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【妊娠31週6日(8か月)】妊娠後期になってから赤ちゃんのしゃっくりのような動きを頻繁に感じるようになりました呼吸の練習をしているそうですね最近はよく、生まれた後の夢を見ます頭の中はたけぞうのことでいっぱいです~体重47.1kg(妊娠前から+0.1kg)明日から9か月!ということでお腹の大きさの変化パート②です如実に前回のと比較したら結構大きくなっているなぁとつくづく感じます。写真を撮っているのは、基本的に朝、起きてすぐです『妊娠中のお腹の大きさ
妊娠中のダイエットについて突然の告白ですが、、実は現在の私はBMIがover30の肥満妊婦です…本来であれば、妊娠前にダイエットしてから妊活を進めるべきだったと、今とても反省しています。妊娠前から何となくは知ってはいましたが、妊娠後にしっかり調べると妊娠中の肥満は沢山のリスクがあるのだと学びました。妊娠中のリスク早期流産、反復・習慣流産妊娠高血圧妊娠糖尿病早産陣痛誘発深部静脈血栓不育出産時のリスク産道の脂肪のせいで赤ちゃんが上手く出てこれない。帝王切開の頻
20歳まで無月経無排卵障害→妊活7年目にして陽性反応が出たななこです【14w0d】(妊娠前)169cm.46kg(現在)48.95kg(+2.95kg)変わらず夕方~夜は吐き気が出てくるのですが、朝は比較的スッキリしてきましたが、無理するとダメのようです。妊娠前は白砂糖(お菓子やアイス)を一切取らず、飲み物も水やハーブティしか飲まなかった私。6週からお菓子アイスまみれ、飲み物は水を一切受け付けず甘いカフェオレやオレンジジュースやファンタな
【32w3d】マタニティコーデいよいよ9ヶ月GUのサイズLのスカートを買ってみました一ヶ月しか履かないのでプチプラありがたいです。まだベビー用品を何一つ買ってすらいない我が家夫に「早く買わなきゃ」と伝えたら「産まれてからでもいいんじゃない?」と性別も未だに不明なので、私も揃えたいのに揃えられないウズウズ感。のんびりすぎてもはやスローモーションです▼ファーストトイは海外から取り寄せるか悩んでいますが1体はジェリーキャット濃厚♥️ジェリーキャットJELLYCA
【33w0d】(妊娠前)169cm.46kg(現在)55.20kg(+9.20kg)皆さんはどのくらいの体重増加を目標にしていますか?前回の検診で「+12kgを目指すとなると一週間で体重増加は0.4g以下に抑えましょう」と言われたのですが…妊娠前46kg→出産前60kg(+14kg)を目標にしたいです妊娠前は、人間の三大欲求である睡眠食欲物欲である食欲に一切興味がなく人生過ごしてきたのですが、今は食に興
こんにちは、ななこです【12w3d】(妊娠前)169cm.46kg(現在)48.8kg(+2.8kg)あれから体重が増えないように毎日恐る恐る測るようにしております悪阻は朝はだいぶ楽になってきましたが、夕方から悪化し寝る前は気持ち悪さMAXです。ここ1.2ヶ月、テレビは一切見れていなくて夫からドラマのサイレントを見てとオススメいただいたので今朝、見てみたら大号泣#号泣の果てに頭痛恋愛物のドラマは好きではなくて苦手なのですが、ここ最近寝たきりで夫との時間も無だったので、こ
【34w0d】(妊娠前)169cm.46kg(現在)55.90kg(+9.90kg)30週を越えてからお腹がどんどん大きくなり、32週ころから「よいしょどっこいしょ」が口癖。初期に発症した恥骨痛は激痛化し、ここ数週間は産婦人科で処方いただいたカロナールがないと歩けませんエステ/整体も週5行き、メンテナンスしていただきますが、コンディションは持って1~2日ですね自宅用の鍼とお灸が毎日役立っています毎日お出掛けしてストレ
