平日の朝食

スタバモーニングサービス対象メニューが変わっていただ。対象のドリンクとフードを組み合わせて、ドリンク代が40円引きになるサービスだから。さっそく。ハム&ゴーダチーズスターバックスバゲットサンドHam&GoudaCheeseStarbucksBaguetteSandwichたった40円と侮るなかれ・・・。あたしはコレのおかげもあってで、グランデを注文しているんだぜ対象メニューが時々変更されてっから。何食べようかの選択する楽

【2026年10月15日木曜日】木曜日の朝食・トースト・豚しゃぶ・生ハムとキャベツのサラダ・紅茶タンパク質がちょっと多めの朝ごはんヨーグルトは控えております。

こんばんは【2026年10月14日水曜日】水曜日の朝食・トースト・黒糖バターロール・焼豚ロースハムサラダ・はちみつヨーグルト・紅茶ちょっとパンの量多めおかず少なめヨーグルトいつもと違う。紅茶そんな朝食です。

こんな時間に朝食アップする私ってば。。。最近、グリーンレタスにゆでササミ、、、てのがマイブームのようでして。きがつけばほぼ毎日食っているで、数日前の朝ごはん。ちょっとさすがに多かった←朝食欲ない女なんとなくたまごサンド。あとは、庭で採れたブルーベリーを煮詰めてジャムにしたやつ。ちなみに上記食パンは、埼玉県の三芳町？てとこにあるエーキドーパンの工場直売所に行ってみたらば、、、想像の倍以上の大大大行列に全米が泣いた！(´；ω；｀)(笑)💦いつめた私が2週間くらいに1回ペースで買い

【2026年10月13日火曜日】火曜日の朝食・黒糖バターロール・生ハムと千切りキャベツのサラダ・はちみつヨーグルト・紅茶今回からサニーレタスの値段が急上昇しているため、当面の間キャベツの千切りで行くとの事、同居人から一報もらい驚いております。こりゃ大変だ…

揖保乃糸♡もうすっかり10月ですけどね先月もご紹介したと思いますが、素麺のストックが大量の我が家更に賞味期限が9月の揖保乃糸、ダイエット中の我が家では1束づつしか消費しない為、その結果…賞味期限が切れましたでも賞味期限なんて気にしないっ茅乃舎で買った「素麺の冷やしつけだれ梅味」も1袋に3包装入っていて、こちらも使い切れず賞味期限切れでも賞味期限は気にしないダイエッターは賞味期限を気にしていたら消費しきれないですからねニトリで買ったレンチンできるこちらのグリ

トレネタです📰平日の朝食落書き♡パンとサラダとチーズとコーヒー🍞🥗🧀☕️コーヒーの代わりに味噌汁飲む時もあります基本私はパンと味噌汁セットです(„ಡωಡ„)お外ではパンとサラダが食べられたら食べる(*ˊ꒳ˋ*)ホテルビュッフェはやっぱりパンと味噌汁とかかな味噌汁ない時はジュースも飲みます🧡そして休日はいきなりカレーとか食べちゃう時もありますよ米食のほうが身体に良さそうな気はしてるのでいつかご飯とお魚とか丁寧な朝ごはん生活

昨日の朝母から電話がかかってきたんですよ朝，わりと早めの時間だったのでこんな時間に電話してくるなんて何かあった？もしかして，お父さん倒れた⁇って心配したけど…非常にどうでもいい内容でした「今日のお昼ごはんはカレーを作る予定なんだけどね今，ルーの箱を見たら辛口だったの」「甘口が良かったのに間違えちゃったみたい甘くするには何入れたらいいと思う？」だって「野菜いっぱい入れたら？りんごとか…ケチャップとかは？」と言ったら「野菜はいろいろあるけどりんごもケチャップ

