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自分に自信がを持つとはおごりたかぶることでも偉そうにすることでもあ～りません自信とは「自分が立てた計画をどのくらいちゃんとやってきたか」「自分が自分に約束したことをどれくらい守ってきたか」によって自然とつくられていくものなのですそうやって自分が立てた計画や自分にした約束したことをちゃんとやっていない人は「自分はいいかげんで嘘つきだから信用できない」と自分を見てしまい自分で自分を信じることができないので自分に自信を持ちにくくなったりするのです気の弱い、
ネガティブ波動な人は、ラインや写真、かける言葉など、全てにネガティブ波動が現れています本人は自覚ないみたいですが、話していても、ライン開いても、ネガティブで重くなります。否定的な言葉、マイナス思考の言葉は相手を不快にしかしません！自分の中に闇があり大きなネガティブがあるんですよ！それを隠して平然を装っていますが、言葉の端々に出てしまうんですよね常に自分を振り返りましょ
こんにちは♪2025年初めての投稿です本年もどうぞよろしくお願いします♡2024年は、理想の未来に行くために一歩を踏み出しましたがその途端、早速やってきました！「宇宙のお試し」私の前に能力も行動力もあるすごい方々が登場しあの人はすごいなぁ…自分なんかちっぽけで…なんの能力も無くて…できるわけないじゃん…と感じて何度も何度も挫けそうになりました宇宙は自分の弱いところをこれでもか！というほど突いてくるでも、仕組みを知れば怖いものなし。理想の未来に行くために
私だからできること、なんだろう？たった１人だとできることなんてたかがしれてて限られてる。たいしたことにはならんかもしれんしなんなら自己満足なんかもしれん。だけどねだったら何もしないのか？仕方ないよね。かわらんしねぇって見ないふりしてきづかぬふりしてでも私はそんな風に今はいたくない。周りがどう思うかとかも今は本当どうでもよくて、今までみたいにできないこと探すんじゃなく比べるんじゃなくいきなり何かできるほどの器用さがないとかできないことを比べ落ち込むくらいなら長い時間を
タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。おはようございます椿紫陽でございます１/８(水)の為にカップペイジ逆位置感受性不安甘え自分に厳しく良き1日を！🏆カップペイジ逆位置🏆感受性が豊かで、様々なモノを受け入れたり、感動したりするでしょうが・・・その感受性の豊かさが、裏目に出て心が弱くなり情緒不安定になったり自分では、何も判断できず他者に頼りきりに、なったりしそうです。甘えたく
こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)穏やかな人って弱い自分を強い自分に変えようとしない人です。「弱い自分もいていいんだよ」って、弱い自分に寄り添ってる人です。弱い自分と向き合える本当の強さを持っている人です。穏やかな人になりたい。穏やかな毎日を過ごしたい。そんな風に願うときは自分が感じてることをまっすぐに見つめよう。弱い自分ってさ「こんなこと感じてちゃダメだ」って、自分が感じたことをいつも否定してる。でも、否定し
喉の奥が貼り付いて上手く言葉が発せない湿った空気の日にはミルクで割ったコーヒーを疾る風が冷たい日には帽子を変えようこの目に映る総て文字に出来ること自分が出来る唯一の術脂の絡まった指闇を睨み付ける双眸振り払うことは難しく何度も躓きそうになりそれでも空白の産み方を知らないから拙い唄をひた謳うヒトであること心を欲するだけでは何も満たされずどんなに爪を研いでもどんなに闇を抱いても無為強く求められることにのみ自分は自我を認められるのかも知れないそんな頑な
こんにちは！子どもから大人まで心の声を聴く「聞き師」のよしだけいこです。あなたは、「私って愛着障害かもしれない…」「グレーゾーンだからうまくいかないのかな…」と感じたことはありませんか？人間関係でのすれ違いや、心が揺さぶられる体験を繰り返す中で、苦しさを抱えている方も多いかと思います。でも、ここで注目したいのは、そんな苦しみの中からも新しいスキルを身につけ、心の成長を目指せるということです。そのスキルの一つが「苦悩耐性スキル」です。この記事では、その具体
大好きな人と離れて、新年最初の出勤日…どの道を通って会社に着いたのかさえ覚えていない…とりあえず無事に会社に着いたので、トラックに乗り換え、始業点検…元はと言えば自分が悪いのだが、取り返しのつかない事をしてしまった。謝っても許してはもらえなかった…しかし、職を失うわけにはいかないから何とか無事に仕事をしなければ！汗が止まらない…手が震えてる…コーヒー飲んだだけなのに吐き気がする…つくづく弱い人間だと痛感してしまう、何とか仲直りしたい…そればかりを考えてしまう、出逢
