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こんにちは!ダンスアトリエフェリールです!!12月になりました子どもたちの成長も著しく今年アドバンスメンバーになった子たちもすっかり頼りになる存在に年末のラストステージも楽しみですその『ラストステージ』に向けた構成変更は週末のレッスンで全曲終了低学年の子達も覚えるスピードが速くなったのでサクサク進めることが出来ましたさて、来年に向けて。進級のチャンスを掴む子がいたりクラスの体験希望のお話を頂いたりお姉さん達のステージを間近で観て『憧れのチームに』と言ってくださる方も
11月ラストの練習です.これで冬季練習の1ヶ月分のメニューが終了.練習の流れに慣れて,練習の中で動きや質も求めていけるようになってきました.いわゆる「慣れ」が起きやすいのがこの一連の流れに慣れてきた時期です.ここからさらに成長に加速をつけられるように大切なことをいくつか伝えていくのが本日の目的です.全体で筋肉痛に関しての話.詳しいお話は内緒.トレーニングの様子.本日は基本的なトレーニングのあとから中学生と高校生に分かれての練習をおこまいます.中学生は少し応用を利かせた内