山歩き

去年も7月に長野の茅野市にある叔母の別荘に行って来ました。今回の目的は8月に行ったスイス旅行の高度順応のため。長男が高山病になりやすいのと、山歩きの練習も兼ねて行って来ました。まずは草津のサービスエリアで朝食タイム。まだ6時前ですが、朝早く起きるとお腹空きます。次男はミャクミャクのドーナツを見つけてご満悦お次は恵那峡のサービスエリア。サルボボの顔ハメパネルでパチリ。そして別荘に到着‼️11:30過ぎに着き、早速お庭で遊び始める2人。でもこの日は、前回行きたくて予約しようとした

なっ訳でマイペースでたのしんでいれば良さそうですよそれこそ中今で❗て云うわけよ笹原俊さんhttps://youtu.be/IyaP_0GbApc?si=DNpGISfhnMwrQibx-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be大和三山https://youtube.com/shorts/ZLrMuM85B1o?si=lHiy35kQY8nujS4X

若い頃は若気の至りというか、結構大胆な行動を取っていたにもかかわらず、この年になって感じるのは、自分って『実は小心者』なんだと。なんとかなるさ、、という気楽な考え方が苦手だったりします。決断が遅いのは、細かな事を気にして事前に調べたり考えたりしてるから。慎重と言えば慎重、優柔不断という言葉もあります。前回の記事で書きましたが、今年の夏休みはお盆までの前半が長い。時間がたっぷりあるので、星見や山歩きをやろうと大分前から考えて準備してきました。天体も登山も天候次

トレイルランナーズ大阪の安藤大です。毎年夏になると「一番楽しみにしています！」という声を多くいただく人気イベント。裏六甲での「川ドボン」トレイルランを、8月9日（日）に開催しました。「暑くて走れない」そんな真夏だからこそ楽しめる、夏限定のツアーです。７月の台風の影響で、どの山も倒木が目立ちます。初心者でも楽しめる沢歩きコース「沢歩き」と聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、六甲の中でも比較的やさしいコースです。岩の上を渡ったり、水の中を歩いたりと、普段できない体験が続きま

駅から登山ツアー今回は、裏六甲、逢山峡（ほうざんきょう）での沢登り。六甲山エリアで「初心者向け沢登りの聖地」といえばココ！全体的に川幅が広く、水深も足首から膝程度までの場所が多いため、危険な場所を避けて進むことが出来ます。それでも危険なところはロープで確保しながら登ります。怖い方は巻き道を通ることも可能です。「猪鼻ノ滝」や「鍋谷ノ滝」、ちょっとした「ゴルジュ」など沢登りらしい景色もしっかり楽しめます。神戸電鉄有馬線「有馬口」駅（９：３０発）→東山橋入渓ポイント（ここで沢ぐつに履き替えて、

山歩きが楽しく気持ちいいことがわかり、またしたいと思うのですが、気になるのはやはり熊『強風で自転車乗りたくない時は山登り？山歩き？初めてに選んだ太平山前編』風が強いと自転車は楽しくなかったりします追い風ならいいですが向かい風、そして横風がつらいです天気がいいのに、自転車が楽しめなさそうなので、…ameblo.jp『風が強くて自転車に乗りたくないので太平山で初登山後編』初めて山に登り？歩き？に栃木県の太平山に行った続きです『強風で自転車乗りたくない時は山登り？山歩き？…a

山北町のお客様に「ユーシン渓谷への道が復旧して通れるようになったから行ってみな」と言われたのが去年の事でした。復旧したとなるとみるみるうちにSNSで話題になっています。僕は家から近いし何時でも行けるからなぁと傍観していました。でもいつでも行けると思っているうちにまた通行止めになったら困るなぁ。思い直し意を決して歩きに行って来ました。朝食を7-11のホットドッグと野菜ジュースで済ませ、神奈川県山北町に向かいます。山歩きの時は朝食はしっかりと食べないとね。小田原市から広域農道を走っ

登山靴の上部にある金属フックを見て、「靴紐はここに引っ掛けるだけでよいのか」「歩いている途中で反対側の靴紐が引っ掛からないか」と不安になりますよね。結論からいうと、登山靴のフックは、足首部分の靴紐を素早く調整するためのものです。ただ掛けるのではなく、靴紐を足首に沿って後ろ側へ引いてからフックに掛け、余った紐や大きな輪を残さないことが大切です。最初に選び方をまとめると初めての登山靴なら、幅広設計で履き方を確認しやすいキャラバンC1_02S山歩きと普段使いのバランスなら、メレル

