座禅

琵琶湖紀行～幻想の雪景色～（撮影日2025・3・5）今日はカメ友さん達と、雪の琵琶湖紀行に行ってきました！「けあらし」など～幻想的な風景に感動しましたよ！案内します・・白髭神社～湖に浮かぶ～～羽ばたき～本堂修理中座禅草～雪の座禅草～雪の中から～むっくり～咲き始め～～けあらし～雪景色～～けあらし～～幻想的～メタセコイア並木雪景色とメタセコイア並木～～霞んできました～～並木～琵琶湖遠征～感動の連続～詳しくは・・後日に成ります・・・

瞑想、はやってますね！最近は「瞑想をやってるんだ」と言っても、そこまで変な目で見られなくなりました。ちょっと前は、瞑想やってるなんて言ったら大丈夫？洗脳されてない？ツボ買わされてない？空中浮遊できる？なんて言われたもんでした。さて前回、前々回と、世の中にある瞑想法の中で、私が調べたり、体験したことがあるモノを、ザックリと４つ紹介しました。瞑想ってたくさんある！いろんな瞑想法を紹介するよ！①https://ameblo.jp/shiko-k

共に支える・思いやりいろんな町や村を歩いています。そんなときお寺の門前にある、掲示板に書かれた文言を、私は、「ありがたい言葉」として、このブログで紹介させていただいています。一つ目の「ありがたい言葉」は「み教えは共に支える思いやり」米国とウクライナの会談決裂は、世界の分断化が進む、決定的な出来事になりそうな気配さえ感じます。「共に支える・思いやり」といった言葉は、仏教だけでなく、基本的に人間として生きていくうえで、どこの国にも、どの宗教にもあては

２０２２・９・６晴れ蒸し暑さと台風の影響か時折強風山田町の広園寺には、むかしから高僧の令山和尚にまつわる7不思議と言われる昔話が伝わっています。7つの不思議という意味ではなく、たくさんの不思議なことが起こったのだということです。それは、法力の高い令山和尚のなされたことだと伝えられています。毎年、語り部の会では、地元の子供たちにお話を伝えてきました。今年も依頼を受け、語りに行きますが、たくさん残されたお話の中から1話選ぶのは、難しいことです。時間が許せば、何話でも語りたく思います。

みなさんおはようございます🙂🌄早速ですが、📙良寛軽やかな生き方より抜粋分かち愛シェアしますね💕良寛軽やかな生き方「意味」など追い求めない「わたしは、ただ遊んでいるだけ」座禅を、くんでいる。と「なぜ、座禅をやるんですか？」と、よく、聞かれる。「………」答えは、ない。座禅をくんでもなんにもならん。(中略)ゆきずりの村人が、「良寛さん。なんで、そんなことをしてるのか」……と。「なぜ？」って、そんな理由なんか、ないよ。わたしの真意を知りたいならほら、こうして、ただ

「病の起こる六つの因縁」1.四大不順（しだいふじゅん）過労等で我々の身体の構成要素である、四大（地、水、火、風）が調和を失った時。地大病-骨、筋肉の異常。髪、毛、爪、歯、皮膚、も含む。水大病-血液の異常。火大病-熱、体温の異常。風大病-呼吸器官の異常。2.飲食不節（おんじきふせつ）飲食の不摂生。たとえば、刺激物は火大を増す。甘いものや冷たいものは水大を増す。酸味が強いものは風大を増す。あぶらぎった肉は地大を増す、とされる。（五味の五臓の関係）酸味-すっぱい、肝（かん）の働き

瞑想、はやってますね！最近は「瞑想をやってるんだ」と言っても、そこまで変な目で見られなくなりました。ちょっと前は、瞑想やってるなんて言ったら大丈夫？洗脳されてない？ツボ買わされてない？空中浮遊できる？なんて言われたもんでした。さて前回、世の中にある瞑想法の中で、私が調べたり、体験したことがあるモノを、ザックリと２つ紹介しました。https://ameblo.jp/shiko-kankaku/entry-12580967495.html今日はその続き、３

