嫌な気持ち

理想のパートナーを召喚するコーチ葉狩明子愛も人生も、理想に近づいていく魂×セルフイメージ×恋愛のオリジナルメソッドをお届け✨＊＊プロフィール＊＊小学校の時から早く結婚がしたかったが、結婚したいなって思う人になかなか出会えず一度、仕事に振り切ったものの30歳手前で「違う、私はやっぱ結婚がしたいんだ！」と気づき、そこから自分と向き合い理想のパートナーを召喚。夢が叶って３７歳で理想の彼と結婚。理想のパートナーを召喚したメソッド

望外の高順位です。しがない無力な高齢者の備忘録のようなブログをご拝読いただき、感謝の気持ちでいっぱいです。そのような私でも、道路に穴が空いていたり、歩道に雑草が繁茂していたり、注意喚起看板が赤い字だけ褪色して読めない場合は、関係機関に連絡することはできます。地域を一ミリでも良くする、地域の子どもたちや私よりもお年を召した方のお役に立つのがポリシーです。活動することで、小さな改善の積み重ねでかなり久喜市役所は恩恵を受けたはずですが、久喜市役所はそのようにはお考えでないようです。市役所に電

不安なときに、「大丈夫だよ」「安心して」そう言われると、逆に不安になることがある。嫌な気持ちになる。本当は、そんなふうに思っていないのに。可哀想だから、言ってくれているのかな。そんなことまで考えてしまう。ああ、めんどくさいなぁ。でも、今日。小さなわたしに話しかけていて、ふと気づいた。わたしは、安心できていない気持ちを、そのまま感じていたかったんだ。無理に安心しなくていい。怖いなら、怖いままでいい。そんな言葉のほうが、わたしには自然だった。

今日は、娘は1時間目から給食までの学校でした4時間いけました娘の隣のクラスの女の子でね、会うたびに、なんで背伸びひんの？？なんでもう帰るの？？って毎回毎回めんどくさい事聞いてくる女の子がいます私はそういう子苦手なんだけど病弱級の先生！！さすが先生厄介な子にもうまいこと対応していてさすがやなと思いましたしかも、誰も嫌な気持ちになることなくうまいこと対応その子はね、いつも廊下に出ていて先生と遊んでたりするのだけど先生の手が足りなかったら娘の教室に遊びにきています私にも

そう、風邪が長引いてさ10日以上寝たら起きたりして家にこもっていたんだけど時間だけはたっぷりあったから「こんな時こそ、積読本を読んじゃおう！」って、約1日1冊ペースで読んでました📚読み続けたせいなのか治ってくるにつれ読むスピードもどんどん上がっていって結果、17冊を制覇❗️👏👏👏本棚も、少しスッキリしたかな。嫌な気持ちにばかり目を向けてるとどんどん暗くなってちゃうしね。何事も、自分のこころ次第受け止め方次第で変わっていくから🫶「今、何が出来るか、どう楽しめるか

担任の先生が所用で不在だったため、朝の時間は私が主となって保育をすることになった。9時15分には園庭へ出て、鬼ごっこを始めた。ラインカーで白く大きな枠を描き、線から出ないこと、鬼にタッチされたら枠の外へ出ることを伝えてスタート。「鬼はどうやって決めようか？」そう尋ねると、あちらこちらから「はい！はい！鬼やりたい！」と手が上がる。「そうじゃなくて、どうやって決めるの？」「じゃんけん！」一斉にじゃんけんが始まったものの、勝ったら鬼なのか、負けたら鬼なのかも決まっていない。何人もいるので

誰かの一言にイライラする。「なんでそんなこと言われなきゃ……」「人づきあいは我慢しないと……」そんなふうに思う時は、きっとやじるしの向きが間違ってます(・∀・)こんばんは。こころを動かす心理翻訳家のふくすけです。今日もフッと軽くなって、明日の一歩がわかる処方箋をお届けします。ちなみに、ふくすけも心理学を学ぶまでは、やじるしの向きをずっと間違えてたから仲間です(・∀・)笑何のやじるし？注目のやじるしです。つまりどこに注目するか。職場の同僚や友人にも、よくイライ