2025.11.12（土）京都の紅葉を楽しんでます。貴船神社のあと、愛宕神社一の鳥居を見て、嵐山を散策しました。10:08素晴らしい紅葉の嵐山を楽しんで、愛宕神社一の鳥居まで戻ってきましたが、まだ10時を過ぎたばかり…。時間がたっぷりあります。いつもなら、ここから愛宕山山頂の愛宕神社まで山歩きをするところですが、昨今の熊出没ニュースもあり、諦めてました。先日、この近くで熊出没があったばかりですしね…。このあと、特にやることがなく、近くに停めていた車で休憩してたら

ふるさと納税でモンベルのリュックを探していると、モンベル名の返礼品は見つかっても、リュック本体まで一度に絞り込めずに迷いやすいですよね。この記事では、楽天ふるさと納税でリュックやバックパック系の返礼品を検討する人向けに、モンベルを探してきた人が見落としにくい確認項目と、用途別に選びやすい候補を整理します。先に結論からいうと、モンベル製にこだわる場合は、返礼品名や自治体、受付状況を楽天ふるさと納税の返礼品ページで個別に確認するのが安心です。一方で、日帰りハイク、旅行、街歩き、防災用な

イモトアヤコさんが履いているような登山靴が気になっても、テレビの高所登山用なのか、普段の山歩き用なのかで選ぶべき靴は大きく変わります。確認できた結論からお伝えすると、2026年7月に公開された本人のYouTubeでは、巣鴨の登山靴店「ゴロー」でオーダーメイドを依頼する様子が紹介されています。ただし、公開情報だけでは完成した靴のモデル名までは断定できず、楽天市場で同じオーダーメイド品を購入する形でもありません。そこでこの記事では、イモトさんの登山靴に関する情報を整理したうえで、楽

おおさか堺バルーン！気球を初体験先日、大阪の堺市の大仙公園ではじめて気球に乗らせていただきました百舌鳥・古市古墳群（もずふるいちこふんぐん」が世界遺産に登録されて約６年です（早い！！）世界最大級の規模を誇る仁徳天皇陵をはじめ、23基21件の古墳。地上からだと単なる森に見えてしまう古墳の全貌を、どうやって世界中の人々に体感してもらうか・・・登録当初の課題として大きく報道もされていましたよね。まさか「気球」案が実現するとは！！人間って

１２月に突入しました！師走です。師も走ると書いて師走と言っても我が師は年がら年中疾走している気がしますあっこんばんわ味醂です｛私は今日から頑張る。←1番信用ならん言葉wあっ台北旅行の記事が止まったままなのですが秋の紅葉シーズンもそろそろ終わりを迎えそうなのでまたまた割り込み投稿しちゃいます１１月３０日（日）晴れ前日の仕事が終わるの遅すぎて・・逆に神経がピリピリしているのか疲れているけれど眠れないでもって朝も早いから無理して寝るのをやめにして台湾で買った

ブッキングドットコムで予約したことにより、ホテル公式サイトよりもお安く部屋を確保しました。滞在期間やプランによっては、ホテル公式サイトの方がお得になることがありますので両方チェックしてください。決済が終了して、事前オンラインチェックインを利用しました。ホテルに到着してからのチェックイン手続きが早かったので、気持ちに余裕のある方は事前チェックインをお勧めします。我が家はジョホールバルから自家用車で行きました。ホテルのドロップオフポイントで荷物と三男(8歳)を下ろし

🌿⛰️朝5時、夏の和気アルプスへ。「大人の交流登山in和気アルプス」8月15日（土）開催❣️✨こんにちは😊岡山県瀬戸内市の仲人・結婚カウンセラー、西日本結婚相談室代表の小山幸之助です。2026年8月15日（土）、岡山県和気町で🌿**「大人の交流登山in和気アルプス」**🌿を開催します⛰️✨［詳しくはこちら👇］https://yamap.com/plans/code/OpC-nQzIH2IKcjfcsP5Ib6kIKD954akS1WUKiZa7q1s10FgBIivcV