明恵上人（みょうえしょうにん）を知っていますか❓動物が大好きなお坊様です。（九州国立博物館のサイト、InlovewithBuddhaLegendofMYOEレジェンド・オブ・明恵から）昨日フェイスブックで私の大事なお友達が明恵上人について投稿していたので今日は彼について書きたいと思います。（九州国立博物館のサイト、InlovewithBuddhaLegendofMYOEレジェンド・オブ・明恵から）どこからどう始めていいのか

【９月１５日】千古の家を訪れた後は永平寺に向かいます。奥越美の山と谷に来た時に、とても気になっていたのが永平寺です。何時かは立ち寄ろうと思っていましたが、今回初めて訪れることが出来ました。私は山の中に建つ静かな佇まいの山寺と思っていたのですが、訪れてびっくりしました。立派な観光地なんですよね。境内もとても広くて趣の有る伽藍も沢山有って良き観光となりました。座禅修行の道場を堪能した後は護摩豆腐を買って家路に着きます。龍門から入ります。永平寺全景図が有りました。とても広いなぁ～。清めの水です

Q.「悟り」という言葉がありますねえ。それは段階があって、お釈迦さまが一番上で、だんだん二段三段下まで行くって、そういうことはないんですか？A.それはないね。Q.ないんですか？そういう説明する本もありますからね。A.ありますあります。Q.ないならいいんですけど、なんか「自分は5番目の悟りかな」なんて思っちゃうと萎えますね。A.そういう段階をつけて教える所もあるし、私なんかも質問ある時によく言ってきますよ、「私、十牛の図の、段階が書いてある、私、何段階目ぐらいにいますか」っ

続きです。『【禅と暮らす7日間】宿泊施設・禅堂のお部屋』続きです。『【禅と暮らす7日間】龍雲寺の宿泊施設・禅堂の共有スペース』続きです。『【禅と暮らす7日間】龍雲寺・拝観と入門懺悔供養など』続きです。『【禅と…ameblo.jp龍雲寺・禅堂でのスケジュールは以下のようになっています。5:30起床6:30朝のお経7:00坐禅7:20梅湯茶礼・住職法話8:30朝のストレッチと運動教室（任意参加）自由時間13:00～14:00仏教体験

続きです。『【禅と暮らす７日間】禅堂での生活１～２日目』続きです。『【禅と暮らす7日間】宿泊施設・禅堂のお部屋』続きです。『【禅と暮らす7日間】龍雲寺の宿泊施設・禅堂の共有スペース』続きです。『【禅と暮らす7…ameblo.jp【３日目】前日は３時過ぎに目が覚め、その後眠れませんでした。そのため早めに起き出しました。朝のご祈祷、座禅などを終えて、８時半からの朝のストレッチにも参加しました。２泊３日で参加していた４名が今日で帰宅しました。ちょ

体験修行の中で、最も強烈な記憶と言えば...やはりここになるでしょうか...。今から四年前に参籠致しました。その際に購入した数珠になります。曹洞宗の総本山、吉祥山永平寺。仏教オタたる者...一度は本格的な坐禅を体験してみたかったのです。もちろん、我が宗派天台宗にも座禅はあるのですがが、当時駆け出しオタだった私は...『座禅言うたら、やっぱり禅宗やな。一辺体験してみたろ。』等と言う軽々しい興味から永平寺の参籠を申し込んだ訳です。と、言っても私が申し込んだのはライトな方（笑）。ヘビー

続きです。『【禅と暮らす７日間】禅堂での生活３～４日目』続きです。『【禅と暮らす７日間】禅堂での生活１～２日目』続きです。『【禅と暮らす7日間】宿泊施設・禅堂のお部屋』続きです。『【禅と暮らす7日間】龍雲寺の…ameblo.jp【５日目】寝つきは良かったけど１時間もしないで目が覚め、その後３時過ぎまで眠れず、その後ようやく眠れました。この日は、朝のスケジュールが普段と異なり、まずノルディックウォーキングから始まりました。佐鳴湖まで行き、その周囲を歩きます。ゆっくり行きた

