寒い日

こんにちは♪月曜日のガラです😄今日は日経平均が670円高とよく上がりました。寒い日だけど懐はポカポカ暖かいと言う方もたくさんいらっしゃるのではないかと思います。こんな日は晩ごはんにおかずを一品多く付けたくなりますね笑奮発して木曽路ですき焼きが食べたいです。今日はなんと言っても東京電力。原発再稼働がらみもあって8%の上昇。中国電力も4％以上上げてくれました。昨日の下げを買った野村マイクロも上手く反発してくれました。今日はプラス952,765円の実現利益となりました。昨日の下げ

寒い日にはみんなで鍋✨最高ですねぇ😊久しぶりに行かせて頂きました🎵開店少し前に着いてしまったので入れてもらいました✨鍋にいく前にお刺身や一品も少し楽しんで🎵ここのもつ鍋は出汁も最高です🎵すぐに無くなっておかわりです😋追加で犬鳴ポークや✨なにわ黒牛も😁〆は中華そばで🎵最後に雑炊までいきたかったけど、腹パンで終了✨冬はみんなでワイワイ鍋ですねぇ🤗

今回は12分間でシンプルですが、寒い日でも、かなり汗がかけます。😄✨️今回のテーマは、滝汗必見！12分間【3種類のパンチでコンビネーション】くびれ、お腹周りの脂肪燃焼！！｣バーチャルボクシング®️(コンビネーションパート版12分間)↓https://youtu.be/s9s4i-6YhLs?si=uToI4khBDECNfTPO滝汗必見【3種類のパンチでコンビネーション】くびれ・お腹周りの脂肪燃焼！！（バーチャルボクシング®12分間・コンビネーションパート編)11投稿目！！

こんばんは!!ブログ更新のお時間がやって参りました～👏１週間ぶり登場のWです♪気付けばあっという間に１２月。連日、寒い日が続いてますが皆様如何お過ごしでしょうか？私Wは健康も兼ねて、スマートな体型を手に入れるべく、毎日仕事外で５Kmのウォーキングを日課にしているのですが、最近は日が沈むと寒さの余り外に出るのをためらってしまう自分に困ってます。"(-""-)"そんな弱い自分でも頑張れる、そんな何かモチベーションを保ち続けられる方法を只今模索中です。(-。-)゜゜゜さて

お土産シリーズ友人からのプレゼント。福砂屋のキューブカステラわたしこれ、大好きです私自身もお土産で買ったことがあるキューブカステラ。2個入りでした。どちらも同じです。この点線沿いにはがします。見えてきましたジャジャンまだ袋入り美しいのは薄紙の下でも伝わります小さなふた切れが入ってましたふわふわでザラメの感じもあって美味しかったですカステラは懐かしい。最近は生カステラとか好きになりましたが安定の老舗のカステラはやっぱり美味しい。寒い日はコーヒーと一口のお菓子幸せですところ

今日の札幌市は晴れ☀️昨日お迎えだったゆきちゃん私が見守り出来る時間はリビングフリーです💕まやりまとはお互い構われなきゃ問題なし✨だけどサークルが安心できるみたい出入り口はオープンにしておくから自由にねゆきちゃん寒い日のお散歩はイヤみたいでほぼ抱っこ散歩ですもうガクブルかわいい雪だるまがいたので⛄️並んでもらいました動けないゆきちゃんと雪だるまそろそろお迎えよあぁ〜まやがきたりままできたわワンコだらけのなかお泊まり頑張ったねお家に帰ってゆっくり休んでねありがとうござ

こんにちは薄い日差しで、ストーブを焚くと暑く止めると寒い日です十夢くんは本日59日目です我が家に来て４日目来た時の体重は2kgとのことでした本日は2.38kgになりましたカリカリを18g✖️3回オヤツに2g食べています小さいせいか、ヤンチャなのかカプッカプッと噛んできます色々、噛むのもあげていますが人の手はかみやすい様です😅小さい歯形がつきました体質で少しの刺激で変色するためひどいことになってます😱夏場でなくて良かったプリティなオチリ

