女性の健康

#プロモーション#ダイドードリンコから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp106thlive#サンプル百貨店#肌美精#ダイドードリンコ​ダイドードリンコ肌美精企画監修ジャスミンティー女性の健康的な生活を応援📣スっと口の中に流れてくる〜♡ジャスミンの風味が良く、サラッと飲めます。気になる方は、チェックです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'🫧'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*今回もリアルタイムでYouTube視聴しました♡企業様の努力やこだわりが

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに！自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ白楽＞藤木いつかです。１月５日～１月１９日二十四節気のうちの「小寒」にあたる時期となります。この時期おすすめの過ごし方や養生のポイントをご紹介していきます。日本特有の美しい「四季」・情緒あふれる「暦」の中には、セルフケアのヒントが詰まっています。季節を感じながら、日々の生活に取り入れてみてくださいね＾＾＊二十四節気（に

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに！自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ白楽＞藤木いつかです。季節に合わせてからだを整えるYomiHari－暦鍼－のご案内です。日本には美しい四季があり、移ろう季節をこまやかに記した情緒あふれる「暦」があります。最も代表的なものと言えるのは「立春・立夏・立秋・立冬」各季節の始まりを表す暦ですね。次いで有名なのは「春分・夏至・秋分・冬至

体が軽いわ！顔が上がってる♫2024年もお読みいただきありがとうございました2025年もどうぞよろしくお願い申し上げます本日よりレッスンボディケア年始のスタートさせていただきましたパーソナルや癒しの60分コースなどなぜ、腰まわりがどんよりしているのかそれを改善するには今後どこをどんなふうにアプローチしていったらいいのか…おなかの鳴る音を聞く大切さやかかとのカサカサにはお茶タイムをイメージしてもらうこと指と頭皮のコミュニケーション…頭痛や吐き気にはそけい部から下

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに！自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ白楽＞です。＜担当者の指名について＞ご新規のお客さまからご予約のお問い合わせをいただく際や、既存のお客さまがご紹介を申し出てくださった際によくご質問いただきますので、こちらでもお答えいたします！当院には、男性１名・女性１名の施術者が常勤しております。施術・パーソナルトレーニングいずれも、基本的には男性のお客

鍼灸マッサージ所要時間はメニューにより異なりますが＜６０分／７５分／９０分／１２０分／１５０分＞です。初めてのご利用の方は、問診の時間もいただきます。前後に３０分程度、お時間に余裕を持ってご予約ください。施術メニュー一覧はこちらパーソナルトレーニング体験コース（１回単発／３回継続）定期契約コース６０分（８～４８回）回数券コース９０分（４回分）体験コース自体は６０分ですが、問診とお話をしながら進めてまいります。前後に３０分程度、お時間に余裕を持ってご予約

冬の乾燥対策手足のかさつきが、体全体に与える影響とは？寒さが増し、空気が乾燥するこの季節。手のかさつきを感じて、ハンドクリームを取り出す方も多いのではないでしょうか？ーーーとCMのような書き出しですが、w。実は手や踵（かかと）の乾燥が、体の内側、特に膣の乾燥とも関係していることをご存知ですか手足の乾燥が体内に与える影響手や踵の乾燥は、外側の環境だけでなく、体内の水分不足や血行不良のサインであることもあります肌のバリア機能が低下することで、体全体の潤いが保たれにくくなり、結果と

年を取ると、誰もが徐々に訪れる老化を受け入れるようになります。自然な現象ですが、実は一方では残念でもあり、あまり嬉しくはありません。様々な老化症状が体の内外に現れますが、その中でも体の内部に位置している様々な身体器官は目でその老化の程度を判別するのが難しいです。一定の年齢になると、女性たちは膣タイトニングレーザーを調べたりしますが、肌の弾力が低下するように、膣も緩んで乾燥すると、様々な症状が現れるからです。膣セラレーザーリフティングとは？膣の弛緩によって不快感を経験する女性

Isthisabrandnameproduct?😁#ブランド品？#お宝発見⁈#フラスタジオナオ#ガスライター

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近年、女性の健康やライフスタイルを支援する「フェムテック」製品が注目を集めています。フェムテックとは、女性特有の健康問題やニーズに対応する技術や製品を指す言葉であり、生理、妊娠、更年期など、幅広いテーマを網羅しています。その中でも、「吸うやつ」として知られる新しいタイプのラブグッズが女性たちから大きな支持を得ています。ラブグッズの進化：単なる快楽から女性健康へ従来のラブグッズは、主に性的な快楽を提供するものと見なされてきました。しかし、フェムテックの登場により、これらの製品の役割は大きく変わ

