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体験くんPayPayミットパンチ強いケンシロウvs筒井ケンシロウvsトッキー颯vs蒼平宇宙怜司ボディお疲れさん
山崎vsたかひろガッキーvs平尾さん佐竹vs島ちゃん佐竹vs辻キッズ教室PayPayミットPayPayボディPayPayドラムミットガッキーPayPayありがとう🥰お疲れさん
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寒くなってきました。今週は月曜日の夜にタイから帰ってきて走れなかったので、水曜日と木曜日走りました。走ると耳と手が冷たいですね。走ると少しずつ温かくなりますね。お昼は浄心駅西にあるナマステ南風で待ち合わせ！タイで手伝ってもらったタッキーと！！ほうれん草カレーセットを食べました。ジムオープンからたくさんの会員さんが来てくれました。夕方からはキッズ実戦練習！！スパーリング中心の練習！次の日曜日は薬師寺ジムスパーリング大会、22日はジュニア拳闘大会と試合が続きます。勝てるようにし
なんか今週に入って、仕事量が激減、勤務時間内でほぼ終了できるところまで来ました。となれば、早く帰って、スキーの準備。今週末は土日ともに湯ノ丸。土曜日には、第３ゲレンデが滑れるようになるので、土曜日はロングでいこう。ただ、ソールに傷がつくのは嫌なので、古い白いＨＥＡＤで様子を見たいと思います。日曜日は、今週の日曜日にレッスンを受けたＦおじさんのチームの第２弾。レッスン内容がどこまで、実践的に変わるかどうか？楽しみです。今週末で技術選予選まで、約１か月。１２月後
小松直人です！今日は、火曜日トレーナーから🥊会員さんからいつも美味しそうなお弁当と話題のトレーナーの時に頂けるマネージャーご飯🤭ほんとにいつも美味しいです！ありがとうございます😊自分の練習では、ようしゅんと実戦練習🔥久しぶりにようしゅんとしました😆もっと体を作って行きたいです😁頑張ります💪𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦小松直人(@naoto_morioka)•Instagramphotosandvideos362Followers,160Following,21
伸也イケメンミット怜宇宙イケメンボディ島ちゃんvs冨安時弘時弘vsゲイシロウピロキvs鈴木素直颯vsゲイシロウ中谷お疲れさん
佐竹イケメンミット佐竹vs怜司怜司vs辻ゲイシロウvs怜源ちゃんvs冨安キッズ教室イケメンミットイケメンドラムミットお疲れさん
サロン「ココロ調律ステーションorcano」主宰ココロ調律セラピスト／イーシャ・ラーナー「インナーチャイルドカードマスタークラス国際認定プラクティショナー」／タロットのプロを育てるタロットリーダー協会インストラクターの山本尚央子です。インナーチャイルドカードに興味を持っていただき、ありがとうございます。インナーチャイルドカード等の魅力をお伝えするとともに、自らと皆さんのココロを癒し日々の暮らしを楽しむブログです。タロットと出逢い、私がどれほど生きやすくなったか、皆さんのご参考
アレシャンドレvs島ちゃんドイツ人vs島ちゃん島ちゃんレンジャーミットピロキPayPayミット怜司vsトッキーアダンvs辻辻vs颯お疲れさん
野獣支店長vs長浜勘解由vs長浜冨安vsリョウセイ怜vs内藤大樹内藤凌太vs剛毅お疲れさん
キッズ教室イケメンしゃもじミットイケメンミットイケメンドラムミット安河内vs野獣支店長ケンシロウvs野獣支店長甲斐vsウネちゃんまひろvsタイセイ長浜vsリョウセイ安河内くん入会ありがとうございますお疲れさん
前回はzigzagswim（※実戦練習）🏊♂️🏊♀️🏊今回はバラエティーセット（※スキルアップ）✊🤲🫳スカーリンググースイムアンジュレーディングなどなど各コース毎に種目が違う（※5分毎の移動）（※約4秒動画🎥）チャゲ的にはこのメニューは余り好きでない🙅♂️終わった後特有のパンプアップ💪😤が無いのよねぇ〜😓とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村トライアスロンマイルも貯めようね✈️
