奥薗壽子

こんばんは✨以前も書きましたが、晩ごはんはメインの他にもう１品タンパク質を摂れるおかずを作るように心がけてます。こちらの記事↓『1週間の献立と栄養で心がけていること✨』1週間の献立を決めました。やっぱホワイトボード汚っ！でもまだ使えるからなぁ。エコですねぇ。とりあえずこの献立にスープや野菜を都度つける感じでやってます。献立を…ameblo.jpで、今日は豆腐があったので豆腐の磯辺焼きを作りました。美味しそうでしょ？めっちゃ美味しいです。大好きな奥薗壽子先生のレシピです✨↓豆腐を潰

奥薗壽子さんファンです塩サバで作るサバ味噌。ウソみたいに簡単で、笑ってしまうほど美味しい！！魚料理初心者も！！＜サバ味噌＞【サバ味噌】塩サバで作るサバ味噌です。煮ないで作るサバの味噌煮みたいな一品。ウソみたいに簡単でええ～って言うほどシンプルなのに笑ってしまうほど美味しい。我が家の味噌煮はかれこれ20年くらいずーっとこのやり方。身がふっくらでめちゃ美味しい。塩サバがあればささっとできて、失敗なし！！えええええ～～～～～～っ！！！ウソ...youtu.beコストコの塩さばフィレ10分で完成

奥薗壽子のなべかまぺえじ家庭料理研究家奥薗壽子（おくぞのとしこ）のホームページオリジナル土鍋や、出版物の紹介、更新度の高いブログなどのコンテンツ。万能鶏むね肉で作るチキンフライ6j3zbjen.keygrip.jpA-----------------------------------鶏むね肉……１枚塩……小さじ１／２片栗粉……大さじ１オリーブオイル……大さじ１-------------------------------------粉チーズ……大さじ１〜２パン粉