こんにちは！最近はひんやり焼き芋ブリュレにハマっている良玄です!(^^)!はま寿司のデザートにあるのですがこれがとっても美味しいのですお寿司に加えてラーメンやうどん等サイドメニューも充実しているのでいつもお腹いっぱいに食べてしまいますその中でもサツマイモをブリュレのように焼いて生クリームを添えたデザートが天下一品レギュラーメニューとして定着するのを切に願っております-----------------------------------------さ

こんにちは今日もお読みいただきありがとうございます。ﾄﾞｷ+ｶﾙ７回目の点滴から１週間経ち、やっと薬が抜けたような…体の怠さがなくなってきました。今回は吐き気が強く、ﾒﾄｸﾛﾌﾟﾗﾐﾄﾞとﾌｧﾓﾁｼﾞﾝのお世話になりました今回の点滴後もちょっと無茶しましたので、ヤレヤレとお付き合いください11/21点滴11/22退院後、すぐ着替えて親戚の告別式に参列しました。家事色々を済ませて、夜の10時に秋田県に向けて車で出発🚙約７〜８時間かかる予定です💦大館市という青森県

暮らしと算命学＊「天中殺の精神的改良法／行動軸」天中殺は私たちにとっては、実に厄介な存在ですが、誰一人として天中殺を保有していない人はいないのです。生まれたときから、宿命と同じように運命的に「天中殺」の「欠落」部分を所有しているのです。ここで改めて、各天中殺の欠落部分を記しますと、子丑天中殺／目上、両親、祖父母の欠落寅卯天中殺／母親、兄弟、友人の欠落辰巳天中殺／天上（自分の心）の欠落午未天中殺／子供、部下の欠落申酉天中殺／家庭、配偶者、支援者の欠落戌亥天中殺／中央（現

人生を劇的に変えるそれは人生があると言う発想だよね人生ってないよねどこにある？あると思ってるだけじゃない？

2025年2月23日最近、色々なことがありブログを書いていません。今回は、道元禅師について書いていきたいと思います。彼については、多くの方が詳しく書かれていますので今さら書くこともないかと思いますが、軽く思うところなどを書いて行きます。__________________今朝、窓を開けると、静寂に包まれた白銀の世界が広がっていました。朝日が雪面に反射し、まばゆい光が広がり、吐く息は白く染まり、ひんやりとした空気が頬を撫でています。葉を落とした木々は、その細い

いすみ市で、座禅・写経・和太鼓・居合の体験していただく、無料日帰りモニターツアーを実施中です。1回目が終了し、11月に3回予定しています。詳しくは、チラシをご覧下さい。日本語でご紹介してしまってますが・・・いすみ市内にお住まいの方は、いすみ市集合となります。ぜひ、この機会に体験してみてください。また、ご関心お持ちの方もお気軽にご連絡ください。CultureofIsumiCity「Wadaiko,Iaido,Zen,andShakyo」Freed

座禅と動禅古くから座禅によって意識を集中させることが多くの方々に取り入れられています。先日、ある方から【座禅もあるけど、動禅も良い】と教えていただきました。座禅は床に座る、椅子に座るというスタイルをとりますが、動禅とは動きながら意識を集中させるものだそうです。私の様な貧乏性は、動きながらでしか意識の集中はできないようです。西洋では意識の集中状態を【ゾーン】と読んでいます。二時間没頭出来ることをしてみましょう。それが禅というものかもしれません。

最近、たまにですがこの人が脳裏に現れて墨と筆🖌️で描いた絵を見せてきますそれは、山が噴火🌋してる簡単な絵ですかと言って僕自身が何か察知してる訳でもなくゼロではないにしてもあまり引っかかるものがなくてその人は松下松蔵という人ですいったい何だろうか？人でありながら自然霊のような人間離れしたオーラを放ちます2/29が浮かんできますが来年はこの日はありません7/5とも違う感じがします話は変わりますが以前…若い頃突然現れた中年女性の霊覚者富士山の噴火を押さえるために熱海に