寒い日はあったかい飲み物が恋しいですね〜食料庫の奥から発掘された養命酒を寝る前に、お湯で割って飲んでいます。ぽかぽかして、私はよく眠れる気がします。専用の小さな計量カップをなくしてしまったので、1日の用量を守って、ちびっと飲んでいます。養命酒を初めて口にしたとき目がギャン！ってなりましたが、お湯で割ったら、優しくなりました。ほのかに甘くて、ホッとします。あたたかい飲み物、好きです。せっかくなので、生姜パワーを取り入れるなど、この冬は体の中からいろいろ試してみたいです。こちら

今日はお休みの日〜✨✨実家でお昼ごはんです。映えないテーブル模様だったので写真はないのですが、妹がうなぎをテイクアウトしてきてくれたので、豪華なランチになりました（妹は実家近所在住）。私の実家の近所では、わりと大きな鰻屋さんです(^^)まだホカホカで、いい香り！！山椒をパラパラ…。おいしくいただきました〜✨✨母は最近、大鍋におでんを作るのにハマっていて、今日もおでん鍋が用意されてました。寒い日におでんって最高ですよね〜。私、食べるのに夢中で、着ていたニットに大根をボタッと落とし…ずっと胸

本日の空です。今日は朝から曇り空でやはり予報どうりにお昼からは雨が降り出しましたお仕事終了後は直ぐに帰宅したので雨には合わずに帰れました良かった～今日のお仕事（備忘録）です。今日はあらかじめ特定健診と会社健診2名が入っているのがわかっていたので気合を入れて（笑）出勤しましたが健診患者さんもうまい具合に時間を空けて来院して下さったし定期受診の患者さんの採血もさほど多くなく新患さんも居なかったので通常の検査が少なかったので慌てることなく進めることが出来て良かっ

昨日はあまりに寒かったので「そうだ、映画館に行こう」と（観たかったのは「翔んで埼玉-琵琶湖より愛をこめて-」）里小屋からクルマで約50分（スマホのMAPにナビゲートしてもらい）イオンモール甲府昭和に入っている東宝シネマズまで行ってきました。大きな商業施設で、EVの充電も整備されてました。東宝シネマズもシニア価格は60才以上です。スクリーンは9つあります。都会じゅわーん！ネタバレになるので、物語の内容には触れませんが、本作でインパクトがあった出演者は間違えなく、上記2人（杏・片岡愛之

今週末は3連休だった。風邪気味だったので、引きこもり生活してた。でも、なかなか治らない。鼻をかみすぎて真っ赤になってしまった。長袖2枚着て、セーター着て、その上にまた長袖の厚手のシャツで完全防寒。その上に冬物のジャケットをはおりスーパーへ。途中、雨が降ってきた。外に出ると、鼻づまりが治るのが不思議。湿気があるからかな。買い物という運動をして暖かくなったけど、家でじっとしてたら生姜レモンのティーバックもダブルで飲んだら、喉がヒリヒリした。生姜が効いているのか？そんな寒い日

大雪ですが、マルエン広場(日付は12/2(土)可愛いお店が沢山ありました見るだけで楽しいです雪ですが、かなりの人でです寒い日は、ホットワインが美味しいですホットワインのスタンドは、人だかりができていますここからレジデンスに歩いて移動します。そこでもクリスマスマーケットが開催しているようですマリエン広場から歩いて数分ここは、中世のクリスマスマーケットホットワインをいただきます。1杯7,5ユーロカップのデポジティブ10ユーロ(通常3ユーロ、デポジット)カップの

こんばんはいやぁ今日は寒すぎて、びっくりこんな寒い日のお家一人ランチタイムは………⬇スキレットでアメブロで……スキレットでオシャレ朝ご飯作ってる方のブログを読んでからずっと気になっていてこの度、ついに購入コレ、卵割り入れてベーコンウインナーと冷凍のミックスベジタブル(マヨネーズと塩コショウ)とブロッコリーを乗せてね……“オーブントースター”でチンしただけなんですけど………目玉焼きの裏面も焦げてないし、とっても美味しく火が通っとる〜しかも、出来立てアツアツ寒い冬に良きです(火傷注