いつも見て頂きありがとうございます昨日は市のマタニティクッキングに参加しました!!場所は総合福祉センターです☆しかし総合福祉センターってあまり地域で知られてないですね私も初めての場所で迷ったのですが、聞く人聞く人福祉センターは知らないと言われ炎天下の中、目印のない簡易地図と勘を頼りにやっと辿りつきました!!(しかも地図と少し違ってた)しかし内容はとってもとっても満足!!栄養士さんの説明とデモンストレーションが先にあり、その後4人一グループで楽しく調理しました!ひじきのサラダ、卵
妊娠24週7ヶ月に入りました♡胎動がどんどん激しくなって愛しさが増しています👶🏻🩵早く検診で大きくなった姿見たいな妊娠6ヶ月は胎動を感じ始めることが出来たのでより赤ちゃんのことを感じられたりお腹の出方が妊婦さんっぽくなりしんどい姿勢が出てきました🤰🏻体重は妊娠前から+5.0〜5.5kgをなんとか維持しています…笑ここまで順調に育ってくれてありがとう👶🏻♡あと4ヶ月で会えるなんて待ち遠しい〜〜
★37~38歳不妊治療経過を記録します★<2018年>4月はらMでポリープ掻爬。9月採卵①0/4(全滅)10月採卵②3/7(全部4AA)11月移植①BT7HCG≧0.512月移植②BT7HCG14.31→化学流産<2019年>3月移植③BT7HCG37.04→化学流産4月リプロに転院5月採卵③4/5(4AA×2、4AB、g2)9月子宮内膜炎こじらせ過ぎて❹ステージのアベロックス完治後にポリープ発覚で翌週切除。現在移植④
こんにちは!3歳4ヶ月の娘を子育て中のののと申します!大きい声では言えませんが…。最近体重計に乗るのが楽しいつわりがだんだんひどくなってて固形物は食べれなくなりました。とは言え炭酸飲料(今はCCレモンばっかり)は飲めています水分も飲めなくなる人がいるんだよねそれは本当に大変そう…当たり前だけどね…食べなきゃ痩せるねというわけで最近体重計に乗るたびに減ってるので嬉しいです!!!でも…私娘妊娠中に3.5キロしか増えなくて。その時はブログとかもしてなかったので(というかガラケー
【31w0d】(妊娠前)169cm.46kg(現在)54.45kg(+8.45kg)いよいよ今週は検診があります一日置きに(逆子)鍼灸に通ってきたのでその成果が出ているといいな逆子が治り、性別が分かりますように今回、☑️里帰りなし☑️両親のお手伝いもなし☑️夫は産休など取れないなので、産後きっとバタバタになりそうな予感一人で動けるうちに、ベビー用品や産後のMYグッズを揃えておきたくて、この2週間は鍼の先生とマンツーマンで頑張りましたお腹に関しては安定期に入った
今日は37w3d昨日で妊婦健診が終わったので妊娠中の経過を娘の時と比較してみました今回の経過妊娠前の体重:51kg妊婦健診最終の体重:53.6kg(+2.6kg)腹囲:+1cm浮腫•尿蛋白•尿糖:全て-娘の経過妊娠前の体重:44kg妊婦健診最終の体重:50.6kg(+6.6kg)腹囲:+17cm浮腫•尿蛋白•尿糖:尿蛋白+娘を産んだ病院は、体重増加は+7kgを推奨していたのでかなり優秀な妊婦さんでした今回は初期に
20歳まで無月経無排卵障害→妊活7年目にて8月に陽性反応が出たななこです【13w1d】(妊娠前)169cm.46kg(現在)48.6kg(+2.6kg)11wで一度悪阻が楽になり普段、絶対に食べないお菓子やジャンクフードに走って激太りをしましたがここ数日、悪阻ぶり返しにより体重増加は間逃れている様子(けれど悪阻辛い)比べてみると11wのお腹が一番出ている気がします悪阻は辛いけれど、前回の妊娠で越えられなかった12週の壁………越えることができました
妊娠後期の食事事情オススメをまとめましたベビー用おやつ👇ベビー用のお菓子は低カロリーなので小腹が空いたときはお菓子ではなく、ベビー用おやつを。砂糖不使用チョコレート👇普段、チョコレートを一切食べなかった私が初期の悪阻時期に解禁やはり白砂糖を取ることで疲れやすさも感じていて最近は理性のコントロールができるようになってきたので砂糖不使用のおやつを選ぶようにしています。パパイヤ酵素は妊娠前から日々のおやつで食べています1本300円くらいするので
