小さな一歩

こんにちは！はるぱかパパです！チャッピーがめっちゃ進化してた🤯なんやかんやで仕事が忙しく、久しぶりの更新です🙌今回は、横浜市から届いた生活応援クーポンを実際に受け取ってみたので、その内容や使い道についてまとめてみます！物価高が続く中、こういう支援は本当にありがたいですね🙏目次横浜市の生活応援クーポンが届きました生活応援クーポンとは？Vポイントに交換できるけど有効期限に注意VポイントからPayPayポイントに交換すると期限なしに！直接PayPayにできないけど、このル

50代から人生激変✨✨宇宙の真理が腑に落ちてから愛・美・豊かさが自然と入ってくるように…\(°∀°)/皆さまの人生をパラダイムシフトさせる専門家！mai🤍です。わたし、会社員を30年以上やっていて、＂PDCA＂というワードを100万回くらい聞いてきたのだけど…理想を現実にするのにもやはり＂PDCA＂は必要なのですよね✨試して気づいて振り返ってまた試して…この繰り返しで見えない世界を確実にコントロールできるようになる🩶①P（Plan：計画）ビジョンを描

みなさま✨ごきげんよう☺️四柱推命自分の道鑑定ジュエリーことはです💎5月に入って、「やってみたい」「なんだか気になる」そんな気持ちがふと湧いてきた方もいるのではないでしょうかそれは偶然ではなく、今巡っている運の流れからのサインです✨四柱推命で見る2026年5月5日〜6月6日までは【癸巳（みずのと・み）】そして巡る星は、【正財】と【胎】👉**“小さく始めることで、現実が動き出す月”**です🌱ただ、このとき多くの人が「ちゃんとできるかな」「まだ準備が足りないかも

いくつになってもおしゃれなお菓子を作りたい！山口県岩国市アイシングクッキー教室irohapi中村みさともう今年１年もあと少し。来年の目標はもう決めましたか？私今回すごく思っていることがあって。最近、アイシングクッキー実は気になってたんですずっとやってみたかったんです！という方に出会う機会が増えました。だけどあと一歩踏み出すのってすごく勇気がいることですよね！その原因ってずっと気になってたけど✔私にもできるかな✔不

初めての方はこちら『初めまして高次脳機能障害になり40年』撮影場所イタリア🇮🇹ポジターノ波瀾万丈な人生初めまして、小川伸一と申します。高校2年生の時、器械体操のスポーツ事故で高次脳機能障害になり40年が経ちます…ameblo.jp🌙色んなことがあった一日と、エンジェルナンバー2233の優しい導き今日は本当に…いろんなことが交差した一日だった。弟への優しさと、つい爆発してしまった感情。そのあとにやってくる「ごめんね」と「分かってほしい」の気持ち。どれも僕にとっては大切な魂の

「年300日旅する夫婦」って本当にいるの？話題の“旅暮らし”ライフスタイルに迫る！えっ、年に300日も旅して暮らしてるの！？って、最初はわたしもびっくりしちゃいました😳でも今、SNSでじわじわ人気を集めてる“旅暮らし夫婦”たちは、本当にそんな生活を楽しんでるんです♪中でも「くぼたび夫婦」さんは有名で、全国を旅しながらリアルな日常を発信してて、見てるだけでワクワクしちゃう✨観光情報もおしゃれにわかりやすく紹介してくれてて、思わず「こんな暮らししてみたいな〜」って思っちゃいます。こ

週末の感情リセット｜第13週🌸春の目標設定4月になりましたね🌸新しい季節は、気持ちも少し前向きになりますよね。でも、こんな気持ちになることもありませんか？「何か始めたいけど、何をしたらいいかわからない」「やりたいことはあるけど、なかなか動き出せない」そんなときにおすすめなのが小さな「春の目標設定」です🌱大きな目標でなくて大丈夫。「なんとなくやってみたいな」そんな小さな気持ちを大切にしてみてください。▼今週の問い1春から始めたいことは？（小さなことで

Zakka*時間vol.20出店者さんの紹介です[たかね裁縫所](埼玉県)@takane_saihouzyo麻などの自然素材で身につける人に寄り添う服を仕立てています。リネンや麻が、きっとあなたを守ってくれる。私たちはリネンや麻の生地の効用などの科学的根拠をお伝えすることはできません。ただ長年その自然素材を扱ってきた経験を元に生地感や手触り身に付けた時の雰囲気をお伝えすることができます。リネンや麻の生地に身を包んでいるだけでほんの少しだけ前向きになれたり自分の体