今日は昨日までの青空はどこへやら・・・という感じで朝から雲に覆われた寒々しい空が広がりました。気温は今日は10度に達しない予報が出ています。湿度が高いので底冷えする寒さですね。ゴミを出してくる間にキイちゃんはお庭でおトイレを・・・数十秒で戻って来たのですが、寒いので困って私の姿を追っていたようでした今日は本当に寒いですね。ご用事を済ませたら早々に家の中に退散するのが良さそうです。夜のうちに少し雨が降ったのでしょう。朝カーテンを開けた時にはベランダが濡れて

昨日は朝からどんよりとした曇り空でこの時期に陽射しが無いと一日中寒いですね。そんな中でのウォーキングは厚手のウィンドブレーカーと手袋でのスタートしました。散歩中は暖房が不要ですし体も温まりますからまさに一石二鳥です。さて最初に目に入ってきたのお約束の紅葉です。この方のお宅には小さな東屋があって紅葉の背景にはピッタシでした。続いては垣根で咲くサザンカです。これも家屋の白壁とのコントラストが綺麗ですね。さらに進むと鈴生りのみかんを見つけました。柿もそうですが秋の実は本当に沢山生りますね。これは

毎日、寒い日が続いています⛄️皆さん元気に過ごしていますでしょうか？子どもの学校から学級閉鎖のお知らせが届くことも、冬が始まって何回目か…体調に気を付けて残り少ない2023年を乗り切りたいですね⭐️12/2の土曜日に西河原公園へ遊びに行ってきました💨日差しは暖かいものの、風は冷たい！紅葉した落ち葉の舞う公園で遊びます🍁着いてすぐに遊具に駆けて行く子、落ち葉やどんぐりを見つけて集める子🌰みんなそれぞれ楽しんでいました😊奥にある大きな滑り台🛝「先生も一緒に滑ろう！」と誘ってく

温まってお行きよ、と声かけも嬉しい町の銭湯寒い日は、やっぱし銭湯だネ庶民的な銭湯、大好きです大きな湯船で、ゆったり気分、サッパリやねこれもまた、楽しみ気持ちも和らぎます～身近な情報が一番です～

エアコン以外で我が家はコタツないから電気ヒーター使うよ(о´∀`о)脱衣場が冷蔵庫になってたからこのヒーター1つで秒で暖かくなりヒートショックにはならない【11/10限定★エントリー必須！2人に1人ポイントバック！】KLOUDICヒーター小型温度調節2秒速暖3段階切替セラミックヒーター首振り電気ヒーター足元電気ストーブ省エネおしゃれコンパクト静音電気ファンヒーター過熱＆転倒保護暖房器具卓上脱衣所トイレ楽天市場${EVENT_LA

パーシモンカフェ本日のランチ和風チキンカツめっちゃ美味しくてこれだけで、ごはんがススムくん寒い日になったから食後のホットコーヒーでも体がポカポカごちそうさまでした

最近うちの病院でもインフルエンザの検査で陽性となる方が増えてきました😭👐一時期はコロナで、インフルエンザが消えていた時期もありましたよね、、何が違うのか🤔そう!!感染対策☝️コロナが流行った時は皆さん必然と手洗い、うがい人混みを避ける、マスク、コロナにならないと聞けば、その食品や薬が品薄になるくらい口にするものにも気をつけていたと思います!!気をつけすぎてたのもありますけどね💦💦手洗い、うがい、人混みでのマスク着用などこの基礎的な事をコロナでした事によってインフルが流行らなかったの

師走に入りバタバタしてます。来客数多い買い上げ点数多いもう、レジ途切れずレジ打の合間無しレジ内での内職出来ない体調不良者続出で更に人員足りんワースケも1レジ2レジ多くてやらなければいけない事あるけど手が回らん休憩人員いると店内3人1人ご案内レジ２人でまわすレジ打してたらこれも予約しててと控え出される。客注商品のお客様担当者呼んでもいないカゴに入った商品打ってから遠く離れたバックヤードまで取りに行く🏃🏃1レジ長蛇の列毎日ゲッソリです。年末にPOINT10倍やるって