こういう生き方すれば、悩まないんだろうけどやっぱり嫌だな、こんな生き方って感じることあると思うんですね。例えば人がどう感じるかとか一切考えないで人がどんなに面倒なことを片づけることになるかとか一切考えないで自分が好きなようにしたいだけして生きるやっぱり、できないわ・・・・ともし感じるならあなたは、嫌な生き方をしてはいけないのです。人の反応が気になるなら、思い切り人の反応を気にしながら生きた方が良いの
弱い自分に、がっかりすることはありますか。しょっちゅうです・・・・という人もいるかもしれません強く出てくる人や気持ちが通じ合わない人に対して、ただただ黙って悲しむばっかりで反撃したりすることなんてとってもじゃないけれどできない・・・・・。そんなあなたは、おめでとうございますとても心の優しい人です。いや、、、自分は優しくはないと思う。。。と感じる人が多いかもしれませんが【人に対して強く出ない】これがどうしても出来な
リラックス方法が読書、1日平均200ページ読んでる時が1番調子いいわたしの今年入って3冊目の本。『わかるわぁ』がたくさんあった。実はわたし自身、育児に追い詰められて自殺未遂したことがある。10代までに未遂したことは何度もあったけど、大人になってからは初めてで、25歳で生まれ変わったつもりでいたから、相変わらず弱い自分にうんざりした。『私が親じゃないほうがいいのかもしれない』と思ったし、『わたしがいなくなったほうがこの子達には幸せなのかもしれない』とも思った。そも
今日のメイちゃん散歩で出会った龍神様を感じる空♡この空のもとに生きる人々の暮らし。日々の暮らしの中で生まれる感情たち。誰かの幸せを願う祈り。愛😌つらつらと思いを巡らせていたら、最終的に思い浮かんだのは「弱さを愛する」ということでした。長くなっちゃったけどこのまま残しておきます。私たちは、「強さ」を求めがち。弱い自分はダメだと責めて、頑張りすぎてしまったり誰かの弱さを、「努力が足りない！」と叱ったり弱い自分を悟られたくなくて、強がってしまったり・
洗濯をしようとしたら、止水栓とホースのつなぎ目から、ありえないくらいの水漏れ💦💦💦💦💦昨日からの不安でぼんやりしていた意識から一気に目が覚めたなんとか直らないか格闘するも電源を入れて動かそうとすると水はボタボタと流れるばかりまた大家さんに電話しなくては先月、台所の流しの蛇口からの水漏れを直してもらったばかりしかも備品は借主の支払いということで、予期せぬ12000円の自腹😮💨今回も自腹は仕方ないが、なぜ私の部屋ばかりといぶかしむ大家さんと顔を合わせるのが気が重いそれよりなにより、ち
2025年のナナちゃん笑娘が帰っていきました帰るときは少しだけ辛いですが三が日が明け、布団を干して掃除をしたらまた、おとうさんと私の日常が戻ってきました。今回の娘は体調や忙しさでゆとりがないせいもあって無言でスマホをいじっている時間が長かったり口調に(他の人にはしない)きつさがあったりで気遣いする分、ちょっと疲れましたこういうことを繰り返していくうちに子供はこの先一緒に生きていく相手じゃないと私
「本当は弱い人だから、あんたに託したから。」これは先日、実家の両親たちと食事をした時最後の最後に、母が娘とハグをしながらこっそり言っていた言葉だそうです。いや、娘にしてみたら託されても困っちゃうよね(;^_^A私のYouTubeの編集をしてくれたりエリージアムを当初から手伝ってくれている娘は心の仕組みもわかってきてカウンセリング技術も知らない間に身に付けているので「おばあちゃん、自己紹
こんにちは中島みことですはじめましての方は、こちらから↓プロフィール詳しいプロフィールは、こちらから↓詳しいプロフィール今ここ通信273どんな自分もOK許せない自分ダメと思う自分どんな自分もOKジャッジする自分いじわるな自分弱い自分なまけたい自分ずるい自分どんな自分もOK全然だめじゃないどんな自分もOKどんな自分も愛おしい
初めましてありがとうございますありがとうヨーガ創始者のMOMIYOGAです🧘♀️わたしはずっと、ひとは、何か成し遂げたから評価されると思ってました♪上手くいったから素晴らしい！達成したらすごい！そして、嫌われることは怖いこと人が離れることは怖いこと負けることは辛いこと笑われることは悲しいことというふうに、弱くて、カッコ悪くて、恥ずかしい自分は見せならダメで、人に嫌われてしまうと思っていました笑っている自分や、うまくいっている自分は認められて不平不満や
2025年のスタート心新たに自分と向き合うぞー！まぁボチボチいきましょう！かな今年の目標は自己否定しない空気を吸うように自動的に無意識に気づいたらやってるからなーずるいところも弱いところもせっかちなところも慌ててしまうところも責めないで「あー弱いよねー。弱くてもいいさー。弱い自分を認めていいんだよー。」って認める練習していこう。慣れてないだけ、練習して慣れていこうそれから弱い自分を認めた弱い自分のままじゃあどうしようって考えて行動していく。落ち着いて行