連日続く、簗（やな）大臣のネガキャン洗脳放送で、神経が逆なでされて、毎日とても嫌な気持ちになっています。与党に予算権があるのは当然なのに、野党にも予算を配分しないのは、大臣として資質に欠けると言い張ります。本当に予算が欲しいなら、菓子折りなりご機嫌取りなり、お礼をつくして頼むべきです。それを目上だから、先輩だからで、相手を馬鹿にして文句をいうのはおかしいと思います。テレビはテレビで、同じ簗（やな）大臣のネガキャンを、１時間も２時間もしている感じです。報道の自由、報道の自由と声高に主

こんにちはもうすぐ娘が8ヶ月になります（もう8ヶ月！？この間産まれたよね・・）今回は、産後言われて1番嫌だった言葉について綴りたいと思います。その言葉とは・・「育てやすいね〜楽だね〜」NO！！まず初めての出産、育児なので、私にとって比較対象児はおりません。（誰と比較しているのですか？）そして、楽な育児とは（楽だと言うからにはご存知なのですね？教えて下さい）産後、ホルモンの変化や、疲労・ストレスなどで過敏になっていたのもあるでしょうが（産後のトラブルについては、改め

こんばんは～ゆきのです(*'ω'*)”いかがお過ごしでしょうか？わたしは、おかげさまで相変わらず平和に過ごしておりますｗ（今回投稿長めになりますのでご了承ください★）実はシルバーウィークあたりからSNSで異性と適当にやり取りしてたんですね。基本的に言葉よりも行動を観察していて最終的にはう～ん。。。と違和感があったり、やり取りの度合いとかしんどくなったのでお世話になってる方に「どう思いますか？」って相談したことも含めて、自分なりに向き合った結果、潔

こんにちは。静岡から見える世界をくるっと変える心と身体、運命の調律師・蒼葉あやです。先日、あるやり取りのあと、ものすごく嫌な気持ちになりました。何がそんなに嫌なのか、最初は自分でもよくわかりませんでした。ただ、「あー、気分悪い。」そんな感じ。そして私は、その気持ちに蓋をするように、ご飯を食べて、お菓子も食べました。そこでまた、「あ、私また食べ物で気持ちに蓋してる。」今度はそんな自分まで嫌になりました。なんでこんなことで自己嫌悪になってるんだろう。嫌な気持ちにな

人の機嫌に振り回されて疲れていませんか？職場や家庭で、誰かが不機嫌そうにしている。いつもは普通に話すのに、今日はなんだか冷たい...挨拶をしても返事がない...そんなとき、どうしていますか？「私、何かしたかな？」「何か悪いこと言った？」「どうして機嫌が悪いんだろう？」そんなふうに考えて、相手の顔色をうかがってしまうことはありませんか？でも、ちょっと考えてみてほしいんです✨「その人が不機嫌なのは、本当に

こんにちは😃今、手が震えるくらいの喜びから現実見て一気に急降下中大きい声では言えない。。ライブのチケット一般が売ってるのを初めて見て。私。行きたい日というか行ける日が3日あって。できれば平日がいいなぁ。っと。前に取れたら一緒に行く？って言ってくれてた知り合いがいて(SNSで知り合った)行く行く！ってなったんやけど、結局取れなくて。今さっきまだまだ売ってて、その人の予定もわからんしなぁって思って慌てて、1枚自分の分だけ取ったん。なくなったら！って1番に思ったぽい。私が。売ってる事、

うちの小道挟んで前に保育園があります。働いてた所ではないのですが洗濯干したり布団干したりしていると元気な声や、先生の声が聞こえてきます。いつも胸がギューと苦しくなります3年前は元気に働けていたのになぜこんなことになったの？と空気の入れ換えしてた窓を全部閉めて聞こえなくしたりします散歩したりしていると送迎バスを見たりするとまたギューと痛くなります私の環境が悪いのかな。なんでこんなところに家を建てたんだ？ぐるぐる嫌な気持ちになります😢朝日に浴びたくても、声が聞こえてくるから

