小さな一歩

こんにちは！はるぱかパパです！チャッピーがめっちゃ進化してた🤯なんやかんやで仕事が忙しく、久しぶりの更新です🙌今回は、横浜市から届いた生活応援クーポンを実際に受け取ってみたので、その内容や使い道についてまとめてみます！物価高が続く中、こういう支援は本当にありがたいですね🙏目次横浜市の生活応援クーポンが届きました生活応援クーポンとは？Vポイントに交換できるけど有効期限に注意VポイントからPayPayポイントに交換すると期限なしに！直接PayPayにできないけど、このル

こんにちは前回は、「どんな投稿が反応につながったのか」についてお話ししました今日はその続きとして、「フォロワーが少ない時に意識していたこと」についてお話ししたいと思います最初は“数字”ばかり気にしていましたSNSを始めた頃の私は、・フォロワーが増えない…・いいねが少ない…・全然見てもらえない…そんなことばかり気にしていました。投稿するたびに数字を見て、落ち込むこともたくさんありました💦でも、ある時気づいたんです。☘️大事なのは“人数”ではなく“誰

初めての方はこちら『初めまして高次脳機能障害になり40年』撮影場所イタリア🇮🇹ポジターノ波瀾万丈な人生初めまして、小川伸一と申します。高校2年生の時、器械体操のスポーツ事故で高次脳機能障害になり40年が経ちます…ameblo.jp🌙色んなことがあった一日と、エンジェルナンバー2233の優しい導き今日は本当に…いろんなことが交差した一日だった。弟への優しさと、つい爆発してしまった感情。そのあとにやってくる「ごめんね」と「分かってほしい」の気持ち。どれも僕にとっては大切な魂の

Aloha🌈いつもブログを見に来てくださってありがとうございます😊10月もイベント続きで、フラと仲間たちとの時間にあふれた、幸せな日々が続いています💖🌴10月19日「アロハオハナフラフェスinオーノ」フジタスクエアまるくる大野この日は、少し朝から雨模様☔ステージや椅子が濡れていて、みんなで拭き取りながら準備してからのスタートでした私たちのショーの時、雨の影響でお客さまが屋根のある場所に移動され、ステージ前はちょっぴり寂しい感じに…。でも、後半には雨も止んで、雰囲気も明るくな

最近の夫とのこと。いやー、びっくりなんですけどね。ここにきて、別居中の夫と週一ペースで連絡を取るようになってるんです。どういう心境の変化！？本人に聞きたい！…でもちょっと怖くて聞けない！笑我々の関係性の変遷をざっくりまとめるとこんな感じ：別居1〜2年目→月イチどころか“季節のお便り”レベルのメール別居3〜5年目→完全なる音信不通。砂漠より乾いてた別居6年目（いま）→週一で電話。しかも普通に会話が成立（！）……すごくないですか？この回復力。Wi-Fiならすでに

最近、自分の「人生全体のバランス」を、少し俯瞰して見直す時間を取っています。仕事、健康、人間関係、心の余白、これからの方向性…。毎日忙しく過ごしていると、目の前のことをこなすだけで精一杯になってしまい、「本当は自分が何を感じているのか」が見えにくくなることがありますよね。そんな時に、私が時々使っているのが、TimeWaverの中にある“コーチングモジュール”という機能。これは、人生のさまざまな領域（仕事・健康・家族・経済・人間関係・心の状態など）につい

アメブロ読者のみなさまこんにちは✨一般社団法人日本スケジューリング協会代表「この一冊との出会いが人生を変える」FORCEスケジュールブック開発者浅野夏悠です。私はいつも毎月1日に、1日参りをしています。やってらっしゃる方もいるでしょうか？自分の近くの神社へ行きます。「先月も無事に終わることができました🙏ありがとうございました✨今月も●●を目指して頑張ります！」という宣言をしに行っています。感謝と宣言をしに行く。いつも夫と行っています。実は去年までは、行けたら行こう！に

