嫌なこと

《逃げないこと·先延ばししない事》嫌な事、めんどくさい事から逃げたり、先延ばししたりしない方がいいですよ！逃げたら同じような問題が、よりいっそう大きくなってbadバージョンアップして起きてきます。なぜなら、そこから学んでないから同じパターンに何度も何度もハマります。学習することから逃げてるわけですから。人は、大変なことを乗り越えてはじめて大事な事を体得して学べるので。一度、問題の回避方法、自分で原因を作らない方法、乗り越え方などを覚えたら、以後、事前に問題回避できて嫌なことが起きない

以前はすべてのことに意味を見出すのは自分が弱いからだと思ってた。嫌なことから目を背けるために起こったことに意味を見つけようとしてるって。なんでこういうことを言ったんだろうとかなんでこういう風になったんだろうかって考えちゃうのは私が悪いと言うことから目を背ける弱者の思考なんだって思ってた。責任から逃れるためにそっちを考えることで自分を保てるみたいな責められた記憶があるのかなあ。実際に言われたわけじゃないかもしれないけど多分感じたんだよ、空気とか雰囲気で。私が感じた！そ

こんにちはyukaです。最近本当に毎日お仕事です。これまでの人生で一番働いていると思う。夢中でできることをお仕事にできているから本当にありがたいと思う日々です。さて、先日セッションに来てくださった方がとても嫌な人がいる。だから何んとかして復讐したい。仕返ししてやりたい。見返してやりたい。幸せになるなんて許せない。とおっしゃるの。その気持ち、わからなくはない。誰かのせいで自分がとても苦しく辛いめにあって、悲しい思いをしたら復讐したい。と

…🙂‍↕️昨日は仕事で嫌なことがあって落ち込んだ。恩を仇で返してくるような人も少なからずいるもの。そんなときに思うのは相手を責めたり憎むんじゃなくて、自分はどうしたら良かったのかな…と、これからに活かすことをすること。それから私の周りにはそんな人がいないという恵まれた環境に感謝して、自分はこんなふうにはならないと反面教師にすること。人に嫌なことをされたときは、大切な人を愚痴の捌け口にしない。仕返しは身の回りにいる大事な人が喜ぶことをすること。ずっと落ち込んでいたら自分の時間がもっ

おつかれさまです。長らく人手不足だったパート先、最近になり３人ほど新しく入職されました。お１人は顔も知らず。（私とは勤務時間帯が違うらしい。）お１人は忙しい職場なのでチラッとお見かけしただけ。あと1人は挨拶もしない人。挨拶出来ない人はすぐ辞めると個人的に思います。それにしても人の流れは不思議で辞める時は一気に退職の連鎖が起きたのを目の当たりにしたこともあるし、集まる時は集まるのですね。私はあと半年は勤めて2年目を迎えたいと思います。では、また。いまだ年長児に人気のラキュー

私が大好きなCMがあります。それは、豊川悦司がニタニタと笑うこのCMです。見たことがある人はわかってもらえると思いますが、恐らく強面の管理職キャラで仕事をしている設定なのでしょう。そんな強面な管理職が「文系管理職なのに〜画期的な業務アプリを〜シュシュッと作れちゃう俺〜」と笑っているシーンです。では、この管理職は何に喜びを感じていると思いますか？文系なのに苦手なアプリ制作をできた達成感？業務アプリが出来上がっ

こんばんはカウンセラーの平です。日曜日の恋愛心理学を原カウンセラーと隔週で担当しています。おつきあいが長くなると、あれだけ大好きだったパートナーなのに、いろいろと悪いところが目につくようになってきます。そして、「言いたかないけどさ‥‥」と言いつつも、あれこれとケチをつけるようになる時期がやってきます。いままでそんなに気にならなかったのに、なぜ、いやなところがたくさん目につくようになってくるのでしょうか。これは、ロマンスの時期を思い浮かべると