「自分に裏切られ続けてきたんです。」最近素敵な子と出会いました。すごく純粋で、すごくまっすぐで優しい子です。その子はとても素敵で、魅力的な人なのですが、ふとした瞬間に「自分に自信がない」と言う話になりました。理由を尋ねると、「自分にずっと裏切られ続けてきたから」と言っていました。私はその言葉を聞いたとき、胸がぎゅっと締めつけられました。誰かに裏切られたわけではなく、自分自身に裏切られる。それってきっと誰もが当たり前にあることなのだけど、なかなかそんな風に受け止めて自分という存在を

おはようございます🤗4月28日（火）です。気づけば、ぎっくり腰もほぼ治っておりました。今日は、約1ヶ月ぶりに、メンズ・カーブス🏋️に行きたいと思います。もちろん、無理せず出来るところから…🤗素敵な1日になりますように🤗さて、今朝は、−−−−−−−−−−−−−−−−−投げかけない限り何も返ってこない〜人生は“時差のあるキャッチボール”〜−−−−−−−−−−−−−−−−−についてシェアしますね。■見えないけれど確かに働くもの私たちは毎日、意識しているかどうかに関わらず、

おはようございます如何お過ごしですか私は、エネルギーの揺れを強く感じやすくなっている期間ですが、それもそのはず。4/20〜5/10頃まで、ブルスゲートが開いていますまた、それと重なるように、4/17〜5/4までは、春の土用期間でもあります4/26に天王星が双子座入りしたことの影響なのかジワジワではなく『スン』と切り替わった感じがしています。特に4/26は、びっくりするほど静かで、世の中の繋がりから、一瞬、放り出されたようにさえも感じましたこれまで、何となく受け取ってきたメッセージは、

「戦わなければ、勝てない」――日常に潜む小さな勇気の話こんにちは。今日は、僕がずっと心に残している言葉について、少しお話ししたいと思います。その言葉は、『進撃の巨人』の主人公、エレン・イェーガーが、物語の前半で友人のミカサに向かって言った言葉です。「戦わなければ、勝てない…」一見、すごくシンプルでわかりやすい言葉ですよね。でも、この一言には、とても重い意味が込められていると思います。エレンが立ち向かうのは巨人という巨大な敵。でも僕たちの日常でも、「戦う」というのは必ずしも他人と争うことだ

物足りなさを感じた日には「ちいさな一歩」を選ぼう今、心にひっかかることQuestion相手の言葉や態度にいちいち傷ついたり、気にしすぎてしまう自分がいます。「どこまで受け流せばいいんだろう？」適度な距離感を保ちたいけれど、どこか息苦しさを感じています。Answer人間関係の距離感に敏感になる。これは「もっと自分を大切にしたい」という心のサインです。自分なりの境界線や気持ちの守り方に自信をもちたいと思っているのではない

担当は、大塚統子・大野愛子とお送りしています。今週はわたくし大門昌代が担当します。「なんで、好きな人からは好かれないんだろう」「逆に、そこまで気持ちがない人から好かれてしまう」恋愛で、こんな現象に悩んだことはありませんか？自分では一生懸命アプローチしているのに、なぜか好きな人には距離を置かれてしまう。それなのに、特に意識していない人からは「いい人だよね」「すごく魅力的」と言われる。「これはもう、恋愛の神様が意地悪してるんじゃない？」そう思ってしまうことさえあります。実は

昨日、とても人間力の高い女性と対談する機会がありました。その方とお話していると、不思議と心が落ち着き、温かい気持ちになります。知識や実績があるからというだけではなく、言葉や表情からにじみ出る安心感。「この方と一緒にいたい」と自然に思わせる魅力を感じました。その体験がきっかけで、改めて「人間力とは何か？」を考えるようになりました。人間力とは？意味の整理人間力とは、知識やスキルを超えた人としての総合力を指します。具体的には、以下のような要素が含まれます。誠実さ…約束を守る、正

