巻き肩

“肩こり×姿勢改善”垢抜け印象に！着たい服が似合う体と代謝アップを叶えるケア「最近なんだか疲れて見える」「お気に入りの服が似合わなくなってきた」その原因、実は肩こりや姿勢の崩れからかもしれません。肩まわりが固まると猫背・巻き肩になり、後ろ姿が丸く見えてしまうだけでなく、呼吸が浅くなって代謝まで低下。仕事終わりにはぐったり…そんな日々が続いてしまいます。でも肩こりを整えて姿勢が変われば──✔写真に写る自分がスッと垢抜け✔「姿勢キレイだね」と褒められる✔服が似合

こんにちは🌿ご訪問いただきありがとうございます♩*。8歳(小3)と3歳(年少)boy子育て中のｱﾗｻｰﾏﾏです。◡̈*日々の子育てのことお洒落が大好きでﾌﾟﾁﾌﾟﾗﾌｧｯｼｮﾝのｺｰﾃﾞや購入品など載せています。お話好きなので仲良くしてくださると嬉しいです。𓅺♡⃜ダイソーで購入したものなのですが購入して2週間ほど経って結構イイと思ったのでシェアさせてくださいー！​DAISO購入品！🤍健康系グッズ2点です！1点目は内転筋を鍛えるグッズを

「二の腕を細くしたい！」「姿勢を良くして、上半身をスッキリ見せたい！」そんな願いを叶えてくれると話題のスリムフェザー▷スリムフェザーはお得なキャンペーン中今なら3枚＋1着セットを購入すると、アマゾンギフト券5000円むくみ解消レギンスがプレゼント中です。SNSや雑誌でもよく見かけるけど、スリムフェザーって、実際に効果あるの？逆に効果なしだったらどうしよう。と気になりますよね。この記事では、スリムフェザーを実際に使ってみた私の体験談や

睡眠や休養だけでは回復せず、気づけば常に身体が緊張していることってありませんか？踏ん張りどころで頑張れる！そんな身体にあこがれませんか実は私、かつてはガチガチに力んでいて「だら～ん」とすることが苦手でした。「だら～ん」＝「怠けている」というイメージがあり、ちゃんとしなきゃ！にとらわれた、ザ！完璧主義なタイプでした。しかし、ある時に気づいたのです。「力を抜く事（だら～ん）」＝「最高のパフォーマンスが出来る」という事に40歳を超すと、気力だけでなく体力も若い頃のようにはいきま