【エントリーで最大P15&限定豪華特典付】医療機器認証マッサージガンREBIVE楽天総合1位筋膜リリース首肩腰背中肩甲骨コリ強力電動ハンディガンボティケアガンマッサージ筋肉ほぐしストレッチ健康グッズリラックス男女全身ケアマイトレックスリバイブ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}この時間体調が悪くなる。動悸がする。嫌なことばかり考える。彼とそんなに逢ってないからかな。久しぶりに弱音を吐きそう…吐いても何も解

今日も朝から仕事頑張っています。お金がないし、どうにかしなくては？？気分はブルー。それで、嫌なことが多すぎるので毎日葡萄を一房食べて鬱憤ばらし。でも、気分がはれません。

自分を変える現状に不満がある人はまず人は変えられないから、自分を変えるという言葉を見たことがある。それをみた当時のわたしはひどく反発した。なんで私が変わらないといけないのか？おかしいのはあいつだろ！変わるべきは私じゃなくて、あいつだと。でも、そういう意味じゃなかったのだ今なら分かる、自分を変えるの意味が。そしてわたしは変わったから。今までは人の気持ちを勝手に読み喜んでもらえるように、役に立つように生きてきた喜んでもらえた。助かったと言われた。しかし、ひどく疲弊してい

娘が統合失調症と診断されてから3年、薬をエビリファイ4.5mに減薬して約4か月が経ちました。娘は普通の日常を過ごしています。病気になってから娘を一切叱ることが出来なかった私も、最近はまたうっかり娘とケンカをしたり小言を言ったりしてしまいます反省娘は多少嫌なことがあっても少しずつ流せるようになりました。嫌なことがあると必ず私に当たってきます。嫌なことばっかり！とかネガティブ発言を連発してきますが、半日もすれば何事もなかったみたいに気にしなくなりました。これからもそうやってメンタルを保つ術を身につ

真夏母親タオルケット干します❗️母親夜中なぜか？肌気を脱いでるそのままロンＴ肌寒い当たり前❗️肌着探して着替え❗️冷えるフリース着替えさせましたよ❗️これも介護ですね❗️嫌なことやること１つ１つが、ストレス脳みそ悪いホルモンでてて疲れる思います❗️本日も❗よろしくお願いいたします❗母親

S先生「今日2号くんだけリハーサルの紙が描けていなくて、いつ描く？と聞いても、わからない、と言うんですよね。じゃあこれから毎日、今日描く？と聞くから、描けるときに描こうね、という話をしました。でも2号くんにとっては（絵を描くのが）嫌なことだと思うので、毎日聞かれることで、幼稚園来るのが嫌にならないといいんですけどね。」え・・・嫌なことだとS先生もわかってるのに、毎日聞くやり方でやるんだ、、心配ではあったけど、S先生も嫌なことだとわかっているし2号くんとS先生が、そういう風にしよう

今、ここで、匿名で、ブログをやっているが、実は、教室ホームページも持っている。そこでは、教室名を記載し、「生徒募集」をしている。「生徒募集」をしているからには、「生徒に来てほしいのだろう」と、普通は思うだろう。だから、業者から、電話がよくある。「ピアノ教室を紹介するサイトへ登録しないか」とか、「企業の福利厚生の事業に参加しないか」とか、そういう所に、登録・参加して、集客しませんか？ということである。しかし、普段の生活において、「ピアノ教室の生徒を増やしたいな～

今日は少し違う話です。私の心は脆くて嫌なことがあればずっと引きずってしまいます。拒食症ももしかしたら、そんなところもあったのかもしれません。単に痩せたい、とかそれだけじゃなくてその痩せたい太るのが怖いその背景には何か、ココロのSOSがあるように思うのです。それに気づくことそれが分かれば回復はぐっと早くなるそう持っています。時間がかかるかもしれませんがココロのフタをあけて自分自身と対話すること。大事ですね。そして自分を労わること自分を大切にすること少しず

今回は嫌なヤツを赦すとはどう言うことかについてお話ししていきます。この嫌なヤツとは自分にとっての嫌なヤツですので、日常的ないざこざの相手から犯罪の加害者に至るまで幅広い人たちのことを指します。された事に程度の差はあっても嫌なことをされれば誰だって憎らしい気持ちになります。悲しい悔しい憎らしい、恨みに思って不幸を願うかもしれません。しかし憎らしく、恨みに思い不幸を願っている状態と言うのはそれだけ相手に執着していることになります。好きな人に執着するとはよく聞きますが、人は憎い相手に対しても

