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読み進むことが出来なかった本をあっさりと切り捨てて未読本コーナーから選んだのは淳子のてっぺん(幻冬舎文庫)Amazon（アマゾン）790円一昨年日本滞在中にブックオフや他の古本屋ハシゴして買い求めた本です書いているのは本人の田部井さんではなく唯川恵さんおとこ川をんな川[唯川恵]楽天市場2,090円比較する為本棚から出してきた【海からの贈り物】は121ページの薄い文庫本ですが平成2年には41刷の重版がされている静かなベストセラーです。夏休みの課題
こんにちは、やまらんです。先日、膝と腰のリハビリ通院に行ってきました。結果から言うと、「経過は順調。登山も続けて大丈夫です」とのことでした😊同じように膝に不安を抱えながら登山を続けている方の参考になればと思い、今回の通院内容を記録しておきます。ただし、いくつか注意点もありました。まずはリハビリ継続です。膝も腰も完全に治ったわけではないので、引き続き無理をせず様子を見ながら続けていくことになりました。先生からは、「山はストックを使って登ってください」とのアドバイ
2026.8.21(金)里山に咲く花の紹介です。今の時期、未だ白い花を咲かせているビャクシンまたの名をヨロイグサです。葉はセリの様ですが大きな草です。里山の裾野ではもう花は殆ど終わってますが山頂付近には未だ咲いています。【ネット情報：編集】ビャクシ（白芷）は、セリ科シシウド属の多年草ヨロイグサの漢名。セリ科の多年草。高さ1〜2ｍ。茎は太く中空で、上部で枝分かれする。葉は羽状複葉。夏、白色の小花を散形につけ、外見はシシウドに似る。
山歩きが楽しく気持ちいいことがわかり、またしたいと思うのですが、気になるのはやはり熊『強風で自転車乗りたくない時は山登り？山歩き？初めてに選んだ太平山前編』風が強いと自転車は楽しくなかったりします追い風ならいいですが向かい風、そして横風がつらいです天気がいいのに、自転車が楽しめなさそうなので、…ameblo.jp『風が強くて自転車に乗りたくないので太平山で初登山後編』初めて山に登り？歩き？に栃木県の太平山に行った続きです『強風で自転車乗りたくない時は山登り？山歩き？…a
「新しい靴は、履き始める日がちょっと楽しみ。」そんな気持ちは、いくつになっても変わらないものですね😄実は今年の4月頃には購入していたのですが、なかなか出番がなく、そのまま箱の中で待機状態📦。ようやく今日、箱から取り出して履いてみました。今回選んだのは、モンベル「トレールウォーカーレザー」👣普段履きにも使えるローカットのトレッキングシューズは、おおよそ2年ごとに買い替えていますが、このシリーズは今回が初めてです。しかも、このモデルは妻がすでに愛用している一足。結果的に、夫婦でお揃
ふるさと納税でモンベルのリュックを探していると、モンベル名の返礼品は見つかっても、リュック本体まで一度に絞り込めずに迷いやすいですよね。この記事では、楽天ふるさと納税でリュックやバックパック系の返礼品を検討する人向けに、モンベルを探してきた人が見落としにくい確認項目と、用途別に選びやすい候補を整理します。先に結論からいうと、モンベル製にこだわる場合は、返礼品名や自治体、受付状況を楽天ふるさと納税の返礼品ページで個別に確認するのが安心です。一方で、日帰りハイク、旅行、街歩き、防災用な
バイキングやキャンプの季節になると、気になるのが「熊対策」ですよね。最近ではSNSでも「熊出没注意」の投稿をよく見かけるようになり、登山前に熊よけグッズを探す人が増えています。この記事では、そんな中でも定番人気の熊よけの鈴がどこで売ってるのか、販売店と通販の情報をまとめてみました！販売店まとめホームセンター・登山用品店・通販サイトなどで販売中セフティ3熊よけ鈴SKY-8熊よけの鈴クマよけの鈴クマよけ鈴ベル登山用品防獣獣除け熊鈴クマ鈴楽天市場安い熊よけの鈴
