定年後

精神科医、和田秀樹氏の心に響く言葉より…脳にはさまざまな部位がありますが、なかでも私たちにとって重要なのは前頭葉です。大脳皮質と呼ばれる脳の表面部分のうち、40%程度を占める前頭葉は「人間らしい機能を担う部位」ともいわれます。それは前頭葉が「感情のコントロール」、つまり怒りや不安などを処理してくれる役割を担っているから。加えて、もう一つ前頭葉には「意欲」をうながす役割があります。脳の中でもこの前頭葉が老化すると、意欲が低下し、感情のコントロールに不調をき

書道のお稽古帰りにInstagramに上がっていたOpenしたばかりの古民家カフェに寄っておひとり様ランチです♡きまぐれ御膳（ドリンク付きで¥1450）メインはハンバーグクリームコロッケ、牛蒡の天ぷら、煮物etc優しいお味のお料理ですテーブル席が四つの、こじんまりしたお店ご夫婦二人でされているようですが私より年上に見えます定年後に開業されたのかな？と思いつつ満席なんて凄いですまた再訪したいお店です

お金について少しお話を。今日はやっと退職金が振り込まれていました。私は中途入社、在職期間は17年ほど。それでも年収に全然及ばない金額の退職金。世間の管理職社員の男性は2千万だとか言われる退職金に比べれば、少ないなぁ。予測してたとは言いながらも、寂しいものですわ。女性社員の退職金って、こんなものなのかな。私は転職を何度かしているので、仕方ないとわかってます。でもねえ、たったこれだけかと思う。私の姉は開業医院で医療事務とかやってるんですけど、退職金あるんだかないんだかわかんない、み

先日夫と話してて、夫は、友達と飲みに行くと、大体、年上の人が多めに支払うのが普通で、きっちりいくらなんてやらずに、大体で計算。同世代とかだと、今回奢ったから次回奢ってもらうとか、どんぶり勘定。納得がいく感じ。かたや私の場合、年上の友達は、専業主婦、定年後再雇用、無職、定年待ちとかで、きっちり割り勘。年下の場合、私が多めに出す。多めに出してもらえることはないのに多めに出すことはある。これって、お金の問題だけでない。そもそも、年下の友達からすれば、私が年上から奢られなくても知ったこっちゃ

最近ブログに宝塚歌劇団のことを書くことが続きました。この件を考えると心が沈みます。人間の嫌な面、人間関係の面倒くさい感じ、嘘つき、組織の不誠実さとか、私の嫌だなあと思うことが多く含まれているからです。そういうことが嫌で、自分は早々に定年退職することを決めたのに、社会で気になるニュースがやっぱりこれかと思うとね。世界で起きている戦争とか侵略とか、勿論気になるけれども私にはどうしようもないことだし宗教や歴史が絡んでいるので理解を超えた部分もある。だから遠くに見ているのでざわつきは少ないです。

この日の日記も暗い。でも、まぁ、こんなこと考えてたんだよなぁ。スマートフォン入れているアメリカの医学書アプリMSDマニュアルをぱらぱら見ると、膀胱にできる腺がんの記述もあるにはありました。というか、ちゃんと書いてありました。その上で、珍しいのは珍しいということも改めて認識しました。尿管からの転移の可能性が排除されているかチェック必要とあるけど、たぶん、これはチェック済みなんだろうなぁと思います。そして、５年後生存率の低さは、まぁ、そうなんだろうなぁ。仮に40%として、転移再発するまでは多分元気

境野勝悟（かつのり）氏の心に響く言葉より…《人を看（み）るには、ただ後（のち）の半蔵（はんせつ）を看よ》（人生は、前半より後半に勝負をかける）人生を見る目を養うことは、すごく、大事なことだ。若いときだけではなく、老後に至るまで、その長く偉大なる人生の流れを、ずーッと見極めることが大切だ。人は、とかく、人生の始め、人生の前半だけに、関心を持っている。高校や専門学校や、大学や、就職に、ひどく神経をとがらせている。少しでも待遇

