寝技

🥋スタッフ紹介｜永留惇平（ながとめじゅんぺい）/JP⸻🔹プロフィール•ニックネーム：JP•格闘技歴：柔道13年/MMA4年半•得意技：忍者チョーク/バックチョーク•担当クラス：朝クラス・土曜日クラス•趣味・特技：釣り・野球•好きな格闘家：ヌルマゴメドフ/チマエフ/マカチェフ•好きな食べ物：焼肉・寿司•休日の過ごし方：釣り、美味しいもの巡り、たまに野球観戦•Instagram：＠821j___un⸻🔥現役プロファイターであり、柔

皆さん、どもです。テコンドーを検索するときに一緒に出てくるのが、「弱い」というワードなんですが、これってどう思いますか？実際、90年代に格闘技ブームが訪れたとき、K-1の中でいろんな格闘技がクローズアップされ、テコンドーも中にあったことがあります。確かによくやられてましたね。はじめの方は派手な技をバンバン当てて周りを驚かせてましたが、そのうちいいのを食らって倒れて終わっていました。これでテコンドーは弱いっていうレッテルが貼られてしまったようです。実際、キックボクシングや空手などは倒

こんにちは！⁡挑戦する人を全力で応援するMMARangersGymです！今回はMMAや寝技（グラップリング・柔術）において最も基本であり、最も重要な「ポジションの抑え込み」についてご紹介します。⁡⁡今回ご紹介するのは以下の5つの基本ポジションです⁡ガードポジションハーフポジションサイドポジションマウントポジションバックポジション⁡⁡いずれのポジションも、ただ形を取るだけでなく「しっかり抑え込む」ことができて初めて、極め技やパウンド、ポジション移動(パスガ