瞑想座禅お題目を唱えるときのコツ大きく息を吸ってゆっくりと吐き切る大きく吸って('-')ｽｩｰｯ⤴︎ゆっくりと吐くぅ('-')ｽｩｰｯ⤵⤵⤵この時7回に分けて吐く気持ちで例えば南無妙法蓮華経南無阿弥陀仏であれば7回唱えて息を全て吐き切り大きく息を吸う息継ぎですね光明真言や不動明王真言であれば1度で息を吐き切る感じ唱える時も穏やかにゆっくりとね(呼吸法の時ね)短い祝詞の時も同じようにねどーせ呼吸法を行うのであれば実験してみて面白い事が起こると思う

こんにちは！最近お肌の調子がいい良玄です(*^-^*)夏は自分の汗でかぶれ冬は乾燥でやられる私の肌ですがこの時期が一年で一番過ごしやすいかも日差しも弱まってきて暑すぎず乾燥し過ぎずなのでお肌も調度いい状態のようです幼少期からアトピー性皮膚炎に悩まされてきた身としては一年を通してめったにないことなので折角のツルツルお肌を堪能したいと思います------------------------------------さてそんな今回のテーマは臨済宗と曹洞宗の

永平寺の参拝後に「ひといき座禅」を楽しみましょう。こちらの建物は、何でしょうね～浴室の入口でした、一般の人はここから先は入ることはできません浴室と東司（トイレ）は、三黙道場と言って、私語が禁じられた大切な修行道場なのだそうです。浴室の様子の写真パネルがありましたので撮ってみました。次にやってきたのは、大祠堂殿です。ここには、全国各地の信徒やその家族たちの、何千にもおよぶ位牌・遺骨が安置されています。この怖いお顔の方は・・・・・

2025.03.04冷たい冬の雨昨日から、お寺の役員研修で、妙心寺にプチ修行に来てます早朝6：20より座禅開始静寂の中ゆっくりと呼吸無我の境地で・・・とあ言え、私にはまだまだ修行が足りん2025.03.03妙心寺山門をくぐり研修の始まり2025.03.04狩野探幽筆の八方睨みの龍雲図が天井に納められている法堂(はっとう）の中で、座禅を行いました。何とか修行をこなし11：30終了全国から来られた方々とお別れしました。さあ？このまま帰ろうか？それ

日曜の早朝、綱島駅の近くにある東照寺にて座禅体験をしてきました。1年ほど前に座禅会の看板を見つけて以来、ずっと気になっていたのですが、なかなかタイミングが合わず…やっと時間が取れたので、夫と共に初参加しました。6時からの座禅会に参加するため、5時起きで準備。。お寺に向かう途中の道で見上げた空の色。幻想的な朝焼けがとても綺麗でした。そして、東照寺に到着。初めての参加だと伝えると、お世話係の方が親切にお作法を教えてくださいました。

とにかく体が硬いです。その上脳卒中発症して更に麻痺側が硬くなりました。体を柔らかくすることはリハビリに必須条件です。特に麻痺足については健側に異常なまでに負荷がかかっていますので、麻痺足も痛いし健側も疲れとかだるくなってきています。ストレッチするしかありません。半跏趺坐と言う座禅のポーズがあります。これを朝リハビリのブログタイムの時にやっていましたが、その上位として結跏趺坐があります。本日結跏趺坐にチャレンジしてみました。痛い！硬い！ちょっと気合と根性注入しました。おおお！

WiiFitPlusというゲームの座禅に挑戦してみました。たまにはこういう無になる時間あっていいですね↓クリックすると人気ブログ閲覧可能です人気ブログランキングへ❗️

死体ごっこもしもーし(リコ)大丈夫ですかー座禅これからお風♨︎です