女性の健康

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。バルトリン腺嚢胞とは？バルトリン腺嚢胞は、女性の外陰部にあるバルトリン腺に液体が溜まることで生じる嚢胞性の病変です。初期段階では自覚症状がほとんどないケースが多く、小さなしこりのように触れるものの、大きな違和感を感じないこともあります。しかし、嚢胞が大きくなったり感染を伴ったりすると、圧痛が生じ歩くことや座ることさえ困難になる場合があります。バルトリン腺嚢胞は自然に破裂することもありますが、再発の可能性が高く、感

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。座るたびにズキッとする痛み、もしかしてニキビと思って放置していませんか？会陰部は摩擦や湿気によって炎症が起こりやすい部分なので、繰り返す腫れや痛みがある場合は会陰部の「おでき」の可能性があります。会陰部の「おでき」は、一見ただのニキビのように見えて放っておくと膿瘍に進行しやすいため、早めに受診することが大切です。今日は、細菌性の炎症である会陰部の「おでき」の原因と治療方法について詳しくお伝えします。＃女性の健

—揺らぎに強い土台へ育てる—「なんとなく不調」「説明できないけどつらい」「検査では異常がなかったのに…」そう感じるときほど、自分で自分のからだをうまく扱えなくなってしまったという不安感にかられること、ありませんか。✔無理をしてきたこと✔後回しにしてきた疲れ✔気づかないふりをしてきた違和感それらは、足に現れます。足裏には、内臓・ホルモン・自律神経につながる反射区が集まっているため、言葉にできない違和感ほど足には正直に現れます。・硬さ・冷え

エクエルが気になるけど買って後悔しないか不安。そんなときは実際に使った人の声が一番参考になりますよね。良い口コミも悪い口コミも、正直にまとめてみました🙂口コミを調べてみると「体調の波が安定してきたと感じる」「関節の動きがスムーズになったという声がある」といった声がある一方で「やめると変化を感じにくくなる気がする」「価格が高めで続けにくい」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ体調の波が安定してきたと感じるやめると変化を感じにくくなる気がする関節の

「エクエルを飲んだら痩せるの？」「実際に飲んで痩せた人の口コミがあるなら知りたい」と気になっていませんか？😊年齢とともに体型の変化を感じると、エクエルを飲むことで体重にも変化があるのか期待してしまいますよね✨ただ、エクエルは大豆を乳酸菌で発酵させて作られたエクオールを摂取できる、女性のための基礎サプリメントとして販売されています🌿そのため、「飲めば痩せるサプリ」と考えるのは注意が必要なんです。この記事では、エクエルで痩せるのか気になっている方に向けて、痩せたという口コミの見方や実際の評

最近、運動後の習慣になっているのが、カーブスの「ウルトラプロテイン」プロテインっていうと、「筋肉ムキムキの人が飲むやつ」ってイメージだったけどカーブスのは、毎日の栄養サポートにもなるから私みたいな一般人（←）にもピッタリなんです実はいま、3種類の味を飲み比べ中💛限定ゆず味🍇ブルーベリー味🧋ミルクティー味どれも美味しいけど、個人的には＼ゆず味がダントツ好き〜！！🍋／さっぱりしてて、甘すぎないのが良き疲れた体にしみわたる感じがたまらないのよ…。ブルーベリーはちょっ

女性の健康生活応援！札幌のこぢんまりフラチームフラスタジオナオ札幌中央区他で薬剤師・更年期カウンセラーが行うフラ教室です。40歳からの女性の健康の相談、体調に合わせた参加もOKです。楽しんで不調緩和、継続して健康維持、笑顔でハッピーホルモン分泌、ステキ効果抜群のNAOのフラをご一緒に。hulanao.jimdofree.comです。本日レッスン日ですが参加はお二人。と思ったら木曜のよしこちゃんが来てくれたとりあえず先週うまくいかなかった、これからの↓を再確認。そし

潜在意識×天然石の専門家きぃろです。潜在意識を書き換えるのに必要な天然石のブレスレットをお仕立てしています☺️いま、ローズクォーツに惹かれている方へその潜在意識を読み解いてみますよローズクォーツの効果が気になってこの石を身につけるか迷っているならちょっと要注意恋愛運はあがりません。ローズクォーツが合わない人というのは意外にも…彼氏募集中の女性🥲恋愛運をアップさせたい！という気持ちでローズクォーツを身につけると願いが叶いにくい天然石なんです。ええー！って思います

