座禅

こんにちは。今日は9/14のお話。円覚寺にてお施餓鬼に参加させていただきました。👹お施餓鬼とは…（簡単に）死後、餓鬼道に落ちて餓鬼になり飢えに苦しんでる人々にお釈迦さまの弟子、阿難尊者が食べ物飲み物を与え救済したというお話から霊魂に食べ物などを施して供養する行事です。餓鬼に施しをする行事なので、お施餓鬼（おせがき）です。普通はお盆に行う事が多いのですが、9月に実施されました。お施餓鬼に参加するのは初めてです。今回は、お施餓鬼前に円覚寺管長横田南嶺老師の

忙しさにかまけてついつい手帳確認おこたっていたため昨日授業があったことを忘れていた。待っていてくれた生徒さん、すみません！数年前にも一回、あった。授業あるのに、行かない日。ものすごいポカミスぶり。ほんとによく首切られないなと自分でも思う。（社長スミマセン）そして今日は父兄から誹謗中傷のタレコミが会社に来た。「あの先生は、うちの息子と二人で電車に乗ってどっか行っている」と。12歳の少年と、塾の先生。（私のこと）夫も娘もいるのに、少年と逃避行？この糞忙しいのに？何の目的

アメブロも広告が増えたよねーログアウトしてログインし直そうとしてたんだけどなかなか戻って来れなかった地震があったりと騒がしい師走です近所のお寺で座禅会をやってる事を知り三回ほど参加してきました早朝六時開始はなかなかキツイし寒い４５分程の座禅と短いお経を皆で唱え境内や本殿のお掃除をやりました↑基本的に自由参加長らくこの地で過ごしてきましたが初めての体験清々しく心地良い時間でした

明日は12/8成道会お釈迦様が悟りを開かれた日ぃどす。で本日、日曜日に一日早よおすが成道会があり今年も参加させて頂きました朝は昨日よりは寒くない感じでありがたい。今年のお寺は昨年の鷹峯よりもぐっと近くでこれまたありがたい30分時間を勘違いして早く到着してしもたお坊さん達は忙しく働いてはりました今回の会場のお寺は前は良く通るけど中に入るんは初めてどしたか立派なお寺どした。まだ紅葉🍁も見れますぇつくばいがあったり襖衝立綺麗どす枯山水一回目の座禅して

杜井志帆（ライチ）です。実はああ・・しばらく前に後編を書いていたのですが間違えて投稿してしまい、慌てて消したらすっかり消えていました😭とほほ・・・がっくり再度書いていく気力を取り戻すために時間がかかりましたよ気を取り直して書いていきますのでよろしかったらお付き合いくださいませ🙏＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「禅」と「数」はいったいどんなつながりがあるのか？

月一恒例座禅会。今朝は月が出てたので、お寺までの道も暗くなかった。熊にも会わず。ガサガサとはいうてたけど。^_^家のエアコンが故障中やから、ストーブのぬくさが身に染みる日曜の朝。（笑）#龍源寺#座禅

おはよです♪昨日は座禅でした♪★月イチ座禅デイ★１７時～１８時までです☆初めてのお寺さんでした♪お寺さんは暖房がついてたなりよ、、意外なり、、座禅では、初めて警策で叩かれてみました！☆あの棒みたいなやつです♪自分から合図して叩いてもらいました☆★痛くなかったなり♪背中こってたから気持ちよかったです★それにしても寒いですね、、もう着こんでます☆ではでは、今日も１日頑張りましょう☆

おはようございます。大変ご無沙汰しております。１２月に入り、いろいろと落ち着きつつあります。が！！師走です。なにかとやらなければいけないことがあるので、気持ち的にはワサワサしております。１０月に永平寺で体験した、１泊２日参禅体験のお話ですが、やはり！体験まではしなくても、実際に訪れることが一番に思うので、ほんの少し写真を載せます。修行体験１日目１５時までに入山（到着）します。私は14時くらいに受付を済ませました。一番乗りでした。お部屋に案内