いつもお読みいただきありがとうございます🤗うちの夫は体が弱いです。でも心は優しいです🤗『体は猛烈に弱いけど、心が優しい夫』いつもお読みいただきありがとうございます🤗私の夫は、私より８歳年下で、夫の一番好きなところは顔です🤣それはさておき、夫は身体の調子がいいときが滅多にあ…ameblo.jpその優しさは意味不明で、例えば、庭仕事していて、蚊が血を吸っているのをじっとみていて、”蚊に、さされとるよ”というと、”血を吸う蚊は、メスだから、出産のために、必要なんだから吸わせてあげる

今週も無事？終わりました各部や外部との調整業務が多いのですが、今週は調整、調整、調整で。文句じみたことも言われたしなんだか疲れたな今朝は夕方の自分のために夕飯を作ってから仕事に行きました。朝苦労するか、夕方苦労するかいつも瀬戸際の選択を迫られているシチューのルーだと思って買ったらクラムチャウダーだったクラムチャウダーにはアサリを入れるらしいのですがアサリがないので鶏肉を入れました。ストレス耐性は強めなほうだと思うけど嫌なことがあると気分が落ちますでもストレスかかると、これでま

仕事で嫌なことがあった。長年働いている職場でもいろいろあるそれでも今働いてるところは働きやすいまだまだ仕事はやめられないと思った時に、あと何年働くかな？と考えた。元気だったらずっと働きたいと思う一方で精神的な負担が大きい時、経済的に問題がなかったら辞められると思った。結構強く思った近々の目標はNISAやiDeCoのた投資信託でしっかりと資産形成すること。そう思ったら後10年はしっかりと働こうと思った投資信託に1,000万円す位入れるのが目標！！目指せアッパーマス層！！「

最近ハマっている＜15歳未満お断り＞という中途半端な大人向け映画を昨夜観た。中に、こんなシーンがあった別れた旦那が元嫁の部屋を訪ねてきて、拒絶する元嫁に抱きつき懇願するように「お前じゃなきゃやっぱダメなんだ」と言って泣くのだ。すると拒絶していた元嫁の怖い顔が徐々に優しい母親の顔になりそして胸を掴まれ、唇を重ねスカートの中に手を入れられると母性溢れる表情だった顔がいつの間にか男の欲望を受け入れる女の顔に変わって行く。こう

嫌なことを考えていたり嫌な気持ちに陥っているとずっとそばから離れない。ずっと追いかけてくるあたかもストーカーのように自分の心につけ入る。ずっと見張っているずっと追いかけて私を不安にさせる時期的なものかきっとそうなんだろう年末が近づくことによってできていないことがあきらかになる。今年も残りあと3か月…何もできていないことで焦るし一生このままじゃないかって恐ろしい不安

今ね、すごく嫌な気分です。三姉妹を学校に送ってきました。いつも車が混み合うロータリー交差点がありまして、トルコ人は止まる気もなく、強気突っ込んできたりするので、いつもゆっくり目で運転している私。私がロータリーに入って進んだら、前に黒い車がロータリーを抜けようとしていた（私の右前方から左へ）ので、ブレーキを踏んだんですね。そうしたら、後ろから、ブーーーーーって鳴らされたんです。でもね、ロータリー内ですよいつ、前の車がブレーキを踏ん

この頃は、とにかくメモを残すことでなんとか本人の記憶を補ってもらおうとしていた。本人もスケジュール帳を持ち歩いて、事あるごとにメモを取って忘れないように努力していたように思える。相変わらず表向きは本人、と言っていたが、スケジュール帳に毎週木曜日病院で注射と書き込んであっても、しょっちゅう病院に実際に行ったのか行ってないのかの記憶がなくなってしまう。だから、病院に行った翌日とか翌々日とかにという電話がかかってくることが度々あった。病院に行った記憶がないということは、ワフウフたちと会っ