テーマ【実録】片側噛みで顔の左右差が生じて、歪みました。こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています40歳を過ぎた頃から顔の左右差が目立つようになって気になったりするものですね。実は私も「あること」がきっかけでここ数ヶ月の間に顔の左右差が目立つようになったんです顔の左右差が正じた…ビフォーアフターかつて左右差が目立たなかった頃の顔に比べ

幸せになる秘訣を小分けでお届けいたしております。ゆるく、ざっくり、お気軽にお付き合いくださいませ。こんにちは幸せ伝道師＠ぽんたです。本日もご訪問いただきありがとうございます。＊早速ですが、ブログランキングに参加しております。あなたの１ポチが私のモチベーションにつながります。２つのランキングに参加しています。両方ポチッとよろしくお願いいたします。↓↓↓↓↓↓↓まずは自己紹介から簡単なプロフィールはこちら【ぽんた】

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。女性の身体で重要な役割を果たす子宮は、普段の状態を正確に把握することが難しいため、定期的に注意する必要があります。子宮腺筋症にかかると、月経量が増え出血が起こったり、動悸や強い疲労感を感じることがあります。また、不妊や妊娠しにくい状態を引き起こす可能性があるため、早期の治療が重要です。普段より生理痛がひどくなった、あるいは妊娠が計画通りに進まない場合は、必ず婦人科で確認することをおすすめします。＃子宮腺筋症＃子宮腺筋

こんにちは！ふくだあやレディースクリニック院長、福田綾です😊皆様に大切なお知らせがあります。内診台をリニューアルしました患者様の安心と快適性を追求した内診台です。「内診が怖い」「恥ずかしい」「痛いかも」といった不安を少しでも取り除き、すべての女性がリラックスして診察を受けていただけるよう、このリニューアルを行うことに。どうして内診台を新しくしたか説明します当院は、「医療の質」と「患者様が心からリラックスできる環境」はどちらも欠かせないものだと考えています。インテリア

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でからだとこころを上向きに整える女性のための鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ鍼灸マッサージ院＞藤木いつかです。こちらの記事では、おとなの夏休みポートレート撮影（『おとなつ撮影』）に関するご質問に、簡潔にお答えしていきます！おとなつ撮影とは？おとなつ撮影は、忙しさの中で後回しになっている「楽しむ力」を取り戻すための、小さな冒険と夏休みの共創体験です。自然の中で過ごしたり、季節を感じたり、深呼吸したり、少しだけ冒険したり

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。唇が疲れているときに、唇や性器に水ぶくれのような発疹ができて悩んでいる方は、単純な口唇ヘルペスではなく、ヘルペスウィルス感染を疑ってみる必要があります！！男女問わず、年齢に関係なくウィルスが広がりやすいので、感染や合併症を引き起こす可能性があるのが問題です。痛みや不快感を伴うこともあるため、ヘルペスの場合は、早めの治療で健康を取り戻すことが大切です。＃女性の健康＃ヘルペス＃ヘルペスの症状＃ヘルペス治療＃ヘルペス治療法＃

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。Gyner（ジャイナー）は、PN（Polynucleotide）成分を配合した会陰部専用の創傷被覆材🌿です。傷口を外部からの刺激から保護し、適切な💧湿潤（うるおい）環境を保つことで、創傷の回復をサポートします。特に、小陰唇縮小術、膣形成術、会陰切開・縫合後、出産後の会陰部損傷など、会陰部に傷がある場合に使用でき、傷口を保護するとともに、乾燥による不快感の軽減にも役立ちます。Gyner（ジャイ

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。数日前から、特に理由がなく下腹部がチクチクと痛むことはありませんか？1日、2日経ってもなかなか治まらず、痛みがだんだんはっきりしてきていませんか？多くの女性が経験する下腹部の痛み、その背景には、思っている以上にさまざまな原因が隠れています。腹部には多くの生理的機能が集まっているため、下腹部に生じる違和感は決して単純なものではなく、場合によっては早めの受診が必要な重要なサインであることもあります。そこで今日は、