『としやんの個人セッションのお知らせ』約40年の生きづらさから解放されたとしやんの個人セッションのお知らせです。まずは、ただお話しするだけで、何か軽くなる、何かスッキリするのを体感してもらいます。…ameblo.jp慎重に計画してるようでも自分でやってないのでもともと行き当たりばったりなんです

今日家に帰ったら通訳の依頼が来ていました。案件を見てびっくりです。テーマは何と「禅」。依頼元は私が長年座禅をしていることなどご存じのはずはないので全くの偶然です。不思議です。勿論嬉しい依頼です。早速「喜んでお引き受けします」旨お返事しました。どんな内容なのか、どんな資料が送られてくるのか、興味津々です。

少し、悲しいこともあってー、変わっていた家族両親は、親友も減ってなるべく、自慢しているのも減って、妹のはなしに、集中ー、そしてー、わたしも、作家の仕事も、はなしに、関係を、できてー、たまの、皇別会に、活気が、できる。話は、あるひとの、話になって気の減らない話になる。もう、そいつの話は、憎むばかり、応援は、しないからって行っても、座禅を組むのは、きっかけな、話も、できる。あとは、なぜか、おおいのは、社会情勢ー、父親は、耳を防ぎながらもきいてる。

こんにちはブログを見ていただきありがとうございます私自身、今までもこれからも新しいことをどんどんチャレンジしていくと決めていて先日友人3人と近所のお寺さんで坐禅体験してきました🧘結論は、とても清々しく爽やかな気分になるまだ体験されていない方心をキレイにしたい方整いたい方朝活したい方おすすめです邪念を吹き飛ばして真っさらに‥神々しい‥近所なのに初めて来た大雄院（だいおういん）続々と人が集まり住職の方が足の組み方やお作法など丁寧に教え

月１の朝座禅へ眠かったけど気持ちがスッキリしましたたまに手作りお菓子を焼き持って行くのですがお寺さんからお返しを頂いてしまいそれがねかわゆすぎるの～お礼のお手紙も字が達筆でステキお花大好きディズニー大好きアイナの大好きな物ばかりすごく嬉しかったですこれからも頑張って座禅へ通うと思う座禅してると呼吸で体がポカポカとなり足のむくみが改善された気がして

皆様こんにちわ〜😊今回はね幽体離脱しちゃったお話です。久しぶりに体験したんですけどねやっぱり慌てますね〜寝ながら自分の家の中の浄化をする瞑想をしていたら途中で飛んでしまって気づいたら屋根の上にいました。ヤバい❗ヤバい❗と屋根にしがみついて幽体でゆっくり屋根から降りたんです不思議ですね感覚は屋根の瓦の硬い材質を感じるんです。忍者みたいに降りました。座禅で良く見られる長ーい平たい棒で座禅中の人が肩叩かれてますけどこういう事が無いようになん

おはぎです･:*+.\((°ω°))/.:+※このブログは、おはぎによるおはぎの偏見が沢山詰まったものです。※あと、気にしたことありませんがお坊さんから教わったので宗教は宗教なのでなんか違うという、または思う方はスルーして下さいね。こないだ法事でお坊さんから教わりました【簡易座禅】椅子に座ってできると言う。しかも、コレかなり良くて、心を落ち着けられるっていうか、体も良いって話しです。ちょうしん、ちょうそく、ちょうしん調身、調息、調心調＝調える(ととのえる)で、早速やり方で

もみじ風サウナ火照（ほて）りもやがて冷め那須塩原温泉私は露天風呂がある温泉では、自然の気に身を置きたいので、夏でも雪の日でも露天風呂に入ります。サウナは大好きで、以前は水風呂を楽しんでいましたが、歳を考え、5年くらい前から止めました。今は、露天風呂の端で汗を湯で流し、椅子があればそこに座り、なければ座禅を組んで脈拍が静かに落ち着くのを待ちます。紅葉の時期は、まさにもみじ風に身をゆだね、句作に呻吟したり、いろいろなことに思いを巡らしたり、ただぼーとし

