小さな一歩

「年300日旅する夫婦」って本当にいるの？話題の“旅暮らし”ライフスタイルに迫る！えっ、年に300日も旅して暮らしてるの！？って、最初はわたしもびっくりしちゃいました😳でも今、SNSでじわじわ人気を集めてる“旅暮らし夫婦”たちは、本当にそんな生活を楽しんでるんです♪中でも「くぼたび夫婦」さんは有名で、全国を旅しながらリアルな日常を発信してて、見てるだけでワクワクしちゃう✨観光情報もおしゃれにわかりやすく紹介してくれてて、思わず「こんな暮らししてみたいな〜」って思っちゃいます。こ

ご訪問ありがとうございますアラフィフ更年期のひまりです​人生どん底からのやり直し借金200万から家計再建へ50代主婦のリアルな節約生活アメトピ掲載の記事生活費を入れない旦那の宅配便母の説得を無視した娘の衝動買い突然の話し声しに氷ついた夜セールで勝つための最強攻略法還付金のはずが衝撃の納税額生活費が足りずお米に不安な毎日甘いものがやめられない更年期の不調50代主婦が実感した履くだけケア就労支援で笑顔になっ

ソフィバレエスタジオは清く正しく美しく愛深くをモットーにペルミワガノワメソッドの教授法でクラシックバレエを指導しています「Thetimeforactionisnow.It’snevertoolatetodosomething.いまこそ行動のときだ。何かをするのに遅すぎることは決してない。」サン=テグジュペリ今日はバレエを始めたいと思いながらも「もう遅いかもしれない」と感じている方に向けてお話ししたいと思いますこの言葉の通り本当に“遅すぎる”

ちゃお♥自分力最大化カンパニークラ・モチベーション代表兼人生100年時代の起業副業応援マガジンココカラエラブ編集長のクラジュンこと倉持淳子です☺️🌈今日は朝から、1年前のことをいろいろ思い出していました。ココカラエラブのパーティを開催してから、もう1年なんだなぁって。この1年、本当にいろんなことがありました。うまくいったこともあれば、悩んだことも、迷ったことも、正直、何度もありました。でも今、こうして振り返ってみると、まず最初に出てくるのは、「よく

こんにちは！毎日大変お暑うございます🌞うなぎやとろみのある食べ物でスタミナ維持しないと、7月、8月を乗り切れそうにありません😂さて、このたび私たちは、仙台市環境局が主催する「温室効果ガス削減アクションプログラム」に、正式に参加させていただくことになりました！▼仙台市の概要ページはこちらhttps://www.city.sendai.jp/ondanka/jigyosha/actionprogram/gaiyo.htmlこのプログラムは、仙台市と地域の企業がタッグ

担当は、大塚統子・大野愛子とお送りしています。今週はわたくし大門昌代が担当します。「なんで、好きな人からは好かれないんだろう」「逆に、そこまで気持ちがない人から好かれてしまう」恋愛で、こんな現象に悩んだことはありませんか？自分では一生懸命アプローチしているのに、なぜか好きな人には距離を置かれてしまう。それなのに、特に意識していない人からは「いい人だよね」「すごく魅力的」と言われる。「これはもう、恋愛の神様が意地悪してるんじゃない？」そう思ってしまうことさえあります。実は

初めての方はこちら『初めまして高次脳機能障害になり40年』撮影場所イタリア🇮🇹ポジターノ波瀾万丈な人生初めまして、小川伸一と申します。高校2年生の時、器械体操のスポーツ事故で高次脳機能障害になり40年が経ちます…ameblo.jp🌙色んなことがあった一日と、エンジェルナンバー2233の優しい導き今日は本当に…いろんなことが交差した一日だった。弟への優しさと、つい爆発してしまった感情。そのあとにやってくる「ごめんね」と「分かってほしい」の気持ち。どれも僕にとっては大切な魂の

「花開萬国春（はなひらいてばんこくのはる）」庭先にたった一輪、梅の花がほころびたとしよう。それを見たとき、僕たちは「ああ、春が来たな」と実感する。しかし、よく考えてみてほしい。花が咲いたのは、目の前のわずかな空間にすぎない。それなのに、なぜ僕たちは世界全体が春になったと感じるのだろうか。禅の世界では、この一輪の花を「世界そのもの」だと考える。花が咲くということは、ただ植物が成長したという事実以上の意味を持っている。それは、冬という厳しい季節が終わり、命のエ

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆苦手なことをしないのは、逃げなんでしょうか。そう思ってしまうこと、ありませんか？✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆私は毎朝、モリモリのサラダボウルを食べています。私は毎朝、モリモリサラダボウルを食べています。本当にモリモリすぎて、お皿に乗らないので調理用のボウルのままいただいています。これが1番食べやすいのです。笑私は同じメニューも飽きずに食べ続けられるのでサラダの中身も

昨年から3冊目のノート📓とにかく気づきや内観の学びで心が感じた事を書いて書いて書きまくっています仕事でのひと言。誰かの何気ない態度。予定通りにいかない出来事。日々を過ごす中で、心がふと揺れる瞬間って、きっと誰にでもあると思います。「なんでこんなにモヤモヤしてるんだろう」「ちょっと疲れてるのかもしれないな」「いつもだったら、こんなことで揺れたりしないのに…」そう思ったとき、私は無理に前向きになろうとせずに、そっと「わたしの真ん中」に返ることを意識しています。わたしの真ん中っ

おはようございます！エネルギーの高い場所は良いですね🟥脱・退屈な毎日🟥あなたを縛る「心のルール」を脱ぎ捨てて、今日を特別な一日にする方法があります。「なんだか毎日、同じことの繰り返しで退屈だな……」「もっと人生を輝かせたいけれど、自分には無理かもしれない」そんな風に感じたことはありませんか？実は、私たちの人生が「退屈」に感じてしまうのには、ある意外な理由が隠されています。「毎日を退屈で同じ日にしない方法」には、その答えと、今すぐ人生を輝かせるヒントがあります。じつは！それ