こんにちは、なつこです。今日は【大多摩ウォーキングトレイル】へ、のんびりハイキングに行ってきました。山頂で飲むコーヒーが最高のごほうび・・・50代のゆる山歩きと、推し活を気ままに報告しています。奥多摩の自然を感じるウォーキングトレイル大多摩ウォーキングトレイル松ノ木尾根の小さな秋「電車で気軽に行けて、のんびり自然を満喫できるコースってないかな？」そんな方にぴったりなのが、奥多摩の人気ルート大多摩ウォーキングトレイルです

「新しい靴は、履き始める日がちょっと楽しみ。」そんな気持ちは、いくつになっても変わらないものですね😄実は今年の4月頃には購入していたのですが、なかなか出番がなく、そのまま箱の中で待機状態📦。ようやく今日、箱から取り出して履いてみました。今回選んだのは、モンベル「トレールウォーカーレザー」👣普段履きにも使えるローカットのトレッキングシューズは、おおよそ2年ごとに買い替えていますが、このシリーズは今回が初めてです。しかも、このモデルは妻がすでに愛用している一足。結果的に、夫婦でお揃

3/17(火)今年３回目の猿投山へMさんと予定した日は決まって好天に恵まれる登山コースは幾つかあるがどう歩くかはMさん任せ今回は林道〜西之宮〜東の宮〜頂上を目指す私は初めてのコースで楽しみでもあるけど歩けるか不安だ〜9:30スタート歩いたのは矢印のコース(図で見るより実際は長いよ〜)まずは林道をしばらく歩きます！これが長い坂道で結構きつい😓林道の行き止まりから右へ登っていくと...猿投七滝と呼ばれる小さな滝が続

▼楽天のセール期間中はお得に買い物を楽しみましょう✨▶楽天のセールでお得な商品をチェックする「日帰り登山用のバックパック、20Lと25Lどっちがいいんだろう…」そんなふうに悩んでいる方、多いのではないでしょうか🎒私自身も、初めてのバックパック選びでは「5L違うだけで、何が変わるの？」「自分の荷物の量に合うのはどっち？」と、かなり迷った経験があります💦そこで今回は、モンベルの「ガルワールパック20」と「25」について、実際の口コミや使用シ

千葉の山は低山ながらも眺めが良かったり、歩いている人が猛者ばかり（というか、そもそもほとんど人とすれ違わないかも…）で面白かったり、毎回登山道が崩落したりしていてとっても好きになったので、『ちば登山』というジャンルを独立させてもいいかもしれない。朝。今日も元気に始発で千葉に出発である。色々と考えた結果、最寄の駅に歩いて向かってから新宿駅で乗り換えて千葉に向かうよりも、別の駅から乗った方が楽ちんであるかもしれない、ということで、チャリンコで別の駅に到着。こっちの方が、道のりも車内

今回は、機能性と洗練されたデザインを兼ね備えた山ガールファッションについて紹介します。「年齢的に若すぎないか心配なことありますよね。」50代はサイズ選びと配色で印象が整いますよ。この記事では、着こなしのコツをはじめ、利用者層や機能性についてもまとめていますので、気になる点をこの記事でチェックしてみてくださいね送料無料エスニック登山ミニスカートタイダイカーゴポケットエスニックファッションアジアンタイダイ染めウエストゴムレディースボトムス山ガール柄

靴流通センターで登山靴を探しているものの、価格の安いモデルで山を歩いてもよいのか、楽天市場の登山靴と何が違うのか迷いますよね。結論からいうと、東京靴流通センターを展開するチヨダの公式通販には、メンズ・レディースともにトレッキングシューズのカテゴリがあります。ただし、選ぶべき靴は価格ではなく、歩く場所と時間によって変わります。整備された遊歩道や短時間の低山なら、軽さと価格を重視したモデルも候補になります。一方、石や木の根が多い登山道、長時間の山歩き、富士登山などを考えているなら、足首のホ

2026.8.11(火)里山の生り物の紹介です。今日はミズキの実ですが、この実も長い期間見る事が出来ます。8月上旬、赤く色付いて来ます。9月下旬に生ると黒く熟して来ますが、かなり野鳥に食べられています。【ネット情報：編集】ミズキ（水木）はミズキ科ミズキ属の落葉高木。別名、クルマミズキ（車水木）。この別名は、枝が輪性状に分枝することによる。横に枝を伸ばし、階段状の樹形が特徴。葉は枝先に集まってつき、晩春に白い小花を密に咲か

