎を学び始めた頃本当に、この「だって」が私の口から、ポンポンと飛

妻に管理職を降りる事、給料が減る事を申し訳ないと謝りました。そうすると妻は「あっそ」「あっそ」って…たったそれだけ？もうチョット言葉ないの…？20年も一緒にいるのに……昔から言葉数が少なく余計な事はしゃべらない妻。でも「あっそ」って……料理も掃除も洗濯も子供の色々な手続きも家庭の事は全てしてくる妻にもちろん感謝はしています。仕事以外何もしかしてこなかった私……家族の為に働いてきたのか？自分の地位の為に働いてきたのか？今ではわかりません。私は元々、おしゃべりでした

皆様こんばんは！ミシェル☆ミサです初めましての方はこちらをどうぞ『【自己紹介】私は何者？！』皆様こんばんは！こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp改めましてこんばんは！ミシェル☆ミサです私はうつ病になって３３年になります現在は一進一退で【反復性うつ病】という病名がついていますうつ病以外にも全般性不安障害や強迫性障害などを抱え

●どこまで自分自身の静けさに入り込んでいけるか？2025年に入ってから、DKWORKSのセミナーは静かに、レベルアップしています。録画受講も含めて、相当な数のクライアントさんが受講してくださっていて、やはり今の時代こそ「心と身体への原点回帰」が、必要とされているように思います。科学技術、経済、テクノロジー・・・もちろんいつの時代も、そうした最先端なものは持て囃されますが、優秀な方々は気がついています。自らの心身へと回帰し、その原点を徹底的に見つ

理想の自分を目指すほど、なぜか苦しくなる…。頑張っているのに満たされない理由と、心が少し楽になった気づきを綴りました。ふと「また無理しているな…」と感じる瞬間はありませんか？自分を大切にしたい気持ちはあるのに、気づけば反射的に頑張ってしまう。◆こんな経験はありませんか？職場で先輩や上司から急に仕事を頼まれたとき、本当は予定があるのに、「嫌われたくない」「迷惑をかけたくない」という思いで、反射的に「大丈夫です！」と即答してしまう。そして後になって、「あぁ、