両親が老後破綻してから、老後の事について、考える事が増えた…老後、お金がなければ、その分働けばよいと思う人もいるだろうが…人間は健康であるから、定年まで働ける。定年後に仕事をするには健康な身体が必要だ。父は70歳。もう、病気で働く事はできない。だから、収入を増やす為に働けない。父の会社は、定年というものがない会社だったのだか…父は糖尿病で、歳をとるごとに悪化していった。30代…糖尿病にな

旦那と話してて思います。生きる気まんまんだな〜と。「定年後は何の仕事をしようかな〜」「NISAってさ…」と、未来に向けた話をしてくるんです。内心、驚いちゃってます。NISAは長期間投資じゃないと、勿体ない事になるのでは？？と思うんですが。。旦那はあまり分かってなさそうだし、勝手に始められたら嫌だな〜なんて（ひどい）旦那よ、思い付きはやめてくれー。しっかり勉強してくれい。とにかく何事もそんな感じ。私が旦那の立場なら、現実的に考えてしまう所なんですけど。旦那は病気を直視

おでかけニャンコ『ヽ(゜▽、゜)ノあ、おばんです♪例えば、いつも通りのそろそろ定時上がりに近い時間の少し前に喫煙所で一息ついていると、先行き見えない不安なのか今から定年後の老後の心配をしている後輩社員の話にも親身に耳を傾けては頭も傾けたくなる人も多いかと思いますけど、わたしもそんな一人なのかもしれないのでございます。＠＆％＄＃・・・(*ﾉωﾉ)」『|ω゜)・・・まあ、二十代で培った経験値で二十代の完成形の状態で三十代に臨むものであり、それが十年ずつズレる

３か月ぶりに近所の図書館に行った。最近は一生懸命物色しても中々これは、という本にぶつからないので足が遠のいていたのである。久しぶりの図書館はレイアウトが変わっていて、ちょっとドギマギした。大雑把に言うとエッセイの棚が大きくなって、その分趣味やスポーツ関連が減った感じである。お年寄りと空き家が増える一方の杉並区で趣味の本が減るのはやや意外だが、案外今時のお年寄りはそんなもんは読まないのだろう。ネットで見ればわざわざ本を借りなくても要領はなんとなく分かるし、「ナントカ講座」、「ナント

公務員(もちろん教員も)を若いときから、定年まで勤め上げれば、だいたい2000万以上の退職金がもらえます退職金が出ない会社もある中、とても有り難い話ですねでも…この退職金、10年前は、もっと高かったです。退職される先生が500万くらい下がったと嘆いていたのを、見たことがあるからですそして、この前、たまたま、１５年前は、今よりも1000万くらい退職金が多かった…というブログを見ましたうん？！どんどん退職金って下がってるんじゃん！公務員！これからどうなっていくかは、わかりませんが、上が

今、担当している困難事例の方MAXの困難さ。いやー一筋縄でいかないあれやこれやと課題があり先に進ませたいけど進めない。そのせいで、他の仕事まで手が回らない状態。あー早く解決してほしい。ケアマネジャーはご利用者のセカンドライフをお手伝いする仕事だなぁと思いました。こんな記事を見つけました。定年後の再就職｢成功する人･しない人｣の決定差経営者でも大学教授でも士業などのスペシャリストでもない。普通の元会社員や公務員が定年後、新たなセカンドキャリアをつかむためにはどうしたらいいの

エッセオンラインでコラム連載2人目の孫守りに慣れたら…と、夏のはじめにお受けしていたコラムの連載を先月からはじめました。コラムを書くのは久々でまだ緊張しますが、良く書こう上手く書こうと力んでも結局は地が出るので、いつもの私のままです。ぜひご覧ください。2本目3本目へと、リンクを張ります。50代からの下駄箱の片づけ。思いきって処分するべき靴の共通点5つ50代で処分してよかった布団と家具。捨てどきは2回来るリウマチの調子、落ちる手術からちょうど2年、右手

昨日のポールウオーキングの始めに幹事の方が「Ａさんが来ないね」と話していました。Ａさん、新しくこの仲間に誘った方みたいでした。Ａさんはカラオケの会にも顔を出している幹事のＢさんが電話をすると「雨が降り始めたので勝手に中止にしてしまいました」というような返事、「次回は参加する」と。。。「ハーイ、じゃ今度」で電話は終わり、ＡさんをLINEグループに誘いました。幹事の皆さんは誰も怒っていませんあぁ、私と同じだな高橋も5・6年前青学校友会東葛支部のある幹事の方から誘われて