こんばんは🌆朝寒かったね〜こんな寒い日は家に居ようって思ったんだけど旦那は会社の旅行帰宅は午後4時半くらい母はデイサービス帰宅は午後5時前娘は名古屋へライブ帰宅はたぶん午後10時かな⁇洗濯を干していたら…お日様が出て来て…空から一人でお出かけしないの⁉️👿今日は…片付け始めなきゃ真面目な私が…たまには…ひとりでゆっくりお買い物したら…👿片付けしてから…練習⛳️するし…せっかく一人なのに勿体無いね〜👿来週の日曜日もひとりやわじゃあ片付けは来週で良いかな

12月入りましたね⛄️寒い日のお出かけにはやっぱりカシミアシルク大人気だったフォーブルトロピカルこちらの柄は本当に素敵💓好きすぎてついつい集めてしまいますフォーブルトロピカルカレとカレウォッシュカレウォッシュは柔らかくて使いやすいカシシルは軽くて暖かくていつも持ち歩いてます🍀お勧めですこちらもフォーブルトロピカルこちらはスプリングバンダナさまざまな小屋ついつい集めてしまうカシミアシルク今期はまだ購入してませんお勧めがあったら教えてください

(ノ￣ω￣)お晩です朝晩は寒くなりましたｻﾑｯ((>д<;)))彡❄❄❄週明けの月曜日今日は今年最後の勉強会（多分）お弁当付きですミート矢澤のハンバーグ弁当でした2回目なので写真は無し肉肉しく美味しゅうございました勉強会硝子体注射薬アイリーアについて1本15万円3割負担でも5万円滅菌トレーに出す時未だにドキドキです床に落としたら…今の所落とした事は無い以下の病気に使います💉残念ながら完治は無い注射でコントロールしながら悪化を防ぐ眼科で治る（治

昨日、コストコへ行った時に次男が「そー言えばビーチに行った事ないから行ってみたい！」と、言い出して、ビーチに行ってきました。風強くて寒かった〜〜💦🤧💦ビーチに向かってはしゃぐ次男。母ちゃんは、すぐ帰りたい…ホットココアなんか飲みたくなったりトイレ行きたくなったり…有料の駐車場に車が何台か停まってたけどビーチには人がいない…笑

夫は、生前、常々言っていた。「俺、ヘタレだからさ、ガンとかで長患いして苦しんで死んでいくの嫌なんだよね。だから、死ぬなら、突然死でポックリ死にたい。」そしてこうも言っていた。「うちの家系は短命だから、案外、俺も早く死ぬかも。」どこかで、何かを感じていたのかな。夫は突然死で、ある日ふっと私達家族の前からいなくなった。苦しまずに眠るように息を引き取った。心電図の波が直線になった時に、夫の人生は終わった。そして、その時、実質、私も死んだと同じ。亡くなる前日、医師から呼ばれて言われた。

こんにちは！早いもので今日から12月です。一昨日だったか見た満月がとても綺麗でした。冬はスモックもなくなり遠くまでよく景色が見えますね。今朝の東のお空の太陽と雲すっかり冬の佇まいになり寒くなりました。最近、梅くんホイホイ『ふわふわな毛布』を作ったら結構、神経質尚且つ兄弟のタンくんが見ていると遠慮して甘えて来ないのですが😸梅くんが毎夜横で寝てくれます。シアワセ❤️😸夜中になると自分の寝床に⤴︎タンくんの元に帰る帰りますが‥。ﾐ(ﾉ__)ﾉ=3ﾄﾞﾃ

お疲れ様ーんあたいっ。寒い日。明日で12月やーん。一年が早すぎるわょ。さて本日の社食っ味噌ラーメン定食っ！しゅうまいは冷め切ってたけど笑ま、体は温まりましたね。さて、はてアンさんも冬仕様。セーターです。次男坊がボソッと「俺より服持っとるやん」って言ってた笑笑あははは。それなっ！次男坊の部屋着は娘っこの高校時代の体操服です。あは。もうちょいっとオシャレに目覚めたらいい彼女出来るかなー。あははは。さて、本日もアン定にやってますよ。体操服と言えばブルマを思い

今夜は、おでん♪