安静

ꕤご訪問ありがとうございますꕤ特別支援学校高等部3年の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。時々、母の趣味・ヲタ話も(ˊ˘ˋ*)♡初めましての方は良かったらこちらから⇣⇣ꕤ家族紹介ꕤはじめまして┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈またまたハハネタ(￣▽￣)今朝のこと。いつも通り、私は左、ももは右側に寝てていつも“ももに背中向けて寝るスタイル”やねんけど（笑）ももの声にふと振り返った瞬間──ピキッ……？（音はしてな

骨折日記🦴🦵（膝蓋骨骨折・縦骨折）12/1午前中勤務中に転倒してしまい、立ち上がれず…そのまま病院へ運ばれました🚑💦レントゲンを撮った結果、「膝蓋骨骨折（縦骨折）」と診断😱ドクターからは・6週間の固定・3日間はしっかり冷やすようにと言われ、右膝はガッチリ固定生活へ…歩くのも一苦労、普段当たり前にできていたことが全部大変に感じる日々の始まりでした😭12/8再診またレントゲン📸結果は…まだくっついてない模様😇引き続き固定＋なるべく安静と言われ、年末年始も固定の

形成外科受診背中の排液抜き２回目昨日、背中のチェックで受診しました。1週間前は外から触ってもチャポチャポしていて気になりましたが抜いてもらってからはそんなに貯まってないかなといった感じでした。今回は7mlだけでした。もう抜かなくても大丈夫かもしれないけど、主治医先生の診察が来月中旬までないので、念の為にもう1度2週間後に背中チェックしてもらうことになりました。背中の排液は、半年経ってから溜まる人もいるし何かの拍子に癒着していたところが剥がれて、それがキッカケにまた溜ま

月曜日、権田先生の診察時間に合わせて午前中にe病院へ向かう。タクシーの中でも座ってられないので運転手さんに断って横にならせてもらう。幸い、あまり、待たされずに受診できた。退院後、痛みが続いていることを伝え、可能であればブラッドパッチをしてもらいたい旨伝える。「ノーリンさんのお気持ちはよくわかるのですが、ブラッドパッチもそれなりに大掛かり手術にで、リスクもありますので、術後1週間も経過していない時点で実施はできません」「そうなんですね、自分としては髄液の漏出が続いているのではないかと心配な

菜園で越冬中の白ウコン、少し収穫することにしました。栽培した白ウコンの株の上、１０センチほど土を掛け、稲藁を掛けました。さらにテント布で覆っていましたが、初めての菜園越冬で不安はいっぱいです。ターメリックを作るウコンは菜園越冬可能、もしや白ウコンもできるか試しました。水分も含み、寒さで傷んだときのフワフワ状態でもありません。増えた部分を折ってみると新鮮、越冬に成功しました。これなら、問題なくタネ芋として使えます。昨日は午後から雨予報に、珍しく１０時前から菜園に行きました。前日

発疹から2週間が過ぎ現在の腹部の発疹背中はあまり目立たなくなりましたこの間痛みはほぼありません皮膚科で安静にするようにと言われていたのですが海外に行かねばならない予定があったので事情を話し1週間必ず服用しアズノール軟膏を1週間は塗っていましたが後半忙しくて塗れず昨日帰国して腹部の発疹が上記の画像ですハードな日程だったので治るのに時間がかかるかと思いましたが「おとなしめ」の帯状疱疹のおかげか痛みはほとんどありませんでした疲れが溜まるとまた出るらしいので注意し

皆様、おはようございます🌞一昨日、ロープに足を引っかけて転んだ際に右足と右顔を特に強く大地に打ちつけ、一瞬、頭蓋骨が砕けたかと思うほどの衝撃を受けたものの、案外、面の皮は厚かったようで、目の横を2箇所切っただけで、何とか歪まずに済みました😅その代わり、右足が無惨にも見る見る内に腫れてゆき、痛みが強くなって来たので、昨日は予定を全て変更し、整形外科病院へと車椅子で駆けつ

整体をお店をやっていると、入院の前後に施術を受けてくださる方もいます。手術を受けようと思うと、数日～数週間の入院が必要になります。治療する上では仕方がないのですが、手術の前後はベッドでじっと寝たままの状態。慢性的に凝りやすいタイプの方にとっては、この身体を動かさないことが、かなりのダメージになってしまいます。定期的に整体をご利用されている方でも、入院の前後で(手術自体は成功しても)これまでできていた動きができなくなったり、姿勢が大きく崩れたりします。手術をするということは、安静にしてい

腰椎2番（L2）の圧迫骨折を自宅で療養する際には、骨の回復を促進し、痛みを管理しながら日常生活を安全に過ごすことが重要です。以下に具体的な注意点を解説します。①安静と活動制限1.安静の取り方•基本的に安静：骨が回復するまで無理な動きを避け、医師の指示に従って必要な期間安静にする。•寝る姿勢の工夫：•仰向けの場合：膝の下にクッションを置くと腰の負担が軽減する。•横向きの場合：膝の間にクッションを挟むと骨盤の歪みを防げる。•うつ伏せは腰に負担がかかるため避ける。2.動