◎彼が〇〇を見せるようになった時、あなたを手放せなくなります男性は、アゲマンの女性を手放さないと言いますよね。その他にも、男性が手放したがらない女性の条件があります。それは、弱みを見せられる女性です。男性の基本は、愛する女性にカッコ良いと思われたい。いつも彼女を支えられる、自分でいたい。彼女に頼られない自分は価値がない、です。だから無理してでも、カッコ良くあろうとします。でも、心を許すほど本音も出てくるし、時には弱い自分も彼女に受け止めてもらいたい
ご挨拶が遅くりましたが、新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願いいたしますm(__)m今年は４０代〜５０代に移行する、私にとって節目の年になります。年齢を重ねることにネガティブなイメージは、昔と違っていまは持っていません。知的で輝いている人って、５０代〜６０代の方が多い印象なので、、、そんな憧れの諸先輩方と同年代になれる事、今では楽しみにしています。とは言え、一つ歳を重ねるだけのことなので、４０代から５０代に移行しただけで、ものすごい成長を遂げる？...なんて事
こんにちは！幸都ですご覧いただき、ありがとうございます！ついでに、あけましておめでとうございます自分と向き合う際に、『自己受容』ってよく聞く言葉だと思うのですが…。皆さんは、自分のことどれだけ受容できていますか？スクールに入って、教わったこと。『何よりもまず自己受容が大事！』何度も言われたのでもう、私にとっては先生の声まで聞こえてきそうなくらいのフレーズなんだけどww人間関係を構築するうえで本当にめちゃくちゃ大事だった自己受容って、ありのままの自分を認めて受け入
言葉にできない苦しさがある。呼吸が苦しくなり、鼓動が速まる。表現できない苦しみ。身体の力が抜けていく。必死に抗おうとするも叶わない。頭痛が始まったらお終いだ。その日一日、寝たきり。在愛感と自己嫌悪の重圧で心が圧迫される。寝ているのに寝ていない。夢ですら追われる。起きたら疲れて起き上がれない。心の弱い自分に吐き気がする。消えて無くなりたくなる丈夫な人が羨ましい。やましい気持ち、関係のない幸せな人を妬む気持ち。いい人
2025年が始まった憂鬱な年明け子どもたちの前だけでもなるべく笑顔でいようと思うのだけどうまく笑えなくてちょっと咳が出るからと言い訳をしながらマスクで顔を隠すお正月ちょっとしたことでイライラして子どもたちに怒鳴ってしまったり感情が抜け落ちたかのようにボーッとしてしまい子どもにどうしたの？って気にされてしまったりだめなお母さんでごめんねもっと強くなりたいのに弱いままでごめんね口には出さないけど心の中では謝罪の嵐泣きたいけど泣けないお正月過去一最悪な年明けと
みなさんこんばんわ。明けましておめでとうございます。今日は休みで、遅くまで寝てから正月らしくおせち料理をつつきました。久しぶりの安らぎを感じました。もちろん、お屠蘇無しです（笑）そんな一日でしたが、疲れは溜まっているので、眠気に勝てず昼寝です。初詣にいくとかそんなこともしたいのですが、そこは普通の休日である事を優先し休息をとりました。けど今日は、埋め合わせの対象でもある実家の母と、姉のスマホを使って画面越しに顔をみて話しました。便利な時代になったものです。母も喜んでくれたと思
2025年どんなことが起きたとしても外側で何が起こっていても自分の目に映る世界をやさしく幸せにしていきたい。現実がどうであっても内側の世界は自分が決められるということをいつでも思い出して内なる平和と繋がっていたい外の状況がどうであれ自分の内側の状態を整えることを徹底していく。気もちが乱れたり外界に翻弄されてるように感じたら深呼吸幸せも平和も豊かさも自分の意識次第自分ですべて創れること自分自身に偉大なパワーがあることを思い出したい。現実がど
みなさん、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。2025年、新年を迎え、心機一転、前に進んでいきたいと思います。「夢」なき者に「理想」なし「理想」なき者に「計画」なし「計画」なき者に「実行」なし「実行」なき者に「成功」なしゆえに「夢なき者に成功なし」吉田松陰本当にその通りだと思います。以前の自分はいろいろと目標があって、目標達成に向かって取り組み、成功することで前に進めていたように
【日めくりカレンダー始めました】日本の色が日めくりで毎日現れてくるカレンダー。綺麗すぎて思わずゲットしてしまいましたが、日替わりで色が変わっていくということは、、、毎日、新しい色をお迎えするために昨日の色とはサヨナラしなければならないということなのです！↓当たり前(´艸｀)す、捨てられない、、、(;´Д｀)色も風景写真も素敵すぎて破り捨てるの悩みます。捨てずに何かで活用できないかな
