嫌な気持ち

俺は、これまでよく分かっていなかったんだ。突き放す言葉に裏の意味があるってことをね。分からなかった間は、その言葉をまともに受け入れていたんだ。だから、突き放されると、自然と距離を置いたり、目の前から去ろうなんてことを考えたりもした。だけど、ほんの少し前に、突き放す言葉の意味がよく分かったんだ。ある時、どんな状態であっても、俺のことを好きでいてくれることが分かっちゃったんだ。もうさあ、それを知っちゃうと、突き放す言葉の裏を考えたの…だけど、俺の頭の中ですぐに答えは出なかったんだ。し

今日は、「クリアリング」についてお話ししたいと思います。これは、アスリートにとっても、私たちの日常にとってもとても大切なこと。つまり、「嫌な気持ちを引きずらない」。たとえば、世界的なゴルファー・タイガーウッズ選手は、「10歩歩いたら忘れる」と言っています。たとえミスをしても、それをいつまでも引きずっていたら、次の一打に集中できませんよね。アスリートとにとって、この切り替え力、忘れる力はとても大事です。これは、私たちの生活でも同じです。人の脳は、マイナスの感情を深く記憶する傾向があり

書く予定はなかったのですが、今回Amebaブログ内でちょっとしたトラブルがあり、その際のやり取りを削除したり、勝手に誤った解釈をして私とのやり取りを想像させるような内容を記事にされているようなので、私の本当の発言などの事実を記録しておきます。昨日、長年読んでいるブログにコメントをしました。その内容は↓私『○○さんのコメントの返信が、稀に(言葉が強いな)と思うことがあります。そのコメントは端から見ると嫌みでは無く、その人自身の意見を書いてるだけなのになぜ？と思います。○○さんはこれまでのトラウ

Xを見ていて、流れていた内容だけど、サイベ◯◯スベビーカーの人が、アップ◯カのベビーカーを使っていたママさんを、わざと聞こえる声でサイベックス以外ありえない的な、馬鹿にした様な事を言った‼️とXを見て、私は、子供達が赤ちゃんの時には、combiのベビーカーを使っていたので、そんな意地悪な事を言う人がいるんだーとビックリです😳人のベビーカーにそんな文句つける意味が分からないと思ってしまった私は、軽量な事が重要で、ハンドルが対面と非対面で動かせて、、、色々ベビーカーを見たり、ネットで調

■DisneyTwisted-WonderlandTheComicEpisodeofOctavinelle第一巻(通称:ツイステ3章コミカライズオクタヴィネル編第1巻）の内容を、1章コミカライズ（EpisodeofHeartslabyul）の内容と三章の行う一章の踏襲について触れつつ先行レビュー※2025年10月記事下部に3巻完結についての追記（本文は2024年10月投稿）このブログは円満雄剣の消失で苦しんでるブログです。「三章で行われたある事」…「一章の素材化」

最近の可愛い驚嘆。生物の細胞の中には微小管という細長いチューブが放射状に張り巡らされており細胞はこの微小管を線路のように使って細胞が生きていくために必要ないろんな物質を必要な場所へと運んでいる。このチューブ＝線路の上を動く運び屋タンパク質の一つが、キネシン。人の大きさに換算すると10tほどの荷物を担ぎながら、時速3600km以上の速度で走ることに相当という。線路の上を歩くように動く、という驚き。

長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-Kaoriーです突然ですが気分が乗らない時にしたくないことをしなくちゃいけないってことありますよね〜そんな時皆さんはどうしますか⁉️嫌だな🤢と思いながら〜イヤイヤやる⁉️やりますか⁉️KAORIーさんは嫌な時こそ『鼻歌を歌う』鼻歌を歌いながらなんとなく楽しいふりをしてみると〜

ワンチーム先月初旬に通知がきて、指定された日時が4月28日。行政絡みの重い仕事がまたまたやってきた。当日を迎えるまで、とにかく胸がモヤモヤして、楽しい時間でも思い出す度に嫌な気持ちになった。まだ結果通知が届いていないので、感情的なところはこの場所には書かないが、この仕事についてそれぞれ思うことがあってもみんな嫌な顔一つせず、クリニックのために頑張ってくれた。超過勤務とか、時間外勤務とか、働き方改革とか…そんな事にいちいち振り回されず、そんな事よりも大切な事が何か

今回は恋愛相談の話。良い雰囲気だったにもかかわらず既読スルーされ、不快に感じたためブロックしましたが、この対応が間違っていないのか悩んでいます。一言で言うと「ケースバイケース」だと思います。この手の質問には、はっきりした正解はありません。正しいか間違っているかは、質問者様が何を求めているのか、どのような価値観を持っているのかで変わります。既読スルーに対する感覚個人的な感覚としては、次のように考えています。既読スルー1日目：特に気にしなくて良い既読スルー3日

✄好き嫌いが評価になっている正しくはそう感じる人がいる理由の話。全然気にしない人もいる。好きな事に嫌いや否定的な事を言われるのが嫌な原因の一つは、評価が混ざっているから。少なくとも自分はそう感じる事がある。例えば自分は「この本が好き、面白いし、分かりやすくて最後は感動できる」に対して、「この本が嫌い、面白くないし、分かりにくい、最後も感動できなかった」のような感想を見つけたらどうだろう。好き、嫌いと言っているが、これはあくまで評価ではないだろうか、そして自分とは全く逆に書かれてい

昨日の続きです年上の同僚の発言でモヤモヤが止まらなかった私。一晩経っても、その気持ちは残ったままそこで、なんでこんなにも嫌な気持ちになったのか、を少し冷静に考えてみました①年上とはいえ同僚から、自分の勤務について指示されたこと（なぜ同僚から指示されないといけないのか、納得できていない）②私が休むことに対して、「なんで休むの？」というような、軽く見られているような言い方をされたことたぶんこの2つが原因だと思われますそもそもこの同僚とは、少し合わないなと元々、感じていたのもあるし

先日、知り合いからこんな相談を受けました。「同僚が上司に褒められているのを見ると、自分は何も言われていないのになぜか否定された気持ちになるんです…」これ・・・・私もあるんですよね頭では「自分がけなされたわけじゃない」と分かっているだけどその瞬間、なぜか胸がチクッとする時があるもしかして心の奥では「自分の存在が薄い」「自分はダメ」と勝手に翻訳してしまう。そんな経験があるかもしれません？でもなんでどうしてそう感じてしまうのか？・・・・・・・・・・・・・