厚生労働省の調査によると、運動習慣がある人（「1回30分以上の運動を週2回以上実施し、1年以上継続している者」）の割合は約30%で、この10年間でみても有意な増減（改善）はみられないそうです。運動習慣がない理由としては、「時間がない」「面倒くさい」「疲れる」「運動の必要性を感じていない」等が挙げられています。小説家の村上春樹氏は、「早朝に4時間ほど執筆し、そのあとで1時間走る」というライフスタイルをずっと維持しているそうです。村上氏にとって、「高い集中力を維持し、毎日同じクオリティの仕事を
2024年〜実父が脳梗塞で倒れ要介護５。なかなか現実世界は手厳しいな、と感じている今日此頃です→2025年３月、父他界しました…日々育児や介護に奮闘しながら、備忘録も兼ねて日々のことを綴っています！イイねやコメント、フォロー嬉しいです（職場で理解得られず、現在休職中デス）人気の記事はこちら💁♀️『【100均で購入】21cmのせいろにジャストフィットしたもの@セリア』2022年生まれの息子Rくんとパパとの３人暮らしのアラフォーです2024年〜実父が脳梗塞で倒れ要介護５。なかな
踝近くの腓骨骨折あれから約180日経過した正座は出来るようになり足首の太さも、ほぼ元に戻った先日、法事でヒール靴を履いたアキレス腱脇に痛みが出た甲は僅かなツッパリ感あり骨折による拘縮が残ってるようださて、これといって書くことも無く過去を振り返ろう今回は新シリーズ過去山でなく過去ランを書く山のトレーニングの為に走っていた時期があったそして旅先で湖があって走れる距離であれば一周した第１弾芦ノ湖一周ここは３回走った事がある時計回りか反時計回りを選択可赤い
89歳の父と61歳の私の山巡り山歩きが心地良い季節になりました。日本二百名山に選定されている隠岐大山国立公園三瓶山縦走してきました。室ノ内池は火口があった位置とされています。活火山の火口（室の内）を取り囲むように連なる6つの峰（男三瓶、女三瓶、子三瓶、孫三瓶、太平山など）を周回する本格的な縦走コースです。東の原登山口からスタートしました。隠岐大山国立公園三瓶山島根県大田市三瓶町志学直径約5キロメートルのカルデラの中に主峰の男三瓶山女三瓶山子三瓶山,孫三瓶山
「ホテル立山に泊まりたいのに、空室が見つからない……。もう予約する方法はないの？」と困っていませんか。立山黒部アルペンルートの旅を楽しみにしていたほど、ホテルが取れないと旅行の日程そのものを組み直すべきか迷ってしまいますよね。しかも現在は、単に「人気で予約が取りにくい」というだけではありません。【先に結論】ホテル立山は、2026年8月31日の営業をもって宿泊サービスを終了する予定です。そのため、これから立山で宿泊するなら「ホテル立山の予約攻略」だけではなく、ホテル立
この記事の信頼性：2児の子育て旅行ライターの実体験と現地調査に基づき執筆しています。【2026年最新】現在の交通機関・施設の営業状況に基づき執筆しています。【2026最新】京都・鞍馬〜貴船パワースポット巡りモデルコース！失敗しない歩き方とおすすめホテル「鞍馬寺から貴船神社へ歩いてみたいけれど、どれくらい体力がいるの？迷わないか心配…」「せっかく行くなら、一番効率よく、しかも混雑を避けて写真を撮れる順番で回りたい！」京都屈指の聖地、鞍馬・貴船エリア。実は回る順番を間違えると、急な登り坂
▼楽天のセール期間中はお得に買い物を楽しみましょう✨▶楽天のセールでお得な商品をチェックする「日帰り登山用のバックパック、20Lと25Lどっちがいいんだろう…」そんなふうに悩んでいる方、多いのではないでしょうか🎒私自身も、初めてのバックパック選びでは「5L違うだけで、何が変わるの？」「自分の荷物の量に合うのはどっち？」と、かなり迷った経験があります💦そこで今回は、モンベルの「ガルワールパック20」と「25」について、実際の口コミや使用シ