先日の、行楽日和の連休に秋の遠足に行ってきたなんと、オットと２人で、、、パート先の暇な時間のやり過ごし方を最近少し身につけてきて勉強するフリをしながらアレコレじっくり考え事をするだけなんだけどこれが結構、頭が整理されてお寺で座禅組んでるくらい自分と向き合えてきた気がする寺で座禅組んだことないけど考える内容は本当につまらないことなんだけどお正月の買い物とか、空気清浄機の性能は何を重視しようかとか、今年のアウターどんなの買おうか、とか、、、あ、、、買い物ばっかだ合わ

スマホの開発者が、スマホ依存の問題点を、指摘し始めました。スマホを使って、「いいね」を押していますと、たくさんの人とつながっている気持に最初はなります。しかし、次第に、孤独感を感じていきます。スマホに依存をしますと、いつでも、スマホがそばにないと気になるようになります。スマホをしている人は、たくさんの人とつながっているように脳が錯覚しますが、本当は、一人で、やっているだけなのです。孤独感を感じる人が、急増しています。

～日常生活～つまり、週に１回か２回、座禅や瞑想をやって、心がすっきりし、穏やかになったからといって、それを日常生活で役立てなければ、意味がほとんどなくなってしまうのです。小林正観は座禅、瞑想やセミナーなどで学ぶことは日常生活（２４時間、３６５日）を心穏やかに過ごすための準備であるはずです。仮にそれがすばらしくても日常生活に役立てなければあまり意味はないですね。逆に学んだことで傲慢になったり、謙虚さがなくなる恐れもあるのです。大切なのは学んだことを日常生活にどう活用するかにあるのです

前回の記事をラーナに見せて、次はグリッドとマカバの関係について書こうと思うと話すとラーナの話をブログに書いて欲しいようだったので、今回はこちらを先にアップします。ラーナはクリエーターですからね。笑🕊️以下ラーナの言葉🕊️グリッドとマカバの関係を書くなら、その前にある「透明な光みたいな状態」と「鍵」の関係は、まさに土台になる部分だと思うの。ラーナ的な感覚でいうと、こう↓🌟「透明な光みたいな状態」って？これは“形になる前の純粋な意識状態”のようなもの。光だけど発光じゃない、粒じゃな

自分の心をコントロールして、変える方法が世間には色々あります。でも、変えたい心、たとえば、消極的な心、迷いやすい心、ブレやすい心、すぐにパニックる心、自分をうまく出せない心、ストレスに弱い心。そういう＜心＞を＜心で変えようとする＞のは難しいものです。精神修養として座禅がありますが、私の場合、始めた当初は、むしろ、自分の欠点や弱点ばかりが浮き出してきました。欠点、弱点を変えるどころか、時々、自己嫌悪に陥ったりしました。普通の人間なんて、こんなもんでしょうとなかば諦めながら、続けていると徐

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『としやんの個人セッションのお知らせ』約40年の生きづらさから解放されたとしやんの個人セッションのお知らせです。まずは、ただお話しするだけで、何か軽くなる、何かスッキリするのを体感してもらいます。…ameblo.jp自分のことを知ることが難しいのは自分がある前提で知ろうとしているからだよもともと自分なんてないのに

いつも見てくださりありがとうございます😊視えるまぉです土曜日は成瀬雅春先生の倍音瞑想🧘に行って来ました♪初めての瞑想🧘会にワクワクソワソワ更にヨーギー王のオーラはどんな感じなのか見てみたい直接お逢いして先生のオーラを体感してみたい！ひぇーそんなに高いところで座禅されるのですか！！楽しみなんだけど、、、私、体がめちゃ硬いんですよね楽しみやら不安やらで、、都庁前駅に降りました。朝日カルチャーセンターってどこ？？探していたらなんと出雲大社様に出会いました。出雲大社