ハルです(^*^)ハル✨累計7万人以上の実績×書籍著者さん(☘️経験豊富な【聴き役のプロ】☘️)のプロフィール|ココナラ2025.9ココナラ登録✨書籍著者｜累計7万人以上の相談経験を活かした、心を元気にする休憩所⭐これまで１８年以上対面で【累計７万人以上のお悩み相談対応】をさ...coconala.com好きな人に嫌われたくない。なのに、素っ気ない態度を取ってしまう(´;ω;`)そんなあなたへ(´・ω・`)–––––––––––––––––––––

本日もお疲れ様でした今、悩める女性が少しでも前向きになれるよう本日も「癒しスナックEN(縁)」開店🍷はじめまして【よしみの自己紹介はこちら】会話のキャッチボールって、なんだろう？シェアオフィスで働いているとお昼の時間にいろんな会社の方と一緒になることがあります先日、若い方たちの会話を聞いていてふと、立ち止まる瞬間がありましたA：「〇〇にお花見行ってきたんです〜」B:「え、そんな田舎行くとか考えられへん」A：「この前、〇〇の映画

食べすぎを減らすために、ママができる“食べ物以外のごほうび”リストを作ってみました！※この記事は、前回の「食べすぎは意思の弱さじゃなく、頑張りすぎが原因」というお話の続きです。まだ読んでいない方はこちらからどうぞ👉『食べすぎは意思の弱さじゃなく、頑張りすぎが原因！！』毎日、頑張りすぎていませんか？「痩せたいのに、また食べすぎちゃった…」そんな自分を責めていませんか？子どもがいると、家にはお菓子があったり、子どものために…ameblo.jp前回は「食べすぎは意思が弱

ヨハネによる福音書1章29節新改訳聖書[29]翌日、ヨハネはイエスが自分の方へ来られるのを見て言った。「見よ、世の罪を取り除く神の子羊だ！」https://bible.com/bible/114/jhn.1.29.NKJVJohn1:29NKJV[29]ThenextdayJohnsawJesuscomingtowardhim,andsaid,“Behold!TheLambofGodwhotakesawaythesinofthew

おはようございます。毎日、家族のために頑張っているのになぜか満たされない。認めてほしくて努力しているのに、思うように伝わらない。そんな風に感じたことはありませんか？実は、人生が大きく変わる人にはある“共通点”があります。それは――「自分を愛すること」を本当の意味で理解していること。ここでいう「自分を愛する」は、甘やかすことでも、わがままになることでもありません。✔自分の本音に気づくこと✔内側にある“男性性と女性性”のバランスを整えること✔自分の内側から現実を創っ

おはようございます🍀4月9日(木)です。今朝も朝活中です。朝のルーティンが心の乱れを抑えてくれます。習慣を作るなら、夜ではなく朝。朝のルーティンは1日の流れを作ってくれますからね…✨🎶さて、今朝は、−−−−−−−−−−−−−−−−自分が変わらないと同じことが続く〜決意を行動に変えるコツ〜−−−−−−−−−−−−−−−−についてシェアします。■変わりたいのに変われない理由「このままじゃいけないな」と思うこと、ありますよね。もっと良くなりたい、成長したい。そう思ってい

🐾男性が苦手な保護犬・あお我が家にやってきた保護犬・あお君。人懐っこくて穏やかな性格。でも、彼が明らかに我が家のわんこたちと違う反応を見せる存在がいました。――それは、「夫」でした。🚹男性にだけ、なぜか怯えるあお君最初の数日は、あお君も夫の近くにいても特に逃げることはありませんでした。ただ、体が少しこわばっているような印象はありました。けれど、5日ほど過ぎたある日。夫が近づくと、あお君はさっと距離をとるようになりました。ケージを開けた途端に逃げ出し、散歩に行

こんにちは！今日は、ずっと気になっていたるい村長のカレー屋さんに、思いきって行ってきました！わたしが住んでいる所からは、徒歩5分ほど。すぐそこにあるのに、なかなか足を運べずにいたお店です。期間限定や新しいものにすぐチャレンジするタイプではなく、気に入ったものをリピートする性格。だから「いつか行こう」と思いながら、つい長い時間が経ってしまっていました。でも今日は、ぽかぽか陽気に誘われて、ついに決意！外に出て歩き始めると、久しぶりに通る道の景色が、見慣れているはずなのに不思議と素敵

2026年から始めませんか。私たちは生きている限り、**呼吸する度に「悪玉活性酸素」**を生み出しています。それは年齢に関係なく、✔疲れが取れない✔なんとなく不調が続く✔肌・腸・睡眠・メンタルの乱れそんな小さなサインから始まり、やがて身体の不調や病気へとつながっていくことも少なくありません。目に見えないけれど、確実に増え続けているもの現代はストレス・食品添加物・紫外線・電磁波など、悪玉活性酸素を増やす要因だらけ。「気をつけているつもり」でも、呼吸するだけ

こんにちは。カウンセリングサービスのまえじまようこです。毎週土曜日は「イキイキハッピーライフ」というテーマで、青山リナ、有村麻希、にしだしお、私まえじまようこの４人が交替でお届けします。本当は一番になりたいのに、そう言えない心のしくみ〜なぜ私たちは「二番目」を選んでしまうのか〜「やっぱり私は二番目なんだ」そんなふうに、胸の奥でつぶやいてしまう瞬間。そこには、あなたのせいではない「心のしくみ」があります。本当は一番になりたい。大事にしてほしい。誰よ