干し椎茸

ビタミンDの含有量が多いことで知られる干し椎茸ですが時々日光浴させてあげていますか？☀️干し椎茸のビタミンD含有量はそのままパントリーに入れて置いておくとどんどん減少していきます。ビタミンD豊富でと思ってほとんど期待出来ない干し椎茸になっているかもしれません。もちろん干し椎茸の嬉しい点はビタミンDだけではないですがせっかくならビタミンD頂きたくないですか？ビタミンDの含有量は増減できるんです❣️お日様に30分〜1時間日光浴させるだけでぐーんと戻ります☀️私は数時間〜半日は日光浴

ふるさと納税で干し椎茸を選ぼうとすると、内容量も寄付額もバラバラで、結局どれが量に対して納得感のある返礼品なのか分かりにくいですよね。「100gでこの寄付額って高いの？安いの？」と手が止まってしまう方は多いと思います。干し椎茸はとくに、乾燥重量だけ見ても実際に食べられる量がイメージしづらいのが厄介なところです。乾燥した状態の50gと、水で戻したあとの量はまったく違います。ここを押さえないまま寄付額だけで比べると、「思ったより少なかった」という失敗につながりやすいんです。この記事では、寄付額に

おはようございます今日もど～んよりの空のTOKYO降水確率高めGWまっただ中、連休中の中休みの平日さてさて、おうちごはんのつづきですもったいなくて大事にとっておいた乾しいたけ・どんこ亀甲どんこ＠1350円/100g戻し方を見るとな、なんと30時間かけて戻すこれはせっかくなので、レンチンで時短などは考えずにしっかり守りました長野・小布施で購入『2025/10【信州旅】小布施散策でお土産探し♪』こんばんは昨秋の信州旅『2025/10【信州旅】栗庵

今回は♪(･∀･)♡最近あまりわざわざ生地にはして居ないけど(*´艸｀)笑チョイチョイ殺って居る♪(･∀･)♡賄い用炊き込みご飯系の殺りくちを♪(･∀･)♡わざわざ生地にしてみました(*´艸｀)笑…(;∀;)💦💦☆THEMAKANAITAKIKOMI☆洗って吸水させておいたお米を水切りし……そこへ……偶々在った煮物を投入する♪(･∀･)♡(*´艸｀)煮物が偶々在るときって……どんなとき？…(*´Д｀)💦💦※煮物は基本的に何でもOKです♪(･∀･)♡残り物