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに！自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ白楽＞藤木いつかです。月の周期は、約２８日。人や環境に左右されない不動のサイクルなので、「１ヶ月単位」という目線でのセルフケアに活かすことができます。“今、この時”のケアも大事ですが、それにプラスして“１歩先を見据えたケア”をしてあげることで、不調を最小限に抑えられるでしょう！とはいえわたしたちの１

Goodmorning！Mysecondsonbought4kindsofRYDEENbeerforme.Thefirst,"WEIZEN"islighttype.#rydeenbeer#WEIZEN#フラスタジオナオ

グッと我慢した思いを抱えたイライラモヤモヤ思春期の子育てを頑張る40代・50代女性の不調や身体の痛みを改善するHearttoHeart女性優先サロン男性のお客様は来店されたお客様のご家族またはご紹介のみ受付していますホームページはこちらから下をクリックすると詳細をご覧になれます！↓↓viaオステオパシー施術HearttoHeartYourownwebsite,AmebaOwnd公式LINEはこちらからご予約はこちらからご訪問ありがとうご

あなたのだけの経験私こわがりなんです知らないことや新しいことをし始めてゆくとき心身ともにすごく負担がかかります…でもね一つ一つ向き合っていくとふっと軽くなるときがやってくるのあっ経験が心と身体になじんだ「わたし」になったってねそれがいつくるのかなんてわからない明日なのか何年も先なのか途中でなげだしたくなる時も逃げ出したくなるときもあるただそのときに感じたこと着目したこと得たことそれらはゆるがないあなただけの経験その後かたちを変えあなたをきっと

あなたの目標や理想を教えてください。ダイエットって、なんだろっ？最近、思います。痩せてどうなりたいのかなぁ？もう一つ先を探してみる✨何キロ痩せたい。最近太ってしまった。10kg痩せたい。小顔やバストアップ、お腹周りや美脚は食事制限しなくても変わります😊✨👍姿勢を良くすると小顔に見えるし、二の腕スッキリやバストアップして見えます💓上半身がスッキリすると下半身や足の悩みも改善します！身体は繋がってますね。あなたの理想はなんですか？可愛い洋服が着たい！美味しい

明けましておめでとうございます！2025年が始まりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。昨年は多くの方々と出会い特に更年期世代の皆さんと一緒に健康づくりを進め、笑顔と元気をお届けできたこと、本当に嬉しく思っています。これも皆さまとの素敵なご縁のおかげと心から感謝いたします私は「人のカラダに元々備わっている力を引き出し、活かす」ことを大切にしこの考え方を基に、これまで多くの方々の健康をサポートさせていただいております。今年は、骨盤底筋エクサ

あけましておめでとうございます本年も宜しくお願い致します。皆さまの今年の目標や理想はなんですか？私に教えてください新年に宣言してみませんか？全力でお手伝いさせていただきます距骨調整セルフリリースで足と仲良くなって外反母趾や冷えやむくみの改善、ひめトレで体幹が安定してぽっこりお腹スッキリストレッチポールで身体の調整して痛みやケガのない身体にアシステックで胸郭を動かしていつまでも若々しい身体を目指しましょう是非、サロンやグループレッスンにいらして下さいねお待ちしてます♪今年は

あけましておめでとうございます女性の健康生活応援！札幌のこぢんまりフラ教室・フラスタジオナオです。大人だけの正月はまったりしてます。HPも更新→HauoliMakahikiHou！新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。レッスン開始は来週からです。2025年の年間イベントスケジュールです。２/８(土)〜真冬の常夏アロハ祭り（サッポロファクトリーアトリウム）３/30(日)〜Ohanaになろうvol.13（創世スクエアスカーツコート）〈私の都合で30

あけましておめでとうございます2025年が皆様にとって明るく希望にあふれる年となりますようにやわらぎふくろうは1月4日（土）から営業開始いたします2025年も皆様の健康をサポートできるよう日々学びを深めながらより良いものをご提供していきたく思います。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます和らぎふくろうHP

さまざまな疾患は、生活の質を下げることに影響を及ぼします。その中でも私たちが我慢できる痛みや症状もありますが、実は調節が難しい症状の場合、恥ずかしい状況が発生することがあります。その中の一つが「尿失禁」という疾患です。尿失禁の症状から、その原因、予防する方法が何があるのか調べてみましょう。尿失禁の原因尿失禁は排尿活動を助ける筋肉の力が弱まって発生するのが原因です。この時、排尿筋肉の弱化は様々な理由で発生し、代表的なのが老化です。年を取ると筋肉の強度や弾力性が減り、量自体も減少し