バームクーヘン＠紀伊国屋♡以前、お友達から頂いた紀伊国屋のバームクーヘン賞味期限が切れそうだったので、朝ご飯に頂きましたバームクーヘンのお供は、フライミールのプロテイン「ドルチェラテ」味＆オイコスヨーグルトですタンパク質摂り過ぎフライミールのプロテインは、付いているスプーン2杯をお水150～200mlに溶いて飲みますしかし1杯が結構な量なので、私は2杯ではなく1杯にして、お水も少なめにしていますそうすればカロリーも半分になりますからね紀伊国屋のバームクーヘ

娘の血のスープに柔らか人肉に脳ミソのソテー🎵😆🎶✨😉

今日朝昼たま〜に食べます【ふるさと納税】【先行予約】天津甘栗選べる容量800g1.1kg2kg2.5kg4kg※2026年10月下旬以降順次発送/甘栗栗兵庫兵庫県特選大粒栗大粒おやつお菓子スイーツ栗好き焼き栗焼きマロンこだわり製法新栗スピード発送最短2営業日発送楽天市場5,000円～【ふるさと納税】予約受付新栗ランキング1位高リピート率天津甘栗選べる容量800g/1.6kg焼いた

【2026年10月9日金曜日】金曜日の朝食・クロワッサンとバターロール・焼豚ロースハムとブロッコリーのサラダ・はちみつヨーグルト・紅茶昨日とは少し違う献立でございます。カレーやコロッケがなく焼豚ロースハムとブロッコリーが加わり、生ハムが売り切れた状態であります。

今週のワンプレート朝食です。ごちゃまぜのワンプレートですが、たんぱく質は、1食24g摂取できています。たんぱく質摂取の為始めたワンプレート、朝ごはんはしっかり食べる。自己ノルマ、続けて行こうと思います。この場があるから、続けられます。(*--)(*__)って、なーに言ってんの？

《秋の限定カレー探訪●朝カレー編》今回は、早朝から堪能できるカレーを特集して食レポしてみたい。先ずは、看板の牛めし以上にカレーのスペシャリストに君臨して久しい名匠『松屋』から、威勢良くスタートダッシュを飾ってみよう。秋の限定カレー陣で先陣を斬った強豪が、『ほうれん草とカッテージチーズのカレー』である。せっかくなので、チキン入りのごろごろチキンバージョン￥９６０で、ガッツリ向かい合う。日本のカレーで、積極的にメインにグリーンカレーを手掛ける機会は稀なので、

こんにちは続きいきましょう。【2026年10月8日木曜日】木曜日の朝食・クロワッサン・バターロール・レタスサラダ・じゃがいもコロッケ・カレーシチュー・紅茶今日はちょっと豪華な朝食になりました。

10月9日◆◆◆◆◆朝からワンタン◆◆◆◆◆10月に入って朝晩肌寒く感じます今朝は昨夜作って残ったワンタンのタネでもう一度ワンタンスープを作りました昨夜は直接スープへワンタンを入れたからスープが濁ってしまったけど今朝はワンタンを下茹でしてからスープを注いだので昨日より若干濁りが少ない朝から何でこだわりのワンタンを作っているんだろでもちょっとした手間が美味しくいただくコツなんだよね忙しい朝にそんなことができる余裕ちょっと嬉し

こんにちは続きでございます。【2026年10月7日水曜日】水曜日の朝食・バターロール・生ハムサラダ・はちみつヨーグルト・アイスコーヒー飲み物が紅茶からコーヒーそれもアイスに変わっただけです。いつもの朝ごはんです。

今日は有給休暇を使い、仕事をお休み。私のルールでは、平日の休みの日は、朝昼夜全てを外食で過ごします。朝は9時くらいにノソノソと寝ぼけ眼で活動開始して、近所のガストへ。自宅では絶対に食べることの無いパンケーキ。そして、こちらも滅多に作らないスクランブルエッグ。そして、健康を考えると余計だな…と思いつつ、ついつい追加してしまうポテト。朝から血糖値が爆上がりにならないように、「山盛り」ではなく「ちょい盛り」に留めておくのが、せめてもの自衛策です(