今日、人間関係においてすごく嬉しくて深い気づきがありました。これまでは自分の勝手な思い込みや抵抗があって、どこかでその人の一言や行動、言葉遣いにネガティブなフォーカスを向けてしまっていたのです。でも今日、ふと「ソース（源）と同じ愛の視点」で彼女を見つめ直してみようと思えました。相手の言葉や行動をジャッジせず、フラットな感覚で受け止めて、広い気持ちで「愛」を感じてみる。すると、彼女の立ち振る舞いや存在そのものが、なんだかすごく愛おしく感じられるようになったのです。「あぁ、彼女も私に対して

この数年間、ちょいちょい財布からお金が消える…たいてい私が翌日からどこか行く前で、ちょっと多めに財布にお金を入れてる時。この土日、友達と出かける予定で木曜日お金をおろして財布に入れてた。金曜日はコンビニでちょっと買い物しただけたのに、土曜日出かけたら一万足りなくなってた。嫌だな、と思ってるから気をつけてるつもりなんだけど、数カ月に一度はこんなことがある。生活費入れてるポーチからもちょこちょこなくなる。なんだかなーかといってずっと肌見離さず財布持ってるのも家で難しいし。もう現金持たずに

みなさん、こんばんは💗ミチです。今日も、このブログにお越しくださり、ありがとうございます。今日は、毎日の食卓で何気なく使っている「お箸」から、大きなヒントをもらいました。ご飯を食べるとき、「まず親指をここに置いて、次に人差し指を動かして……」なんて、いちいち考えたりしませんよね。🤣でも、子どもの頃はどうだったでしょう。最初から上手に使えたわけではなく、何度も練習したはずです。うまくつかめなかったり、ポロッと落としてしまったり。それでも

つい傲慢な言い方をしてしまい、相手の態度から内心嫌な気持ちになっているのでは、と感じることはないだろうか？自分が知っていることや得意分野のことは、上から話してしまいがちになるものだろうただ相手としては、上から言われると、どうしても反発心が湧き上がってくるもの話し相手が反発心を抱いては、せっかく話してもいい展開にはならないだろう傲慢さはとんがり帽子のようなもので、せっかく自分にいいものが降り注がれても全て滑り落ちてしまうこれとは反対に、謙虚な言い方を心掛けるとどうだろう相手は謙虚な人に

嫌なことは忘れてしまえ、と思うけれど時々フラッシュバックして義姉にされた嫌なことを思い出す。今頃新しい車、新しい家、多額の遺産を貰って高笑いしながら毎日ルンルンと楽しく暮らしているかと思うと腹がたつ。どうしてこの人たちが幸福で私がこんなに不幸なのか・・・嫌な気持ちに何度もなって苦しめられなければいけないのか。私に悪いこと連発で義姉がのほほんと暮らしている。考えたら許せなくて眠れなくなる。どうしてあの人た

父の事でどうしてもモヤモヤすることがあり、、父と闘病中の、、、もはや最終章の金曜日ケアマネからラインが来ているなど思いつつ対応する余裕がなくてスルーしていたのですが、、夕方（父が他界するまさに数時間前）いきなりうちに訪問してきて父の顔が見たいと言ってきた私としては、、こちらの意向を聞いてからにして欲しかったのに、、父もかろうじて反応していたけれど、、私もまさかその日のうちに亡くなるなんて思わなかったし、、でも私の知らないところで、、ドクターとか訪問看護さんとかから情報を聞いて

私は異性だから息子の関わり方は私とは違うでもなー大人気ない相方さん長男をライバル視？次男には媚びる？向き合い方が変見ていて嫌な気持ちにしかならず義家族との関わり方も何だか歪な義兄達のみ持ち上げ相方さんを小馬鹿にする感それを何故か長男にしてるような相方さんの場合、義家族で1人だけ私大だからバカにされてるでも長男は義兄達より学歴は上なのに何故に相方さんは長男を目の敵にするのか自分より上だから？学歴なんてまだ必要か？我が子が可愛くないのか？見た目は私に似てるから嫌いとか？

親2がリビングから違う部屋に行った途端に親2の悪口や文句を言い始める親1。小学生か？と思うけど自分は小学生の時もこんなことしてなかったし、そう言ったら小学生に失礼な気がする。火に油を注ぐようなことをしても親1が怒って余計にややこしいことになるだけでこの家では解決はしないと分かってしまってるから相槌だけは打ちつつ自分の意見として同調はしないように気をつけて聞いてたけど、親1はShocaの前では親2の悪口親2の前ではShocaの悪口という更にせこい(ずるい)態度をと