こんにちは。今年も固定資産税の通知書がやってきました。去年の通知書で、減額が終わると記載があったので、ドキドキしながら中身を確認…『固定資産税の季節。来年から上がるらしい。』こんにちは。固定資産税の決定通知書がやってきました。そんな時期でしたね〜開封してみると、来年度から減額・減免等の適用がなくなります。と書いてありました。がーー…ameblo.jp結論から言うと、約1.5倍でした。まぁ、このくらいなら…という額だったのでホッと一息です。でも、住宅ローンが終わったとしても、こ

nバレエリーナソンガンナビレラ〜それでも蝶は舞う〜踊りに夢を見出した70才の老人と、才能あふれる23才の青年。厳しい現実に直面しながらもバレーリーナを目指す二人の間に、やがて強い絆が芽生え始める。ベテラン俳優パク・イナンパク・イナンが演じるのは元郵便配達員で定年後にバレエを始める70才の老人シム・ドクチュルベテランの演技が光っている70才の老人が夢を諦めず、自分を信じて、ひたすらに夢に向かう姿に心打たれますナビレラ本当に良質の作品ソンガン来日来月９

10/14（土）曇107km0440自宅→（42km）0640武蔵五日市0710→（9km）0810入山峠→（7km）0830夕やけ小やけふれあいの里0840→（49km）1100自宅今回は貴重な半日コース。4年前の台風以降、復旧工事で通行不可だったはずだが、最近あるブログに開通したと書いてあったので、早速5年ぶりにチャレンジ。0500起床のはずが0400に目覚め、寝不足気味で明るくなる前に出発。早く帰れるので、まあいいだろう。武蔵五日市のいつものファミマで朝食後

私の彼、フクさん(48歳)初婚名前の由来は今まで言ってなかったけど福岡出身だからぽっちゃりをイメージしてたと言われることがあるけど瘦せ型です10年前くらいに仕事の都合で東京に来てその後転職して今は首都圏にしか支店がない会社に在籍しているアプリでマッチングした地方出身者に必ず会う前に聞いていることは「転勤で東京に来たとのことですがまた地方への転勤があったり地元に戻る予定はありますか？」にフクさんは「今の会社は転勤もないので東京から離れる予定はな

その夜は…気持ちは重かったが、気を張り詰めていた私の身体が根をあげた家に帰るとそのまま、茶の間で眠ってしまった…熱がある訳でもなく、体調も悪くはないが、身体が重い人間の身体はよく出来ているものであるただ、ただ動けなくなった酒を飲んでも、あんなに意識がなくなった事はない少しだけ…ホッとしたからだろう３時間程眠っただろうか…目が覚めると、また妻の事を考えるこれからどうしよう…妻がいなくなったあと…私は何を生きがいに生きて行けば良いのだろう…いっそ…仕事なんか辞めて妻の余生をず

調査結果によると、退職後の家計を「常に赤字で生活が苦しい」としたのは18.2％。「時々赤字」23.3％を合わせると41.5％で、多くは退職手当や預貯金の取り崩しで補っている。最多は「ゆとりはないが赤字でもない」で38.8％。全世帯平均では毎月2万1千円の黒字。平均月収は37万円で「本人の給与・事業収入」が柱となっている。平均支出は34万9千円。食料、税金、社会保険料のトップ3が約半分を占める。24.3％は定年後も自宅のローン返済を続けていた。定年後、5人に1人は生活苦国家

高校生だった娘は母になり40代だった私は祖母になった今週初め、上の孫さっちゃんのランドセルの下見に、百貨店へひとりで行ってきた。なななんと、今どきのランドセルはパステルカラーだよ、女の子には薄紫が人気だよ、しかも8万円とか10万円とかするだーよ、びっくり。聞いてはいたけど、ここまでとは。やはり少子化の影響もあるのかな。このブログをはじめて間もなくの頃、娘が高校を無事卒業して一人暮らしをはじめます、と通う大学の写真を貼って限定記事を書いた。その子が今31歳、孫は5