担当は、大塚統子・大野愛子とお送りしています。今週はわたくし大門昌代が担当します。「なんで、好きな人からは好かれないんだろう」「逆に、そこまで気持ちがない人から好かれてしまう」恋愛で、こんな現象に悩んだことはありませんか？自分では一生懸命アプローチしているのに、なぜか好きな人には距離を置かれてしまう。それなのに、特に意識していない人からは「いい人だよね」「すごく魅力的」と言われる。「これはもう、恋愛の神様が意地悪してるんじゃない？」そう思ってしまうことさえあります。実は

多肉植物と糀調味料に魅了されたKayoです。多肉植物を育てて数年。花芽が出るたび「おお…」とちょっとした感動があるけれど、今回ちょっと特別だったのが、セダム・マジョールの花芽。実は私、セダムはあまり育ててこなかったので、セダムの花芽を見るのは今回がはじめて小さくて、ころんとしていて、それはそれは可愛い姿蕾の時はピンクと白のミックスカラーで、なんだかおしゃれだし。咲いてみると白っぽいピンクの花がふわっと開いていて、寄せ植えの中でもさりげなく華やかでした。でもここ

𝓵𝓸𝓿𝓮𝓪𝓷𝓭𝓵𝓲𝓰𝓱𝓽ᵕ̈*ご覧いただきありがとうございますshinyセラピストの郁美です🪽お花が次々と綺麗にお花を咲かせる季節自宅の小さなお庭でも青々とした緑自然のパワーを感じてワクワク✨行動していくエネルギーをもらっています可能性は無限大♾️子育てを通しても普段の生活を通しても最近とても心に響く言葉胸の中や頭の中にあるこうしたいああしたい想いがあるならば今種をまいてみませんか＾＾？小さな一歩でも行動していけばそ

こんにちはシャトン・マリッジパートナーズの啓子です。いつもお読みいただきありがとうございます。重い腰が上がらない問題「結婚したい！」「そろそろ婚活を始めたい！」そう思っているのに、なかなかスタートできない。今日は、そんなお気持ちについてお話ししたいと思います。重い腰が上がらない理由は、、、仕事が忙しいから？もう少し痩せてから？部屋を片付けてから？美容院へ行ってから？では、お仕事が落ち着くのはいつでしょう。あと3キロ、いえ2キロ痩せるのはいつでしょう。自分を納得させる

昨年から3冊目のノート📓とにかく気づきや内観の学びで心が感じた事を書いて書いて書きまくっています仕事でのひと言。誰かの何気ない態度。予定通りにいかない出来事。日々を過ごす中で、心がふと揺れる瞬間って、きっと誰にでもあると思います。「なんでこんなにモヤモヤしてるんだろう」「ちょっと疲れてるのかもしれないな」「いつもだったら、こんなことで揺れたりしないのに…」そう思ったとき、私は無理に前向きになろうとせずに、そっと「わたしの真ん中」に返ることを意識しています。わたしの真ん中っ

「僕は多分、この先同じ空気に触れる度に、今日を思い出すと思う。」谷くんがそう言った瞬間、「ああ、タイトルの続きはこれだったのかもしれない」と思いました。編集長のびわおです。3月1日放送のアニメ『正反対な君と僕』第8話「今年の秋は…」、ご覧になりましたか？文化祭が終わって、ちょっとだけ日常に戻ってきた空気の中で、鈴木と谷は制服デートとお家デートを重ねて、東と平は言葉ひとつで関係が静かに動き出す。派手なことは何も起きない。でも、見終わったあとしばらく余韻が抜けない。そういう回で

本日もお疲れ様でした今、悩める女性が少しでも前向きになれるよう本日も「癒しスナックEN(縁)」開店🍷はじめまして【よしみの自己紹介はこちら】はじめての“プロ耳掃除”ずっと気になっててインスタ見たりしてたお店にやっと行ってきましたイヤーエステサロン【イヤーサプリ】プロによる耳そうじ屋（神戸元町店）イヤーサプリ神戸元町店です。「イヤーエステ」とは、スコープ（専用カメラ）を使い、耳の中をモニターに映しながらお掃除していくリラクゼーションサービスです。一緒に耳垢が取

おはようございます🍀4月9日(木)です。今朝も朝活中です。朝のルーティンが心の乱れを抑えてくれます。習慣を作るなら、夜ではなく朝。朝のルーティンは1日の流れを作ってくれますからね…✨🎶さて、今朝は、−−−−−−−−−−−−−−−−自分が変わらないと同じことが続く〜決意を行動に変えるコツ〜−−−−−−−−−−−−−−−−についてシェアします。■変わりたいのに変われない理由「このままじゃいけないな」と思うこと、ありますよね。もっと良くなりたい、成長したい。そう思ってい

