富士ヒル

この正月休みの最大ミッションは、スマートトレーナーを使える状態にすることだった。スマートトレーナー導入のきっかけその①室内ローラーはMINOURAの固定ローラーを使って心拍を基準にトレーニングしてたけど、心拍は一瞬で上げ下げできないのでインターバルトレーニングしててイマイチかなあと思ってた。（30秒だけフルもがき、とかのメニューの時に本当にフルできてるかどうかが怪しい。）パワーを基準にトレーニングしたい、けどペダルやクランクタイプのパワーメーターは10万するのがほとんどで、

いよいよ運命の時、富士ヒル。プレビュー：この1年の総決算全ては去年、エントリー峠を登れず開催翌週に富士スバルラインを走ったときからでした。富士ヒル出られなかった人ラン|Stravaエントリー峠を越えられなかった友達と富士スバルラインに挑みました色々自分の不足を痛感|Stravawww.strava.com1時間36分でようやく五合目までたどり着いた去年。ぜーんぜんダメだこりゃ！って感じだったあの日から1年、自分の現在地を確かめる時が来ました。取り組みをあれこれ振り返ると長く

2週間前、集合地点の桜は満開だったけど、終わってました🌸新緑が眩しい季節が来た🌲フジヒルまで2ヶ月弱。サイクルモード週の練習量が足らないので、いつもより大目に頑張るweekその1。大多賀2本は距離は短いけど、TSSが200を超えるので美味しいコース。↑2本登るぞ！と集まった人たち朝は13℃スタートだったので、夏服に、SpringFallのアームウォーマーと二ーウォーマーにした。グローブは指切りへ。下り寒いと心配なので、ベスト持ってスタートです。前の日の雨で路面が所々濡れていた。

29(水)はマンション自転車🚴‍♂️🚴‍♂️仲間5名で、富士スバルラインをヒルクライムしてきました！【富士スバルライン料金所〜富士山5号目迄】6月の富士山ヒルクライム大会は抽選漏れし参加できませんが、大会参加メンバーと試走に行ってきました。約24km、ひたすら富士山を自転車で登り2時間25分で走破する事ができました。もちろん途中での休憩や足を地べたに着く事はありません！ゆっくりの走行ですか、何とか走り切り自信がつきました。富士山5号目は風が強く気温も低い為、汗だくの登りから一気に汗が

皆さま、こんにちは！STAFFの斎藤です(^^)さて本日4月5日は毎月恒例のGUELL定期朝練の日最近いろいろ業務がバタバタ続きで気付けば朝練ブログは昨年9月からパッタリ状態でしたが相変わらず毎月しっかりやってましたよ今年は僕も店長も”レースYEAR”僕は次のレースが12日の伊吹山ヒルクライム、そして翌月が例の天狗坂、さらに6月は店長が初の”富士ヒル”参戦なのでサボってはいられない状態...笑