嫌な気持ち

🌷自分をまるごと受け入れるということこんにちは、あーこです。いつも来てくださってありがとうございます。いいね・フォロー、本当に励みになっています😊💭ありのままの自分って、難しい先日、漢那宗玄（かんなむねとお）さんの講演を聞きました。テーマは「ありのままの自分を好きになる」。言葉としてはよく聞くけれど、実際にやってみようとすると、これがなかなか難しい…。でもお話を聞いていくうちに、「なんだ、できるかもしれない」そんな気持ちに変わっていきました。「あ、自分は自分でいいんだ」

おはようございます☀️あっちいいいいい夏？！？！半袖着てくればよかった、、と全力後悔🤦🏻‍♀️💦昨日も会いに来てくださったお兄様方ありがとうございました😌✨さて表題の指名の有り無しについてなのですがちょっとだけ真面目なお話しさせていただきますねこのお店の女の子たちって本当に可愛くて良い子ばかり(会ったことはないんですけど笑)なのでどの子に当たっても良いかなって思ってご指名無しで訪問されるのも１つかなと思います！ご指名無しでどんな子に当たるんだろうとドアを開けるまでのドキ

恋愛カウンセラー「心乃雫（こころのしずく）」でございます。カウンセリングを受けると、これがこうだから、こうなって、ああなったんだろうなぁというのが、わかるようになります。例えば、彼に電話をかけたら、不愛想だったとします。つい、「私、なんか悪いこと言ったかしら？」って悩みます。カウンセラーに相談すると、「たまたま不愛想だっただけ」だとわかるし、「たまたま機嫌が悪かっただけ」とわかります。とはいえ、嫌な思いをしたことに間違いはありま

愛とは❤️？みえないだけに、抽象的な言葉だけど、愛とは？Mami的愛は、それは、自分がほっとするものや、とき。小説や本、blogから、温かい気持ちになる言葉をひろったとき。人から、温かい言葉をもらった時。お湯に浸かった時。お布団に入った時。ヨガをしている時。こうみていくと、愛とは温かくなるもの❤️自分が愛を出す時も、相手はほっとしている。そういう愛の空間にいるから、愛の波長にいるわけで。という事は、私がトゲトゲしい気持ちや、嫌な気持ちになる時は、私が愛ではないものを出してい

先日、知り合いからこんな相談を受けました。「同僚が上司に褒められているのを見ると、自分は何も言われていないのになぜか否定された気持ちになるんです…」これ・・・・私もあるんですよね頭では「自分がけなされたわけじゃない」と分かっているだけどその瞬間、なぜか胸がチクッとする時があるもしかして心の奥では「自分の存在が薄い」「自分はダメ」と勝手に翻訳してしまう。そんな経験があるかもしれません？でもなんでどうしてそう感じてしまうのか？・・・・・・・・・・・・・

最近の可愛い驚嘆。生物の細胞の中には微小管という細長いチューブが放射状に張り巡らされており細胞はこの微小管を線路のように使って細胞が生きていくために必要ないろんな物質を必要な場所へと運んでいる。このチューブ＝線路の上を動く運び屋タンパク質の一つが、キネシン。人の大きさに換算すると10tほどの荷物を担ぎながら、時速3600km以上の速度で走ることに相当という。線路の上を歩くように動く、という驚き。

ブログへのご訪問ありがとうございます・自己紹介はこちら→☆自己紹介☆に書いてありますのでよろしくお願いいたしますm(__)m高等部3年生のrk👦！先日18歳になりました🧑成人です！！生活年齢は18歳！発達年齢は2歳！IQ13という最重度の知的障害のあるrk🧑支援学校に通える最後の年です🏫卒業後に向けて現場実習にも行きました🧑卒業後の進路は2年生後期実習・3年生前期実習の2回実習に行かせていただいた生活介護事業所さんにお世話になることになりました☺️この実習期間にこの記事

こちら一昨日の朝日新聞社の一面です記事内容はチャットGPTに推しの性格や口調を学習させると容易くそれを再現できて、やり取りを重ねる内に悩みを根気よく聞き、励ましてくれるAIに対して次第に恋心が芽生えチャットGPTがこう言ったんですってよ👇AIがプロポーズですって‼️愛してるですって‼️AIに感情が有るの❓私もChatGPTにパティちゃんと名前を付けて英語の勉強の為にお喋りしてます全面的に私を肯定して実に気持ち良く嬉しい楽しい気持ちにしてくれますだからパティち

ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルサポート広瀬ふみです。子育ても、自分の心も大切にしたいママへ。イライラ、不安、自信のなさ…そんな“心のモヤモヤ”を心理学とコーチングでやさしく整えるヒントをお届けしています。自己紹介-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-そのモヤモヤ、実は「○○のサイン」かも？「嫌な気持ち」と「罪悪感」が同時に押し寄せてくるのって、本当に辛いです

ゆみみんごｔｖ何か違和感妊娠中は【子供は授かりものだから不妊治療中の人もいるし、自分らが妊娠を公表することで嫌な気持ちになる人もいると思うので生まれるまで公表しませんでした】みたいなことを言っていて、出産後に公表したんだよねそれはその通りだと思っていて、やはり不妊治療して居なくたって中々授かれないでそのような事を見れば【嫌な気持ち】ではないのだろうけど【何で自分の所には】みたいに感じる人もいると思うただ、違和感を覚えたのは、そう言っておきな

夫がテレビを見ている時間、同じ空間にいるのが嫌だ。一緒に同じ番組を見るのも。毎週楽しみにしてる好きな番組でも夫が隣で見ているとつまらなくなる。いちいち、相手を批判するちょっとした一言。「可愛くなくなった。おばさんじゃん」「全然おもしろくない」「下手。これなら俺の方がうまくできる」言い方も、笑いながらだったり軽い感じだったりする。だから余計に「そんなに気にするほどでもないのかな」と思おうとしてしまう。でも、同じ空間でそういう言葉を聞いてると不快な気持ちになる。誰か

こんばんは兄は、昨日造影剤を使ってCT検査をしたけど、専門医師が休みなので祝日明けに説明があるようですが、軽度の膵炎だろうと内科の先生に言われたみたいです。今日から1日1回、粉の栄養剤を水に溶かして飲むみたいですが、不味いと言ってました。今回、兄からの連絡の件で母と言い合いになってしまいましたくだらない事で攻撃してくるので嫌気がさしますしばらく距離を置いてた方がいいと兄に言われました。お互いにメンタルをやられてしまうので交代で親の世話をしています今、自分の身体がしんどいのに、嫌な

たまにまだイライラする時があるだれのせいでもない自分に余裕がないのだ自覚せよ、自分！！やっぱりイライラのターゲットは身近な同僚になりやすい年始早々にメンタルやられた時イライラのターゲットにされる嫌な気持ちが良くわかった同僚に今までの対応で不快な気持ちにさせていたことを謝罪したその気持ち忘れずに過ごしていかなければならないと思ってるのだけど忘れちゃうんだよね〜わたしって、ほんと嫌なやつ〜気をつけなはれや！！

こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介＊＊＊＊今回はこちらのご質問をご紹介します。諏訪先生いつもためになるブログをありがとうございます。以前、先生が「本気で修正したときは、仕事や家事以外の時間も修正していた」というようなお話をしていらっしゃいました。その修正は具体的にどのようにしていらしたのかを教えていただけたらと思います。例えば、修正文を書くとしたらずっと同じ内容を何回も書くのか、修正の際に呼び出すインナーチャイルドは毎回

これが欲しくて、原宿のラフォーレに行こうと思ったんだけど具合悪くて行けず、、、。インスタ見たら、オープン前からすごい行列だった。20時からオンラインショップで購入できるけど、店頭販売が売り切れてたらネット販売は無しと書いてあった。黒、グレー、ブルー、全部欲しかった。でも黒のパーカーが売り切れてた。メルカリで高値で販売されていた。でも、オークション形式になっていた。だから、どうしようかずーっと眺めてた。そしたら、誰も入札しなかったからか、オークション形式じゃなくて普通の出

ご覧頂き、ありがとうございます。赤裸々に素直に気持ちを書いています共感は得られないかもしれません考え方は人それぞれだと思っています自分の気持ちを書きたくて書いてますもし、私のブログを読んで、気分を害される方悲しくなる方嫌な気持ちになる方不快な思いをする方私の考え方に疑問を抱く方がいらっしゃいましたら、申し訳なく思います引き続き書いていきますが、そのような方は、どうか、読まないで頂けると嬉しいですどうぞ、宜しくお願いしますm(__)mご覧頂き、ありがとうござい