昨日のNSIswim🏊♂️🏊🏊♀️メインメニューはジグザグスイム実戦練習です一斉に1コースから次々とスタート▶️7コースから往復↔️決められた時間⏰まで永遠に♾️泳ぐ🏊♂️💦（※約12秒動画🎥）チャゲ的には好きなメニュー❤️自分のペースでオープンウォーター🌊感覚で泳げるから好き🫶とりあえずポチッとヨロピコ❤️ブoログ村トライアスロンマイルも貯めようね✈️
レンジャーイケメンミット島ちゃんレンジャーミット滝本vs島ちゃん辻vs蒼平トッキーvs辻トッキーvs滝本蒼平vs怜司お疲れさん
ケンシロウイケメンミットキッズ教室実戦練習イケメンvsユメジガクトイケメンミット入会ありがとうございます滝本vsダイセイ怜vsダイセイアダンvs怜お疲れさん
12月に入り、本格的に寒くなってきました。そんな月曜日は静かなスタート！17:30からはキッズの実戦練習！！1人2ラウンドのスパーorライトスパーを2回！！その後はバッグ連打！！ジム内は熱気に包まれていました。月曜日19:00から2階は選手エリア！出稽古に来てくれたのは・・・一昨年の全日本新人王、松田ジム所属の武藤選手！安西蓮とのスパーは時折、激しい打ち合い！攻守が激しく入れ代わる！！いい練習ができました。武藤選手、松田会長、神足トレーナー、ありがとうございました。
来パパです。12月はイベント（交流戦）が目白押しなのです😅社会貢献的な意味合いもあり、障がい者野球の認知度を上げるためには大切なイベントです、チーム全体で取り組みましょう！冬期練習には入らず、実戦練習に取り組んでます。守り重視のチームですので、守備練習は徹底してやります。小川コーチ、ノックありがとうございました😊打撃練習も3種メニューをローテーションで打ち込みました。白石コーチ、速い球でのフリーバッティングありがとう😊張り切って投げてくれました。300球は投げたのでは…明日肩筋
リョウセイvs源ちゃん桑ちゃんvs島ちゃんピロキvs源ちゃん辻vsトッキー島ちゃんvsトッキー島ちゃんvs辻怜司vs中谷お疲れさん
レンジャーvs佐竹キッズ教室実戦練習トウイvsユメジイケメンvsユメジジャブ良かったイケメンvsトウイ伸也イケメンミットお疲れさん
昨日の夕方には熱いスパーリング！村上勝也が赤塚翔と4ラウンド天熊丸木ジムの小川選手と6ラウンド合計10ラウンドのスパーリング！村上勝也のスパーリングも100ラウンドを越えました。村上勝也の次戦は明日発表します。木曜日の昼間・・・菊川トレーナーと会員Wさんが2人になったのでマスボクシング！！2人とも楽しんでいました。いつもの木曜日とは違ったゆっくりな流れでした。夕方はキッズの実戦練習！激しいスパーリングが続きました。ミットとバッグをやって、シャドウで終わりました。キッ
昨日はボクシング実践練習ラストの日だったのだが、昨日の大雨の影響も重なって終了時間がかなり遅くなってしまい、実践練習行けなかった。代わりに指導者の方にお願いして今週金曜日に実践練習ラストお願いした。今の警備会社の社長は僕のボクシング活動に理解していただいている方なので（しかも今度の日曜日の僕の試合、現地観戦までしてくださる恩人です！）金曜日は出来れば17時で終わる可能性が高い現場でお願いします！と伝えた。あとは先週のスパーリング中に足がつってしまい、腰にまで痛みが出てしまった。これは僕が減
週末に入った土曜日。今日も青空が広がる好天気☀️今日のジムは『勤労感謝の日』で祝日営業でした。祝日でもいつもの土曜日同様にオープンからスタート・ダッシュ‼️いつものように大人の部活から始まりました。今日は新たなメンバーも加わり皆さん懸命に実戦練習‼️そして今日はオープンから久保田トレーナーが入り、自分と共に続けて皆さんのミットを持ちました。ミットの後は全員でサンドバッグダッシュ‼️試合まで１週間あまりとなったケント‼️昨日でスパーリングも終わり、今日は久保田トレーナ
キッズ教室実戦練習ユメジvsイケメン蒼平vs颯蒼平イケメンミットリョウセイピロキvs辻お疲れさん
佐竹イケメンミット佐竹vsあさと剛毅vs佐竹あさとイケメンドラムミット原田さん颯vs宇宙颯イケメンミットお疲れさん
おはようございます。昨日は休日でした。小雨の降るなか、さくらをグランドで運動させました。（若干、運動不足気味）それ以外はのんびりできたかな…やはり休養は必要であります。さて…入会キャンペーン第一弾、「ファイトクラス入会キャンペーン」今月末で終了となります。実戦やりたい人、試合をしてみたい人、ストイックに自分を追い込んでみたい人…当ジムの中核のクラス。この機会に是非。もう終わっちゃいますよ。急げ～＃「ファイトク
