平日の朝食

おはようございますあんばいです☔️☔️☔️カーテンあけたらこちら方面だいぶ大雨でございます。うげー自転車で最寄り駅まで行くから、ついたころには髪型ぐっちゃぐちゃコースですな！（笑）💦あさごパン。うっかりすっかり忘れてましたが、我が家にはアレがあったのだアレが。日清シスコごろグラきなこ大豆320gAmazon（アマゾン）🔺コレ。1次期ハマってたのにふと食べなくなったコレ。朝食べれなくなったというならコレなら食べれるんじゃね？と超久々に食べたらう、う、美味い(´；ω；｀)w

おはようございますあんばいです☁←平日朝はなるべくなんとなくこちら方面の天気マークを載せておりますが、曇りマークがパンにしか見えない、、、いやはや。食欲がないのです朝だけは。ていうか起きたては。（その為丸々コジコジ朝ごはんとしてまわしました。）起きてから2時間ほど経過しないと食欲でないようで。←だから最近平日通勤途中にあるドトールに流れ込む低血圧か？ていう話ではなく（そもそも高血圧症治療中）、睡眠もそれなりにとってるはずなので（と言いつつちまちま夜中目を覚ましてるので睡眠の質はあんまよ

平日の朝ご飯はよくスープを飲みます🍲朝食スープ1🍲トレーダージョーズのクラムチャウダー🐚美味しいのでよくリピートしておりますスープにはいつもパンや🥖フルーツ🍎をプラス🍊朝食スープ2🍲野菜スープ🥦色々野菜🫛きのこ🍄‍🟫豚肉スープです🍲チキンボーンブロスを使用🍗コラーゲン✨朝食スープ3🍲トマトベルペッパースープ🫑🍅🍅🫑このスープもよくリピートします🫑🍅🫑濃厚で満足感があるスープです🍅『朝ご飯をしっかり

プロテインダイエット♡昨年12kgの減量に成功した後も、ゆるくダイエットを継続中今現在13kgのダイエットに成功していますそんな私の朝ごはんはコチラフライミールグリーンティぐうたら蜜バチホテルニューオータニ総料理長監修脂質70％オフグラノラバナナフライミールのプロテインはスプーンが大きめなんですが、お水などに溶いて飲む場合はスプーン2杯に対して水(牛乳など)150～200mlとの表記なんです結構な量ですよねなのでヨーグルトなどに混ぜる時にはス

平日はバタバタして忙しいから朝食はインスタントが手軽でいい！でも、どうせ食べるなら美味しいものを食べたい♪これいつも実家から送ってもらうんだけど。。。美味しくておすすめ(^-^)マルヱ醤油「南関あげと有明海産のりのみそ汁」色々食べた中でこのみそ汁が1番美味しくて母が見つけたらたくさん買って送ってくれるよ！中の具材は、3連綴りになってるよ。お湯入れるだけだし、時間ない日は楽でいいよ！南関あげの中身はこれ↓南関あげとわかめ、

一時的に忙しくて時間が取れない。ラーメン食べたい。久しぶりに朝ラーしたい。シンプルに山岡家の朝ラーメンを食べたいと思い続けていた。山岡家の朝ラーの何がいいって、朝専用メニューであること。朝ラー営業している店は数あれど、朝専用メニューを提供している店は限られる。つまりレギュラーメニューを朝から食える店はそれなりにあるということ。朝から食べやすい塩豚骨をシンプルに提供してくれるのがありがたい。ご存知、朝に相応しい、すっきりとした食べ応え。朝の胃袋に優しい。細麺というのもいい。意外とネギ＆ゴマがグ

おはようございます。ラーメン食べてますか？ぜんぜん行けてません。ありがたいことに仕事が忙しくて。でもこれって健全なことだと思ってます。ちゃんと仕事して、ご褒美にラーメンを食べるという原点に立ち返る。とはいえ、1週間も食べないとラーメン欲も膨らみまくる。そんなわけで最近お気に入りの武蔵家富士見店で朝ラー。週末の土日月のみ朝5時からの営業です。もはやルーティーンと言ってよいほど毎週末食べているような気がする。ずばり、週末のライフスタイルにはまっている。通いやすい場所、通いやすい営業時間、そもそも

おはようございますいつもアクセスやいいねをいただきありがとうございます​ダイソーのパン買ってみたダイソーで気になってたロングライフパン買ってきたよチョコレーズンパンつぶあんぱん塩バターパンこしあんぱん沖縄黒糖ミルクパン北海道クリームパンそれぞれ1個108円スーパーやコンビニのパンは賞味期限が2、3日だけどロングライフパンは1ヶ月くらい日持ちするよ買い物に行けない時おうちにストックしておくと忙しい朝にも便利種類もいろいろあるから飽きないし！！非常用にも

ご訪問ありがとうございます。スーパーの食材で【手間10分・彩りよく・マンネリしない！】食べて健康お家ごはん/おやつレシピ発信中♪レシピ創作の励みに応援の↓お願いします。サッと作って食べたい栄養も摂りたい時フライパン1つで手軽なので、よく作っているホットサンド卵・ベーコン・チーズ・レタスお好みでケチャップをプラスしてパクッとかじれば、パンはサク♪洗い物は最低限。簡単だけどリッチに見えるのも良いでしょう✨プチトマトも添えたら彩りよくお野菜