アカモク、納豆、生卵、キムチを、熱々のご飯にかけて食べる。これ一択だろ休日は、登山して山頂で、朝日見ながらコンビニのおにぎりを2個食べる。最高の朝食

【2026年10月6日火曜日】火曜日の朝食・バターロール・生ハムサラダ・はちみつヨーグルト・紅茶今朝は何時もの朝ごはんに戻りました。

テレビで警察官になりすました特殊詐欺のニュースを見ました最近多いですよねこんなニュースを見るとわたしはすごく後悔して反省していることを思い出すのですもう何年も前のことなんですがお昼ごはんを食べてゴロゴロしていたらインターホンが鳴りました「こんにちはガスの点検に伺いました」あれ？点検に来るってお知らせきてたっけ？とは思ったんですけどわたしが忘れているだけかな？社員証も首からかけてるしね！と思って家に入れたんですあちこち点検して…あ！そうだ給湯器について聞

おはようございますあんばいです。きがついたら1日終わってる状況なんで、昨日ブログ書いたつもりが更新してない、、、的な。1日最低でも1回はブログ書くんだ！て自分で決めたのにだ。書くこと結構あるんだけどね。毎日忙しくてついつい書きそびれてるけど、転職前の以前の会社では、入社一ヶ月めで人生初のセクハラ受けましてね？私46ですよ？（当時45才）55の方に受けて即会社で問題になり、結果その方退職されました。それもあったんだよね私の退職理由💦相手が辞めたとしてもやられた側は気持ち悪い気持ち悪

おはようございます。続きでございます。【2026年10月５日月曜日】月曜日の朝食・トースト・バターロール・ゴーヤチャンプルー・サラダ・はちみつヨーグルト・バナナ・紅茶今日の朝食を見ていると…お通じ良さそうな献立ばかりであります。食物繊維も摂れそうだなあ…

平日の朝食〜真夏は冷やした梅干し入りお粥秋になりパン、フレンチトースト、ブルーベリージャムやシナモンシュガーつけて、カフェオーレと一緒に〜弁当のおかず、つまんで（夏はピーマンおかず多し）ゆっくり食べなきゃ〜と思いつつ雑になっていたわ😓反省〜

【2026年10月2日金曜日】金曜日の朝食・レタスと胡瓜のキムチ漬けのサラダ・さといもと厚揚げの煮物・もずくの三杯酢・ごはん・みそ汁・ほうじ茶今朝は久しぶりに和食でございます。また、冷蔵庫の中の残り物を寄せ集めての朝ごはんであります。

今週のワンプレート朝食です。↑朝から焼きそばを作りました。↑秋の味覚のパンです。袋から取り出す時🌰の皮がむけちゃいました。チョッとマンネリかな？でも、続けていることは👏ｴﾗｲ！ボクが褒めてあげるワン！

【2026年10月1日木曜日】木曜日の朝食・黒糖バターロール・ポン・デ・リング・天ぷら卵とじ・生ハムとブロッコリーとレタスのサラダ・紅茶パンは賞味期限の古いものから今日頂いております。食パンよりも菓子パンやバターロールの方が期限切れが早いとわかったのでメニューにしてみました。後は冷蔵庫の残り物であります。

さて、会津若松でもう1軒だけ行ってきました。数年前からの宿題店に念願の初訪問ということになります。個人的な経緯の備忘録を、いや店の歴史の変遷を記しておきます。数年前に大町四ッ角そばで朝5時から営業していた旧店名の福。（ふくまる）を発見。ところが伺おうと思っていた矢先の2024年頃、会津若松市役所近くに移転して朝ラー営業も終了。少し店までの距離が遠くなり、かつ朝ラー終了で訪問のモチベーションが下がる。2026年7月、同じ場所で屋号をやえまさに変え、味噌をメインに打ち出した朝ラー営業の店にリニュ

【2026年9月30日】水曜日の朝食・黒糖バターロール・生ハムとレタスとブロッコリーのサラダ・天ぷらのたまごとじ・はちみつヨーグルト・紅茶天ぷらのたまごとじ少し余計な献立かもです。