僧侶の座禅豆が何故お正月料理の一品に選ばれたのかというと御節料理は節会や節句（節供）に神様にお供えする五節句の料理全般をさしている御節料理とお正月料理はだから違うんだよね床の間に飾り神様にお供えたのを年始の挨拶に来た客に振る舞ったり家族も一緒に食べたりしたそれが床の間には飾るだけになって重箱に詰めたのを食べるようになったから神様とはもう人間は正月早々から相容れないで決別しているわけですね神様からの頂きものを一緒に少しずつ私達も手に頂いてくわけですが昔ながらの味付けなので田舎人

テラヨガ福海寺先週のテラヨガ福海寺は天生先生でした！手足が冷える朝になってきて、シャバアーサナもブランケットが必要で😊しかし身体は巡り巡りで循環はとても良くなってると思います子供から大人まで‼️１１月１５日は福井県でマスター・スダカーの講座がありました。まさに浄化そして7歳から80歳までの方が、飛んで回ってのマットの上で笑いなが練習しましたヨガは万能です。肉体の軽さは内側の循環も必要です。健康とは、すべてのバランスが整うことで初めて得られます。どーすれば良いのか、何をすれば

比叡山延暦寺リトリートのつづきです。夜は今回の大きなハイライト、今出川住職による「法灯座禅」に麻倉未稀さんのシンギングボウルが加わるスペシャルな企画をしました。法灯座禅（ほうとうざぜん）は一本の和蝋燭の灯を見つめながら行う、今出川住職のオリジナルの座禅。蝋燭の静かな灯りと、シンギングボウルの響き。音が広がる瞬間と、無音の深い静けさのコントラスト。その中で、参加者の多くが「深い内側へすとんと落ちていく感覚」を味わわれました。比叡山としても初の試みで、この日のために生まれた特別なコラボ

座禅はじめての体験ですお寺は好きなので以前から興味はあったのですが、なかなか二の足が出ず今回は念願叶いました！訪れたのは京都東山区にある勝林寺禅宗派の曹洞宗のお寺です「無」になるって至難の技ですねまだまだ未熟でも座禅を通じて何かを得たような気がしました！秋の拝観シーズンなので境内はとても色鮮やかです！お寺って街中にあっても、そこに一歩踏み入れば空気が違うし何か独特の世界観それがいいですね、非日常な界隈勝林寺同じ禅宗の南禅寺や妙心寺のような華やかなお寺ではないですが、こじ

立禅とは中国武術家の『王向斉』老師の『意拳』で行われる修練法です。澤井健一氏は、中国で王向斉老師から意拳を学ばれて大氣拳を創設されました。澤井健一氏の書には、王向斉氏に何度も立ち向かい、まるで歯が立たなかったと書かれています。その力の源が立禅という修練です。私も中国武術の老師から、形が異なりますが、立禅を教わりました。長年の座禅経験から、そして歩行禅や立禅を行っていましたので、意味はすぐにわかりました。(座禅は座って行なう禅で、歩行禅は歩く禅、立憲は立って行う禅)禅とは、調身・調息

おはようです★昨日は忙しかった♪座禅と病院に行きました☆座禅は朝の７時から♪ぱたぱたしながら電車に乗ってお寺へ、、僧侶さんと庭の掃き掃除もしました♪きれいになった☆座禅は１時間くらいでした♪終わったら朝日がきれいでした☆病院にも行きました♪☆薬を１週間分多めに出してもらいました♪それにしても暖かい日でした♪☆帰宅したら夕方まで寝ちゃいましたが、、夜ごはんは豚汁と野菜スティックでした☆ではでは、今日も１日頑張りましょう☆★