10月12日から10月18日までの導きのカードを引いてみました今回は、奥平亜美衣のあなたが本当に幸せになる引き寄せカードです。１枚選んでみてくださいね左のカードを選んだ方幸せがすでにあることを疑うのをやめたら、あなたに幸せが見えてくるでしょう今が幸せなら、これからもずっと幸せですつい無い物ねだりをしてしまう私達。無いものに意識がいって

人生は紆余曲折一日の中で良かったり悪かったり、人に嫌なことを言われることもあれば、酷い態度をとられることもあるでしょうでも、そのことに引っ張っらず、根に持たず、すぐに切り替えていきましょうその時に悲しい気持ちや嫌な気持ちや悔しい気持ちがあっても、すぐに切り替えていくことが大事ですその人に、その事に捉われていると、あなたの人生が無駄になりあなたの時間む盗まれあなたのエネルギーさえも取られて

時々、将来が不安で、胸が潰れそうな気持になります。過去にあった嫌なことを思い返しては、つらい気持ちにもなります。そんな時、出会ったのが『書く瞑想』と言われる『ジャーナリング』です。ジャーナリングのやり方ペンとノートを用意します。ノートを開いたら、ペンを持って、頭の中にある思考を、ノートに書き殴ります。人に見せるものではないので、どんな醜いことを書いてもいいですし、書くことで頭の中にあった不安やつらい気持ちが吐き出されます。「こんなこと書いたら恥ずかしいな」とか「こんな自分は嫌だ

職場で毎日人格を否定され眠れなくなっていた5月そして適応障害の診断を受けて退職それなのに不安を拗らせたまま次の仕事に応募してしまい不安のまま始まった新しいお仕事おそるおそる自分にも周りにも期待せずどこか自分自身のことも遠巻きに眺めながらこの3ヶ月を過ごしてきましたそして3ヶ月を乗り越えられるかが最初の壁かなと思っていましたがいつの間にか4ヶ月目に入りました現状求められているレベルはクリアできているのではないかと思える状態にあり職場でも好意的に受け入れてもらって

おはよう(¯꒳​¯)ᐝ今日から3連休です本格的に実習が始まり体も心も疲れていたのでこの3連休でしっかりリフレッシュ＆解放したいと思いますもう少ししたらアパートに友達がきてくれます女子トーク楽しみたいと思います普段メイクする時は、ナチュラルなつけまつ毛をつける事が多いんですが今日は、ガッツリとしたつけまつ毛をつけてみましたm(__)m私、下まつ毛が抜けて無くなったので下まつ毛は部分まつ毛を使っていてのり不要タイプを使っていますこっからは、少しお願いごとと言うかなんとゆう

私がかなり長い間、勘違いしていたことがあります。それは自分の心に従うと、いい感じの展開になる。たとえば、本当にやりたいことにチャレンジする。心からワクワクすることをやる。自分から湧いてきたインスピレーションに従う。そういったことをやっていくと嬉しい気持ちや、楽しさや、心地よさを感じるような展開になっていく。ずっとそう思っていたんだけど、現実は・・・私、何をやってもモヤモヤするんです🤣🤣何かにチ

「怒る」ことは、本人も周りにも「良いこと」が、なにもないことを知った。これは、本かYoutubeか定かではないのだが、自分のなかに受け入れることができた。「怒った」ことで、起きることは、なんだ？本人にしてみれば、その場では、感情を吐き出せて、スッキリとするかもしれない。ただ、そのあとで、確実に罪悪感が残る。怒られた相手は、感情をぶつけられて嫌な思いをする。廻りにも嫌な気持ちは伝染する。つまるところ、誰にもメリットがない。そんなことに、「感情」と「時間」を費やすなん

その不機嫌私が背負わなくていい誰にだって、機嫌が悪い日はありますよね。疲れていたり、嫌なことがあったり、誰とも話したくない日だってある。それは仕方のないこと。でも、その不機嫌を周りの人にまで向けてしまったらどうなるんだろう…たとえば、いつも普通に話していた人がある日突然、挨拶をしても返事をしない。何かをお願いしても反応がない。最初は、「あれ？どうしたんだろう…」って思いますよね。何かあったの