富士ヒル

この正月休みの最大ミッションは、スマートトレーナーを使える状態にすることだった。スマートトレーナー導入のきっかけその①室内ローラーはMINOURAの固定ローラーを使って心拍を基準にトレーニングしてたけど、心拍は一瞬で上げ下げできないのでインターバルトレーニングしててイマイチかなあと思ってた。（30秒だけフルもがき、とかのメニューの時に本当にフルできてるかどうかが怪しい。）パワーを基準にトレーニングしたい、けどペダルやクランクタイプのパワーメーターは10万するのがほとんどで、

日曜日のトレーニング！Zwift-:TempowithBursts土曜日レストしたのに、足がきつかった😢テンポ走、実走よりズイフト上の方がめちゃくちゃキツく感じる😢

2週間前、集合地点の桜は満開だったけど、終わってました🌸新緑が眩しい季節が来た🌲フジヒルまで2ヶ月弱。サイクルモード週の練習量が足らないので、いつもより大目に頑張るweekその1。大多賀2本は距離は短いけど、TSSが200を超えるので美味しいコース。↑2本登るぞ！と集まった人たち朝は13℃スタートだったので、夏服に、SpringFallのアームウォーマーと二ーウォーマーにした。グローブは指切りへ。下り寒いと心配なので、ベスト持ってスタートです。前の日の雨で路面が所々濡れていた。

去年の忘れ物を取り返しに来たぜ！目次プレビュー:2度目の挑戦へ事前準備的な話自分のスペック的な話前日当日朝本番結果反省と今後目次を開くプレビュー:2度目の挑戦へ去年初めて出場した富士ヒル、結果は1時間15分37秒。シルバーリングまではあと38秒。事前に上手くいかなかったことも多かったので無事に走りきれたことがうれしかった一方、目の前で目標が逃げていった感覚もあって、悲喜こもごもという感情だった。このままでは終われないと思い、今年

お久しぶりです！3年理工学部山﨑太哉です。なんと前回書いたのは半年前！？もう幹部代も残り半年ほど。月日が経つのはとてつもなく早いですね😬前回はトライアスロンを始めた理由についてつらつら書きましたが、今回は半年間の出来事、今シーズンの目標などなど書いていきます！まずは2月にあったカーフマン🏃🚴🏃2年連続の選手権での出場でした。1年生の頃は、自分のロードバイクの初戦ということで意気込んで挑みましたが結果はぼろぼろその悔しさを胸に2度目の選手権。バイクでは先頭パックで展開するという貴重