妊娠中の体重管理は、以前より日本においては厳しく行われてきました。しかし昨今は厳しい体重管理を行う根拠は乏しく,体格など個人差を配慮してゆるやかな指導を心がけるようになっています。近年、大規模な研究が行われ、推奨体重増加量より少ない場合には低出生体重児や早産のリスクが,推奨体重増加量より多い場合には巨大児や帝王切開のリスクが高まることが明らかとなりました。ではどのくらいの栄養を摂取する必要があるかというと、一般的体格の方の妊娠中摂取カロリーは初期には+50Kcal,中期には+250K
現在妊娠8ヶ月目、10月にはじめての出産予定の妊婦(33歳)です自己紹介はこちら。2017年に初期流産した時のお話はこちら。①②③2020年妊娠発覚時のお話はこちら。*****今朝の体重:57.6kg妊娠前産科申告体重から+7.6kgリアル体重から+9.6kg*****ほぼ予定なしの夏季休暇と言いつつ、なんだかんだで慌ただしく久しぶりの更新です体調は良いですが、お腹がさらに大きくなり以前より体力の消耗が早いです。体重は増加していますとりあ
食欲が衰える事のない妊娠7ヶ月目。最近のマイブームは大食いユーチューバーの「しのけん」さんの動画を見る事です妊娠中、必要以上に食べてはいけないと思いつつ食欲を抑えきれない時は大食いの動画を見て満たされていますしのけんさんはいつも美味しそうに、そして綺麗に食べ物を大量に食べていらっしゃって、解説の天の声(本人のナレーション)が関西人ならではのユーモアがあって見ていて楽しくてスカッとするんですよね私は妊娠する前は少食で、外食しても1人前の半分食べれるかどうかという感じだったのですが最近は1人
こんにちはアラフォー看護師妊活・妊娠中にして食べて痩せるダイエットチャレンジ中のMakiです妊娠中、体重管理や妊娠糖尿病などの妊娠合併症の予防として何を食べたらいいのか・・・困ることありませんか?得に、私のように妊娠糖尿病と言われてしまった方・・・妊婦健診で体重増加を指摘されてどうしたらいいかわからないそんな妊婦さんに特におススメな食材がオートミールです今日は妊婦さんにとっておススメなオ
妊娠9ヶ月ののむえりです.∘コメダ珈琲のカツサンド食べたい欲が湧いて、こないだの日曜はコメダ珈琲へ行ってきました☕️でも、行くだけど罪悪感がすごいので、7キロ先にあるコメダ珈琲まで歩いて行くことにしました🚶♀️朝10時くらいに家を出て、着いたのが11時半くらいでした!今回は、カツカリーパンにしたのですが、みそカツパンのが好きだったので、次回はまたみそカツパンにしようかな.∘あと、たっぷりたまごのピザトーストと
写真のししとうは大きい方が自然農法育ち。小さいほうは、子供達が小学校のプランターで育てたししとう。両方とも無農薬で人の手をかけて、愛情いっぱいで育てたししとう両方とも作り置きした椎茸麹を絡めて炒めて食べました。"ありがとう"と感謝の気持ちで食べる"楽しく笑って"食べる同じものでも、食べ方の意識をかえるだけで、消化吸収も変わってくるんですよ嘘のような本当の話しっかり噛むだけで✨便秘解消✨解毒作用✨消化吸収促進etcあげるとキリがありません。笑うだけでも血糖値が下が
初めて行ったジョリーパスタ気になっていたものの、自宅から立ち寄りづらい場所にあり行きそびれていました。主人はベーコンとオニオンのペペロンチーノ690円(税込979円)私は、たっぷり野菜のジェノベーゼ990円(税込1089円)ピザ(商品名を忘れてしまいました。笑)ピザはお店で焼いているそうで、生地もも味付けも美味しかったですパスタは、日本人向けにアレンジした創作パスタというよりシンプルな味付けのパスタという感じお手頃なお値段で有