食べすぎを減らすために、ママができる“食べ物以外のごほうび”リストを作ってみました！※この記事は、前回の「食べすぎは意思の弱さじゃなく、頑張りすぎが原因」というお話の続きです。まだ読んでいない方はこちらからどうぞ👉『食べすぎは意思の弱さじゃなく、頑張りすぎが原因！！』毎日、頑張りすぎていませんか？「痩せたいのに、また食べすぎちゃった…」そんな自分を責めていませんか？子どもがいると、家にはお菓子があったり、子どものために…ameblo.jp前回は「食べすぎは意思が弱

広報担当レクシードスタッフです✨GWも明けて、すっかり日常に戻りましたね🌸今日は5月8日、「ごはんの日」だそうです🍚美味しいごはんをしっかり食べて、今日も元気に頑張りましょう✨先日、レクシードでは節目の年齢を迎えるスタッフがいました🎂おめでとうございます🍰代表の鈴木先生がサプライズで誕生日のケーキを買ってきてくださいました✨とっても豪華で美味しそうなケーキに、スタッフ一同、感激してしまいました💖みんなで美味しくいただいて、心もお腹も満たされました🌈先生、素敵なプレゼント

最近、ある小学校の給食が話題になっていました。コレが今の子供たちの給食の1部！？唐揚げ1個の給食、SNSで「寂しい」相次ぐ市「2個分あるので」（朝日新聞）-Yahoo!ニュース物価高が続くなか、全国各地の「貧相な給食」が時折、SNSで話題になる。福岡市では今年4月、小学校の唐揚げ1個の給食がX（旧ツイッター）で「少なすぎる」「寂しい」と指摘されたが、担当者によると昔ながnews.yahoo.co.jp麦ごはん、唐揚げ1個、春キャベツの味噌汁、牛乳たったこれだけ。見た目も内容も、あ

「年300日旅する夫婦」って本当にいるの？話題の“旅暮らし”ライフスタイルに迫る！えっ、年に300日も旅して暮らしてるの！？って、最初はわたしもびっくりしちゃいました😳でも今、SNSでじわじわ人気を集めてる“旅暮らし夫婦”たちは、本当にそんな生活を楽しんでるんです♪中でも「くぼたび夫婦」さんは有名で、全国を旅しながらリアルな日常を発信してて、見てるだけでワクワクしちゃう✨観光情報もおしゃれにわかりやすく紹介してくれてて、思わず「こんな暮らししてみたいな〜」って思っちゃいます。こ

「とりあえずやってみる」「偉人の名言」――――――――――――すべての成功は、まずはやってみようという意志から始まる。ジョージ・アディア――――――――――――「もう少し準備ができたら」「自信がついてから」そうやって、動けなくなってしまうことがあります。しかし、人生を大きく変える人には、ある共通点があります。それは、完璧を待たないこと。成功する人は、特別な才能があったから動けたのではありません。自信があったから

科学が進んで、世界の不思議が色々明らかにされている21世紀だけれど・・・世界から戦争は無くならないし、災害を阻止することもできません。心配や不安をかき立てられるニュースも無くなりませんよね。そんなヤキモキするときにどんな心持ちでいるといいか。先月の「宇宙元旦祭り」で、みやがわみちこさんが、「なんでも仙人」と「たましいちゃん」からもらったメッセージをシェアしてくれました。そのときのなんでも仙人の言葉を、みちこさんが、「なんでも仙人サイト」でシェアしてくださいましたよ！愛と智恵の

ALOHAこんにちは～ここに、おとずれて下さりありがとうございますココロも、カラダも、たましいもきれいさっぱりお掃除しようあなたの日常を非日常に。。。アフラニ・モアナヴァレアあふもあでーすじつに３年ぶりの復活でございます💕移転後、ずっと活動停止中で長い冬眠からやっと目覚めようとしているあふもあです～！！！皆さまいかがお過ごしでしょうか？？？ただいまゴールデンウィーク