小さな習慣

オラクル日記から気づいた静けさの中の変化オラクル日記を始めたきっかけ10月も折り返しに入りましたね、ほんとに毎日過ぎ去るのが早い最近、私は「オラクル日記」をつけるようになりましたきっかけは、カードリーディングの練習も兼ねて、という単純な気持ちからでも、続けてみて気づいたのは、カードを通して自分の内側の声を聴く時間が、思っていた以上に心を整えてくれるということでした動けないようで、確かに進んでいる10月15日のカード本当は動き出したいのに、思うように進まない。何かが足り

自己肯定感が低い女性が少しずつ変わり始める小さな習慣こんにちは🌸🌹とまゆき🌹です(*^-^*)いつもブログを読んで下さりありがとうございます(*´艸｀)「どうして私はこんなに自信がないんだろう」「もっと堂々としていたいのに…」そう思いながらも、なかなか自分を好きになれない。そんなふうに感じることはありませんか？周りからは「十分頑張っているよ」と言われても、自分ではどうしてもそう思えない。できていないところばかりに目が向いて、気づけばまた落ち込んで

整えることは、日常の中にある最近、レッスンで嬉しいことがありました。以前お持ち帰りいただいたミントが、根を出して、育ってきているというお話。「水を替えるのが楽しみなんです」そんなふうに教えていただきました。特別なことをしているわけではなくて、ただ水を替えているだけ。その時に目にするミントが可愛くてたまらない♡実は、私も同じ思いがあります。少しずつ変化していく。心がふんわりやわらいだり、気持ちがホッとする瞬間に気づいたり。整えるって、本当