母親の世話をしながら「介護実務者研修」のテキストにあった一節。認知症の症状は時折見られるが、まだ大丈夫という段階だけど、こんな理解はしていなかった。「そうだその通り。」限りある時間、悔いのないように日々接したい。一方的に客観視される「認知症」高齢者の理解だけでなく、記憶や見当識などの障害をかかえて戸惑い、不安をを覚える利用者の気持ちを共感的に理解していく姿勢こそが介護職には求められます。そうした意味でも、認知症の介護はけっして簡単なものではありません。なぜならば、私たち介護者自身が戸惑

こんにちは。横山光昭です。7月10日に発売となった書籍、「定年後でも間に合うつみたて投資」。結構いい感じで売れています。ご購入いただいた皆様には、大変ありがたく思っています。この書籍、実は本当に力作です。お力添えいただいた皆様に、大変感謝しています。定年後でも間に合うつみたて投資(角川新書)Amazon（アマゾン）1,056〜3,062円この本をご購入いただく前に、投資、来年からの新NISAについて、抜粋記事が公開されています。外部リンクとなりますが、ご興味ある方は

齋藤孝氏の心に響く言葉より…豊かな人生の後半を送るためには、どうしたらいいでしょう?一つは、やはりお金が大事です。ある程度の蓄えや備えが必要になります。年金以外に、株やNISAなどの投資信託で運用したり、いざという時のための保険に入っている方も多いでしょう。しかし大切なのはお金だけではありません。たとえ蓄えが十二分にあったとしても、この年代の生き方や考え方を間違えると、思わぬ落とし穴に落ちる可能性があります。一番の問題は、60代に入ると、多く

多分、逆流性食道炎が再発している。去年400万円以上負けてからのストレスが半端ない。夜も眠れず、鬱状態に近い。仕事も手につかない。老後のことが急に心配になったりする。定年後働けるなら死ぬまで働くつもりだが、まず、定年まで勤められる保証もない。とりあえず、体力をつけて死ぬまで働ける体づくりをせねば。ストレスで肥満度が増してきているから何とかせねば。にほんブログ村

夫が亡くなって、私のこれからの人生は180度変わると思います。2人の生活から1人の生活になるというのは、かなり大きなことです。本当なら、定年したら世界一周旅行をしようね、という話をしていてそれをとても楽しみに、早く定年したいと思いながら仕事をしていました。定年後は時間がたっぷりあるから、キャンピングカーを借りて日本一周もしてみたい、とか定年後の楽しみを色々と話していました。でも、1人で世界一周なんて、とても無理です。2人だから、色々な思い出を作れたのに･･･

過去の話をまとめた後は私、がん患者の家族の思いを発信していきたいと思う。夫は仕事以外の事に気持ちが行かず気を向ける余裕もなく生きてきた。そんな中、地下鉄事故で命を救ってもらって、夫はともかくも、私の考え方はこれを機会に180度変わった。『救われた命』朝、庭の草木に水やりしてたら、どこからか黒いトンボがヒラヒラと飛んできてあちこちの草花を渡っていく。もしかしたら夫の生き霊がトンボになってやって来たのでは❓夫…ameblo.jp夫は事あるごとに、定年になったらあそこへ行こう、ここへ

おはようございます(*^▽^*)とっても欲しかった、木もれ日のお部屋フリマサイトで譲って頂きました✨裏面遊び方説明書が付いていました✨『おしゃれなお部屋作り入門』ひゃーーーー♡かーわーいーいー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡外観木もれ日のお部屋…ナイスネーミングですね(*´꒳`*)我が家のシルバニア村にどうしても作りたかったお店がふたつありまして…ひとつは喫茶店。先日のブログで、テラスのすてきなお家に『我が家の喫茶店』をディスプレイしてみたんですが何か違う…シルバニ

現在名古屋で物件探してるけど、上限は管理費と駐車場込みで15万以内で収まって欲しいなぁ〜会社から8万補助が出るらしいけど、定年後は年金生活でこの家賃は厳しくなりそうだから、その時はまた引越しする事になるのだろうなぁ〜😅またいつ転勤になるかわからないから、購入するのは愚策だと思うし、、、先の事考えると不安になるから考えるのはやめておこう💦