2025.10.14(火)☁️/☂️/☔️上高地１日目の宿は上高地ホテル白樺荘ここもなかなか希望の部屋の空室がなく９日前にようやく一部屋出たタイミングで予約できました！白樺荘は河童橋の目の前に建つアクセス便利な宿早速チェックインして部屋へと『穂高連峰独占絶景リニューアルツインルーム』少々仰々しい名前の部屋ですが伝えたいことは大変よくわかります^_^まぁ『穂高連峰独占絶景』といっても晴れていればこそではありますが・・・それでも窓からは絶景を想像させるに十分な景色が広がっています！

5月30日の土曜日は、昼頃に自宅を出て千葉県の八柱霊園まで墓参りに行く予定であったので、いつもの如く辺りが明るくなるのと同時にサクっと登れてサクサクっと帰宅出来る「宝篋山（ほうきょうさん）」を歩いた。その日の登りは「小田コース」。春の早朝が良いのは、雑木林の中へ立ち入った時、植物達の瑞々しさを感じさせる香りに満ちている事だこの日は、どこからともなくユリの花に似た香りが漂って来た。立ち止まって斜面の上下を見回すのだが、木々に囲まれ薄暗い事もあり、発生元を発見出来なかった。ヤマユリの様

春の嵐で山の予定がなくなった週末前からやろうと思っていた作業何となく後回しになって気が付けばもう1年…(;'∀')午前中はどうやら雨も大丈夫そうならばと早起きからのガレージライフ今回のターゲットは、相棒のアトレーにほんブログ村に参加しています♪ポチッとして頂けると嬉しいです:*:・(￣∀￣)・:*:用意したのは、レーシングサービスワタナベのホイール今履いている14インチから、ワンサイズアップの15インチへたかが1インチ、されど

新東名掛川PA吉牛で朝ごはん♪本日のターゲットが見えてきた明日の今頃あの上にいるのかな？須走多用途広場駐車場駐車料金1,000円は過去の話で今は無料でした(^^♪10時発の5合目シャトルバスに乗り込みます。往復2,400円この強い陽射しとは、しばらくお別れ？この時間帯だけ補助席使って超満員❣須走5合目到着！最初に登った20年前はここまでマイカーで来れました今回の登山隊メンバー13名❣️頑張って登りま

2024年〜実父が脳梗塞で倒れ要介護５。なかなか現実世界は手厳しいな、と感じている今日此頃です→2025年３月、父他界しました…日々育児や介護に奮闘しながら、備忘録も兼ねて日々のことを綴っています！イイねやコメント、フォロー嬉しいです（職場で理解得られず、現在休職中デス）人気の記事はこちら💁‍♀️『【100均で購入】21cmのせいろにジャストフィットしたもの@セリア』2022年生まれの息子Rくんとパパとの３人暮らしのアラフォーです2024年〜実父が脳梗塞で倒れ要介護５。なかな

「サルコペニア」という加齢による筋肉減少症をあらわす言葉があります60歳代になると筋肉量が30代に比べ70％に減少すると言われています筋肉が減少するとカラダが疲れやすくなり活動が少なくなります階段の上り下り、立つ座るの動作なども苦手になりますカラダを支えている下半身の筋肉が減少するからですね猫背、がに股など姿勢が崩れて歩幅が狭くなるのも特徴です年齢だけで判断されるものでは無く個人差はかなりあります筋肉量の減少ともう一つ筋力低下です筋

いつもの道の駅いい里さかがわ館横登山者用無料🆓駐車場🅿️に車を停めて。道の駅いい里さかがわ館の裏手に高速バス(東京🗼行き)の乗客用無料🆓駐車場🅿️があります。この辰巳林道を約2.5㌔歩きます。焼森山登山口焼森山一番の難所「一の越」こだま岩🪨休憩所からの眺め。焼森山山頂休憩所。ショップ定休日水曜日恒例のかっちゃん山歩🚶🌲🌳今日は焼森山〜鶏足山を縦走しました。ハイカーさん🧑‍🤝‍🧑👭👬トレランさん🏃🏃🏃そしてマウンテンバイク🚴🚵🚴と各々にみなさん楽しんでました。ふぅ～山の