最近、生理前になるとどうしても気持ちが浮き沈みしたり、体のむくみが気になったり…女性特有の体調の波に悩まされていました😢そんな時に見つけて試してみたのが、「ニュートワンコリン・ミオ・イノシトールプレミアム（60包）」です✨薬剤師さんが開発したと聞いて「これなら信頼できそう！」と思い、さっそく毎日の習慣に取り入れてみました。[Qoo10][ニュートワンコリン・ミオ・イノシトー:サプリメント「[ニュートワンコリン・ミオ・イノシトールプレミアム60包]女性の健康バラン

骨こつケアが気になるけど、買って後悔したくないですよね。実際に続けている人の評判や効果が気になるところです。そこで、骨こつケアの評判はどうなのか、口コミをまとめてみました。口コミを見てみると「骨密度の数値が上がったという声がある」「飲みやすく続けやすい」といった声がある一方で、「すぐに効果が分かりにくい」「価格が高い」といった声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ骨密度の数値が上がったという声があるすぐに効果が分かりにくい小粒で飲みやすく続けやす

エクエルについて調べていると、「男性でも飲めるのか」「女性向けサプリメントではないのか」といった疑問を持つ人も多いのではないでしょうか。エクエル（EQUELLE）は、大塚製薬が販売しているエクオール含有食品です。公式情報では、1日4粒を目安に水やぬるま湯などで飲むサプリメントとして案内されています。また、医薬品ではなく食品として販売されている製品であり、利用する際には製品の公式情報や注意事項を確認することが重要とされています。一方で、インターネット上では「男性が飲んでも問

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でからだとこころを上向きに整える女性のための鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ鍼灸マッサージ院＞藤木いつかです。８月５日は「下弦の月」です「下弦の月」とは、満月から新月に向かい徐々に見える姿が小さくなっていくC字型の半月のことをいいます。新月に至るまでの中間地点ですね。満月から新月までの約14日間は「放出の時期」満月までに吸収してきたあれこれを放っていくのに適しています。新月から満月の間に取り込んできたものを、惜し

札幌の美容皮膚科医のたけなかです🥛豆乳で血糖コントロール最近、冷蔵庫に豆乳を常備するようになりました。豆乳もいろいろ種類がありますが、私が飲んでいるのは無調整豆乳です。無調整豆乳には、大豆由来の栄養が含まれます。🔸植物性たんぱく質→満腹感が続きやすく、食べ過ぎ予防に🔸大豆イソフラボン→女性の健康をサポートする成分として有名🔸サポニン→抗酸化作用🔸レシチン→細胞膜の材料となる成分🔸カリウム→余分な塩分の排出をサポート🔸オリゴ糖→腸内の善玉菌のエ

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私の最推しトリュフテンペチップス🧡を開発、販売しているALICIA'SCHOICEのオーナーMikiちゃんとランチした時の🍽️以前に（見たらもう2年前！）↓『テンペチップストリュフ味★ALICIA’SCHOICE★アリシアズチョイス』最近私がハマっている、めちゃ美味しいトリュフ味のテンペチップスをご紹介❣️ALICIA’SCHOICEPREMIUMTEMPECHIPS-TRUFF…ameblo.jpトリュフテンペを紹

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ブログにご訪問ありがとうございます姿勢・体質・思考を整える健康サポートの専門家加藤あいですよろしくお願いします。目指せ健康美の50代！心と体の両輪ケアで人生を輝かせるフィットネスインストラクター加藤あいです。運動指導歴は今年で19年になりました。「生きる智慧」と言われるアーユルヴェーダ生活を実践しながら、「KeepSmiling！」をモットーにヨガやピラティスをはじめ、背骨や骨盤のセルフ矯正のレッスン指導など「体」を整える専門

テーマ【ナチュラルな歯の美白】歯科医師オススメ「ブリリアントモアW」歯磨き粉を使い始めました♪こんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています顔トレではよく美しい若さのために上の歯を見せて笑いましょう😄上の歯を見せて話しましょう😃と言います。なぜならば上の歯を見せて笑ったり話したりする習慣を身につけると自然と「笑顔筋」がアクティブに

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。🦠HPV（ヒトパピローマウイルス）、正しく理解していますか？HPVは、一生のうちに成人の約70〜80％が一度は感染するといわれるほど身近なウイルスです。しかし、その一方で、多くの誤解や偏見が存在しています。❌誤解①「女性だけが感染するウイルスですよね？」💡FACT：HPVは男女ともに感染し、男性にもさまざまな疾患を引き起こす可能性があります！❌誤解②「HPVに感染したら必ずがんになる？」💡