多肉植物と糀調味料に魅了されたKayoです。多肉植物を育てて数年。花芽が出るたび「おお…」とちょっとした感動があるけれど、今回ちょっと特別だったのが、セダム・マジョールの花芽。実は私、セダムはあまり育ててこなかったので、セダムの花芽を見るのは今回がはじめて小さくて、ころんとしていて、それはそれは可愛い姿蕾の時はピンクと白のミックスカラーで、なんだかおしゃれだし。咲いてみると白っぽいピンクの花がふわっと開いていて、寄せ植えの中でもさりげなく華やかでした。でもここ

「知ったその先へ」—更年期と行動変容のはなし更年期について学び、知識を得たとき。多くの方が、ふと立ち止まります。「で、私はどうしたらいいの？」とても自然で、そしてとても大切な問いです。そんな声をたくさん聴いてきました。知ることは、扉を開くこと。けれど、その先の一歩を踏み出さなければ、景色は変わりませんよね。行動変容とは、「人生の質」を静かに変えていく力行動変容とは、ただ頑張ることではありません。そして、いろいろな行動変容の選択肢があった方がいいのです心理学や健康

【疲れた心に、そっと流すしあわせエネルギー】今は整えたい、と思った方へ。無料でお送りします。【お申し込みは】こちらをクリックこんにちはあなたの才能を見つけるしあわせクリエイター神谷悠天プロフィールはこちら【人生が整い始める人が先にやること】—外側より、内側をやさしく整える「もっと頑張らなきゃ」「何かを変えなきゃ」そう思って動き続けているのに、なぜか現実が変わらない。そんな時期があります。私は60代になり、多くの方の人生の変化を見てきました。そ

最近、ある小学校の給食が話題になっていました。コレが今の子供たちの給食の1部！？唐揚げ1個の給食、SNSで「寂しい」相次ぐ市「2個分あるので」（朝日新聞）-Yahoo!ニュース物価高が続くなか、全国各地の「貧相な給食」が時折、SNSで話題になる。福岡市では今年4月、小学校の唐揚げ1個の給食がX（旧ツイッター）で「少なすぎる」「寂しい」と指摘されたが、担当者によると昔ながnews.yahoo.co.jp麦ごはん、唐揚げ1個、春キャベツの味噌汁、牛乳たったこれだけ。見た目も内容も、あ

2005年だったかな？？Appleの創業者スティーブ・ジョブズさんがスタンフォード大学の卒業式で行ったスピーチの中に「点をつなぐ」という表現があります。好奇心のままに打った点や一見無意味に思えた点が数年後に繋がり、線になった。勉強や仕事失敗や成功出会いなど今やっていることがどこかでつながりいつか、みなさんの可能性をひろげるかもしれません。難しく考えなくて大丈夫。カンタンにできる事から始めてみませんか？例えば、深呼吸を1回。小さな一歩がみなさんの未

導入｜新しい形で思いを届けるためにいつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。今日は、皆さまに一つご報告があります。このたび、YouTubeチャンネルを開設いたしました。リンクはこちらになります。チャンネル登録ぜひともよろしくお願いします。もちろんこれからも時間が許す限り、等ブログの更新も同時に行なっていきたいと思っております。もとネトウヨ愛田がお伝えする民主主義ラジオ政治や社会のニュースを、もう少しやさしく、初心者の方にもわかりやすく考えてみたい。そんな

「ご縁の糸は強くて細い。探しましょ。見つけましょ。その糸の先にどんな景色が待ってるの？」ものすごく大切に思ってきた場所がありました。そこさえあればよかったから他の場所に出ていこうとも思わなかったしそこでご縁を待つ日々でよかった。でも流れが変わったみたい。かわいい子よ旅をしなさいとおっしゃられたのでしょう。そして小さな一歩は大きな一歩。本日こんなに素敵な場所とのご縁を賜わりました。4/29お時間ありましたら可睡齋へいらして下さいませ。#©https://www.threads.com

食べすぎを減らすために、ママができる“食べ物以外のごほうび”リストを作ってみました！※この記事は、前回の「食べすぎは意思の弱さじゃなく、頑張りすぎが原因」というお話の続きです。まだ読んでいない方はこちらからどうぞ👉『食べすぎは意思の弱さじゃなく、頑張りすぎが原因！！』毎日、頑張りすぎていませんか？「痩せたいのに、また食べすぎちゃった…」そんな自分を責めていませんか？子どもがいると、家にはお菓子があったり、子どものために…ameblo.jp前回は「食べすぎは意思が弱