ブッキングドットコムで予約したことにより、ホテル公式サイトよりもお安く部屋を確保しました。滞在期間やプランによっては、ホテル公式サイトの方がお得になることがありますので両方チェックしてください。決済が終了して、事前オンラインチェックインを利用しました。ホテルに到着してからのチェックイン手続きが早かったので、気持ちに余裕のある方は事前チェックインをお勧めします。我が家はジョホールバルから自家用車で行きました。ホテルのドロップオフポイントで荷物と三男(8歳)を下ろし
靴流通センターで登山靴を探しているものの、価格の安いモデルで山を歩いてもよいのか、楽天市場の登山靴と何が違うのか迷いますよね。結論からいうと、東京靴流通センターを展開するチヨダの公式通販には、メンズ・レディースともにトレッキングシューズのカテゴリがあります。ただし、選ぶべき靴は価格ではなく、歩く場所と時間によって変わります。整備された遊歩道や短時間の低山なら、軽さと価格を重視したモデルも候補になります。一方、石や木の根が多い登山道、長時間の山歩き、富士登山などを考えているなら、足首のホ
「せっかく富山まで行くなら、温泉に入った瞬間に硫黄の香りがふわっと立ち、湯上がりまで“本物の温泉に来た”と感じられる場所を選びたい」――そんな気持ちはありませんか。富山には温泉宿が数多くありますが、硫黄の香りや白濁した湯を楽しめる宿は意外と限られています。しかも、車で気軽に行ける大型旅館と、標高2,000mを超える山上の秘湯では、アクセスも設備も旅の過ごし方もまったく違います。そこで、富山で硫黄を感じる温泉旅行をしたい方が、予約後に「思っていた旅と違った」と後悔しないように、泉質、行きやすさ
MYSTERYRANCHは、製品ラインナップをミリタリー、森林消防隊といったプロフェッショナル向けに集約して一般向け製品の製造販売を終了するとの事。事実上、日本で販売する製品がなくなります。現在、日本で販売されている製品ラインナップはMilitary（米軍向け製品）Hunting（狩猟用製品）Outdoor（一般的な登山、アウトドア用製品）EverydayCarry（普段使いや旅行用製品）になり、私は日帰り山歩き用にFRONTと言うHunting用製品を購入したのをきっかけ
尾瀬ハイキングは気軽じゃない実際に歩いた感想、服装・マナー・クマ対策突然ですが、尾瀬ってどんなイメージがありますか。湿原に咲く水芭蕉、延々と続く木道…そんな風景を思い浮かべる人は多いと思います。実際に尾瀬は、登山経験が少ない方でも歩きやすく、気軽にハイキングが楽しめます。ですがその反面、標高1400～1600mの山岳地帯にあり、服装や装備、クマ対策などの準備が必要。実際に歩いてみると、決して気軽な場所ではないこともわかります。豊かな自然と自分自身を守るため、尾瀬を歩くときの
お盆を過ぎてツクツクボウシが鳴き出すと少しだけ秋の気配を感じます｡タカサゴユリが並んで咲くと絵になります｡山頂の観音岩からの眺望はまずまずです。陽が当たればクリアですね｡今朝は「さんふらわあ」は割とキレイに見えました｡こちらは阪九フェリーのようです｡リスの写真は可愛いもの1枚だけにします｡キカラスウリの花は昼咲くようです｡ガガイモの花が咲き出していました｡森にウィンナーソーセージ⁉︎もちろん違いますね｡ツチアケビの実です｡チョウトンボ①チョウトンボ②カラスアゲハ①
2025.10.15(水)☂️/☀️大正池ホテルは大正池を真正面に見渡せるホテル上高地でどう行動するかによってはとても魅力的な立地ですねここから帝国ホテルへはバス移動^_^料金は350円/1人ですさわんど方面へのシャトルバスを見送ったあと上高地方面行きのバスが到着しました歩くと1時間ほどかかりますがバスだとほんの10分写真でもよく見られる上高地帝国ホテルの姿です青空に赤い屋根が映えますねぇロビーラウンジのカフェメニューランチは宿泊者以外も受け入れているレストランアルペ
いつもの場所からε”ε”ε”ε(ﾉ´･д･)ﾉどんだけ登ってたってゼーハァァァー(;;ﾟ;3;ﾟ;;)多峯主山ε”ε”ε”ε(ﾉ´･д･)ﾉ丘の上までヨーイドンε”ε”ε”ε(ﾉ´･д･)ﾉかまど山奥武蔵ロングトレイル20k35k105kすべてのコース最後にこのラスボス登るのよー走ったあとは山好きおばちゃん家の甘～いおはぎランチ【おかや】さんへお邪魔しまーす膝の上が大好き😸コブちゃんでもねシツコイ私の膝には乗りません(。-`ω-)ンー手作りおはぎほん