改めて自己紹介💗プログラマーから、結婚を機に家業(コンビニ)へ転身。毎月のシュウクリームの販売で日本一を2年間継続。QSCの表彰多数。ハードな仕事、4人の子育て、家事など無理がたたり、40歳前後にからだを壊す。癒しの世界を知り、約28年間携わっていた家業を卒業。54歳で起業。紆余曲折を経て、ライフワークを見つける。女性の健康と笑顔と自立のお手伝いに邁進していきます💎これからもよろしくお願いいたします😊✨✨✨良いお年をお迎えください💎内臓から温めるメガヘルツ温活で女性を

「ありがとう」「すみません」の違いありがとうの、うはふぅと息をはくチュウの口すみませんの、んは閉じる口ふぅと肩の力をぬいて身体の緊張がほどけますようにありがとうさんきゅうお体の状態はお一人おひとり違いますあなたのお体の個性にあわせた体づくりのコツをおつたえしています疲れにくい体になりたいひーりんぐヨガサロンゆとりら代表・講師：世古美貴＊プロフィールはこちら営業時間月〜金：10時〜21時土：10時〜16時日休、臨時休あり対面でのレッ

年末は家族が勢ぞろいできてにぎやかに過ごしていますみんな元気で一緒に過ごせることはとてもありがたいそして一緒にいる時間が増えると家事が多くなることも思い出してきます…そうだったそうだった今は子どもたちが家をでていて忘れがちだけれど一緒に暮らしていると楽しいこともいっぱいだけれど手をとられることもいっぱいだった小さい子どもさんを育てながら日々家事に仕事に…とされている女性はどうやっているんだろう！？

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに！自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ白楽＞藤木いつかです。毎年同じこと言うので、もう言いたくもありませんが１年ってあっというまですね！！光の速さで去って行った１２月、なんとか生きてこられました。みなさんそんな感じですよね？おつかれさまでした！２０２４年１２月に読んだ本の記録です。フーテンのマハ原田マハまほろ駅前狂騒曲三浦しをん

【今年もありがとうございました！】2024年もたくさんのご縁と学びに恵まれ、充実した一年を過ごすことができました。骨盤底筋エクササイズの活動に加え2007年から取り組んできた乳がん啓発にも2019年に乳がん啓発運動指導士としての新たな役割を担い今年はさらに多くの方に「乳房への関心を日頃から持ち、意識した生活」をお伝えする機会を増やすよう私自身もスキルアップに努め、次の年に向けて新たな準備を進める大切な一年となりました。皆さまからの温かい応援とご協力に心から感謝申し上

プレコンセプションケアにおける中医学の重要性が、妊娠を考える女性たちの間で注目を集めています。中医学は、自然治癒力を引き出し、体全体のバランスを整えることで、妊娠しやすい体質作りをサポートする優れたアプローチを提供します。◆プレコンセプションケアとは？プレコンセプションケアとは、妊娠前に健康管理を行い、将来の妊娠や出産に向けて準備をする取り組みです。妊娠計画がない段階から健康に向き合うことは、次世代の健康にもつながり、現代のライフスタイルにおいてもますます重要になっています。特に、

IcookedNewYear'sdishes.Thisis"Kobumaki"(kelprolls).Iloveit.😍#正月料理#おせち作り#ニシンの昆布巻き#昆布巻き大好き#フラスタジオナオ

寒い季節になると、温かい煮物やきんぴらごぼうが恋しくなりますよね😊。その中でも、どんな料理にも相性抜群なのがコンニャク！でも、ただ美味しいだけではありません。コンニャクには驚くべき健康効果がたくさんあるんです。今回はその魅力をたっぷりご紹介します！🌟コンニャクは冬の健康サポーター！🎯中国医学の観点から見ると、コンニャクには「消散」という働きがあります。この言葉、初めて聞く方も多いかもしれませんが、簡単に言うと「腫れを小さくする」力を持っているんです✨。💡コンニャクの効能はこちら！筋腫

姿勢改善にはおしりスマホパソコンデスクワーク…気がつくと背中丸まっていませんか？丸くなると頭の位置が前にうなだれ首肩背中腰がしんどくなりやすいそんなときは座っておしりを左右に小さくゆすりましょう骨盤を立てそのうえに背骨を下から1つずつのせ最後に頭をのせるようにイメージしながらフリフリゆするとからだ全体の緊張がやわらいで胴の上に頭がのりやすくなります姿勢改善に効果的やってみてねお体の状態はお一人おひとり違いますあなたのお体の個性にあわせた