実戦練習

金曜日のお昼はお楽しみ！ジム裏のshin鮮へ美味しい海鮮丼！！美味しいものを食べている時は幸せな気分！そしてジムオープン！！金曜日の昼間は落ち着いている。ということで実戦練習！！激しい打ち合いのスパーリング！！実戦は練習の成果を発揮できる場である。最初はうまくいかずに殴られて痛い思いもする。練習で少しずつ殴られるのが減り、自分のパンチが当たるようになってくる。自分の成長を実感できる。ボクシングで実戦をやったら、かっぱえびせん！！かっぱえびせん・・・！？やめられない、と

毎週月曜日と木曜日はゴミ拾いジョギング！途中にコンビニ弁当が散らかっていた。誰かが捨てたのか、落ちてしまったのかわからないがゴミであると判断して回収！そのため、今日は大量のゴミとなった。3袋パンパンゴミが減らないのは悲しいです。ジムに行って内勤してから自転車で名古屋駅へスタバで打ち合わせジムに戻り1階でランチを食べてジムオープン！木曜日はオープンからたくさんの会員さんご来館！ジムが賑わっていた。夕方には少し落ち着いた。17:30〜19:00は小中高校生の実戦練習！全員

7月27日日曜日龍北総合運動場クラブハウスSLASHMatialArtsのテコンドー稽古、お疲れ様でした！輝蹴会から出稽古にもきてくれて、充実した内容でした。今日のテーマ「カットを避けながら上半身を限りなく後ろに倒しながら蹴り込む稽古」は、テコンドー特有の非常に高度な技術です。これは、相手の防御（カット）を無効化しつつ、リーチを最大限に活かして強力な蹴りを叩き込むための重要な練習ですね。重心移動、体幹の柔軟性、そして軸足の安定が問われる難度の高い動きですが、習得すればキョルギ