公民館バスで高原に遊ぶ。甲斐信濃の國境標高1955㍍入笠山に日帰り登山三回目。五千円でバス代高速代、リフトとゴンドラ、お昼の蕎麦、みんな込み込み♡。今週は仕事上で辛い対応があり、かなり精神的にキツイこともあって、ちょうど良い気分転換的な、オトナの遠足？になります。入笠山はゴンドラで涼しい1700㍍まで入れるので中高年に人気。頂上はこの日14度、山頂からは北アルプス一望。つくづく自分も高齢者登山の一員なのだと思い知りつつ安全第一の山行。山頂制覇よりも楽しく、花を愛でる。
こんにちは、なつこです。今日は【大多摩ウォーキングトレイル】へ、のんびりハイキングに行ってきました。山頂で飲むコーヒーが最高のごほうび・・・50代のゆる山歩きと、推し活を気ままに報告しています。奥多摩の自然を感じるウォーキングトレイル大多摩ウォーキングトレイル松ノ木尾根の小さな秋「電車で気軽に行けて、のんびり自然を満喫できるコースってないかな？」そんな方にぴったりなのが、奥多摩の人気ルート大多摩ウォーキングトレイルです
ほんと、今日はいいお天気☀️最強の晴れ女集団です(笑)9:45に間瀬の駐車場に集合して10人といわむろ案内人さん３人の計13人で山歩き👣４人、３人、３人の3グループに分かれてそれぞれ案内人さんがついてくださいました✌最初の道がちょっと急でしたがお天気も良くて気持ちいい💞海が見えますテングスミレの群生苔がきれいな手水舎【祠】【不動明王】クロモジが花盛り💞こちらはキブシの花【間瀬石石切場跡】沢を渡ってお花畑へカタクリの群生【旧日本軍火薬庫跡】みんなでお話しながら歩ける
「入笠山、せっかく行くならいちばんきれいな季節を選びたい…」「すずらんも見たいし、景色も外したくない…」「結局いつ行けば、入笠山らしい景色を一番楽しめるの？」そんな迷いを解消できるように、すずらん・山野草・避暑・紅葉・雪景色まで季節ごとの魅力を整理しました。さらに、日帰りと宿泊の違い、服装、歩き方、入笠山と合わせやすい宿までまとめています。入笠山は、どの季節にも違った魅力があります。その中でも、初めて訪れる人が「入笠山らしい花景色」を楽しみやすい時期は、5月下旬から6月中旬ごろです。可
山北町のお客様に「ユーシン渓谷への道が復旧して通れるようになったから行ってみな」と言われたのが去年の事でした。復旧したとなるとみるみるうちにSNSで話題になっています。僕は家から近いし何時でも行けるからなぁと傍観していました。でもいつでも行けると思っているうちにまた通行止めになったら困るなぁ。思い直し意を決して歩きに行って来ました。朝食を7-11のホットドッグと野菜ジュースで済ませ、神奈川県山北町に向かいます。山歩きの時は朝食はしっかりと食べないとね。小田原市から広域農道を走っ
今回は、機能性と洗練されたデザインを兼ね備えた山ガールファッションについて紹介します。「年齢的に若すぎないか心配なことありますよね。」50代はサイズ選びと配色で印象が整いますよ。この記事では、着こなしのコツをはじめ、利用者層や機能性についてもまとめていますので、気になる点をこの記事でチェックしてみてくださいね送料無料エスニック登山ミニスカートタイダイカーゴポケットエスニックファッションアジアンタイダイ染めウエストゴムレディースボトムス山ガール柄
「野鳥の美しい姿を、動画でしっかり残したい」「でも、どの機種ならあの遠くの小鳥まで綺麗に映せるのか分からない…」「ズーム倍率も価格帯もバラバラで、候補が多すぎて絞りきれない」そんなあなたに向けて、野鳥撮影に使えるビデオカメラ・高倍率カメラを6機種厳選しました。この記事を読み終わる頃には、あなたの撮影スタイルと予算にぴったり合う1台がスッと見つかります。この記事はメーカー公式情報とカメラ専門サイト・ユーザーレビュー100件超を精査した上で作成しています。⏱