決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。日常を平和に過ごしたい。ストレスなく過ごしたい。そう思うなら「嫌なこと」を徹底的に排除していきます。いろいろメンタルケアをしてきましたが、「我慢している私」を感じるのが一番のストレスです。先日前歯の治療について相談に行きました。前歯2本ない状態なので、そこに歯を入れるんです。先生がどういう方法で前歯を作るか、何パターンが説明してくれます。一通りのパターンを聞いた後、私は「自分が嫌なこと」を伝えました。

調子が悪い。暫くこの感じが続くのかな…会社で地味に嫌なことがある。一緒に働いてるパートさんが、私の終業時間を毎回言ってくること。「あとはやっとくから帰り」「残ってたらまた言われるよ」部門長は、社員さんに私が良ければ15分でも残って仕事してもらいって言ってる。私は、仕事があれば残るし、無ければサッサと帰る。とりあえず、キリの良い所で終わりたい。社員さんが、「時間なので、○○さんに引き継いであがってください」って言うならわかる。でも、社員さんに振られた仕事を「変わるわ。あとやっと

〜お話し会募集中！〜『❤️【10/613-14時】意識の話ができる人と繋がる！お話し会❤️』お申し込みいただいたので開催決定♡セッションを最近した子がみんな年齢が近かったのと恋愛をしたい！という望みが同じだった更には意識のことを話せる関係があっ…ameblo.jpお申し込みいただいて開催決定しました♩＊20.30代ならではの意識のお話をしたい方＊同世代の子と繋がりたい方＊実践のお話や気づきのお話し質問や相談をしたい方お待ちしてます♡お申し込みはLINEへメッセージして

人は誰もが自分の内側に本当に強いエネルギー（力）を持っている。そのエネルギーの根源は魂に近い部分にある！。その奥底にあるエネルギーを発揮するために知らず知らずに溜め込んでいた古い感情が出てきます。しかしながら潜在意識は非常に巧妙なのです。【ご案内】実践スピリチュアル才能育成講座（個別）～あなたの無限の可能性にアクセスする！講座のご感想▶︎スピリチュアルな人たちが同じ方向に進むのから離れたかった！〜講座のご感想短絡的なわかりやすい出かたをする時も

毎回、弾きたい曲の楽譜を持って来て、全然弾けない状態のまま、次には違う曲の楽譜を持って来て、また、何も弾けないまま、やり散らかしている老人がいる。何の技術も積みあがらないし、いつまで、茶番に付き合えばいいのかわからないので、好きな曲を弾くのはいいが、併用で、指を動かすためのテキストを使ってみないかと提案し、「基礎」という言葉を使わず、「ウォーミングアップ」という言葉を使い、何とか、テキストもするように説得。1番、私がチェックを入れる。「ここが課題ですよ」の

どうせ誰も助けてくれない。めちゃくちゃ確信してる。これがあるから流産する現実を引き寄せるとかマジクソ野郎意味わかんない。そんな世界なんてだいっきらい！！！どうせ誰も助けてくれない。小学生のときいじめにあった。お父さんやお母さんに相談して心の支えにはなってくれたけど学校に行ってただ耐えただけ。耐えてすぐ泣くキャラからいじられキャラに自分が変わったその頃からいじめは終わった。嫌なことがあって相談しても傷つくことを言われたり結局誰も問題解決はしてくれない。社会人に

夫は小さい頃から人見知りだそうです。（でも、時と場合によるらしい😜笑）新しい環境に入る時にはドキドキ、ハカハカするタイプの夫と、転職について聞いてみました👂👩『ころちゃん、人見知りやのに、転職めっちゃしてて、抵抗なかったん？』と、聞くと👨『嫌なところでずっと、我慢しきらん！それやったら、少しでもよくなるところを探して行く方がいい。昔から、嫌なことを続けないことは徹底してた』って🤣ことで、お昼たべてきま〜す！って仕事場を出てそのまま戻らなかったことや笑スーッと辞表をだして